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谷雨养生全攻略,把握住春季养生的尾巴
...水渗湿的食物,如赤小豆、冬瓜、薏米等。2.养阳养肝从中医角度来看,春季是肝气最旺盛的时期,谷雨时节更是如此。此时如果七情不畅,会影响阳气的生发,导致脏腑机能紊乱。养肝护肝,可以帮助我们的身体更好地适应季...……更多
...季过多的耗损,也应在此时及时补充营养以润肺、养胃。中医认为,在秋季养生尤其应注重“两防一补”——防秋乏、防秋燥,适当平补多吃粥。防秋乏俗语说的“春困秋乏”。秋季是阳气逐渐下降、阴气逐渐上升的过渡时期。...……更多
奥运冠军的“肚脐贴”有什么作用?中医专家解答
...民网健康“医”点通奥运冠军的“肚脐贴”有什么作用?中医专家解答陈子源在巴黎奥运会女子20公里竞走决赛中,中国健儿杨家玉夺得金牌。与此同时,她在比赛过程中肚脐上贴的脐贴引发网友关注,“一生要盖肚脐的中国人...……更多
最近,年轻人流行去医院买面包
早上七点半,林茉走进了天津中医药大学第一附属医院南院区,迎接她的不是中药味道或消毒水味道,而是一股淡淡的面包香气。香气来自门诊大厅一楼的一家药食坊,林茉发现虽然刚刚开门,但店内已经有人在选购了。不一...……更多
适合大雪时节的养生代茶饮
...,如有不适请及时就诊。(转自:首都医科大学附属北京中医医院) 来源:北京12320在聆听 ……更多
秋季巧“食白” 专家推荐6款养生粥
...入。同时,在秋季早晨喝碗粥,还能治秋凉、防秋燥。温州市中医院药剂科副主任中药师林方芬在接受采访时表示,以下6款以白色食物为主料的养生粥,特别适合秋季食用。 ……更多
邢台临西中医专家下基层 健康服务惠民生
近日,邢台市临西县中医院专家走进明珠广场,为群众提供中医药健康咨询服务和中医药适宜技术诊疗服务。据介绍,该院将持续开展“服务百姓健康行”系列活动,以弘扬中医药传统文化为己任,普及防病治病、健康养生知...……更多
今日出伏 养生需知“三宜三忌”
...出伏后,有哪些养生常识要知晓?为此,人民网采访了温州市中医院神经内科副主任中医师陈妙。 ……更多
江西金溪:中医公益夏令营精彩纷呈
...在学习辨识常用中药材。2024年8月9日,参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们,在学习辨识常用中药材。日前,为期两天的中医公益夏令营活动(第一期)通过一系列趣味盎然的中医课程与实践体验,让孩子们零...……更多
高温三伏天 养生有“六忌”
...的头伏。三伏天如何养生,成为很多人关注的话题。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时表示,三伏天养生要避免陷入误区,不要盲目跟从,只有“养对了”才能达到事半功倍的效果。 ……更多
呵护健康 养生有方
...彭佳冯俊颖本报讯通讯员彭佳、冯俊颖报道:“没想到看中医不用花一分钱,还得感谢咱们公司工会!”首都机场餐饮公司员工小杨说道。为深入推动“我为群众办实事”实践活动,培养职工的健康意识和未病先防的保健意识,...……更多
中医文化进社区宣传活动接地气
...文转自:淮安日报清浦街道社工站、市淮上青囊宣讲队:中医文化进社区宣传活动接地气■通讯员 任 远 杨玉莹本报讯 近日,清浦街道社工站联合市淮上青囊宣讲队在东风花园居家养老中心开展“敬尚中医 强身健体”中医文化...……更多
时节养生·谷雨|注重肝脾养生,推荐健脾祛湿茶
来源 广东省中医院贵州医院编辑 汪盈平二审 杨鸣丹三审 徐忠田 杨国军 ……更多
淮北相山区黎苑社区:养生保健知识进社区
...和自我保健意识。讲座中,卫生服务中心的主治医师结合中医养生理念,详细讲解了冬季养生要点,强调了饮食调理、适量运动和心理平衡对老年人健康的重要性。同时还针对高血压、糖尿病等老年常见病,提供了预防和管理的...……更多
今日立冬 这6个养生小秘诀请收藏
...雨干燥向冬季的寒冷冰冻过渡。吉林大学白求恩第一医院中医科副主任医师张二力在接受人民网记者采访时表示,养生,应顺应自然,效法天地时令。冬季养生严格意义上讲,应该叫“养藏”。张二力为大家带来6个立冬养生小...……更多
河北蔚县:中医知识进乡村 健康宣讲暖人心
...民网-河北频道近日,河北省张家口市蔚县南岭庄乡邀请中医师到新时代文明实践所开展中医药健康宣讲活动,进一步弘扬中医药文化,分享卫生健康知识。活动中,志愿者为现场中老年群众检查身体状况,用通俗易懂的语言向...……更多
...届周商大会暨周商周才科技创新合作交流活动现场,多家中医药企业及医疗设备生产企业带来了他们的产品,以产业化智能化助推我市中医药服务标准化。“我们这台理疗仪通过摄像头智能识别患者的身体轮廓和穴位,六轴机械...……更多
仁怀市老年大学开展“中医经典大讲堂”之夏至讲座
...。他们纷纷表示,自己对夏至节气有了更深刻的认识,对中医养生知识有了更全面的了解,对于度过一个健康的夏季充满了信心。通过此活动的持续开展,不仅让越来越多的老年人关注到自身健康状况,更重要的是传播了健康生...……更多
点击查看更多视频近年来,拔罐这一传统的中医疗法,在国外体育圈火了起来。前不久举办的杭州亚运会上,伊朗男乒球员顶着偌大的拔罐印子出现在了赛场上,让人不禁感叹外国人是懂中医的!中医中药和中华养生文化将中...……更多
肚脐贴奥运会上“火”了!中医:这不是“养生玄学”
...腹部着凉都是一件值得重视的事情。”广州医科大学附属中医医院针灸康复科吴涓副主任中医师介绍,中医认为,脐通百脉,肚脐的正中央有一个调和气血的要穴叫“神阙穴”,它属于人体经络里面的任脉。其实,也有很多中医...……更多
三伏天,中医推荐:要常吃这5道美食,祛湿,养生,解暑
...家知道吗?三伏天也是排毒祛湿养生最好的阶段,所以老中医给大家推荐5道好吃的美食,祛湿,养生,解暑。一起来看看吧!食材:苦瓜2根、鲜虾200克、大蒜3瓣、花椒20粒、料酒、白胡椒粉、盐、糖、米醋适量 南瓜花亦蔬亦...……更多
西班牙语版《中华传统经典养生术》在巴塞罗那发布
...在巴塞罗那“图书之家”书店举办。西班牙“知华讲堂”中医科主任拉法埃尔·德莫拉、格兰塔纳出版社社长凯亮思等西班牙各界友好人士近百人参加了当天的活动。活动现场。主办方供图本书总策划、总主编李洁向读者们介绍...……更多
南方冬天不易过?中医支招带你好好过冬
...合自己的呢?今天记者就跟随贵州省慢性病健康管理中心中医科主治医师刘超,来到了本次受贵阳市某银行特邀举办的“中医体质辨识与养生”小课堂,一起听听看刘超主治医师给大家带来了哪些冬季养生的科普知识。刘超医师...……更多
十八年未孕被婆婆骂,患癌后坚持5点饮食逆转,照着吃真有用?
...着中医的复兴和传统文化的重视,越来越多的人开始关注中医养生和中药保健。在中医的治疗理念中,饮食调理是其中一项重要的方法。今天,我将结合中医理论以及古今名方,为大家详细介绍饮食在健康方面的影响,并探讨其...……更多
芒种养生,如何通过运动保持健康?
...等;芒种时节的养生建议在芒种时节,我们可以通过以下中医食方来养生: 绿豆汤: 绿豆具有清热解毒的功效,适合湿热气候;制作方法简单,将绿豆洗净后加入适量清水,煮至绿豆开花即可; 荷叶茶: 荷叶具有清热解暑、...……更多
冬季进补防病有“膏”招 新医大四附院(自治区中医医院)举办2023新疆膏方节
12月21日,在新医大四附院(自治区中医医院)举办的2023新疆膏方节上,中药师们为市民送上秋梨膏。新疆网讯(全媒体记者李晓青)冬至进补既可治病,又可防病。12月21日,新医大四附院(自治区中医医院)举办2023新疆膏方...……更多
助力中医药事业发展贵州贵草堂医药有限公司7月28日试营业
近年来,贵草堂企业大力开展中医药健康文化推进行动,实施中医药文化建设项目,将医疗、健康、养老、农业、中药、教育、医院、街区和校园搭建成中医药文化宣教平台,让中医药文化来“说话”,帮助更多市民了解中医...……更多
每周拔罐放血200毫升 “盲目”养生导致重度贫血
本文转自:扬子晚报艾灸、拔罐、刮痧,如今“中医热”在养生界持续升温,不少人会定期前往养生馆“保养”。据媒体报道,温州的金阿姨每周在养生馆拔罐放血200毫升,因慢性失血导致重度贫血,养生不成反而伤了身。记...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家赵展荣|守护肾脏健康的生活指南
赵展荣 主任医师 1984年7月毕业于北京中医药大学。毕业后来到北京医院中医科从事中医临床工作至今。北京正中堂中医医院特聘专家专业擅长:心脑血管疾病、肾病、糖尿病、肿瘤等内科疾病。出诊时间:隔周三上午在快节奏...……更多
二十四节气话养生:春分时节 重在养肝
...们如何应对节气特点调理身体呢?记者采访了乌鲁木齐市中医医院治未病中心主任医师郭震兵。郭震兵告诉记者,中医治未病的原则之一是强调人们要顺应节气去养生。春分节气是一年之中阴阳平衡的节点,这个时候万物复苏,...……更多
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知轮不惧 乐护成长|秋季腹泻正当时 做好预防是关键
秋冬至,天气渐凉,儿童病毒高发的季节又来了!但很多家长只知道流感、肺炎的危害,却常常忽视轮状病毒对宝宝的健康威胁。要知道几乎每名儿童在3-5岁前至少感染1次轮状病毒
2025-09-26 10:15:00
荳町:以科学之名守护中国婴童肌肤健康,构建分周期护理新标杆
国家药品监督管理局于2023年发布的《儿童化妆品技术指导原则》明确指出,儿童化妆品需遵循“安全优先、功效必需、配方极简”三大原则
2025-09-26 10:48:00
喜讯!烟台市奇山医院两大优势学科入选首批烟台市医药卫生重点学科建设名单
近日,烟台市卫生健康委员会正式公布首批烟台市医药卫生重点学科、重点实验室建设单位名单。经过各区市及相关单位审核推荐、专家形式审查与评审
2025-09-26 11:19:00
选对不选贵!2025五大益生菌品牌终极测评指南
在益生菌市场越来越热闹的今天,不少人买益生菌时总是陷入“数字迷思”,看包装上的菌数从100亿飙到1000亿,却不知道自己的肠道到底需要什么
2025-09-26 12:04:00
“再造月饼”兴起,用创意重构节日记忆
月饼不是一种食物而是一种形状?万物皆可压成“月饼”!还有不到半个月,中秋与国庆双节将至,申城的月饼季早已悄然拉开帷幕。就在各大商家绞尽脑汁推出新奇馅料
2025-09-26 12:11:00
医食同源,药食同用,宁阳县第一人民医院在泰安市药膳大赛中获奖
为促进中医药传承创新发展,进一步提升全市营养膳食理论与技能水平,推动中医药膳生活化,由泰安市卫生健康委员会主办的泰安市药膳大赛在泰安市中医医院举行
2025-09-26 12:12:00
莱州市人民医院开展爱牙日系列活动
为进一步加强口腔防治知识的宣传教育,普及口腔保健知识,在第37个“全国爱牙日”到来之际,莱州市人民医院积极响应,开展了一系列形式多样的口腔健康宣教惠民活动
2025-09-26 15:07:00
东莞莞南皮肤病专科医院:专业靠谱规范皮肤医院
东莞莞南皮肤病专科医院是一所专注于皮肤病诊疗的医疗机构。医院始终秉持“以患者为中心”的服务理念,坚持“精医厚德,服务为民”的办院原则
2025-09-26 15:08:00
企业中秋礼赠已进入“健康时代”,送礼就送健康
过去,企业中秋礼赠常常与“豪华月饼”“高端烟酒”等标签挂钩,其核心逻辑是“面子工程”和关系维护,礼品本身更偏向于一种符号化消费
2025-09-26 15:11:00
微视频|30秒看番茄从田间地头到成品罐头
30秒看番茄从田间地头到成品罐头
2025-09-26 15:22:00
43岁4次试管失败,最后仅用1枚囊胚在家恩德运圆梦
对高龄备孕女性而言,时间是最苛刻的对手,每一次备孕尝试都像在与不断衰退的身体机能赛跑,每一个选择都可能决定“为人母”的梦想能否照进现实
2025-09-26 15:43:00
2025护肝品牌十强深度测评:成分效用与口碑品质兼顾的优选榜单
现代都市生活中,熬夜、应酬、油腻饮食的“叠加效应”持续加重肝脏负担,真正有效的护肝产品需以科研为基、数据为证,适配多样化需求
2025-09-26 15:48:00
秋分逛集享健康!栗家庄黄河大集解锁 “丰收+养生” 新玩法
鲁网9月26日讯金秋九月,泰安市泰山区徐家楼街道栗家庄村大集飘满果香!9月25日上午,一场 “秋果尝鲜庆丰收 节气养生进大集” 主题活动热闹开集
2025-09-26 16:22:00
破局失眠新路径!2025权威多维测评,验证5款助眠产品效果
现代社会的快速节奏、无休止的信息流和持续的工作压力,已经让睡眠问题成为许多人无法回避的难题。根据《2025年中国睡眠健康白皮书》数据显示
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科学破解失眠焦虑!2025五大助眠产品大盘点,哪款可轻松入眠?
凌晨1点半,互联网运营张悦陷入了失眠困境,身体明明累得发沉,脑子却像异常活跃,即便服用褪黑素,也是盯着天花板,直到凌晨3点才勉强闭眼
2025-09-26 16:59:00