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...市人群的欢迎，这一方面出于减肥的考虑，另一方面出于健康的考虑，但是这种饮食方式究竟会如何影响人体健康呢？近日《营养学杂志》对这个问题做出了解答：1.帮助你有更好的情绪状态发表在《营养学杂志》上的研究表明...……更多
2023-12-03 06:05:00素食,人体,权威,影响,素食,素食者
...岁的中年夫妻，每天喝黄芪泡水，后来如何？医生讲出大实话上海的一对56岁的夫妻，王先生和曹女士，经常感到气虚，于是他们开始用黄芪泡水喝。黄芪泡水有很多好处，但是他们喝了一段时间之后，虽然气息顺畅了，身体也...……更多
2023-11-14 20:12:00黄芪,实话,夫妻,医生,黄芪,身体
“昨天去体检，血脂又高了，医生说再发展下去心血管疾病肯定没跑，叫我多注意。”“哎，我也是，年纪大了就是会有这样那样的毛病，你说这每天吃的也挺清淡的，怎么血脂总是居高不下呢？”“不会吧，我这退休后大吃...……更多
2024-05-24 20:49:00血脂,里来,血液,还是,血脂,脂肪
在人们越来越关注健康的时代，不少人想方设法寻找一些利于健康的生活方式并大加推崇。殊不知，许多做法是以讹传讹，甚至会伤害人们的健康。素食减肥【正解】素食也会“吃不消”素食确实有对健康有利的一面，素食的...……更多
2023-01-09 21:56:00生活方式,饮食,方式,生活,素食,细粮
随着健康意识的提高，越来越多的人开始关注饮食与健康的关系。其中，“吃素”成为了一种流行的减肥方式。然而，只吃素不吃肉，真的能减肥吗？本文将探讨这个问题，并给出一些科学的建议。首先，我们需要了解肥胖的...……更多
2024-05-28 13:48:00减肥,热量,减肥,素食,脂肪,健康
...长，我们如何在偏爱素食的饮食习惯中保持营养的均衡与健康？随着年龄的增长，我们的身体和健康需求发生变化，消化吸收能力可能会减弱，对食物的偏好也可能发生改变。许多老年朋友出于健康考虑，选择了更加清淡、以植...……更多
2024-02-27 12:38:00营养素,膳食,老年人,营养,保障,饮食
...有夜尿”与“没有夜尿”的人，哪个更安康？医生说出大实话在讨论有夜尿和无夜尿哪个更安康的问题上，我们首先要明白的是，夜尿的存在与否并不能直接决议一个人的整体安康情况。但是，从生理学的角度来看，没有夜尿的...……更多
2024-02-26 10:28:00实话,医生,健康,安康,肾脏,病症
...，长期摄入高含量的抗营养物质可能会影响营养平衡。04医生提醒：3种蔬菜食用之前，一定要焯水！芹菜芹菜的纤维较为粗糙，为了增加口感，可以将芹菜焯水后再食用。豆芽豆芽含有一定的细菌和寄生虫，为了杀灭这些有害物...……更多
2023-10-08 06:42:00食用,蔬菜,医生,蔬菜,西红,营养
...甚至高于同是肥胖大国的美国。于是在想法转变之后，大健康时代的人们，开始向往素食的生活，认为这样才能够健康长寿。素食的生活就是健康方式吗？想必许多人给出的答案都是肯定的，人们抱有不同的观念，包括为了身体...……更多
2023-01-28 22:19:00素食,沙拉酱,沙拉,健康,热量,素菜
...。四是阴道不要经常冲洗阴道不能冲洗得太频繁，必须在医生的指导下进行，不然会因此破坏阴道的内环境平衡，不仅不会因此变得干净卫生健康，反而会因为不当的阴道冲洗而导致输卵管炎或者是盆腔炎，从而导致不孕不育。...……更多
2024-05-17 10:24:00生育,保护,女性,女性,朋友,生育
...症这种说法，那么，到底是真是假呢？医生在这里说出了实话，其实，多吃西兰花能够预防癌症，确实是由一定的依据的，早前国外就有一篇文章中单独提到过，西兰花进入身体之后，会产生一种抗炎的化学物质可以有效地杀死...……更多
2024-07-19 14:06:00西兰,西兰花,食物,医生,西兰,西兰花
...。女人摘掉子宫后，和正常女性有什么区别？医生说出大实话1.生育能力受损子宫是女性重要的生殖器官，它负责孕育胎儿。当女性摘除子宫后，其生育能力将受到严重影响。虽然有些女性在摘除子宫后仍然可以排卵并产生卵子...……更多
2024-06-28 10:30:00子宫,实话,医生,女性,女人,子宫
...想到他们给自己配备了四个保镖，来保护自己的安全，说实话，这仅仅是逛个超市就带着保镖，这样的出门排场着实有点太高调了。其实这一次在网友曝光的照片中，孙俪的穿着和保镖都不是重点，而是孙俪本人的状态。在光彩...……更多
2023-02-05 12:33:00腰身,孙俪,保镖,状态,超市,孙俪
...素食者的挑战：蛋白质获取的迷思解析素食饮食，一个与健康和道德选择紧密相连的生活方式，在近年来越来越受到人们的欢迎。然而，当涉及到蛋白质摄入时，素食者往往面临着一系列疑问和挑战。本节内容旨在揭示并应对这...……更多
2024-01-17 10:26:00素食者,高蛋白,营养师,素食,蛋白质,蛋白
...成功减重，但要注意健康膳食和减少总热量。而且要知道人和人的身体情况不同，适用的减肥情况也不同。所以还是要根据自己的情况选择最适合自己的减肥项目。 ……更多
2024-05-22 10:14:00长胖,脂肪,碳水化合物,脂肪,和心,糖尿
...物质具有抗菌、抗氧化、抗血栓等多种生物活性，对人体健康有益。然而，关于大蒜是否能直接降低血压的研究结果并不一致。一些研究表明，大蒜中的某些成分可能具有降压作用。例如，大蒜素可以抑制血管紧张素转换酶（ACE...……更多
2024-07-17 09:53:00血压,素食,大蒜,忠告,血压,大蒜
...的“利大于弊”吗？为啥献血无偿用血却有偿？医生讲出实话在80年代的时候，美国盛行有偿献血，献出一单位的血，可以获得50美金的报酬，所以很多穷人将卖血作为自己唯一的收入途径。甚至有很多人在献血的时候隐瞒了自...……更多
2023-11-15 13:11:00用血,有偿,实话,医生,血液,用血
...，生活方式的干预治疗无法达到较好的效果，可能需要在医生指导下使用药物治疗。 ……更多
2023-10-05 10:21:00素食,血脂,血脂,高血脂,面条,脂肪
...白开水与长期喝茶的人相比，谁的身体更安康？医生说出实话水是生命之源，人体每天都需求摄入足够的水分来维持正常的生理功用。白开水作为一种简单、纯洁的饮品，可以有效地补充体内水分，协助肃清体内的代谢废物。而...……更多
2024-02-28 10:25:00白开水,实话,身体,医生,健康,白开水
...夜尿”与“没有夜尿”的人，到底有何区别？医生说出了实话
首先，有夜尿的人可能存在一些健康问题，如糖尿病、前列腺肥大、尿路感染等。这些疾病会影响膀胱的储尿功能，导致排尿次数增多。此外，年龄也是一个因素，...……更多
2024-02-06 21:24:00实话,医生,膀胱,尿液,身体,次数
...，导致肝脏受到损伤，诱发肝脏疾病的危险，影响到个人健康，所以在平时，要注重适当的调理。大蒜是肝病的“发物”？发物主要是指容易促使病情发展的食物，摄入过多，就会加重病情的发生，影响到个人健康。而很多人认...……更多
2024-12-01 08:21:00发物,素食,大蒜,肝病,肝脏,无根
在讨论健康饮食时，一种常见的疑问浮现：素食是否会导致蛋白质摄入不足？这个问题困扰着许多关注饮食健康的人，特别是在中老年群体中更是引起了广泛的关注。传统观念往往将肉类视为蛋白质的主要来源，而忽视了素食...……更多
2024-03-01 14:05:00蛋白,素食,蛋白质,蛋白,蛋白质,植物
...康的生活方式，但并不能完全替代药物治疗。我们应该在医生的指导下进行食疗调理，将其作为辅助治疗手段。其次，我们要了解食物的性质和搭配原则。不同的食物具有不同的营养成分和功效，我们需要根据个人的体质和需求...……更多
2024-06-13 13:53:00食疗养生,食疗,误区,养生,常见,食疗养生
李大爷最近总是在餐桌上抱怨：“怎么又是莴笋？我都快变成莴笋精了，感觉脸都要绿了。”而李大爷的伴侣则回应说：“莴笋被誉为抗癌的超级食物，据说能预防癌症，多吃对身体好，也不会给孩子们带来麻烦。”李大爷不...……更多
2024-03-16 13:37:00莴笋,癌细胞,副作用,实话,医生,莴笋
...足。养胃，到底怎么养？其实养胃这个事是因人而异的，人和人的肠胃情况不同，体质也不一样，所以对于养胃这件事也是没有一个统一的标准。拿小米举例，很多人都说小米养胃，但是对于一些人来说，在喝完小米粥以后肠胃...……更多
2024-05-22 11:10:00技巧,肠胃,疾病,胃部,米粥,不适
...案建议：如果上述自我调整未能解决乏力问题，建议咨询医生或营养师。可能需要针对性的检查和个性化的营养补充方案。易怒了吗？可能是营养不足！在我们的日常生活中，情绪波动是常见现象。但当易怒成为一种经常性的状...……更多
2024-01-27 11:08:00乏力,记性,营养,维生素,营养,补充剂
在人类的众多生理赛事中，\"夜间奥林匹克\"可谓是一项难度极高的无声比赛。参赛者们无需身披战袍，也不必汗流浃背，他们唯一的挑战便是与夜尿频率的较量。是的，你没有听错，夜间起床如厕的次数竟然悄悄地成了衡量健...……更多
2024-05-30 13:40:00泌尿科,实话,医生,健康,饮水,膀胱
...避开这些营养误区1.清淡饮食就是吃素食？当营养师或者医生建议清淡饮食的时候，并不是建议不吃荤只吃素食。赵绮华表示，中老年人消化吸收下降，分解高于合成，更需要优质蛋白质补充。优质蛋白质来源于蛋、奶、畜、禽...……更多
2024-02-22 10:39:00健康饮食,高龄,老年人,饮食,健康,老年人
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快节奏的社会中，许多男性朋友在面对自己身体的微妙变化时，常常因为忽视或误解而错失了最佳调理时机。如果当你的小腹出现坠胀感时
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12月3日，由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行
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南京家和医院积极响应“全民健康”号召，用专业的行业素养、精湛专业的技术，以患者为本、以全民健康为己任，为患者健康筑牢防线
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服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
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研究表明，如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱，就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害，从而导致各种疾病的发生，甚至导致不孕不育
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本文转自：人民网活动现场。人民网 杨晓娜摄人民网郑州12月8日电（杨晓娜）12月8日，龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在河南省科学院召开
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