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爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更健康?医生说出大实话
吃素和吃肉,一直是人们讨论的热门话题。不同人有不同的看法,也有各自的理由。素食者认为,从小吃素的那个年代,经济条件不好,食物中油水少,但大家的身体素质都很好,健康问题不多。然而,随着生活水平的提高,...……更多
经常吃肉的人和从不吃肉的人,谁的身体更健康?把实话告诉你
...找到适合自己的健康饮食方式;那么,您认为经常吃肉的人和从不吃肉的人,谁的身体更健康呢? 您可以留言分享您的看法,我们一起探讨; ……更多
天天吃肉的人和从不吃肉的人,哪个身体更健康?医生告诉你答案
...这桌饭菜中,隐藏着一个常常被讨论的话题:天天吃肉的人和从不吃肉的人,究竟谁的身体更健康?肉食的双刃剑:营养与风险并存肉类的营养价值肉类,作为蛋白质的重要来源,对人体健康至关重要。它不仅提供高质量的蛋白...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更加长寿?科学研究发现了真相
...有理,婆说婆有理,似乎两者都有道理。那么这爱吃肉的人和爱吃素的人,到底哪一类人更长寿呢?人们似乎有着自己不同的见解,今天科学研究公布答案。 01爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更加长寿?科学研究发现了真相...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更加长寿?
...饮食选择,直接关系到健康和长寿。全球范围内爱吃素的人和爱吃肉的人在长寿方面存在一定的差异。而对于这个问题科学界一直有不同的观点和研究成果。根据研究显示,从整体上来看素食者的生物标志物更加健康,这些生物...……更多
血压高,不可以吃大蒜?医生:想血压稳定,建议远离五种素食
...食建议层出不穷。有传言称,血压高的人不宜吃大蒜,而医生则建议,为了保持血压稳定,应该远离五种素食。那么,这些说法究竟是否科学可靠?本文将深入探讨这一问题,帮助读者更好地理解高血压饮食管理。大蒜作为一种...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:要想血压稳定,就远离这5种素食
...、中风以及其他严重的健康问题。为了维持稳定的血压,医生通常会建议采取一些生活方式和饮食上的调整。虽然有些素食在许多方面都有益,但它们可能会对血压产生不利影响。接下来,我们将简单明了地讨论五种应该远离的...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:真正不能吃的,是这几种“豆腐”
肝脏扮演着人体内不可或缺且敏感的角色,具备显著的自愈与更新功能。尽管如此,持续的疏忽和不当护理仍会对这个强韧的器官造成伤害。若未能及时治疗及保持日常关怀,肝疾病会逐渐恶化,有可能演变为对生命构成严重...……更多
高血压患者不仅要注意肥肉的摄入,还要慎重选择五种素食
...血压患者食用。为了解决这个问题,我们采访了一位专业医生。在采访中,医生首先解释了高血压患者是否可以吃鱼的问题。他指出,鱼肉确实富含蛋白质和不饱和脂肪酸,对心血管健康有益。不饱和脂肪酸可以降低胆固醇水平...……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
...不同的声音。今天,我们就来探讨一下这个问题,并听听医生的建议,了解哪些素食在血压控制方面应尽量少食用。首先,我们来了解一下韭菜的营养成分及其与血压的关系。韭菜富含膳食纤维、维生素C和多种矿物质,对身体...……更多
医生提醒:控血压,3种素食尽量少吃
...况,不能仅仅依据当前的血压正常值标准来进行判断。03医生:4类高血压人群,血压要求各不相同一般成人:对于绝大多数的高血压成人,理想的血压控制目标是低于120/80mmHg;有临床并发症的病人:对于高血压患者合并有糖尿...……更多
长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题
...而,他在素食中选择的食物并不健康,而且吃得很单一。医生指出,长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题,进而增加脑梗等心脑血管疾病的风险。医生提醒,虽然素食在某些方面对人体有益,但是在选择素食...……更多
血糖高不能吃核桃?内科医生提醒:不想血糖升高,3种素食要少吃
...录饮食日志,了解个人对不同食物的反应。此外,定期与医生沟通,根据个人健康状况调整饮食方案。通过智慧饮食,可以有效管理血糖,提升生活质量。 控制血糖的日常策略:简单实用,效果显著血糖控制不仅关乎饮食选择...……更多
晚上起夜的人和不起夜的人,哪个比较健康呢?听听医生是怎么说
...这样的情况呢?晚上起夜多少次正常呢?对于晚上起夜的人和不起夜的人,哪个比较健康呢?下面听听医生是怎么说的。01晚上起夜多少次比较正常?人体每天需要代谢药量在1500毫升左右,正常情况下,每天上厕所的次数是5~6次...……更多
“定期献血”能排毒吗?献血对身体好还是不好?医生说出大实话
...,但这种说法缺乏科学依据。献血的主要好处在于帮助他人和社会,而对个人健康的影响更多是间接的。健康标准:献血者需要满足特定的健康标准,这意味着定期献血的人通常关注自己的健康状况,这可能是他们整体健康状况...……更多
血脂高的人要远离豆腐?医生提醒:不止豆腐,3种素食也尽量少吃
血脂代表着人体血液中脂肪含量异常升高,在正常情况下,人体通过饮食摄入适量的脂肪,并在杂乱而准确的代谢过程中加以利用。脂肪不只为咱们提供能量,还是细胞构成的重要物质。但是,当这种微妙的平衡被打破,当摄...……更多
经常吃素身体好?这5类人群不建议长期吃素,可能会影响健康
...会导致胃病以外,长期吃素还有其他一些危害。爱吃肉的人和爱吃素的人,谁会更长寿?科学研究发现了答案为了研究素食者和肉食者谁更长寿,英国格拉斯哥大学的研究人员对英国生物样本库中的数据做了分析。这项研究一共...……更多
医生提醒:老人为了健康,少吃这3种肉
...险,因为肉食中的某些营养素对维持心血管健康有益。04医生提醒:50岁以后,这3种肉可以多吃些鸡肉鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的优质食品,含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质和抗氧化物质等,适量食用鸡肉可以改善身...……更多
吃素不一定比吃肉更健康,为什么说素食主义可能毁了你!
...注意可能出现的健康问题。如果你有任何疑虑,最好咨询医生或营养师的意见。 ……更多
常年吃素不沾荤的人,身体会越来越棒吗?有3类人不适合只吃素
...、认知功能下降等风险。老年人应根据自身健康状况,在医生或营养师指导下,合理搭配饮食,确保营养充足。三、如何科学吃素?对于选择素食的人群,以下几点建议有助于确保营养均衡:1、多样化食物选择广泛摄入各种蔬...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...、矿物质和维生素的品种,如全麦面条、蔬菜面条等。03医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食第一种:高糖素食高糖素食如糖果、甜点、饮料等,含有大量的糖分。长期摄入这些食物会导致血糖升高,进而引发胰岛素抵抗...……更多
60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?
...些建议,则是非常愚昧的,甚至可以说是养生误区。作为医生,今天就和大家来谈谈,60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?1、乱吃保健品养生各式各样的保健品让老人眼花缭乱,但是无论什么样的保健品,噱头都惊人...……更多
尿酸高的人应该忌食用醋吗?医生:为了稳定尿酸,这3种素食少吃
...注意日常饮食中其他食物的选择。特别是以下3种素食,医生提醒大家应尽量少吃:1、高嘌呤蔬菜:嘌呤是尿酸的前体物质,摄入过多的嘌呤会增加尿酸生成。一些蔬菜如菠菜、豆苗、蘑菇等虽然富含营养,但嘌呤含量较高。尿...……更多
血脂高的人要远离豆腐?医生:不止豆腐,这3种素食也要尽量少吃
在当下这个瞬息万变的时代,人们的生活节奏益发快速,各种健康问题也层出不穷,其间高血脂问题尤为突出。它好像一颗潜伏在体内的定时炸弹,不只让晚年人群感到忧虑,更让越来越多的年轻人陷入了健康危机。据权威机...……更多
肉食主义和素食主义者哪个更长寿?专家说出答案,早了解早受益
...食主义者和素食主义者之间的辩论也愈发激烈;作为一名医生,我经常被问及:“到底哪种饮食习惯更有助于长寿?”今天,就让我们从医学的角度,深入探讨这个话题;故事引入:张先生的健康困惑张先生是一位中年商人,平...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生坦言:若想血压稳定,尽量远离4种素食
...:高血压患者不能吃大蒜。那么,这种说法真的靠谱吗?医生会给什么建议为什么年轻人会患高血压?这四个原因真的需要反思。1. 长期饮食不当。年轻人也容易患上高血压,特别是如果长期饮食不当会成为诱因,导致血压不稳...……更多
长期素食也不健康
...这种情况,因为肉类是蛋白质一个主要来源。负责研究的医生解释,老人缺少蛋白质会令一种妨碍性激素的球蛋白分泌增加,因而减少制造睾丸激素。而缺少睾丸激素,除会影响性能力外,还会减少红血球数目,导致骨质疏松和...……更多
高血脂患者必须知道, 3种素食竟然需慎食!
...。 营养均衡的膳食对于高血脂患者非常重要,应当遵循医生的建议进行合理的饮食安排。高血脂患者应该减少饱和脂肪酸的摄入。饱和脂肪酸主要来自动物性食物,如肉类、蛋黄和奶制品等。这些脂肪酸容易提高血液中的胆固...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...血压、高血脂、高血糖等“三高”症状,还有轻度肥胖。医生告诉他,如果不改变饮食习惯,他的寿命会大大缩短。李先生吓了一跳,决定从晚饭开始改变自己的饮食方式。开始每天只吃一顿晚饭,而且只吃一碗粥和一些蔬菜,...……更多
杭城再刮\\\
...少患者的饮食建议。作为拱墅区一家社区医院营养门诊的医生,她说,素食中的膳食纤维对肠道有好处,定期吃素食也有利于降低心血管疾病风险,是值得提倡的饮食习惯,“但要提醒长期素食者,重点关注蛋白质、维生素B12、...……更多
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又一起,吃降压药丧命!提醒父母:服用美托洛尔,3件事不要做
刘大爷今年68岁,在3年前被查出罹患高血压,医生给他开具了美托洛尔服用。刚开始服药的那段时间,他一直遵医嘱服药,但吃了一段时间后血压还是偏高
2025-02-20 22:40:00
尹泉主任:焦虑症是什么原因引起的?
焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性的焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安等症状
2025-02-21 00:07:00
前沿技术满足多元需求
本文转自:人民网-辽宁频道前沿技术满足多元需求——访大连何氏眼科医院副院长徐彦大连何氏眼科医院副院长徐彦成功为外伤性白内障患者植入三焦点散光矫正型人工晶体在眼科诊疗领域
2025-02-20 18:30:00
高校食堂上演“甜蜜行动” 师生免费畅饮马蹄甘蔗水
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 通讯员冯晓萌 摄影夏双双)开学伊始,武汉学院一场“甜蜜行动”在校园食堂悄然登场,食堂精心熬制的免费马蹄甘蔗水成了师生们的“暖心爆款”
2025-02-20 18:54:00
江西会昌:羊肚菌抢“鲜”上市
本文转自:人民网-江西频道村民们抢抓时机采摘上市。2月20日,江西省赣州市会昌县中村乡中联村的羊肚菌迎来采摘期,村民们抢抓时机采摘上市
2025-02-20 19:33:00
看中医等于“喝”汤药?中药“剂型”知多少
一提到看中医,很多人就想到喝苦汤药。其实不然,中药不一定是喝的。首先,中药分内服的和外用两大类。同时又有很多剂型。所谓剂型
2025-02-20 19:39:00
当“三昧真火”遇上中药炮制:揭秘火与药的千年情缘
在电影《哪吒之魔童闹海》中,火尖枪的烈焰、疾速旋转的风火轮、三昧真火的焚天之势,无不展现着火的力量。而这份与火共舞的智慧
2025-02-20 19:40:00
赤水市元厚镇:上好“开学第一课”
又到开学季,为深化民族团结进步教育,开展禁毒、法治、安全宣传等教育活动,遵义市赤水市元厚镇党建工作办联合综治中心、司法所组织志愿者到元厚学校
2025-02-20 20:19:00
新春送福进家门 组织关怀暖人心——黔南州公安局开展春节走访慰问老干部活动
蛇年新春佳节,为将黔南州委老干部局、州公安局党委的新春问候和关心关怀送达离退休干部,黔南州公安局超前谋划、精心组织,分类施策
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织金县“四式”教学法让干部教育培训“活”起来
近年来,织金县坚持把干部教育培训作为建设高素质干部队伍的先导性、基础性、战略性工程,紧密贴合干部需求,积极探索创新干部教育培训方式方法
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遵义市中级人民法院退休支部“线上+线下”主题党日活动精彩纷呈
为进一步丰富老党员的组织生活,激发党员的爱党爱国情怀,2月18日,遵义市中级人民法院退休干部第一、第二党支部创新借助微信直播平台
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近日,仁怀市老年大学联合仁怀市中医院举办了中医经典大讲堂之“浅谈雨水时节饮食养生”专题讲座。旨在通过王刚志主任的讲解,帮助老年学员更好的了解中医养生知识
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2月17日上午,瓮安县实验学校关工委以“灵蛇启智 春绘新章”为主题举行新学期开学典礼,为新学期的奋斗之旅助力启航。伴随着庄严的国歌声
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2月17日,仁怀市关工委召开了2025年第一次主任办公会,就本年度的工作要点进行了研究和讨论。会议由市关工委主任陈连刚主持
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