- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...糖，还能让你的冬日饮食更加丰富多彩；在中医理论中，五色入五脏，紫色食物对应的是肾经，而肾主藏精，精足则气旺，气旺则血行；对于糖尿病患者而言，肾精的充足对于调节血糖具有不可忽视的作用；下面，就让我们一起...……更多
2024-04-25 15:56:00糖尿,糖尿病人,营养师,血糖,紫色,病人
...增强免疫力和消化功能。二、白木耳白木耳是一种常见的食用菌，富含植物胶质、纤维素和蛋白质，有助于滋补肺部和养胃。可以用白木耳炖鸡汤、炖猪骨汤，或者炒配其他蔬菜，增加口感和营养。三、白芝麻白芝麻富含优质蛋...……更多
2024-01-11 12:14:00能量,错过,白色,食物,身体,营养
...散后倒入盘中，将豆腐摆在鸡蛋上成圆形。在热锅中加入食用油，将鸡蛋煎至定型，然后翻面。在另一个锅中加入底油，炒香葱、蒜、辣椒等配料，再加入清水和调料，翻炒均匀后加入磨香油和水淀粉，待汁收至浓稠后装入盘中...……更多
2023-12-04 11:48:00黄体酮,雌性,气色,激素,食物,女人
...适合那些患有顽固性便秘或经常性便秘的人群。除了直接食用火龙果外，我们还可以尝试用火龙果制作一道美味的红龙果面条。
红龙果面条的做法
1、准备一个火龙果，将果肉取出后放入碗中；2、加入适量高筋面粉和少许食盐...……更多
2024-03-20 11:22:00香蕉,全身,红薯,火龙果,火龙,肠胃
...力，让我们拥有朝气蓬勃的精力。以下是推荐您在秋季多食用的几类食物。
黑豆黑豆是一种非常好的滋阴补肾的食物，总是被誉为“肾之果”。黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和纤维素，能够起到滋阴养血、润肤美...……更多
2023-11-01 12:16:00肾气,佳品,滋补,食物,黑豆,食物
...菠菜：200克、大蒜：2瓣、生抽：15毫升、香醋：10毫升、食用油：适量、盐：适量步骤：
1.将金针菇洗净，切去根部，用清水浸泡去除杂质。菠菜洗净后焯水，捞出沥干备用。2.大蒜切末，放入碗中，加入生抽、香醋调成汁备用...……更多
2024-04-20 10:47:00中老年人,视力,食物,保护,建议,西兰
...对身体健康有着诸多益处。然而，我们也要注意胡萝卜的食用禁忌，避免与某些食物相克。中医理论认为，食物相克是指某些食物在一起食用时可能产生不良的影响，甚至对身体健康造成损害。这种相克关系主要是基于中医的五...……更多
2023-12-23 06:02:00胡萝卜,禁忌,食用,食物,胡萝卜,面团
...可溶性纤维则增加大便的体积，加快其通过肠道的速度。糙米，作为全谷类食品的另一代表，同样对便秘有显著效果。与精米相比，糙米保留了更多的纤维和营养成分。研究表明，定期食用全谷类食品的人群，便秘的发生率明显...……更多
2023-12-13 06:34:00通畅,天然,生活,肠道,益生,水分
...南瓜具有健脾补虚、润肺止渴的功效，而且非常适合春季食用。一道简单的干烧南瓜食谱，既营养又美味，尝一尝鲜甜的南瓜，让你满满都是幸福。2、红薯：红薯是一种营养价值极高的食物，含有多种维生素和矿物质，尤其是...……更多
2024-03-25 12:31:00平安,甜味,食物,健康,甘味,养生
...。然而，当我们沉醉于这一美食的同时，是否考虑过长期食用鸭脖可能给身体带来的潜在影响？今天，就让我们一起探讨这个问题，听听医生对于长期食用鸭脖的忠告。首先，长期食用鸭脖可能导致营养不均衡。鸭脖虽然美味，...……更多
2024-03-07 13:08:00自来,坏处,忠告,身体,医生,食用
...被誉为\"百草之王\"的南方名贵药材，也是非常适合冬季食用的食物之一。百合性温润，有滋阴润肺、清热止咳的功效。常食用百合可以缓解冬季肺部干燥的问题，保持呼吸道的湿润。此外，百合还富含蛋白质、维生素B和C以及矿...……更多
2023-11-26 11:45:00肺部,免疫力,免疫,食用,食物,功能
...，气候寒冷，人体的新陈代谢相对较慢，因此不适宜过度食用大补食物。大补食物通常包括人参、海参、鹿茸、阿胶等。虽然这些食物在一定程度上具有滋补的功效，但在冬至这一天，过度食用容易导致上火，引发身体不适。尤...……更多
2023-12-20 14:25:00家人,食物,食用,粉条,萝卜,白菜
...体的抵抗力，对抗秋季各种细菌和病毒的侵害。秋季如何食用萝卜
现在，让我们来介绍一道简单又美味的红烧白萝卜的做法。首先，准备好白萝卜、小葱、食盐、酱油、食用油这些食材。将白萝卜洗净去皮，切成小丁状，然后...……更多
2023-10-08 15:34:00解毒,萝卜,白萝卜,萝卜,解毒,身体
...中国农网记者赵艺璇朱梦莹编者按：在中华饮食文化中，食用油一直是烹饪的不可或缺之物。它不仅能够增添食物的口感与风味，更是营养摄入的重要来源。然而过量用油不仅会导致食物油腻，影响口感，还可能增加身体代谢负...……更多
2024-04-26 06:18:00美味,科学,健康,食用油,食用,脂肪
...绍两种被称为高胆固醇的“克星”的食材，它们每天坚持食用，可以帮助我们调理身体，保持快乐健康。百合炒鸡蛋百合炒鸡蛋是一道简单却充满营养的菜品。首先，鸡蛋富含优质蛋白质，不仅可以提供人体所需的能量，还能促...……更多
2023-11-02 06:59:00美味可口,胆固醇,道菜,美味,调节,营养
...肪含量很高，而芋头富含大量的粗纤维和淀粉，两者一同食用会对人体肠胃造成不利影响，增加胃肠负担，引发腹痛、腹胀等不适。虽然芋头在许多烹饪中都有出色的表现，但要注意在搭配其他食材时，避免与上述食物同时食用...……更多
2023-10-25 06:47:00芋头,菜谱,美味,芋头,生抽,小米辣
...带“青霉素”的菜，具有天然的抗菌作用。建议每周三天食用，为身体提供充足的养分，帮助抵御寒冷侵袭。蘑菇是一种低热量、高纤维的食物，富含维生素D、维生素B和矿物质，对于增强免疫力、改善骨骼健康都有着积极作用...……更多
2024-02-07 21:29:00免疫力,免疫,物质,食物,蘑菇,生抽
...质。在接下来的文章中，我将为大家介绍三种最适合冬天食用的根茎类食物：土豆、萝卜和山药。每种食物都有其独特的特点和作用。让我们一起来了解一下吧！土豆土豆作为一种常见且便宜的食物，其营养价值却相当高。首先...……更多
2023-12-08 06:52:00尝试,食物,营养,山药,根茎,土豆
...类、豆类、硬果类等；含铬较多的食物有牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、红糖葡萄汁、食用菌类等。4.多吃富含维生素C的食物维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素C食物有西红柿...……更多
2023-10-13 12:29:00能见,眼病,食物,专家,维生素,食物
...田中，往往容易受到寄生虫，如姜片虫的侵害。为了避免食用未充分清洁的荸荠带来的健康风险，建议将其在3%盐水中浸泡至少五天。因为姜片虫能在盐水环境中存活最多五天。削皮前的这个步骤是必要的。当然，最安全的消毒...……更多
2024-01-23 12:50:00寄生虫,寄生,王者,水果,寄生虫,寄生
...的冬季。肉类食物：最佳的御寒佳肴
寒冷的冬季，适当食用肉类食物可以很好地滋补身体，增强体质，抵御寒冷。羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鸽子肉等肉类都是御寒佳肴，可以用来炖汤或煮菜，既美味可口，又能暖胃补阳，增...……更多
2023-11-25 06:02:00色香味,御寒,道菜,作用,食物,御寒
...还含有较多的亚硝酸盐，这是一种潜在的致癌物质。长期食用亚硝酸盐含量较高的食物会增加患癌症的风险。最后，早餐是一天中最重要的一餐，需要提供足够的营养和能量来支持身体一天的活动。咸菜虽然能够提供一定的营养...……更多
2023-12-12 10:59:00早餐,健康,肾脏,夜饭,早餐,食物
...存在于全谷物、坚果、种子、豆类和部分蔬菜中。例如，糙米、全麦面包、扁豆和芝麻等都是优质的谷维素来源。这些食物不仅富含谷维素，还含有其他对健康有益的营养素，如膳食纤维和矿物质。摄入谷维素也需要注意适量。...……更多
2023-12-12 11:12:00谷维素,功效,谷维素,健康,中老年人,补充剂
...焗百合**玉米焗百合是一道美味又营养的菜肴，适宜秋季食用，具有清心安神、滋阴润燥的功效。做法：1、将玉米剥去外层皮，剁成3-4cm长的段。2、百合去除根部，剥开外层，用清水洗净。3、锅中煮沸水，放入玉米和百合，煮2-...……更多
2023-10-08 15:36:00食用,干燥,百合,季节,食物,美容
...神”的说法。梨性寒润，正逢惊蛰时节气候干燥，适宜多食用梨子以润肺生津。此外，民间认为在惊蛰吃梨，具有驱虫避害的作用，寓意着五谷丰登，生活安康。无论是生吃还是榨汁，都是不错的选择。梨的清甜可口，水分丰富...……更多
2024-03-17 15:58:00平安,香椿芽,香椿,菠菜,营养,美味
...、维生素和矿物质，是长寿饮食的秘密武器。比如燕麦、糙米和全麦面包，不仅能提供持久的能量，还能帮助控制体重，降低心脏病风险。小建议时间：尝试用糙米替换白米，或者早餐时来碗燕麦粥，给自己的一天一个健康的开...……更多
2024-04-07 11:09:00长寿,想不到,食物,医生,长寿,健康
...重要组成部分，但它们不能完全替代其他食物；中医有“五色入五脏”的说法，意味着不同颜色的食物对应着不同的脏腑，有着不同的养生作用；故事时间：我有个朋友，他特别爱吃绿色蔬菜，几乎每顿饭都离不开；但是，他忽...……更多
2024-04-25 14:24:00误区,错误,饮食,养生,饮食,误区
...湿、抗过敏等多种功效。尤其是嫩芽和幼苗，可作为蔬菜食用，富含植物蛋白、维生素、矿物质，营养丰富。春天多食用艾草，有益健康，别小瞧这个野草，它的作用可真是不容小觑。但需要注意的是，艾草的采摘期非常短，只...……更多
2024-03-27 06:25:00青团,菜团子,食用,美味,口感,营养
...或许才更能够避免给身体造成伤害。以下这些肉类食物，食用价值较高
1、鱼肉鱼肉一直以来都是一种实用价值较高的肉类食物，鱼肉不仅含有其他肉类所含的营养物质，同时其热量比较低。关键的一点是鱼肉当中的DHA和EPA对于...……更多
2023-01-16 21:59:00肉类,食用,食物,价值,肉类,身体
...菜可以更好地满足身体的需求。比如说，在冬天，推荐多食用莲藕、白萝卜、山药等蔬菜。莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效，是冬季养生的好选择。白萝卜可以清热解毒、促进胃肠蠕动，是非常适合冬季食用的蔬菜。而山药...……更多
2024-01-09 11:22:00益气,莲藕,滋养,功效,养生,肌肤
更多关于健康的资讯：
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求，并解决儿童保健门诊预约紧张的现状，经过半年的精心筹备，重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
健康的女性每个月都会来一次月经，这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志，但是对大部分女性来说，月经都是一种甜蜜的负担，因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶是经过各种工艺制作而成，饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可，茶香浓郁或清香，口感清甜中略带一丝苦涩，对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
长轻营养食疗近期发现：一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
本文转自：人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 （记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎，乙型肝炎无疑广为人知，然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝，然而，有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症，这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日，薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动，为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00
多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近，年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯，而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
2024-12-25 16:50:00
本文转自：人民网-安徽频道村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。近日，安徽省合肥市庐江县泥河镇“洋河面乡”的村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面
2024-12-25 16:54:00
中国消费者报报道（记者李洪涛）近日，吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映，她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院（湖西路店）美容
2024-12-25 17:16:00
本文转自：人民网-海南频道人民网昌江12月25日电 昌江黎族自治县十月田镇才地村作为第二批乡村治理积分制试点村，积极借鉴“千万工程”经验
2024-12-25 17:25:00