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莲藕:清瘦之食,滋阴润燥,健脾养胃
...入适量的水,保证牛肉煮得更加烂软。3、可以加入一些蔬菜如胡萝卜、土豆等一起炖煮,增加营养。 ……更多
逆转“甜蜜的负担”:高血糖患者的五色健康法
...衡的饮食,适量的蛋白质、适当的脂肪和大量的非淀粉类蔬菜构成你的黄金三角饮食规则。记得,每餐都有低GI(升糖指数)的食物,这是稳定血糖的关键。绿色生活——增加体力活动绿色代表着生机与活力,同样也意味着健康...……更多
“春天吃两草,一年病不扰”,“2草”指的啥?采摘期短,抓紧吃
...、去湿、抗过敏等多种功效。尤其是嫩芽和幼苗,可作为蔬菜食用,富含植物蛋白、维生素、矿物质,营养丰富。春天多食用艾草,有益健康,别小瞧这个野草,它的作用可真是不容小觑。但需要注意的是,艾草的采摘期非常短...……更多
剖宫产手术室护理中的感染预防措施
...妇可以食用一些富含营养、易消化的食物,建议食用新鲜蔬菜、水果、奶制品、豆制品、全谷物、蛋类以及优质红肉,这些食物对于伤口的愈合是很有帮助的。同时,产妇一定不要食用辛辣刺激的食物,这些食物可能增加感染风...……更多
治疗宫颈癌的秘密武器你知道吗?接种HPV疫苗+早期筛查!
...疫系统对HPV的抵抗力。5. 健康饮食和生活方式增加水果和蔬菜的摄入量,维持健康的饮食习惯,可以提高身体对各种疾病的抵抗力。维持适合的体重,定期锻炼,保持健康的生活方式。6. 避免接触二手烟间接吸烟(受到二手烟的...……更多
哪些人患大肠癌的风险高?医生提醒:早知早治!抓住治疗的黄金期
...查大肠。2. 健康饮食高纤维饮食:多吃富含纤维的水果、蔬菜和全谷类食品。减少红肉和加工肉类的摄入:这些食物可能增加患大肠癌的风险。增加钙和维生素D的摄入:有助于降低风险。限制酒精摄入:过量饮酒与大肠癌风险...……更多
持续胃痛?食欲减退?疲劳乏力?小心胃癌!做好6个预防!
...烤食品以及高盐食物,都会增加患胃癌的风险。而新鲜的蔬菜和水果,则有助于降低风险。吸烟和酗酒:长期吸烟和过量饮酒会损害胃黏膜,提高患胃癌的可能性。幽门螺杆菌感染:这种细菌可以引起慢性胃炎并增加胃癌的风险...……更多
帮老板“安全跑路”,不容职业闭店人干“脏活” | 新京报快评
...这样的“闭店人”能成为职业,甚至形成分工明确的完整产业链,主要还是钻了预付费及企业法人变更等方面的管理漏洞。“职业闭店”整个操作流程都是以消费者预付费用为前提的。而预付费管理,是个老大难问题。从媒体报...……更多
摩根资产管理:“老牌”外资公募基金的中国智慧
...链投资机会,随后又在2014年成为第一批抓住新能源汽车产业链投资机会的基金公司之一。如今,合资公司变为外资独资,变化的是股东结构,不变的是整个团队对中国市场深刻理解的沉淀。以完成对上投摩根的收购为标志,摩...……更多
“00后”网上贩卖偷拍类“小视频”获利360元,曾因偷拍女性如厕被行拘2次,法院:判刑6个月,罚1000元
...修改再到非法传播、贩卖牟利或其他违法犯罪的完整黑色产业链。犯罪分子的偷拍手段层出不穷,通过互联网传播和贩卖淫秽物品的现象依然存在,给人民群众的隐私保护、身心健康带来严重危害,也对社会管理秩序造成恶劣影...……更多
年轻人为啥挤爆“3.5分饭店”?
...,如果评分在各种营销操作下演变成庞大的、组织化的“产业链”,埋没了自发的、真实的顾客评价,饭馆的高评分更多代表了“氪金、烧钱”的多少,而无关菜品与服务好坏,那对平台、商家、消费者而言都不是个好消息。“...……更多
西井科技与安通控股签署战略合作协议 共创大物流全新生态
...强强联手,共同推动覆盖集装箱物流全生命周期以及整体产业链的智慧升级与绿色创新。 西井科技与安通控股战略合作签约随着全球集运市场需求激增,双方也迎来了携手共创的历史新机遇。西井科技坚持自主创新、正向研发...……更多
...由入股+帮扶单位帮扶”方式筹建牛肉加工厂,积极拓展产业链,实现村民增收。政策落实后,在养殖端,全村首期发展31户养殖户、蓄养50头肉牛,可为全村带来45万元收入;在深加工方面,预计开发牛肉相关产品4个,新增就业...……更多
一季度净利超45亿!海豹06 DM-i将于5月底上市!
...盈利增长,凭借的正是持续扩大的销售规模优势和极致的产业链控本能力,同时在高端市场和海外市场也有所突破。更大的销售规模、更高的毛利,意味着比亚迪目前已经手握定价主动权。今日折扣课程《整车开发流程》课程概...……更多
联手VAC办电音节,小杨哥为何疯狂“搞”音乐?
...、周边,如果再往后涉及到综艺,就有可能形成较完整的产业链。从超级网红到文娱新人,小杨哥正在撕掉网红标签,并依托上亿粉丝流量加速驱动业务版图扩张,编织更大的三只羊网络。*本文图源网络,如侵权联系删改排版 |...……更多
高血压不想脑出血,3种食物要少碰,再馋也要忍住
...视这些调味品。而高钾主要是摄入含钾丰富的食物,比如蔬菜和水果。2、酒要少碰任何类型的酒对健康都是不利的,不管你喝的是白酒、啤酒还是红酒,高血压患者,最好滴酒不沾。很多人会说,酒不是扩张血管的吗?很多饮...……更多
每天换着吃这些佳肴,能够提高人体的免疫力,预防冬季的疾病
...的盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。蒜苔是一种常见的蔬菜,富含维生素C和锌,具有抗氧化和增强免疫力的作用。蒜苔还含有丰富的硫化物和硒元素,能够帮助清除体内的有害物质,阻止细菌和病毒感染。猪肉作为此道菜的...……更多
如何降低熬夜对身体的伤害?提醒:做到这5件事,熬夜不一定伤身
...择含有丰富蛋白质和纤维的食物,如鸡胸肉、豆类和绿叶蔬菜。这些食物不仅提供持久的能量,还有助于稳定血糖水平,减少对不健康零食的渴望。此外,适量补充维生素和矿物质,如通过新鲜水果获取维生素C和钾,有助于维...……更多
为什么老人身上会有“老人味”?把这四点解决了,到80岁也没味
...营养,少吃油腻、辛辣、大蒜、洋葱等食物。多吃水果、蔬菜、坚果等食物,适量补充富含维生素C、维生素E的食物。这些食物可以增强皮肤的抗氧化能力,减少皮肤的老化和氧化,从而减轻“老人味”。注意运动锻炼这是解决...……更多
...质量管理体系,深入开展“质量立企”专项行动,围绕全产业链,建立了科学完善的质量运行评价指标体系,匠心酿造值得消费者信赖的白酒产品。目前,茅台保健酒业公司打造台源、茅台醇、酱门经典、茅台不老四个品牌,品...……更多
中煤集团旗下公司拟再度出清所持山阴农商行20%股权
...建设、煤矿装备制造以及相关工程技术服务,涵盖煤炭全产业链。截至2022年底,中煤集团资产总额6000亿元。值得注意的是,近日,中煤集团频繁转让所持金融机构股权。北京产权交易所1月11日披露,中煤集团拟转让所持中诚信...……更多
鸭脖又贵又难卖,周黑鸭掉入业绩黑洞,周富裕夫妇两天蒸发近18亿身家
...情期间门店的关闭、门店坪效的下滑等。此外,周黑鸭在产业链上游缺乏充足的布局,导致其在供应链和成本控制的过程中遇到困难。”林岳告诉时代财经。 一直以来,周黑鸭以高端化定位被市场熟知。2017-2020年,周黑鸭客单...……更多
...,科学进补,拒绝油腻,不大吃大喝。补充蛋白质,多吃蔬菜水果,保证充足的营养。3.根据个人日常运动习惯可以适量运动,运动量不超过平时的三分之一,逐渐增长,不剧烈运动或过度运动。4.发病10天内的“阳康”者,需与...……更多
不同情况 养护各异 “修心”需内外兼顾
...秋冬养阴”“无扰乎阳”的古训。进补要适度,多吃新鲜蔬菜,以避免维生素的缺乏。同时,各地区气候条件有别,进补方法也不同。秋冬时节,气温变化很大。衣着过少、室温过低,既容易患感冒,又会消耗阳气。衣着过多、...……更多
长寿不仅仅是靠多走路和多睡觉,还需要关注心理健康和饮食管理
...海饮食是一个值得推崇的饮食模式,它富含新鲜的水果和蔬菜、全谷物、橄榄油和适量的鱼类和禽肉。研究表明,地中海饮食有助于降低心脏病、某些癌症和阿尔茨海默症的风险,同时也有助于维持健康的体重。除了选择健康的...……更多
日本人不爱运动,却普遍长寿4个健康习惯大有益处,值得学习
...油脂会用吸油纸吸掉再食用。另外,他们还倾向于将一些蔬菜凉拌或简单烫煮,然后蘸着少量的酱油食用。这种清淡的饮食习惯既保持了食物的原汁原味,又减少了摄入的油盐糖等调味料,有助于降低\"富贵病\"的风险,对身体...……更多
...,又给他送了一床厚棉被,还劝告老人要减少外出,如有蔬菜、肉蛋等采购需求,网格员会帮忙采购送到家里。“网格员告诉我,全国都在支援垣曲县,很快就能来电。”老人说,他心里踏实了。为保障居民生活用电需求,国家...……更多
经常吃葛根粉,到底对身体有何影响?医生坦言真相,读后知识大增
...用葛根粉的同时,也要注意保持均衡的饮食结构,多摄入蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物。经常吃葛根粉对身体具有一定的保健作用,包括调节内分泌、保护心血管、降低血压、抗氧化抗衰老等方面。然而,并非所有人...……更多
女人40岁后,建议“少吃3样,多吃2食”,面如桃花,气色更好
...,减少了油腻和刺激性食物的消费。她选择新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物和健康的蛋白质来源,尽量避免加工食品和高糖饮料。这样的饮食改变让她感觉身体更加清爽,消化也变得更好了。为了增加身体活动量,李女士每天安...……更多
产后康复护理必知
...富含蛋白质的食物,如鱼类、家禽、豆类、坚果、大量的蔬菜和水果等。此外,确保充足的水分摄入也非常重要,特别是对于正在哺乳的妈妈们来说。产后合理的饮食有助于满足产妇的身体康复需求,提供充足的营养和水分,提...……更多
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美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
夕阳红胜火 奉献光与热 ——桐梓县海校街道老年学校“五老宣讲队\
有这样一支队伍,他们虽年已花甲、岁跨古稀,但一个个激情如火,目光如炬,“殷殷夕阳红似火,切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
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9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
膏方养生正当时!青岛市即墨区人民医院中医义诊进社区
鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00