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越跑步,膝盖越废?运动正当时 护膝有妙招
...本、益处多的运动被大众追捧。过去一年,中国各地包括马拉松在内的路跑赛事热潮回归,“跑友圈”不断扩大。不过,网上有传言称“越跑步,膝盖越废”。这是真的吗?天气转暖,一些市民选择到户外跑步健身。图为一名男...……更多
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...生对她的情况进行评估后,开具了肺康复治疗项目,包含运动疗法、呼吸功能训练及高频治疗。经过一番治疗,朱阿姨的症状得到了明显改善。记者了解,目前,在上海闵行,居民家门口的社区医院都可提供类似的康复服务。针...……更多
跑步伤膝盖?错!只能说明你不懂跑步!
...样,有的跑友每次跑3公里,有的跑友抬腿就是一个半程马拉松。有可能跑三公里的受伤,每天跑半马的不会受伤。跑步加量需要循序渐进,不能突然过多加量,过多加量,容易导致肌肉过度疲劳,会减弱对骨头的保护作用,导...……更多
《流浪地球2》带火,外骨骼机器人“梦想照进现实”
...下,不仅能够独立行走,还打破了穿戴外骨骼机器人行走马拉松的世界纪录。两天后,在北京首钢园区的冬残奥火炬传递中,“全国三八红旗手”杨淑亭也通过外骨骼机器人实现行走,传递了当日上午的第二棒火炬。大艾机器人...……更多
杭州亚运会男子马拉松冠军何杰载誉归宁
...10月7日电(周航)在刚刚结束的杭州第十九届亚运会男子马拉松项目决赛中,宁夏本土运动员何杰以2小时13分02秒的优异成绩为中国队再添一枚金牌,这是中国选手在亚运会历史上获得的首枚男子马拉松金牌,也是宁夏回族自治...……更多
马拉松之路 何杰拼到底
本文转自:北京日报从陪练到创造纪录马拉松之路 何杰拼到底10月5日,中国选手何杰在赛后庆祝夺冠。新华社记者 孙非摄本报记者 袁虹衡 李远飞 陈嘉堃 卓然“所有中国人都在看,这场比赛必须把中国人的霸气比出来。亚运...……更多
宜准亮相第七届数字峰会
...全的运动新体验。同时,它拥有28种运动模式,包括跑步、马拉松、骑行、铁三、越野跑等,几乎涵盖了所有的运动类型。此外,它还搭载了四通道光学心率模组,能够带来更准确的测试数据,保障数据的准确性。AI运动方案项目运用演...……更多
春日无锡,“马拉松月”来啦
...烂漫春花,激情跑友,最大“城市会客厅”春日无锡,“马拉松月”来啦春风先发苑中梅,樱杏桃梨次第开。3月10日,今年我市首场马拉松赛事——2024无锡太湖女子半程马拉松将在马山太湖之畔举行。此后,阳山半程马拉松、...……更多
...转自:黄石日报本报讯(记者 廖星)5日清晨,中国职业马拉松运动员刘超、2位肯尼亚职业马拉松运动员、1位埃塞俄比亚职业马拉松运动员慕名来到黄石环磁湖跑道,一边跑步,一边欣赏黄石的山水美景。3日,他们在大冶湖网...……更多
MegaRed脉拓磷虾油2024年启笔无锡马拉松,为中国竞技体育事业画卷增色
3月24日7时,2024无锡马拉松暨巴黎奥运会马拉松选拔赛、全国马拉松锦标赛第一站、大运河马拉松系列赛精彩开赛。此次作为大赛官方赞助商,MegaRed脉拓品牌以实际行动支持中国竞技体育事业发展,为全民健身,全民健康的国...……更多
防癌抗癌,3种运动需长期坚持
...项项克服。直到有一天,他无意看到了举办在自己城市的马拉松活动广告,心底涌起一股热流:我想去试试!之后他瞒着家人报名,参加了第一场半程马拉松,坚持跑了137分种。这次参加也给了他信心,17年,他一边积极治疗,...……更多
2023孝感马拉松赛前增设酒精检测
...自:长江日报“孝”傲江湖,一马当先5月7日7:302023孝感马拉松将在孝感市文化中心鸣枪起跑为了参赛选手能够安全顺利完赛本次“孝马”赛事将在选手检录事项中新增加一条酒精检测凡是参赛选手酒精检测结果大于“20mg/100ml”...……更多
...医生、护士及康复师的综合评估,发现徐先生仍存在四肢运动功能障碍、四肢感觉功能障碍、平衡功能障碍、二便障碍、ADL障碍的情况,生活全部需要人照顾。为了达到最好的康复效果,康复医学中心为患者制定了个性化的康复...……更多
运动处方加入中医元素  让身体康复良性运转
本文转自:福建卫生报说到运动,最先想到的大概是让人大汗淋漓的健身或是长跑。当提到“中医运动”时,常被误解为仅适合老年人或体弱者的慢节奏活动,如站桩、打太极拳等。本报健康大使、福建中医药大学附属康复医...……更多
...在体育界崭露头角。昆明滇池国际龙舟争霸赛、上合昆明马拉松等多个大型体育品牌赛事都选择了昆明。不久前,国家体育总局体育文化发展中心公布“2023中国体育旅游精品项目”,云南省有12个项目上榜,入选项目数量位列全...……更多
20金12银8铜!德州代表队在省冬季全民健身运动会上获佳绩
...异成绩,奖牌数位居全省前列。其中首次组队参赛的雪地马拉松、桌上冰壶等项目,在“省七冬”赛场上大放光彩。群众冰雪 成绩创纪录今年38岁的李珊珊,在省第七届冬季全民健身运动会雪地马拉松项目中获得女子甲组冠军的...……更多
金湖县人民医院康复医学科 开展多病种综合性康复医疗服务
...人,被市卫健委评定为市级临床重点专科。科内配备心肺运动评估及训练系统、高流量呼吸湿化治疗仪、上肢康复机器人、下肢康复机器人、Biodex动静态平衡评估及训练系统、认知评定治疗系统、SET悬吊训练系统等康复评定及训...……更多
父亲和儿子的58场马拉松
4月9日,浙江兰溪,马拉松赛道上拥挤着上万名跑者。人潮中,罗书坚穿了件白色运动背心,黑色短裤,推着一辆蓝色推车,车里坐着儿子小柏。14岁的小柏瘦瘦小小的,身高不到1米3,30多斤,因为脑瘫,他只有一两岁幼儿的智...……更多
廖智:穿高跟鞋的义肢舞者
...乐观,装上假肢,她依然行走世界,舞蹈、游泳、攀岩、马拉松……她重新拥有了爱情与儿女,拥有了更强大的帮助他人的力量与勇气。37岁的廖智,曾多次受邀参加杨澜、柴静、撒贝宁、鲁豫等主持的访谈节目,还登上央视表...……更多
这根绳,感动无数网友!
10月29日2023成都马拉松比赛中有一群身着橙色服装的跑者他们速度不快总是两两一组彼此手腕间的那条绳子格外引人注目这是一支由视障参赛者和陪跑志愿者组成的特殊队伍他们在陪跑绳的引导下经过四五个小时的漫长奔跑最终...……更多
纵“马”湘江,万人齐跑!2024湘江马拉松赛·长沙站活力开跑
...第一名谭奇冲线。 邓依乔摄4月21日上午7时30分,2024湘江马拉松赛·长沙站(第三届长株潭融城半程马拉松赛)鸣枪开跑,10000名跑者从贺龙体育中心南广场出发,奔跑在最美湘江岸线,感受山水洲城的独特魅力。本届赛事以“敢...……更多
快速康复靠 “技” 更靠 “智”
...进一步探秘快速康复的“技”与“智”。A 游戏冲关 巧练运动康复技能“加油张叔!很好”“坚持!后背挺直”……在吉林大学中日联谊医院(南湖康复院区)智能康复大厅内,72岁的脑血栓术后患者张大爷在康复师的辅助和鼓...……更多
世界冠军的“健康卫士”
...敬滨,把自己从事运动医学事业的过程形象地比喻成一场马拉松赛跑,它有开放的赛程场地,也有包容的竞技场域。在这里,参赛者每跑一步、每过一段都有不同的风景,在这个过程中,一定要尊重规程,合理规划体力,同时还...……更多
很多人跑完马拉松小腿酸胀痛,为什么?用什么方法可以来缓解
在一个清晨,太阳还未完全升起,城市的马拉松赛事已经激情开跑。成千上万的跑者,穿梭在这座城市的大街小巷,每一个人都带着对自己的期望和挑战的勇气。赛后,一位参赛者脱下鞋袜,感受到了那种伴随着荣耀感的疼痛...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...导致膝关节病越来越严重。有的年轻患者动不动就爱跑个马拉松,使得膝关节长时间负重,出现骨髓水肿。因健身时肌肉拉伸过度、用力过猛导致胸大肌撕裂的病例也明显增加。”运动不足 人们工作时间长、伏案多,尤其在冬...……更多
感冒后眩晕 当心前庭神经炎
...异常的表现(如肢体活动障碍、面瘫、麻木、偏瘫、眼球运动障碍、饮水呛咳等情况)。急性期患者常会选择健侧耳向下、闭目侧躺、保持头部不动等姿势以减轻眩晕症状,眩晕症状一般在数天后逐渐缓解。恢复期。患者眩晕症...……更多
名医在身边 服务送到家
...的潘爷爷蜷缩着双腿躺在门诊的床上,陆晓检查他的上肢运动情况。两年前潘爷爷因脑梗导致右侧身体偏瘫,家人经过多方打听,决定将老人安排进亭湖区人民医院治疗,“这里条件好,康复治疗将中西医结合起来,每月还定期...……更多
跑马之前,你应该知道的一些事
...报跑马之前,你应该知道的一些事——写给第一次参赛的马拉松新手 阔筋膜张肌放松 臀大肌放松侧卧髋外展 坐姿髋外展江苏省体育科学研究所 鹿琦马拉松比赛总能让人欢喜让人忧,无论在赛前、赛中、赛后,都需要重视自...……更多
“心脏康复”助80岁老人运动时也能畅快呼吸
本文转自:南京晨报疾病与健康“心脏康复”助80岁老人运动时也能畅快呼吸“原来只要走几步路,稍微有点累就会感觉到胸闷、心慌,现在登山、慢跑都可以,仿佛年轻了十多岁……”近日,在江苏省省级机关医院心脏康复科...……更多
喝着千岛湖的湖水,他们拿到了马拉松游泳的金银牌
...市快报讯 10月7日上午,在杭州淳安界首体育中心举行的马拉松游泳项目男子10公里决赛中,中国队选手张子扬和兰天辰以绝对实力包揽冠亚军,为淳安赛区赛事收官画上了一个圆满的句号。记者注意到,在10公里艰苦卓绝的比拼...……更多
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宁夏爱尔眼科医院:近视手术术前检查需要做哪些准备?
戴眼镜这么麻烦,相信许多人都想过做手术摘掉眼镜吧。近视手术确实比较便捷。但手术前需要两个小时的术前检查,爱尔眼科医院的术前检查共有20多项
2024-05-28 16:31:00
本文转自:普洱日报党的十八大以来第12个指导“三农”工作的中央一号文件作出了“学习运用浙江‘千万工程’经验”“把推进乡村全面振兴作为新时代新征程‘三农’工作的总抓手”等重要提法部署
2024-05-28 18:36:00
缅甸油料作物价格上涨
来源:缅甸中文网缅媒报道,豆类芝麻商消息,实皆省蒙育瓦地区产油料作物价格在上涨。一周时间内,1箩棕色芝麻上涨了9000缅币
2024-05-28 19:24:00
中新健康|专家:斑秃非不治之症 但不会毕其功于一役
本文转自:中国新闻网中新网上海5月28日电 (记者 陈静)斑秃常被视为美容问题,但实际上是一种炎症性自身免疫性疾病。复旦大学附属华山医院皮肤科主任吴文育教授5月28日接受采访时表示
2024-05-28 20:09:00
中新健康丨首都儿科研究所所长:希望中国未来一代不吸烟
本文转自:中国新闻网中新网5月28日电(记者 张尼)“孕妇如果长期暴露在二手烟当中,烟草烟雾当中的有害成分可以通过胎盘进入到胎儿体内
2024-05-28 20:24:00
北京商报讯(记者 姚倩)5月28日,翰宇药业发布公告称,公司与浙江三生蔓迪药业有限公司签署《司美格鲁肽注射液合作协议》(以下简称《协议》)
2024-05-28 20:31:00
(乡村行·看振兴)江西多地蓝莓喜迎丰收 果园采摘游渐成新风尚
本文转自:中国新闻网中新网南昌5月28日电(巫发阳 王钇钰)随着五月的尾声悄然来临,江西多地的蓝莓产业园迎来了丰收,一颗颗饱满的蓝莓犹如璀璨的明珠
2024-05-28 20:59:00
四川内江:产业借“机”增效 农民借“机”致富
本文转自:人民日报客户端游仪5月23日,在四川内江市中区的优质粮油现代农业示范园区,伴随着轰隆隆的机器声响,旋耕机在地里来回穿梭
2024-05-28 21:31:00
当罗马“舌尖”品尝到云南“味道”
本文转自:中国新闻网中新网罗马5月28日电 (记者 胡远航)汽锅鸡、菌汤米线、玫瑰甜品……当地时间27日晚,在罗马举办的云茶之“颂”美食文化推广品鉴活动现场
2024-05-28 21:39:00
长期喝“电壶水”,不仅有毒还会致癌?医生的3个忠告,不妨听听
电壶,家庭中常见的便利工具,每天伴随着早晨的第一杯茶或咖啡。然而,在这种便利背后,隐藏着一个被忽视的健康问题。长期饮用电壶烧开的水
2024-05-28 17:33:00
洗护专家警告!了解早晚洗头的隐匿风险,守护你的秀发健康!
每天都要洗头?还是每周一次?早晚洗头到底有什么样的隐匿风险呢?洗护专家向我们揭示了这些秘密,并教你如何选择最佳的洗发频率来守护你的秀发健康
2024-05-28 17:08:00
癌症复发,5年是个坎,医生提醒:不想癌症复发,4件小事尽量照做
“每当我提及癌症复发,我能感受到患者眼中的忧虑。这种忧虑不仅来源于对疾病的恐惧,更源于对未知的不确定。” 这是我作为一名医生
2024-05-28 17:35:00
“十人九腰痛”,专家建议:50岁后多吃3样,养肾补腰,强筋健骨
您是否经常感到腰部酸痛?或许在拾起地上的东西时,您的腰部提醒着您的年龄。这不是您一个人的问题。事实上,腰痛几乎成为了成年后的‘标配’
2024-05-28 17:34:00
老年人经常压腿、拉筋,对身体是好是坏?医生给你详细讲解
在清晨的公园里,经常可以看到一群坚持的身影:老年朋友们正专注地压腿、拉筋。他们相信这样的习惯能给身体带来柔韧性,甚至是活力的保证
2024-05-28 17:34:00
3岁娃满口黑牙吓坏医生!别光控糖了,做好这件事更重要!
"在一个平凡的下午,一位年轻妈妈带着她3岁的孩子走进了我的诊室。孩子稚嫩的笑容下,却隐藏着让人震惊的秘密——一口被蛀牙严重侵蚀的黑牙
2024-05-28 17:34:00