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结肠里为什么会长息肉?医生:诱因有4个
...结肠息肉的主要因素之一,比如长期过量摄入辛辣刺激的食物等。这些食物虽然味道很好,但对肠道黏膜的刺激却是很大,长期如此,便可能导致结肠出现慢性充血和水肿,从而发展结肠息肉。除此之外,若是只爱大鱼大肉,也...……更多
每天吃一片维生素C的人,最后会怎么样?医生:安全服用,记住3点
...吸收,充分补充造血所需原料。同时,维生素C还能促进肝脏对铁的利用,进一步帮助造血。最后,补充维生素C能提高人的免疫力。维生素C大量存在于白细胞内,白细胞是人体最重要的免疫细胞,能帮助身体对抗疾病。若维生素...……更多
春天雨水多湿气重,不要慌!多给家人喝这道,赶跑湿气,全身轻松
...这些食材相互搭配,共同释放出祛湿排毒的功效,为春季养生提供有力支持。**扩展**:在准备食材时,可以在泡洗眉豆和薏米的时候多花一点心思,用温水浸泡几小时,让它们更易煮烂煮透,味道更鲜美。猪骨的处理也很关键...……更多
自贡荣县长山中心卫生院正式启动医防融合综合防治能力提升项目暨乡村卫生服务一体化管理试点工作
...员饱含激情,在健康管理登记、家庭医生签约、指导练习养生操等各环节坚守自己的岗位、发挥个人的特长。据了解,近日,荣县长山中心卫生院率先在全县启动医防融合综合防治能力提升项目暨乡村卫生服务一体化管理试点工...……更多
注意冬季食源性疾病 谨防病从口入
...水和肥皂水彻底清洗手部。将生的肉、禽、海产品与其他食物分开,单独存放;处理生食要用专用的刀具、案板,避免生熟食物相互接触导致交叉污染。尽量少吃凉拌菜,肉、禽、蛋和水产品等食物的微生物污染风险通常较高,...……更多
晚上尿频尿急,记住这两点或许能缓解!
...症状有着重要影响。首先,要尽量避免食用辛辣、油腻的食物,这些食物可能会刺激膀胱,导致尿频尿急。其次,要多吃一些富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷类食物。这些营养素有助于维持膀胱的正常功能...……更多
每天喝一点“南瓜小米牛奶糊”,加速胃黏膜修复
...是特别严重,只要坚持良好的饮食在日常饮食中少吃酸性食物、糯米、生冷、辛辣食物,大概2-3个月就会恢复。在我检查出胃病的这段时间,我每天尽量让自己保持良好的生活习惯,同时在日常饮食中,会多吃一些养胃的食物,...……更多
每天早上喝一碗开水冲鸡蛋,对人体怎么样呢?看完长知识了
...并不是一开始就会发生的。有些人可能在刚开始接触某种食物时没有任何反应,但是随着时间的推移和食物的累积,他们的免疫系统就会逐渐对那种食物产生敏感和排斥。并不是所有人都能够无限制地吃鸡蛋。医生建议小红以后...……更多
落实反食品浪费法,请“大胃王”离开直播间
...呈现方式看,视频依然是刻意拍摄堆砌得如同小山一样的食物,喜欢给主播张大嘴咀嚼的特写镜头,但往往一到吞咽等关键环节,镜头就切走了;从拍摄内容看,除了吃吃吃,主播们还不忘带货,或者植入广告变现。在直播带货...……更多
这2种食物富含优质蛋白质,很多人却没吃够
...还是骆驼奶,都能提供优质的蛋白质,而且都是钙的良好食物来源。相同动物奶的营养成分含量也会因为品种、产地、气候、季节及饲养条件等的不同而有所差异。另外,在市面上能买到的奶通常都会经过标准化调配,使各营养...……更多
失眠到凌晨都睡不着?枕头旁放1种东西,闻一闻,安心睡到天亮
...,最近你不是老失眠嘛,有看过医生吗?”“医生说我是肝火旺扰心,导致的失眠。”56岁的老郑已经失眠半个多月了,天天晚上在床上“摊煎饼”,翻来覆去凌晨三四点才稍微能眯下眼,经常试过睁眼到天亮,滋味可不好受!...……更多
慢性浅表性胃炎,如何治更有效
...溃疡甚至胃癌的风险。2. 不良饮食习惯:频繁摄入刺激性食物,如辛辣、油腻食品,或者过量饮酒,均可对胃黏膜造成直接或间接的刺激和损害。这种持续的刺激会引起胃黏膜的慢性炎症,从而导致慢性浅表性胃炎。此外,不规...……更多
要想孩子身体棒,赶紧避开这8个营养误区
...可以正常摄入豆制品。大豆蛋白也属于优质蛋白,跟谷类食物一起食用,可以起到蛋白质互补,可以每周给孩子安排2—3次不等的豆腐脑、豆腐、豆腐干或腐竹等,如果孩子不愿意吃豆制品,也不用强迫。 NO.2误区2:孩子发烧不...……更多
枣庄市中区卫健局:扎实做好医养结合工作 托起老年人幸福晚年
...药治疗疗法+血液健康疗法相结合、中医康复治疗和健康养生等方法,根据在院老人和就诊患者的健康需求和体质特征,为老年人提供中医药健康干预和管理服务,开展中药、针灸、推拿、艾灸、拔罐、耳豆压穴、中药熏蒸、督...……更多
江西大学生在教学楼拍跑酷+武打视频,最高获300多万点赞
...业和视频里的动作表演、拍摄都没有关系,我学的是中医养生专业。”小吴在大学教学楼楼道里拍出的视频引发热议。 视频截图一名中医养生专业的大学生如何跨界变成了动作类视频博主?小吴表示:“我的业余爱好是武术,...……更多
河北省疾控中心专家提醒:符合疫苗接种条件的人群应积极接种
...疫力,预防相关疾病的发生。第一、合理均衡膳食,做到食物多样化。合理膳食是维持人体正常免疫力的基础,合理膳食的重要前提是食物多样化。如何做到食物多样化?中国居民膳食指南建议,每人每天摄入12种以上的食物,...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:常吃6种食物,让心脏越来越年轻!
...好的生活习惯外,饮食上我们也要多吃一些对心脏有益的食物,下面分享给大家对心脏非常有益的6种食物,建议中老年人要常吃。一、芹菜推荐食谱:芹菜肉丝食材:芹菜、肉丝、蒜、姜做法:1、肉丝放料酒、生抽,腌制10分...……更多
晚餐与寿命有关,不知道的赶紧探索一下吧
...另外,可以参加一些锻炼,提高自己的消化能力。晚餐的食物选择一天当中晚餐的营养摄入将会影响自身的睡眠,同时也会影响自身的能量水平,对此首先晚餐一定要摄入适量的蛋白质,比如说高质量的蛋白质,它能够帮助我们...……更多
秋天,家长要多给孩子吃这6种碱性食物!一周吃3次,想不长高都难
...是完全不对的。想让孩子秋天猛长个,家长多挑\"碱\"性食物给孩子吃。因为这些食物中富含钾、钠、钙、镁等元素,能促进身高的增长。秋天,家长要多给孩子吃这6种碱性食物!一周吃3次,想不长高都难。一、土豆推荐食谱:...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...张大爷出院后就开始了新的饮食方式。他听说米饭是高糖食物,会使血糖升高,就不敢吃了,改吃馒头、面条等主食,有时候早餐只吃馒头和面条,不吃其他东西。可是,张大爷发现自己的血糖并没有降低,反而越来越高,而且...……更多
这个中成药,越吃头发越黑越浓密
...慎选择药材,确保药材的真实与纯净。同时,对于湿重、肝火旺的人群,应慎用此药。而对于想要长期服用的读者来说,更是需要在医生的指导下进行。只有如此,我们才能确保七宝美髯丹的药效得以充分发挥,为我们的健康带...……更多
男性50岁以后眉毛变长,说明了什么?专家说出实情
...们的饮食也有了很大的改善。现在人们经常喜欢吃辛辣的食物。尽管这种食物能满足人们的饱腹感,但长时间食用这种含激素较高的食物会导致体内头发的快速成长。要改善这种状况,主张大家及时调整饮食,尽量以清淡为主,...……更多
【每周一膳】秋季试试这道“山楂炖牛腩” 开胃健脾补益气血
【每周一膳】祖国医学养生之道,在于“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳”,以求形与神俱。其中“食饮有节”,一指饮食要有节制,在腹不在目;二更是讲,饮食要与时节相和,得时而饮,适节而食,...……更多
滋阴补肾,告别“肾虚”小困扰,重焕活力!
...睡眠质量。想要滋阴补肾,其实不必非得依赖药物。很多食物中都蕴含着滋阴补肾的神奇力量。比如,黑色的食物如黑豆、黑芝麻、黑木耳等,中医认为黑色入肾,常食这些食物有助于补充肾气;还有枸杞、山药、核桃等,也是...……更多
老人被食物堵住气管心脏骤停 商铺老板娘及时抢救化险为夷
...的老人路过市区亚厦路中山花园小区商铺门口时,不慎被食物堵住气管,导致心脏一度骤停。商铺店主朱女士立即为老人做人工呼吸和心肺复苏急救,最终成功等到120急救车赶到,老人也在救治中渐渐恢复心跳和自主呼吸。大饼...……更多
多吃糖危害竟这么大?5招让你少吃糖
糖是我们生活中重要的调味品,添加了糖的食物在口感、风味上更是优于普通食物,给我们带来愉悦的享受,除此之外,运动以后来一瓶含糖饮料可以为我们迅速补充能量。但是含糖食物或饮料吃多了会对健康造成不利影响,...……更多
高血糖患者,常吃这3种食物,或会升高血糖,但很多人不知道
...但并不是说生活水平提高了是坏事,而是可供人们选择的食物种类多了,人们从前偏清淡的口味也变得越来越重,加上营养搭配不均衡,导致血糖患者人群增加。高血糖在人体内发生的机制与胰岛素有关系,如果胰岛素的水平下...……更多
老人心脏好的特征!
...有合适的饮食习惯,他们倾向于选择富含纤维、低脂肪的食物,并且知道适量进食的重要性。这样的饮食习惯不仅帮助他们控制体重,还能保持血管的健康,进一步支持心脏功能。不可忽视的是,这些老年人有规律的体检历史。...……更多
这2种食物富含优质蛋白质,很多人却没吃够
...还是骆驼奶,都能提供优质的蛋白质,而且都是钙的良好食物来源。相同动物奶的营养成分含量也会因为品种、产地、气候、季节及饲养条件等的不同而有所差异。另外,在市面上能买到的奶通常都会经过标准化调配,使各营养...……更多
专家支招 | 科学饮食,远离“节后综合征”
...田亚涛表示,可以参考以下饮食建议,科学饮食。首先,食物多样,合理搭配。坚持谷类为主的平衡膳食模式。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上,合理搭...……更多
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风雨兼程百余年·公益爱心惠民生 重庆大学附属涪陵医院举行建院110周年大型义诊活动
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00
医疗辅助护理(中医健康养老护理员)中级职业(艾灸)公益培训在陕开班
12月20日,由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办,关爱健康(北京)信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
2024-12-21 15:27:00
唐都医院举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊
华商网讯(记者 袁毛毛)12月18日,空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
2024-12-21 15:28:00
川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图
本文转自:人民网-四川频道川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图——川渝鲁农特产品(农机)博览会在遂宁举办“这萝卜
2024-12-21 15:47:00
冬至|黔东南州特色美食等你来尝
冬至,二十四节气中的第22个,很多人选择这一天以美食滋补身体,寓意温暖过冬。在黔东南州,每到冬至,家人们都会吃上一口热热的美食
2024-12-21 16:01:00
普洱茶怎么减肥
普洱茶其实是可以减肥的,只是在喝的时候要注意方法,那么普洱茶应该怎么减肥呢?把普洱茶饼分成若干份,一般一人5克即可,也可以根据自己的口味不同
2024-12-21 16:26:00
“房县有好物,全民赶大集”火热进行中
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)年末狂欢,“房县有好物,全民赶大集”活动火热进行中。赶大集,办年货,此时的西关印象景区
2024-12-21 16:37:00
“全球最好的降压药”进入我国医保,患者能节省多少药费?
它来了!难治性高血压福音!国产降压新药进医保,血压再降超10mmHg,还能护心肾!一、“全球最好的降压药”进入我国医保近年来我国在高血压防治上取得了很大进步
2024-12-21 17:00:00
吃山楂如何减肥
山楂同样能够减肥,不过吃山楂减肥需要格外小心,那么吃山楂应该如何减肥呢?首先我们要在水果店买到新鲜的山楂果,然后将山楂和薏苡仁磨成粉
2024-12-21 17:18:00
“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流活动在南通崇川举行
本文转自:人民网-江苏频道参加活动的国际友人。陈馨摄12月21日,“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流暨健康养生非遗展示活动在南通大学大学生活动中心举行
2024-12-21 17:39:00
今日冬至:汤圆还是饺子?这些饮食提示请收好
本文转自:人民网内容来源于对温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹的采访。文案/设计:陈子源
2024-12-21 09:51:00
文化中国行 | 春生冬至时 人间小团圆
本文转自:人民网人民网记者 刘微“天时人事日相催,冬至阳生春又来”,今日,我们迎来二十四节气中的第二十二个节气,也是冬季的第四个节气——冬至
2024-12-21 09:51:00
眼睛也能看中医啦!宁夏爱尔眼科中医眼科门诊开诊啦!
为进一步提升医院服务能力满足广大群众眼健康需求为患者提供更优质的医疗服务宁夏爱尔眼科医院特开设中医眼科现已正式开诊开诊啦开诊时间
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凭实力占C位,四川中医药品牌照亮成都风景
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冬至┃糖友这样吃饺子、汤圆,血糖波动小!
在北方,热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食;而在南方,甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而,对于糖友来说,如何在享受这些传统美食的同时
2024-12-21 10:42:00