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...水温适宜,不宜过热,浸泡时间15-20分钟。④阴道按摩:产后1-2周可以适当进行阴道按摩,促进伤口愈合和恢复。三、注意事项①药物使用:如产妇出现疼痛不适,医生会根据情况给予相应的疼痛缓解药物,但请按照医嘱正确使...……更多
...云县妇幼保健院积极推动康复医疗与临床多学科模式,对产后42天体检恢复不佳的产妇提供咨询服务及康复治疗,为该县广大妇女产后健康保驾护航。据悉,该县妇幼保健院于2020年12月成立产后康复科,设有门诊病床9张,医生3...……更多
艾灸治产后腰痛
...中医药报□ 朱马亮 河南省郑州市祭城社区卫生服务中心产后腰痛是指孕妇在产后以腰痛为主症的一种病症,可表现为腰部的一侧或两侧疼痛。中医艾灸治疗具有明显效果。艾灸疗法:患者取俯卧位,充分暴露施灸部位,取肾俞...……更多
产后去月子中心,婆家还是娘家出钱?年轻夫妻牢记5点,别犯糊涂
...的年轻人,观念有了很大的改变,越来越多的家庭,选择产后到月子中心进行恢复和调养。然而,关于月子中心的费用问题,却常常引发家庭矛盾。到底是婆家出钱,还是娘家出钱呢?这个问题看似简单,实则复杂。今天,我们...……更多
老年人适合吃三七粉吗?这几类人尽量别吃,看一下你在其中吗?
...样的话对胎儿和孕妇的健康都会受到很大的影响,但女性产后是可以吃三七粉的,三七粉有活血化瘀调节产妇身体的功能。3.月经期正常的女性对于三七粉来说,它能够帮助身体起到活血化瘀的功效,对于经期间的女性来说,月...……更多
...护理同样不容忽视。许多产妇有过腰痛的经历,都是由于产后身体虚弱,长时间弯腰给孩子换尿布做抚触、提重物、或者喂奶、着凉等一系列原因导致的。所以建议产后要穿中长款的毛衣,贴身衣物汗湿了要及时脱掉,换干爽的...……更多
...舒适性、营养供应、饮食心理愉悦等诸多方面,促进妇女产后身心康复,同时也会对母子双方近期和远期健康产生重要影响。1.产后头几天膳食宜清淡易消化正常分娩后,产妇第一餐可进食适量易消化的半流质食物,第二餐可用正常膳...……更多
它是乳腺增生的“天敌”,女人经常吃,或许会助你“散结消肿”
...和鸡蛋一起做汤喝,味道确实也是非常的鲜美,而且对于产后的一些妈妈来说,还能够起到一个非常好的促进母乳分泌的一个功效,经常性的吃一些丝瓜还能够有助于促进人身体的肠胃蠕动,而且如果要是将丝瓜瓤晒干之后,适...……更多
不论男女,为什么都喜欢提肛运动?每天提肛五分钟,有哪些改变?
...适用。然而,人们往往只有在面临相关健康问题时,比如产后恢复或老年相关问题时,才开始关注这一区域的健康。此外,提肛运动对于提升生活质量也有着不可忽视的作用。例如,它可以帮助改善腹部控制力、增强核心稳定性...……更多
...小事就发脾气?孩子才4个月大,不至于吧?不会是有些产后抑郁吧?现在还是男友,还没结婚,估计应该是不会结婚了,感觉就像是去父留子,这男的心里应该很憋屈。说实话,光听Salina讲这些就感到了窒息,这男的长时间能...……更多
小米加它是一绝!每天吃一点,补益肾精,健脾还养胃!
...粥。4滋补脾胃小孩脾胃较弱,常腹泻,可多喝小米粥。5产后补虚小米粥容易消化、调补养血,尤其适用于产后失血、疲劳、脾胃虚弱的情况。有不少人在坐月子的时候,会在小米粥里加点红糖,也是很滋补的吃法。一般建议产...……更多
妊高症的观察与护理
...妇进行生命体征的监测,因此产妇与家属无需担忧。四、产后护理分娩后,产妇的病症有所改善,并且血压逐步恢复至正常水平,但是部分产妇生产后仍面临子痫的风险,因此,产后仍然需要采取生命体征监测的护理干预。妊高...……更多
木瓜是凉性还是热性
...果。同时,木瓜中的凝乳酶还具有明显的通乳作用,对于产后乳汁不足的女性来说,适当食用木瓜可以起到改善作用。4、保护视力木瓜还含有丰富的胡萝卜素,这种成分在体内部分转化为维生素A,能够保护视力、维持视觉正常...……更多
月子期间多喝这10道汤,通乳下奶,产后恢复快,宝妈早知早受益
...汤里的五红分别是花生、红枣、红豆、红糖和枸杞,适合产后的妈妈下奶喝,有贫血和痛经的女孩也可以喝。锅中放入这5样食材,适当加入清水大火煮开,换至小火煮1小时即可。这道五红汤是补气血的,因为气血足奶水才足。...……更多
坐月子能吃豆腐吗
...坐月子能适量吃一些豆腐。因为豆腐中含有大量钙剂,顺产后的女性食用后能促进身体恢复;若是剖腹产的女性,则不能过早食用豆腐,因为剖腹产手术后,肠胃蠕动还未完全恢复,坐月子期间食用豆腐,容易引起腹胀、排气不...……更多
《产后世界》官宣杀青 李小冉郑恺首次搭档演绎新手爸妈
2月4日,现实主义题材都市话题女性群像剧《产后世界》正式杀青。该剧由优酷视频出品,上象娱乐联合出品,由权香兰担任总制片人,陈畅担任导演,袁子弹担任编剧,李小冉、郑恺、李念、王耀庆、宋妍霏领衔主演,傅菁特...……更多
备孕千万别只知道补叶酸,这四种维生素也一样重要!
...时候补充还可以有效降低妊娠期糖尿病、复发性流产以及产后抑郁的风险。含维生素D比较丰富的食物推荐:高脂肪的鱼类(诸如:鲑鱼、鳗鱼、鳟鱼、鲭鱼)、牛奶以及强化谷物等等。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合...……更多
哺乳期能不能染头发
...高盐分、生冷寒凉及含有酒精、药品的食物,这些食物对产后妈妈和婴儿的身体健康都很不利。3.喂奶之前最好要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着,这样可以保证卫生。在喂奶结束后再次擦拭一下,不要有污垢...……更多
老话:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生揭晓答案
...肠道爬动,缓解便秘病症。5. 营养不良、肠胃虚弱的人及产后妇女:柿子中的维生素和矿物质能够协助补充营养,加强肠胃功用,促进产后恢复。04爱吃柿子的人,要理解这些留意事项首先,由于柿子中含有的鞣酸容易与铁元素...……更多
...的一项新研究表明,怀孕会加速衰老,但这种影响似乎在产后会有显著逆转。此次研究的样本数据来自一个独特的怀孕队列,该队列提供了怀孕期间的表观遗传学数据。研究中分析的化学标签称为甲基,它们通过甲基化过程添加...……更多
...处。但是,因为梨性寒冷,对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人,不可多食。菜肴:有双鞭壮阳汤、杞鞭汤、十全大补汤、鹿鞭壮阳汤、乌鸡白凤汤、当归生姜羊肉汤、乾坤蒸狗、参杞羊头、芝麻兔、核桃仁炒韭菜等。 ...……更多
女子产后1个多月到美体店做产康 修复两年效果不佳 记者介入后门店补偿4.2万元
项目轮番做了一遍,但产后漏尿的问题一直没解决。2021年1月,居住在西安的陈女士顺产生下二胎,产后出现严重漏尿。在月子会所坐月子时,产后康复师推荐她到梵恩诗产后恢复中心做修复。陈女士说,这个产后康复师其实是...……更多
花胶的功效与作用及食用方法
...滋阴补肾花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。花胶的食用方法一、鸡脚花胶汤食材:鸡脚200g...……更多
老戏骨郑佩佩儿媳产后半年罹患乳腺癌,儿子原和玉发文众筹医药费
...日,据港媒报道,武大巨星郑佩佩的儿媳妇Andrea Loeffler在产后大约半年之后,确诊了乳腺癌。为了治病,郑佩佩儿子原和玉夫妇不得不在线上发文众筹医药费。就在两天前,原和玉在社交账号中分享了多张太太Andrea哺乳照,配文...……更多
...周内恢复。这种疼痛很少会痛到需要口服止痛药的程度。产后持续数月甚至数年的腰痛,往往和打“无痛”针无关。问:哪些原因可能导致产后腰痛?答:1.孕期内分泌系统改变,导致骨盆连接韧带松弛、骶棘韧带松弛,而且这...……更多
360度全方位优质关怀 科学守护母婴健康
...断升级每个家庭成员的舒适度和信任度。在这里,妈妈的产后康复与休养也是被重点关注的,每日有产科、儿科、妇科、心理科、疼痛科等多学科的高频次联合查房,重点关注每位妈妈的产后身体与心理的健康状态。值得一提的...……更多
中医护理助力产后康复
...文转自:中国中医药报云南曲靖市中医医院中医护理助力产后康复本报讯 (通讯员许晓锐)近期,云南省曲靖市中医医院开展“护理服务提升年”活动,开创产科“中医特色护理助力产后康复”护理品牌。该院在病情观察中评...……更多
...性尿潴留或排尿障碍,在分娩镇痛停药后功能即可恢复。产后也要鼓励早下床活动和排尿,可以减少产后尿潴留的发生。4.寒战多与产妇紧张或体温调节反应改变有关系,一般无需特殊处理。避免过度“捂被头”增加产程中发热的可...……更多
揭示四个关于女性的不为人知的秘密,帮助你更好地了解她们
...于女性更好地规划家庭和事业。三、女性的心理健康1、产后抑郁:尽管产后抑郁已经被广泛讨论,但许多女性仍然不愿寻求帮助或支持。了解产后抑郁的症状和治疗方法,可以帮助女性更好地应对这一挑战。2、职场压力:女性...……更多
刚下完小羊羔的母羊应该怎么喂养?养羊经验告诉你
...我详细说说刚下完小羊羔的母羊应该怎么喂养?一、做好产后消炎当母羊刚刚下完小羊后,它的子宫会有所受损。因此,为了确保母羊的健康恢复,我们需要做好母羊产后消炎工作。建议我们使用畜小牧的:头孢+鱼腥草,它有...……更多
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本文转自:人民日报客户端王超颖 廖景芝近日,列车上发生惊险一幕,一位幼童被糖果卡到气管,90后列车长果断出手,“教科书式急救”让孩子化险为夷
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无痛分娩能缓解多少疼?听听妈妈们怎么说
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室在山东部分医院,分娩镇痛技术得到较为普遍的应用,大大减轻了产妇生产时的痛苦。有的医院开设麻醉门诊
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听说,现在流行“反向育儿”?丨睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室卢涛睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友,晚上好。暑期来临,“神兽”归家,不少老父亲老母亲又开启了“渡劫”模式
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本文转自:人民网-广西频道“感谢何涛同志见义勇为!你拯救了一个家庭!”6月14日,在国铁南宁局百色工务段兴义线路车间,贵州省兴义市龙广镇政府工作人员拉着铁路职工何涛的手不断道谢
2024-07-03 10:28:00
本文转自:人民网-科普中国流言:“唐氏筛查高风险,生出的宝宝一定有问题!”有些妈妈在看到唐氏筛查为高风险时,认为将来宝宝出生后肯定有问题
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“白泽的奇幻旅程”在家长圈持续走热
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如何面对儿童近视防控困境?家长走上漫漫长路
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