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枸杞养生真的靠谱吗?三种人千万不用枸杞,不仅对身体无益反有害
...为一种流行的养生选择背后的真相,特别是对于某些特定人群来说,枸杞可能并非是最佳选择。通过科学的视角,我们将揭示那些被过分美化的健康主张背后的现实,引导读者理解枸杞养生并非适合所有人,甚至在某些情况下可...……更多
...皮书结合实际应用场景,从人体健康沐浴水温研究、特殊人群健康沐浴注意事项研究、健康沐浴水质研究三个角度指导人们健康沐浴,普及健康沐浴理念,引导科学消费,助力热水器行业向健康方向升级。白皮书指出,水温是沐...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...的干燥和寒冷。以下是一些实用的建议,旨在帮助中老年人群在霜降期间通过饮食调养达到身心的和谐与健康。 1.平衡饮食的原则营养均衡:确保每日饮食中包含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。量身定制:根据...……更多
什么人更容易患上前列腺疾病?早了解早受益
...过在1994~2005年,对4500名的人员调查,其中3000名为健康的人群,1500名为前列腺疾病患者,并观察食指与无名指的长度,该研究结果为在已经身患前列腺疾病的群体中,发现他们的食指要比无名指短,而无名指比食指短的人群,患...……更多
心梗的发病是有迹可循的,症状会时间推移发生变化
...能更加严重。需要注意的是,心梗更容易发生在这些高危人群中:重油重盐饮食人群、吸烟酗酒者、精神压力大人群、腹部肥胖者、久坐不动人群、“三高人群”。二、身体有这些不适,或是心梗预警心梗发病前通常伴随着一系...……更多
高血压高危人群有哪些?查查你是否在其中之一?
...有很大的影响。多年调查表明:高血压也是挑人的,一些人群的发病率几乎达到了80%。哪些人容易患有高血压?第一、长期精神压力大的人高血压的发病原因很多,特别是随着我国经济向市场经济转型的加快,社会竞争激烈。许...……更多
脑梗常见,诱发因素有哪些?该如何预防?一文参考下
...不重视。但除了癌症外,还有心脑血管疾病需要重视,在人群死因中,心脑血管疾病排第一位。突然间发生的心梗和脑梗,可以在短时间内迅速夺取一个人的生命,就算在发病后得到了及时的治疗暂时不会失去生命,但也有不低...……更多
留意变化 尽早应对 这份女性健康“锦囊”请收好
...最为常见的女性疾病。其中,老年群体是需要特别关注的人群。因为不少人往往缺少常规定期检查,发现时已是乳腺肿瘤中晚期。同时,老年人往往伴有多种内科疾病,影响手术、放化疗、靶向、内分泌治疗等,所以,老年人乳...……更多
从20岁至70岁,防癌检查清单公布,建议收藏
...能够取样进行活检,掌握病变的类型。对不同癌症高风险人群来说,可以选择的癌症筛查项目也是不一样的。如果你不知道自己该检查什么项目,建议参考下面的建议,选择适合自己的项目。不同年龄段,癌症筛查项目略有不同...……更多
吃钙片六个注意点要记牢
...的,每当我们吃饭的时候就可以吃钙片,正常想要补钙的人群建议钙片和三餐一起服用,这样能够达到最好补钙效果。注意早补钙 因为我们身体钙的流失会随着年龄逐渐加快,女性三十五岁开始,男性四十五岁开始,而且这个...……更多
2022-12-18 14:51钙片
鲫鱼虽常见,但对身体有5大好处,爱吃的人真有福
...富的胶原蛋白和优质蛋白,所以对于身体素质较为虚弱的人群来讲,也有助于身体恢复。2、清肝明目鲫鱼虽然只是一种普通的淡水鱼,但却因为含有大量的氨基酸和不饱和脂肪酸,所以可以为身体补充丰富的营养物质。而且由...……更多
40岁后,别再像20岁那样运动了!真正适合你的运动是这些
...动方式1、散步散步是一种简单、易行且适合各个年龄段人群的运动方式。对于40岁后的中年人来说,散步可以促进心肺功能、增强肌肉力量和灵活性,同时也能够缓解压力和改善心情。建议每天抽出30分钟左右的时间进行散步,...……更多
研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复
...佳品。但是,不是每个人都适合食用红枣。事实上,某些人群食用红枣可能会带来意想不到的健康风险。这究竟是为什么?又该如何正确食用红枣以充分利用其健康益处,同时避免潜在的负面影响?红枣:古老养生果,现代科学...……更多
为什么到了50岁,要定期体检,即使没有毛病,也建议做一次肠镜
...有关定期体检和肠镜检查的信息。数据显示,50岁以上的人群患有大肠相关疾病的风险显著增加,而且很多时候早期并不会有明显的症状。这些信息让张伟开始重新评估自己对健康的态度。第二天,他在办公桌前坐下时,决定了...……更多
真正可能对胃产生刺激的食物是这三种,有胃病的人群就尽量不要碰
...的症状。因此主食我们每餐都是必不可少的,即便是减肥人群,米饭和馒头这些主食也应该适当吃一点。馒头本身比较绵软,并且容易咀嚼,也易消化,是很多老年人喜爱的食物,认为馒头对于胃的刺激性比较小,对于胃病患者...……更多
...颤的危害是很大的,尤其是以下这几类人属于房颤的高发人群,平时要高度警惕。哪些人容易得房颤?1、高血压患者高血压患者比较常见,这一类患者血压不稳,容易导致左心房的压力突然升高,压力过大就可能会诱发一些疾...……更多
脾胃虚弱怎么办?不妨常吃“它”,调理脾胃,为健康“加分”!
...素,可以起到滋补脾胃的效果,所以对于一些脾胃虚弱的人群来说,在平时不妨常吃一些山药,山药中含有促进消化道酶生成的物质,可以有效的起到健脾养胃的效果,对身体的健康是非常有好处的。 相信很多人在平时经常会...……更多
现在才知道,西洋参不能随便吃,提醒:为了健康,需牢记4个禁忌
...安全的关键。西洋参的正确使用方法:智慧的选择合适的人群西洋参对于体质虚弱、经常感到疲劳的中老年人尤其有益。它可以帮助调节免疫系统,提高机体的抗病能力。对于那些生活压力大、精神状态不佳的人群,西洋参也可...……更多
不来月经更轻松?这些闭经的危害你要知道!
...隐患,特别是对于那些生活方式缺乏运动、饮食不均衡的人群。研究显示,更年期后女性骨折风险显著增加。实际案例中,有女性因忽视这一转变,在日常生活中轻微跌倒就导致骨折,生活质量因此大打折扣。心血管疾病:潜在...……更多
保温杯不宜泡茶、泡红枣?还可能“有毒”?专家为你揭开真相
...害。实际案例分析实际案例表明,长期使用保温杯泡茶的人群中,某些健康问题的发生率略高于常规饮茶人群。这些案例虽不能直接证明因果关系,但足以引起我们的关注和进一步研究。如何安全使用保温杯泡茶 选择质量可靠...……更多
常吃一些荞麦,能够帮助提高血管弹性,促进毒素垃圾排出
最近几年,患上血栓的人群也是越来越多,这是常见的一种血管性疾病,一旦出现血栓,就会导致血管堵塞,影响正常的血液循环。身体各项器官所需要的血液以及营养成分供应不足,也会危害身体健康,所以在平时,一定要...……更多
妊娠期妇女应该怎么样进行补铁?一文参考下
...发一系列的不良反应。不仅我们普通人需要补铁,有一类人群比我们更加需要补铁,这类人群就是怀孕期间的女性,如果妊娠期女性不注意补铁,会对身体产生很多不良的影响,严重的甚至会对腹中的胎儿产生一定的危害。01为...……更多
2022-12-18 14:59一文,妊娠,妇女,参考
科普中原百家谈丨春季校园常见传染病如何预防?家庭学校共筑健康防线
...家长老师,及时就诊。对于甲流的治疗,李三景建议一般人群可对症服用退热、止咳药物;高危人群及病情较重时,应及时给予抗病毒治疗,如奥司他韦、帕拉米韦等;合并细菌感染加重期使用抗菌素。 诺如病毒是一种引起非...……更多
面对急性上呼吸道感染需谨慎
...染属于常见疾病,要了解急性上呼吸道感染的症状和易感人群,采取有效措施加强预防和护理,才能够帮助身体快速恢复健康。一、急性上呼吸道感染及其症状急性上呼吸道感染是指由病毒或细菌引起的上呼吸道短暂的炎症性疾...……更多
黄豆芽vs绿豆芽,差别居然那么大!热量谁更高?医生说出答案
...困扰着张大爷和李奶奶,也是许多追求健康生活的中老年人群所关心的。豆芽的奥秘:黄豆芽和绿豆芽的惊人差异当我们走进菜市场,常见的两种豆芽——黄豆芽和绿豆芽,它们看似相似,实则各具特色。这两种常见的厨房食材...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的5倍,建议了解下
...倍,医生:常吃,血管或扛不住油炸花生米花生米是不少人群比较喜欢吃的食物,尤其是油炸的花生米,对于去不少人群来说,油炸过后的花生米裹上白糖口味是一道不错的美味食物。但是却并不建议大家在日常生活中过多的食...……更多
椰菜,这种常见蔬菜,其实是肠道健康的小能手
...科学研究也支持这一点。一项研究显示,定期食用椰菜的人群,其肠道健康状况明显优于不常食用的人群。这些人不仅便秘的情况减少,而且整体感觉更加轻松舒适。这种轻松,不仅仅是肠道的轻松,更是全身的轻松。因为肠道...……更多
藿香正气水不仅能喝,涂在肚脐和脚底,还能收获哪些变化?
...量涂抹,避免过量导致皮肤刺激。同时,对于皮肤敏感的人群,建议在使用前先进行皮肤测试,以确保安全有效。03使用藿香正气水,应该注意什么?首先,要理解藿香正气水的功效和适用范围。这是一种传统中药制剂,主要用...……更多
医生:身体有5个表现,建议检查肠镜
...肠癌死亡率正以年均4.71%的速度递增,而年龄在40至50岁的人群更是肠癌的高发人群。对此,河北省老年病医院普外肛肠科闫志学医生提醒,若40岁以上的中老年人出现以下几种异常症状,应尽快进行肠镜检查。1、若近期放屁次数...……更多
腿部痉挛多发于以下人群,这些人请注意预防
...就会刺激腿部肌肉出现痉挛的状况。腿部痉挛多发于以下人群,这些人请注意预防1、腿部痉挛在运动员和健身爱好者中较为常见这是因为运动过程中肌肉负担加重,加上疲劳、缺水、电解质失衡等因素,容易导致肌肉抽筋。特...……更多
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小麦收获开镰仪式暨首届 机收减损大比武活动举行(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报川汇区:小麦收获开镰仪式暨首届 机收减损大比武活动举行(记者带您看“三夏”)本报讯 (记者 韩志刚 通讯员 张琳)为有序做好“三夏”农机抢收抢种和粮食作物机收减损工作
2024-05-25 00:08:00
太康: 3500余台小麦联合收割机备战“三夏”(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报本报讯 (记者 张洪涛)5月23日,在太康县申播农机合作社内,农机手们在专业人员的指导下,正在对收割机的电路
2024-05-25 00:08:00
“三夏”麦收战 周口做了这些准备(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报5月23日,在沈丘县刘湾镇大陈庄行政村的麦田里,伴随着大型收割机的轰鸣声,今年沈丘县“三夏”生产工作全面开启
2024-05-25 00:08:00
美味承载的乡愁
本文转自:昭通日报张顺富在我的家乡巧家县老店镇,饮食文化源远流长。不管到了何处,“家”永远是那个最让人感到温暖而舒适的港湾
2024-05-25 00:09:00
“铁牛”替耕牛   水稻移栽忙
本文转自:六盘水日报木岗镇“铁牛”替耕牛 水稻移栽忙本报讯 农家少闲月,五月人倍忙。时下,正值水稻移栽好时节,走进六枝特区木岗镇的田间地头
2024-05-25 00:10:00
左权县辽阳镇柏管寺村助力群众拓宽增收渠道
本文转自:晋中日报5月23日,在左权县辽阳镇柏管寺村木耳种植示范基地内,村民们忙着给菌棒打孔、装包、摆放。近年来,柏管寺村坚持党建引领
2024-05-25 00:10:00
静宁:酥梨挂满枝 夏管保增收
本文转自:平凉日报本报静宁讯 (记者田博)当前正值梨园管护关键时期,静宁县果农忙碌开展夏管工作,疏果、喷药、去掉余枝、除草等一道道工序有条不紊地进行
2024-05-25 00:10:00
汝南县全方位服务护航“三夏”生产
本文转自:驻马店日报本报讯(记者 席虎成 邓丹华通讯员 张 萌)麦浪翻滚,金穗飘香。眼下,正值小麦收获期,汝南县123万亩小麦陆续进入成熟期
2024-05-25 00:13:00
降脂药别随意停特别是这类人
本文转自:北京青年报降脂药别随意停特别是这类人医生提示:降脂药需长期吃 冠心病患者私自停药可诱发急性心梗!如今,高血脂已经成为人们体检报告单上的高频词
2024-05-25 00:17:00
小中风你不能不了解
本文转自:北京青年报72岁的李奶奶最近在家里突然摔倒,当时四肢不能活动,也说不出话,但是没过几分钟就恢复如常了。家人问她是怎么摔倒的
2024-05-25 00:17:00
女性更易伤膝?这三个原因闹的
本文转自:北京青年报有观点认为,女性的膝关节比男性更容易出现问题,女性膝关节发生不良后果的风险高于男性。的确有点道理,这与女性的生理特点有关
2024-05-25 00:19:00
健走和溜达是两码事
本文转自:北京青年报健走越来越成为大家乐于选择的健身方式。虽说我们每天都在走路,但健走和溜达可是两码事儿。只有走得科学
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粽子的味道                 □秋也
本文转自:半岛都市报 端午节前一天,突然收到顺丰快递,原来是苏州的女儿寄来的嘉兴特产五芳粽,顿时有一种时光倒流的感觉。新疆红枣粽
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种到全国,卖往全球
本文转自:半岛都市报种到全国,卖往全球莱西胡萝卜大丰收,海外出口上涨达50%◥5月24日,在莱西市店埠镇李仙庄村,种植的胡萝卜迎来收获准备外销
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南义乡  搞活“庭院经济”助力群众持续增收
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