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“静以修身，俭以养德。”有句俗语说得好，先学会不生气，才能学会气死人。这实际上是一种精神上的自我控制和深谋远虑的智慧。对于女性而言，要真正掌握情感的主导权，首先需要学会控制自己的情绪，不被外界轻易左...……更多
2024-05-25 14:07:00人到中年,凭着,男人,女性,独立,生活
...护脂肪的天性。1克脂肪可以供应9千卡的热量，一个成年男性平均每天消耗2000-2500千卡，假设全部都是脂肪供能，那么只需要200多克的脂肪。正常人常规速度走路一公里，也就消耗相当于20-50克脂肪的能量。这种变化在体重秤上...……更多
2024-05-30 09:48:00难点,想不到,减肥,新京报,体重,脂肪
...确实是有科学调查的依据的。如果你最近发现自己在慢慢长胖，而在饮食和运动上也找不到合理的原因，或许你该关注下自己的睡眠了！这2个不良的睡觉习惯让内脏脂肪“悄悄”堆积！健康时报图2个睡眠习惯让你悄悄长胖2021年...……更多
2024-11-23 10:19:00长胖,脂肪,睡眠,小时,肥胖,研究
对于男性来说，年轻是他们最重要的财富，然而，随着时间的推移，岁月无情地损害着他们的身体和器官，这种珍贵的资本也逐渐消磨殆尽。一旦超过60岁的门槛，男性进入了一个重要的转折点，如果他们不再注重日常保健，就...……更多
2023-10-29 11:26:00延缓衰老,衰老,男性,健康,身体,健康
...。体力劳动者可适当吃红肉，脑力劳动者则要多吃白肉，男性对红肉需求大，女性可多吃白肉，老人身体机能退化，多吃红肉易致心血管疾病和认知障碍，应以吃白肉为好，孩子处于发育期，两种肉都要吃。患有肥胖、三高等慢...……更多
2023-01-04 22:10:00参考,方法,肠胃,牛排,火腿肠,食用
...时的时候就要多留意自己的身体变化，而其实寿命较短的男性，通常都会有下面几个特征。有哪些特征的男性可能不会长寿？首先就是运动能力差，男性寿命的长短与生活中的习惯有很大的关系，有些男性在生活中长期大量的抽...……更多
2024-07-17 09:52:00长寿,特征,男性,西红,男性,长寿
...自我实现的问题也是导致中年男人出轨的一个重要原因。人到中年，许多男人开始思考自己的人生意义和价值。他们可能觉得，自己的人生并没有达到预期的目标，或者觉得过去追求的东西已经不再有意义。这种空虚感使他们感...……更多
2024-06-10 11:18:00越来,越来越,男人,男人,身体,健康
...果夜里总是失眠，有可能是出现更年期症状，听到这不少男性朋友可能会质疑，更年期不是女性得的吗，现在小编给你科普一下，更年期可不是只有女性会有哦，男人也是会有的。因为男性更年期相比于女性来说来得晚，大多会...……更多
2024-06-26 17:09:00男人,男性,体质,症状,食物,身体
...白质的摄入，而减少脂肪和糖类的摄入量，蛋白质既不会长胖，又能为人体提供必要能量。那么一般情况下，每餐的肉蛋的摄入量只需要大于自己的去指手掌即可。3、蔬菜的热量低，而且富含维生素以及膳食纤维，是减肥的好...……更多
2024-06-04 09:54:00大原,条以上,减肥,减肥,热量,长胖
随着现代生活方式和饮食结构的改变，愈来愈多的男性在30岁后开始发福，出现了啤酒肚。这一现象引起了人们的关注，都非常想知道背后的原因。因此，接下来将从几个方面探讨为什么现在有些男性年纪轻轻的就开始发福、有...……更多
2024-04-30 10:41:00啤酒肚,啤酒,男性,啤酒肚,啤酒,脂肪
人到中年的时候，身体的新陈代谢开始变得缓慢，身体有点发福，微胖是必然的，除非你是一个很自律的人，日常生活中会去健身房健身，或者是居家做瑜伽调健身操，这样能加快你的身体。新陈代谢消耗身体的热量，使得你...……更多
2024-11-22 14:36:00走弯路,女生,方法,运动,身体,身材
...是在减肥之后也会出现吃东西，而吸收能力也会比较好，长胖的速度也会由此增加， ……更多
2023-12-04 14:33:00因素,减肥,有关,成功,减肥,体重
...相同的情况下，女性在遭到前方碰撞时，受伤的概率要比男性高73%。去年NHTSA公布的对最近18年的冲突报告进行调查的结果也显示，女性在车祸中受重伤的概率比男性高，特别是腿部受伤的可能性，甚至要比男性高出几倍。……更多
2022-12-15 09:33一线,女星,背后,三个,女性,设计
根据最新的研究数据，全国41.1%的男性体重超过正常值，其中35岁及以上的男性占比较大。这一现象已经成为现代社会中日益严重的健康问题，不仅影响男性的生活质量，也增加了各种慢性疾病的风险。那么，35岁后持续发胖究...……更多
2024-04-30 11:40:00正常值,体重,男性,全国,体重,饮食
不知道如今提及香港男星黄一飞，各位小伙伴还有什么印象呢？他曾经是周星驰电影中的“御用配角”，演绎过不少经典的角色，给外界都留下了深刻印象。不知不觉，黄一飞今年都已经82岁了！因为年龄的问题，黄一飞近年来...……更多
2024-07-25 16:48:00长胖,翡翠,鸽子,沧桑,戒指,生日
今年60岁的王大伯（化名）身强体壮，胃口很好，一顿至少能吃掉两大碗白米饭，偶尔开怀畅饮，就着白酒能吃掉一斤卤牛肉。身高1.68米的王大伯体重160斤，“啤酒肚”隆起，日常要穿3尺3的裤子（腰围110厘米）。但最近这半年...……更多
2024-11-09 07:16:00长胖,三胞胎,狡猾,大叔,肿瘤,就是
...标配”。其实，结婚后体重增加的情况并不少见，尤其是男性。一位美国的体重管理专家指出，结婚往往成为增重的“催化剂”。那么，究竟是什么原因导致了许多男性婚后体重直线上升呢？
02婚后男性发福的主要原因有哪些...……更多
2024-10-28 18:58:00老公,养猪场,网友,婚姻,体重,男性
...长，身体的衰退是无法阻止的，但可以延缓。很多人觉得人到中年以后，就过了奋斗的年龄，以后的生活应该以享受和安全为主，没必要那么坚强。但我们也知道，我们都想活得更久，看起来比同龄人年轻。这些愿望不是光靠思...……更多
2023-10-20 16:26:00运动,人到中年,人生,运动,健康,身体
...想被某些疾病困扰，你应该操控你的体重。与女人相比，男性不太关心体重，因为她们更关心身体的肌肉。事实上，假如你想具有更多的肌肉，你需求减少肥肉的发生。肥壮发生后，体内脂肪会增多。营养摄入不那么均衡，会影...……更多
2024-02-28 10:28:00对照表,体重,男性,标准,体重,食物
...疾病和心脑血管疾病危险也会在这时分会集迸发。
二、人到中年，这些坏习惯都会消耗身体健康其实许多健康危险都和咱们日常日子习惯有关，也许年轻的时分感觉不明显，但一旦上了年岁，许多小症状就会影响日子质量，所...……更多
2024-07-15 18:59:00长寿,准则,长命,身体,健康,湿气
...技夺得更多的时尚人士喜爱，不过这也是他应得的。毕竟人到中年，几十年如一日自律和健身，不发腮不发福，永远保持在清爽的最佳待机状态，难怪会获得时尚高层的青睐和喜爱。
这次他和万国表一起，身穿了一套黑色的职...……更多
2024-04-18 10:51:00英俊,潇洒,日内瓦,造型,黑色,状态
...肪肝的发生率会增加，难产率也会更高。不仅女性如此，男性也不可避免，肥胖会降低男性的精子质量，使男性的生育能力受到影响。部分受到肥胖困扰的患有多囊卵巢综合症的备孕姐妹们，在敬佩贾玲的毅力和勇气的同时，也...……更多
2024-12-11 09:16:00热潮,减肥,女性,肥胖,体重,减肥
...在进入中年之后，为什么人体当中的钙质会慢慢流失呢？人到中年，钙质为什么流失速度过快？进入中年之后，不管是男性还是女性，身体当中的性激素水平会呈现下降状态。这些激素能够对抗人体当中的甲状旁腺激素，甲状旁...……更多
2024-10-11 09:46:00钙质,人到中年,流失,食物,钙质,蛋白
在一个充满快节奏和高热量美食的时代，维持健康的饮食习惯成为了一项挑战。最近，美国公布了一份新版的最佳饮食指南，它不仅承诺提供充足的营养，还能帮助人们保持理想的体重，甚至预防多种疾病。这个消息像一缕清...……更多
2024-02-25 12:46:00长胖,吃法,美国,营养,饮食,饮食
...一项适合自己的兴趣，让生活变得更加丰富多彩。总之，人到中年并不意味着生活的停滞。通过过上以上五种低耗生活，我们可以让生活焕然一新，重新找到人生的意义与价值。简约生活、健康饮食、坚持运动、心灵沉淀以及培...……更多
2023-10-05 13:32:00中年人,看吧,就是,生活,生活,健康
...的小问题就会出现，如果不注意，就会酿成大问题。因此人到中年以后，关爱自己的健康很重要。老话说的好，“天下只有养生之道，没有长生之药”，好的养生方法可以预防疾病。生活中吃的好，做的对，才能使我们的身体更...……更多
2024-04-24 12:23:00中老年人,年龄,建议,食物,身体,健康
...事情之一。保持健康的饮食习惯很重要，都说病从口入，人到中年了，不像年轻时候多吃一点马上就消化了，现在这个年纪多吃一口就会变成脂肪堆积起来。可以选择多吃蔬菜、水果、谷物等健康食物，少吃零食或者饮料，养成...……更多
2023-11-23 18:58:00越好,越过,女人,生活,女人,身体
...番甜言蜜语把张大婶说得眼角含笑，很快就和好了。可是人到中年，不知道是不是感情淡了，现在两人只要吵架就互不理睬，张大婶气得不做饭，林大叔在外打牌不回家，到最后两人还分房了。张大婶把这件事说给邻居听，邻居...……更多
2022-12-16 20:53一文,双方,夫妻,身体,心灵
...也在逐渐的上升，其实这和我们的身体健康有关。无论是男性还是女性都有这种问题，其实很多人都会去找寻一些排除湿毒湿气的方法，比如说拔罐、刮痧等。当然除了这些方法，我们还可以在日常生活中多用枸杞加这一物泡水...……更多
2023-12-12 10:10:00枸杞,体重,身体,湿气,枸杞,越来
...换到“长肉模式”，立冬已过，看着镜子里的你是不是又长胖了呢？不过别怕，这是容易长胖的季节同时也是减肥的最佳季节，赶紧行动起来，抓住好时机减一季，明年瘦一年。减肥需1-2个月时间才能看到效果，从现在开始抓住...……更多
2023-11-23 11:44:00季节,减肥,最好,减肥,燕麦,长胖
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男人结了婚就不能有异性朋友吗？只是聊一聊，不算出轨吧？相信这应该是很多男人的心声吧？但是从我们过去十来年的婚姻咨询案例和经验当中
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提起老人帮儿女带娃这件事，是有辛苦，也是有天伦之乐的，但是着实是一个不轻的负担。所以说，有的老人一提起帮儿女带娃，是各种头疼
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标题：主人外出害怕哈士奇在家捣乱，于是想了这么一招，还真管用。在现代社会，宠物已经成为许多家庭不可或缺的一员。哈士奇作为犬种中的佼佼者
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儿女成婚之后，我们大多数人期待的，是其乐融融、一家人过日子的场景。但是有的时候，会事与愿违。可能娶的儿媳或者嫁的女婿，对我们并不尊重
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标题：两只猫咪争宠差点打起来，网友：让猫咪这么稀罕可以算人生巅峰了视频中，两只可爱的猫咪为了争夺主人的宠爱而展开了激烈的角逐
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杭州地铁消息 12月20日（发布），浙江杭州。从2023年9月开始，杭州地铁7号线，每天7点20分左右都会迎来一个独立上下学的脑瘫高中生
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虎皮兰，是很多人家里都会养的一种绿植，不仅颜值高，还特别好养。它的优点是能忍干旱、适应性强，对土壤也没啥挑剔，算得上“省心盆栽”的代表
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标题：主人和狗狗同时发现腊肠开始眼神较量，敌不动我不动，结局爆笑。在这个充满温情与趣味的故事中，我们见证了一场非比寻常的“眼神对决”
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在现代社会，科技的迅猛发展让手机成为了我们生活中不可或缺的一部分。然而，当主人沉浸在屏幕世界时，他们可能忽略了身边的阿拉——我们的宠物狗
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标题：为了不扰民切除狗狗声带，是爱还是伤害？xxxxxxxx-xx-xxxx:xx发布于xx在都市的高楼大厦间，养宠物已成为许多家庭的情感寄托
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女性过了六十岁，已经是花甲之年，随着年龄的增大，身体大不如以前，挣钱能力也变弱。这10个“没必要”，希望你早点知道，受益匪浅
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最近，南北方的花友都在“晒”蝴蝶兰的花梗，有些花友养的确实不错，一株蝴蝶兰有五六根花梗，有些花友一根花梗都没有，马上过年了
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