• 我的订阅
  • 头条热搜
失眠多梦不用怕,春天多吃这4样,养血安神助睡眠,一觉睡到天亮
...诀。一:茼蒿(茼蒿小炒肉)茼蒿,这种独具春天气息的蔬菜,不仅仅以其清新的口感赢得人们的喜爱,更因其丰富的营养价值而成为春季养生的首选。富含的维生素C和钾,使得茼蒿成为了补充身体所需微量元素的佳品。维生...……更多
多吃菜好,但这4类菜不能多吃,避免伤身!
...心里面更是藏着看不见的重金属”……每隔一段时间关于蔬菜有毒、致癌的传言都是来势汹汹!其实,真正要忌口少吃的蔬菜是以下这些!【第一类】容易致癌的菜1. 腌制的蔬菜浙江大学医学院团队在《BMC医学》期刊上发表一篇...……更多
科学膳食与腕管综合征密切相关
...综合征,症状包括感觉障碍和运动障碍,人们多吃些新鲜蔬菜和水果可以防治“鼠标手”。正常的腕管是由腕横韧带与腕骨共同围成的纤维性隧道,保护着手腕的正中神经。如果让腕部处于强迫体位的紧张状态,长时间不能自然...……更多
不少常见菜重回“1字头”
本文转自:厦门日报我市蔬菜价格创下今年来新低不少常见菜重回“1字头”本报讯(文/图 记者 沈彦彦)随着气温逐渐回升,厦门市民的“菜篮子”更加丰盛,清明假期将至,市场上蔬菜最近几天突迎降价潮,价格也愈发亲民...……更多
春分万物生  沃野农耕忙
...然的农忙画卷。微风轻拂,阳光正好。托溪乡江山村高山蔬菜种植基地的花菜苗长势喜人,农户正在喷施有机肥,促进作物更好生长。基地负责人陈芳莺说:“一年之计在于春,做好春管工作,好收成才有希望。”江山村海拔较...……更多
雨天湿气重,这样煲一锅健康养生又好吃!饮汤食肉身体好健康!
...量,有利于高血压患者的康复,可作为高血压患者的保健蔬菜。黄花菜中还含有能抑制癌细胞生长的有效成分,丰富的粗纤维能促进大便的排泄,因此可作为防治肠道癌瘤的食品。主角是比拳头还大的猪龙骨,腌制后加入锅中翻...……更多
肝脏偏爱这5种菜,春天吃润肺降火,护肝养颜
...菜肴的香味。(3)如果喜欢更多的口感,可以加入一些其他蔬菜,如胡萝卜丝、青椒丝等。二、杏鲍菇: 杏鲍菇是一种营养丰富的食用菌,富含蛋白质、维生素和矿物质,尤其是维生素D和维生素B族,对于增强免疫力、促进钙的吸...……更多
美好的时光里,还有一些珍贵的食材,被誉为“秋天三宝”
...免疫力、促进消化和改善便秘。尤其适合制作营养丰富的蔬菜饺子,让每一口都充满了健康和美味。推荐食谱:小白菜香菇鸡蛋馅饺子所需材料:小白菜、香菇、鸡蛋、葱、姜、饺子皮、盐、生抽、食用油。详细做法:1.将小白...……更多
福清:保障“菜篮子”,基地采收忙
本文转自:福建日报福清市民到大棚采摘新鲜蔬菜瓜果。采购商谢伏利(左)对蔬菜质量很满意。 大棚里长满绿油油的辣椒、红通通的番茄;大棚外成片的花菜已快成熟,等待工人们的采收……16日,记者走进位于福清市江镜...……更多
这4类蔬菜自带“毒素”,吃前必须要焯水
导语:这4类蔬菜自带“毒素”,吃前必须要焯水!为了家人健康,再懒也别省这一步“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的...……更多
...地排列在道路两旁。大棚内,辣椒、青菜、包菜、蒜苗等蔬菜长势正旺。“前不久,突如其来的大风天气导致基地十多栋温室大棚被损坏。当天,镇里就组织人员帮我们修好了大棚。”基地负责人涂继广介绍,在加固维修温室大...……更多
记者探访|今冬菜价格外低!遍地1元2元菜,白菜更是“白菜价”
...先后走访八大湖早市、宁夏路大润发超市、青岛重振华中蔬菜批发市场了解到,现在市场上蔬菜的种类很多,供应量也很充足,而且价格也比较亲民。市民常吃的蔬菜目前价格在一两块钱一斤的有很多种,最便宜的大白菜、萝卜...……更多
北京市集约化育苗量5.32亿株
北京市蔬菜生产即将进入高峰,作为重要保障,种苗已经准备就绪。当前,春季温室及春大棚叶类蔬菜秧苗已培育完成,大部分已经定植,处于缓苗、蹲苗时期;春大棚果类蔬菜育苗自根苗基本完成,处于出圃前炼苗期,需要...……更多
冬天敞开吃,维生素C是苹果15倍,随手炒,特养人、特解馋
...家介绍的这道菜就是包菜包菜是家家户户非常常见的一种蔬菜,而且也被认为是一种很养生的食物,它具有非常丰富的膳食纤维,而且吃,他也不用担心会变胖,因为他的热量非常的低,尤其要注意的,它的维C含量非常的高。...……更多
...芽原料没有了,开始加工毛峰茶了。”近日,走进永安镇田坝社区凤香怡茶叶加工厂,负责人陈豪一边忙着给茶叶提香一边说。51岁的陈豪种茶20多年了。“我家种了18亩茶,以前主要是卖茶青,2013年建厂搞茶叶加工,厂里解决...……更多
...新年的祥和与热闹。“新年好,快进屋来坐!”车行至奎武村集中安置点,村民王玉福带着大家参观新家。走进独栋小楼,一门到顶的原木色衣柜,灰色亮面瓷砖,全玻璃门的电视边柜内嵌着灯带……新家装修得现代时尚。“我...……更多
我市乡村产业发展提速
...、商水县优质小麦、大豆、玉米生产核心区,扶沟县优质蔬菜生产核心区,西华县、川汇区优质水果生产核心区,淮阳区优质黄花菜、芦笋生产核心区等。在特色发展政策指导下,淮阳区在土地流转、办厂创业、公共品牌使用等...……更多
“能人带头” 致富不愁——记云南省宁洱县退役军人魏学强
...时报隆冬的早晨,云南省宁洱县德化镇勐泗村集镇周边的蔬菜地里,一畦畦的洋花菜、西葫芦透着雾气在阳光的照射下显得格外娇嫩。一大早,魏学强就来到地里,挨个查看地里蔬菜长势。支部书记、优秀共产党员、农科员、退...……更多
市商务局:学思践悟扬斗志  笃行实干谱新篇
...先礽说,黄花菜“一次种植、十年采收”,这样的“懒人蔬菜”特别适合大坑、后坪这样劳动力少、闲置农田多的村庄。去年春,大坑村企承远农林发展有限公司“首吃螃蟹”,引种台湾黄花菜,种子及鲜黄花也大受欢迎。在市...……更多
李祖娥的苦难历程:高家皇权下的悲剧皇后
...淫李祖娥,李祖娥誓死不从,高湛用李祖娥唯一的儿子高绍德威胁,如若不从,就送你儿子去见你丈夫。为了儿子,李祖娥这个嫂子,成了高湛的玩物,求生无门。更加悲哀的是,李祖娥有了高湛的孩子,只好终日将自己困在寝...……更多
北齐武成帝高湛杀侄子辱嫂子信奸臣,被称为史上第一荒淫皇帝
...他,此后颇受宠爱并怀孕。怀孕后的李祖娥被自己儿子高绍德所不耻,李祖娥因此杀死自己与高湛刚生下的女儿。此消息被高湛知道后,愤怒不已,当即将高绍德抓入宫中,并用刀环击杀高绍德,并亲自将高绍德埋葬在游豫园。...……更多
奏响云岭春耕生产“交响乐”
...0亩、水稻种植面积8000亩,预计粮食总产量达5.01万吨。在会泽县的田间地头,处处可见农民抢抓农时、积极开展春耕备耕的忙碌身影,购买农资、检修农机、中耕管理、整地覆膜……一幅幅人勤春早的画卷奏响春耕“进行曲”。...……更多
“田坝凼里的鲫鱼——瞟眼看人” (外三则)
本文转自:邵阳日报俚语赏释“田坝凼里的鲫鱼——瞟眼看人” (外三则)南方农村的水田,上边田里的水放到下边田里去时,一般在上田与下田共有的田埂上挖开一道小口子,而且比较固定。由于水的长期冲刷,下田靠下水...……更多
焯水 不是简单煮一下
...过长,有可能造成营养素流失。这些方法和技巧收藏好:蔬菜篇 这些蔬菜请务必要焯水草酸含量高的蔬菜草酸是很多蔬菜中都含有的一种抗营养成分,只是在含量上存在差异。常食用的蔬菜里,菠菜、马齿苋、苋菜、鲜竹笋、...……更多
这道菜既味道鲜美又营养丰富,是一道理想的供应安神的食物
...道理想的供应安神的食物。茼蒿鸡蛋饼茼蒿是一种常见的蔬菜,富含维生素和矿物质,对改善失眠问题也有一定的帮助。茼蒿鸡蛋饼是一道简单而美味的早餐食谱,具体制作方法如下:1、将洗净的茼蒿放在砧板上,切成小碎段...……更多
云南统战力量实施43个项目  奏响会泽乡村振兴“同心曲”
...云南各民主党派充分发挥优势,今年以来,在该省曲靖市会泽县共投入或协调资金逾400万元,实施43个项目,为持续助力会泽巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接不断提供动能。图为2023年9月7日,民革云南省委送服务上门...……更多
进入三九天,叮嘱家人“3吃3不吃”,驱寒护阳气,健康顺利过年
...足够的维生素C对于增强免疫系统非常重要。新鲜水果和蔬菜是丰富维生素C的良好来源。在三九天,多吃一些富含维生素C的食物,可以增加抵抗力,预防感冒。推荐食谱:【干煸花菜】准备材料:花菜、五花肉、葱、蒜末、红椒...……更多
本文转自:曲靖日报本报讯 近年来,会泽县持续推进清廉学校建设,不断优化育人环境,推动形成风清气正的良好教育生态。“童蒙之学,始于衣冠;先正衣冠,后明事理。”近期,会泽县东风小学开展清廉学校建设主题活动...……更多
...前,茄子、辣椒、胡萝卜、有机花菜、冬瓜、贝贝南瓜等蔬菜一应俱全,许多市民正在选购。南瓜4元/斤,丝瓜6.5元/斤,胡萝卜1.85元/斤;此外,茄子、西红柿、芹菜、西葫瓜、山药等十余种蔬菜也都是从每斤1元多到10元不等。...……更多
会泽织好盐水石榴病虫害防控网
... 秦本林 杨凤兰) 时下,正是盐水石榴生长的关键时期,会泽县农业农村局组织技术人员深入盐水石榴种植基地,针对病虫害防治等进行专业指导,助力盐水石榴产业提质增效。盐水石榴是会泽县名特优水果,截至目前,种植面...……更多
更多关于健康的资讯:
锅中有料,米里藏香——解锁土豆砂锅饭的美味秘诀
谁说美食就一定要大费周章?今天咱们就来聊聊这道简单却不失美味的土豆砂锅饭。别看它貌不惊人,可一锅下去,那叫一个香气四溢
2024-09-13 20:59:00
厨房小白逆袭记:一碗番茄肉片汤的美味奇遇
还记得小时候,每次妈妈做番茄肉片汤,那香气都能把我从房间里勾出来。长大后,我也想复制这份美味,却总是差那么一点儿味道。直到有一天
2024-09-13 21:00:00
厨房小白的救星!这碗黑鱼红枣汤,简单又美味
大家好呀!今天咱们来聊聊一道既养生又美味的汤品——黑鱼红枣汤。别看名字听着高大上,其实做起来简单得很,连我这个厨房小白都能搞定
2024-09-13 21:00:00
厨房里的小确幸:一碗鸡蛋苦瓜羹的魔法
你有没有想过,一道看似简单的家常菜,竟然能带来如此多的惊喜?今天,就让我们一起来探索鸡蛋苦瓜羹这道美味佳肴的奥秘吧!还记得小时候
2024-09-13 21:01:00
巧手妙味,一盘凉拌白菜的美食之旅
谁说做菜难?今天咱们就来聊聊这道简单得不能再简单的凉拌白菜!别小看这平平无奇的一盘菜,它可是有着大有来头呢。首先,选材很重要
2024-09-13 21:01:00
舌尖上的海洋珍馐:清蒸蝶鱼的神奇魔法
都说海鲜是大自然给予人类最宝贵的礼物,而蝶鱼就是这份礼物中的佼佼者。今天咱们就来聊聊这道让人垂涎三尺的美味——清蒸蝶鱼
2024-09-13 21:02:00
海鲜控必看!红膏鲟的魔力:从海底到餐桌的美味奇遇
朋友们,今天咱们来聊聊一位低调却魅力十足的海鲜明星——红膏鲟!这位来自福建石狮蚶江镇石湖村的海底宝贝,可不是普通的螃蟹哦
2024-09-13 21:02:00
黑米秘密:揭秘一碗令人难以抗拒的甜香
你是否曾经尝过一碗令人欲罢不能的甜黑米饭?那种独特的口感,醇厚的香气,以及令人回味无穷的甜美滋味,简直让人魂牵梦萦。今天
2024-09-13 21:03:00
一碗清凉爽滑的夏日美味,教你轻松搞定懒人版面皮
你是不是也曾被那一碗晶莹剔透、劲道十足的面皮所吸引?柔韧的面条裹挟着各色配料,在唇齿间绽放出丰富的口感和味道。不过,传统的面皮制作过程繁琐耗时
2024-09-13 21:03:00
甜蜜缠绕,粽香四溢——红枣红豆粽子的魅力之旅
粽子,这个承载着千年文化的美食,总能勾起我们心底最深处的回忆。今天,让我们一起探索一种特别的粽子——红枣红豆粽。它不仅甜蜜可口
2024-09-13 21:04:00
青笋小食记:一道让你欲罢不能的美味凉菜
你有没有尝过那种吃起来让人心旷神怡的凉菜?今天我要和大家分享的就是这样一道美味——凉拌青笋。还记得小时候奶奶常说:“青笋入口
2024-09-13 21:04:00
蒲公英凉拌做法:富含多元营养的美味之选
一、蒲公英凉拌的做法食材准备首先要准备新鲜的蒲公英,其用量可依据个人需求而定。同时,还需要准备大蒜、生姜,这两者是为了增添风味和带来一些独特的健康功效
2024-09-13 21:05:00
了解椰子:保存期限与丰富营养成分细究,高营养不可忽视
**一、椰子的保存期限**1.新鲜椰子-带壳未开启的新鲜椰子在常温环境下,大概能够保存2个月左右。这是因为椰子自身有一定的外壳保护
2024-09-13 21:06:00
制作韭菜鸡蛋馅饼:食材用量、韭菜鸡蛋处理流程与营养价值
韭菜鸡蛋馅饼制作全攻略一、所需材料面粉300克:作为馅饼的外皮主要成分,提供碳水化合物,为身体提供能量。热水(约70-80℃)150克左右
2024-09-13 21:06:00
解读压榨油与浸出油:制作工艺、营养与健康影响的差异
浸出油与压榨油的比较:深度剖析一、制作工艺及主要区别(一)压榨油-**制作工艺**:压榨油采用物理压榨法从油料作物获取油脂
2024-09-13 21:07:00