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...是一种常见的中枢神经系统影响物，它存在于咖啡、茶、巧克力和一些药物中。研讨表明，咖啡因或许会影响甲状腺的功用，或许导致甲状腺结节的添加。甲状腺是一个重要的内排泄腺体，它调理许多身体功用，包括新陈代谢和...……更多
2024-05-27 10:53:00发物,结节,结节,甲状,甲状腺,健康
...鲭鱼。6. 抗氧化剂和抗炎食品浆果：如蓝莓、草莓。深色巧克力：至少70%以上的可可含量。绿茶7. 其它大蒜：被认为可以帮助放松血管，可能具有降低血压的作用。遵循DASH饮食（Dietary Approaches to Stop Hypertension）准则，该饮食模...……更多
2024-05-13 10:46:00食物,高血压,血压,患者,饮食,脂肪
...三：咖啡当水喝有些女性不喜欢喝白开水，喜欢喝咖啡、巧克力、可可等饮料，这些饮料中含有很多的咖啡因，在生理期喝含有咖啡因的饮料是会加剧痛经的，最好的习惯应该是平时多喝一些白开水，在生理期的时候我们可以多...……更多
2024-03-06 08:46:00痛经,不孕不育,痛经,女性,长时,时候
...的是咖啡和玉露绿茶，烘焙过的绿茶、玄米茶、可乐类、巧克力中也出乎意料的含有咖啡因，还请多加留意。比赛前也要控制酒类的摄取。因体质或习惯等因素平时不喝酒的人，保持不喝酒最好，能喝的人请大约在比赛的前三天...……更多
2024-09-19 20:41:00马拉松赛,咖啡因,马拉松,酒精,和平,咖啡
...咖啡因及带色素的饮料，少吃方便面，膨化食品、奶酪、巧克力等含有防腐剂的食品。多吃蔬菜、水果，多喝水。服药期间特别注意尽量少吃姜、葱、蒜、羊肉、驴肉、海鲜、生冷食品等、忌烟酒，禁服绿豆汤。济南童康儿童医...……更多
2023-10-31 21:41:00儿童医院,儿童,家庭护理,济南,要点,护理
...免影响睡眠的食物和饮料避免咖啡因和酒精：咖啡、茶、巧克力含有咖啡因，而酒精虽然最初可能会使人昏昏欲睡，但实际上会干扰深度睡眠。轻食：如果晚上饿了，选择轻食，如一小碗燕麦粥或少量坚果，避免油腻或重食。通...……更多
2024-01-25 13:42:00医生,睡眠,质量,活动,建议,帮助
...松的氛围。搭配小食：咖啡搭配一些小点心，比如曲奇、巧克力、坚果等，提升咖啡的品味体验。休息片刻：在忙碌的工作中抽出几分钟，静静享受一杯自制的好咖啡，放松身心，为接下来的工作充电。结语不要再傻傻地花大价...……更多
2024-08-11 16:26:00咖啡,办公室,办公,学习,咖啡,咖啡粉
...管反流病的重要原因。例如，摄入过多的脂肪、咖啡因、巧克力等食物可能刺激胃酸分泌，增加逆流的风险。同时，吸烟、饮酒以及过度进食等不良生活习惯也可能对食管括约肌的功能产生负面影响，从而加剧胃食管反流病的症...……更多
2024-04-12 08:20:00食管,成因,生活,食管,胃酸,逆流
...丢弃，不可食用。八、高糖食物高糖食物如糖果、蛋糕、巧克力等，虽然美味可口，但过多摄入会增加体内的炎症反应，从而刺激结节的生长。此外，高糖食物还可能引发肥胖、糖尿病等健康问题。因此，结节患者应控制高糖食...……更多
2024-01-24 12:47:00结节,食物,专家,结节,食物,患者
...天吃粗粮50~100g;2、油条、麻花、油饼、方便面、蛋黄派及巧克力派这些食品很诱人，可是添加了很多油脂，建议尽量少吃;3、注意多样化的主食，比如莲子、薏米、栗子、芡实、马铃薯、甘薯、芋头、山药也作为主食食用。05.绿...……更多
2024-10-27 09:33:00影响,咖啡,叶酸,维生素,卵子,食品
...是营养健康早餐的一部分。常见的热饮包括咖啡、茶、热巧克力、豆浆、牛奶等。这些饮品都有其独特的营养成分和健康效益。例如，咖啡和茶含有丰富的抗氧化物质，有助于预防慢性疾病。豆浆和牛奶富含蛋白质和钙质，有助...……更多
2023-05-07 22:50:00一文,营养健康,早餐,食物,营养,分析
...，还是选择清淡易消化的食品为妙。4、甜食及含糖饮料巧克力、糖果或是甜点虽能带来短暂的幸福感，但血糖的快速上升和随后的急剧下降可能会让我们在夜里醒来，感觉饥饿或不适。此外，含糖饮料中的糖分和人工添加剂也...……更多
2024-06-01 09:11:00食物,香蕉,精神,睡眠,食物,燕麦
...症状缓解后再逐渐增加。十、过甜食物过甜食物如糖果、巧克力、甜点等，含有大量的糖分和热量，不仅容易导致肥胖和血糖波动，还可能对胃产生不良影响。过多的糖分会刺激胃酸分泌，加重胃部不适。此外，一些过甜食物还...……更多
2024-01-24 12:52:00看吧,不适,食物,最好,食物,不适
...应该避免摄入含有咖啡因的食物，如咖啡、茶、可乐以及巧克力等。株洲市三医院睡眠医学科医生表示，青少年睡眠不足普遍存在，对青少年的身心健康、学业表现和生活质量等均可造成广泛而显著损害。因此，应当大力宣传教...……更多
2023-12-22 07:39:00睡眠,小时,睡眠,青少年,生长激素,发育
...真好！不要被病名吓住很多女孩子体检会查出宫颈囊肿、巧克力囊肿、子宫腺肌症等，这些西医病名令人好怕怕，让女孩怀疑自己能不能顺利生孩子。不要害怕这些病名，坚持中医调理治疗，你会大概率迎来喜悦的。针对很多人...……更多
2024-08-29 16:35:00中医,宝宝,月经,痛经,上环,囊肿
...适的重要措施。
三、高脂食物高脂食物如炸鸡、薯条、巧克力等，虽然美味可口，但在经期却可能加重身体负担，导致消化不良、肥胖等问题。此外，高脂食物还可能影响激素水平，加重经前综合症症状。因此，女性在经期应...……更多
2024-03-10 14:06:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
...氨酶升高。2.咖啡因：摄入过多的咖啡因（如咖啡、茶、巧克力等）可能会引起肝脏损伤，导致转氨酶升高。3.酒精：酒精是肝脏的重要毒素，过量饮酒可能对肝脏造成损伤，导致转氨酶浓度升高。4.加工肉类：加工肉类中通常含...……更多
2023-05-14 20:08:00转氨酶,建议,转氨酶,肝脏,水平,损伤
...因饮料（如：咖啡、奶茶等）、酒精、碳酸饮料、酸奶、巧克力等食物的摄入，其中入口香甜的奶茶咖啡因含量甚至是普通茶水的八倍，高糖和奶融合会加速胃酸反流。合理膳食，饮食以高蛋白、高纤维、低脂肪为原则。睡前2-3...……更多
2023-10-29 20:46:00安陵,变声,双十,直播,医生,咖啡
...偏头痛的诱发因素包括睡眠不足、饮食不当（如咖啡因、巧克力、腌制食品和酒精）、温度变化和压力过大。
偏头痛的治疗分为非药物治疗和药物治疗非药物治疗：包括改变生活方式、避免诱发因素等。如果非药物治疗无效，...……更多
2024-11-13 12:31:00头痛,高度,偏头痛,头痛,药物,治疗
...量饮用，就会增加患骨质疏松的风险。同样，像浓茶、黑巧克力等，也是含有咖啡因的。建议：1.健康成年人每天摄入不超过210~400 毫克咖啡因，也就是不要超过2-3杯，同时建议喝咖啡的时候，多加点纯牛奶，补充丢失的钙。2.至...……更多
2024-09-09 19:47:00补钙,全世界,骨质,骨质疏松,脆性,补钙
...康少吃刺激性食物，比如辛辣的食物、含高浓度咖啡因的巧克力；少喝刺激性浓茶、浓咖啡等。吃富含维生素、蛋白质的食物，多吃奶制品，通过食物补充足够的锌、镁等微量元素。◆远离噪音避免长期接触噪音；尽量在开放环...……更多
2023-12-07 08:12:00中风,方面,突发性,耳聋,食物,突发
...新鲜蔬菜低糖水果。避免所有含咖啡因\"的食物，尤其是巧克力、咖啡、运动饮料，高糖的油炸焙烤食品也应减少，睡前两小时尽量不要吃东西。运动上增加户外活动时间，保证每天户外活动1小时以上(我们目前是游泳、篮球散...……更多
2024-07-06 09:42:00儿科,孩子,儿童,症状,孩子,学龄
...它在澳大利亚推出“可口可乐混合饮料”，分别是咖啡和巧克力味道的混搭与焦糖和咖啡的甜味混合，但销售场景仅限于酒吧，无法延伸到更加大众化的地方；日本的可口可乐也试水过咖啡可乐这个组合，但反响也比较一般。可...……更多
2024-05-22 17:41:00娃哈哈,可口可乐,可乐,年前,咖啡,这是
...扰正常的睡眠周期。尽量减少或避免晚上摄入咖啡、茶、巧克力和烟草等含有这些成分的物品。晚餐选择轻盈健康晚餐应选择易于消化的食物，避免过于油腻或辛辣的食物。晚餐过晚或过饱都可能增加睡眠惊厥的风险。进行放松...……更多
2024-02-27 13:03:00回事,身体,睡眠,现象,质量,身体
...钙流失。咖啡因不仅存在于咖啡中，而且在于茶、可可、巧克力等食物中含量也不少，见表2。
研究发现，在运动前1小时，以每公斤体重5毫克的剂量摄入咖啡因可以提高耐力运动的表现达到5%。研究也发现，每公斤体重3毫克的...……更多
2024-01-22 11:14:00咖啡,减肥,咖啡,咖啡因,运动,研究
...含咖啡因的饮品。同时减少摄入高脂肪食物、辛辣食物和巧克力等刺激性食物，多摄入高纤维食物和蔬菜水果。2.控制体重：肥胖是诱发胃食管反流病的危险因素之一。保持健康的体重对于预防疾病很重要，可以通过合理的饮食...……更多
2024-03-19 02:06:00食管,预防方法,注意事项,事项,方法,生活
...入咖啡因，或许导致神经系统过度振奋。减少咖啡、茶、巧克力等含咖啡因食物的摄入，有助于下降睡觉惊跳的产生概率。4. 睡前剧烈运动：睡前进行剧烈运动，或许导致神经系统和肌肉处于振奋状况，添加睡觉惊跳的风险。因...……更多
2024-08-27 12:26:00一文,科普,身体,答案,现象,身体
...啡因摄入可能导致短时的血压升高，适量摄入咖啡、茶和巧克力等食物，有助于维持稳定的血压水平。7.规律监测：定期检测血压，了解自己的血压状况，及时发现异常，采取必要的措施，是预防高血压并发症的有效途径。8.控...……更多
2024-01-08 11:24:00老年人,高血压,血压,高血压,血压,心脏
...应尽量避免或减少摄入含有咖啡因的食物，如咖啡、茶、巧克力等。
2.香椿。香椿是我们日常生活中很常见的一道菜。香椿炒鸡蛋也是人们餐桌上经常见到的一种营养丰富的食物。营养学家曾指出，香椿是一种“发毛食品”。...……更多
2024-05-24 16:14:00血压,素食,大蒜,医生,高血压,血压
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本文转自：人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底，西宁市民秦先生的母亲摔了一跤，出现意识不清的状况，瘫倒在地造成头面部出血
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本文转自：人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地，整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电（朱海鹏）近日
2024-11-16 15:58:00
本文转自：人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点，改革是农业农村发展的根本动力。近年来，贵州省财政厅着力推动农村综合改革
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