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...生。然而，熬夜对身体的损害是巨大的，尤其是对肾水的亏损。本文将从中医的角度分析熬夜对身体的危害，并探讨如何在秋天保持良好的作息，以达到养生的目的。首先，我们要了解熬夜对身体的影响。中医认为，熬夜会导致...……更多
2023-11-07 17:20:00亏损,身体,人体,亏损,阴阳,六腑
...，血糖空腹16(正常6.1)甘油三酯23(正常1.7mmol/L)。去年公司亏损，亏损后压力较大，情绪低落，突然出现血糖血脂急骤升高，我们给予疏肝健脾调理痊愈。悲伤肺。肺主一身之气，脾胃将食物转化为血，心血只有在肺气推动下才能...……更多
2023-11-25 10:53:00心脏,后果,生命,动力,六腑,血管
...养肺阴。3.养阴润燥秋天的气候干燥，人体容易出现津液亏损的情况。因此，在秋天养生，我们要注重养阴润燥。一方面，我们要多喝水，以补充体内水分；另一方面，我们还可以适当吃一些滋阴润燥的食物，如银耳、黑木耳、...……更多
2023-11-08 13:30:00平阳,阴阳,养生,原则,平阳,阴阳
...交，百脉不通利。另外，长期熬夜常导致心火亢盛、肾水亏损等证，如出现心悸心烦、潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸软等症状。日间睡眠不等同夜间睡眠中医认为日间睡眠和夜间睡眠有不一样的气机升降变化，对人体有不同的影...……更多
2024-01-05 10:02:00子时,睡眠,元气,阳气,升降,阴阳
...实践验证，人体常见疾病和奇特怪病疑难杂症，只要患者身体自愈本能尚存在情况下。通过此调法调理基本都可以迅速改善症状或逐步康复，例如;高血压、糖尿病、中风(偏瘫)、腰颈椎疾病、脾胃疾病、四肢关节疼痛、荨麻疹、...……更多
2024-03-14 14:31:00黄兴,国医,经络,五行,五行,经络
...下，可能是因为身体流血过多或是其他原因导致体内气血亏损。气血是相互连接的，不管是气缺还是血液至霆，终究会让经脉无法快速的连接，从而导致五脏六腑出现问题。3、外部原因刺激：很多人没有到长斑的年纪，却雀斑...……更多
2024-02-18 16:32:00雀斑,雀斑,猕猴,六腑,猕猴桃,五脏
...舌苔基本剥脱，仅余少量残存。提示胃阴不足，体内津液亏损。裂纹舌：津液耗损，脾胃的运化功能差。
看舌象辨健康方法四：看位置舌头的不同区域，舌尖、舌中、舌根和舌侧，分别代表不同的脏腑、器官。当某个脏腑出现...……更多
2023-11-20 14:04:00先知,脏腑,舌头,变化,疾病,医生
...或者产生偏差，即容易生病。比如邪热亢盛导致体内阴津亏损，水分流失增多，血行不畅，胃火亢盛时，可表现为半夜总是口干舌燥，有时候还会早醒，伴有皮肤干燥、苔黄而燥和大汗等问题。此外，还有可能是西医疾病1、鼻...……更多
2023-10-12 09:02:00身体,疾病,症状,食管,鼻息肉,糖尿
...还可以使人体保持适宜的温度，从而起到躲避寒冷、调节身体适应力的作用。睡前尽量避免玩手机或看电视等令人神经紧张或过于思考的活动，要保持宁静的入睡状态。合理运动 增强体质冬季适度锻炼，可提高身体耐寒性和机...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
...可小视。
为什么要一边拍手，一边大喊大叫呢？我们的身体不仅是物质的，也是精神的，人的精神可分为三个层次，精神的第一个层次藏在人的大脑里，被称为意识，人们常常用它来思考金钱、美女和权力；精神的第二个层次...……更多
2023-12-05 15:15:00浊气,气血,身体,手掌,六腑,督脉
...同时，五味子还具有养肝、安神的作用，适用于治疗肝肾亏损引起的眩晕、耳鸣等症状。酸味药物的治疗原理在于其能够收敛体内散失的精气，加强和修复身体的防御机制。4、苦味举例来说，黄连和苦参是典型的苦味药物。黄...……更多
2024-01-02 20:15:00事儿,中药,药物,治疗,症状,作用
...认为，慢性疲劳综合征是由于脾胃虚弱、气血不足、肾精亏损等因素导致。中医提供了许多方法来缓解慢性疲劳综合征，下面将详细介绍一些有效的做法。1.调理饮食：中医强调饮食对人体健康的重要性。建议选择易于消化、营...……更多
2024-02-05 00:42:00综合征,疲劳,中医,综合,疲劳,综合征
...其是过量饮酒、偏食辛辣温燥食材，反而容易致体内阴精亏损，造成“冬不藏精”。陈健一主任建议，进补前，最好先咨询专业中医，了解自己体质，针对性适当进补。四、养阴补精《素问·四气调神大论》：“夫四时阴阳者，...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
...以帮助你及早发现和治疗胃病。嘴唇干燥：胃病引发津液亏损嘴唇干燥也是胃病患者的常见症状，这是由于胃病导致胃部功能减弱，使得津液生成不足。中医认为，“胃主受纳，脾主运化”，胃病患者由于消化不良，脾的功能也...……更多
2023-10-14 06:12:00胃部,胃病,不适,信号,不仅仅,胃病
...刚之气来形容男性，对于男性来说非常的重要，阳气足，身体棒，肾气足，让人感觉到精神焕发。而阳气对于女性来说，也非常的重要。阳气是储藏在肾里面，肾乃先天之本，是藏精的地方，一旦阳气不足，就会影响到肾脏，从...……更多
2024-02-11 06:16:00阳气,人体,男女,阳气,脾胃,之本
...主之官，神明出焉”，而心脏作为我们体内的“君王”，身体的很多病症几乎都是从心脏出发的，因此，我们在日常生活中一定要悉心呵护心脏的健康。不过，说到这可能有些人会不解，既然中医把五脏之心称为“君主之官”，...……更多
2024-03-01 06:04:00六腑,五脏,君主,中医,原因,心脏
...样的理由让人们“被迫”熬夜而无法自拔。经常的熬夜对身体伤害大，这是人尽皆知的事情。可熬夜的危害到底都有哪些呢，今天我们就从中医角度来聊一聊。为什么不能熬夜?《黄帝内经》中对睡眠有这样的解释：“阳气尽则...……更多
2024-01-20 21:27:00补救,阴阳,子时,阳气,益气,脾胃
...其是过量饮酒、偏食辛辣温燥食材，反而容易致体内阴精亏损，造成“冬不藏精”。陈健一主任建议，进补前，最好先咨询专业中医，了解自己体质，针对性适当进补。4.养阴补精此季节可用食物来填补阴精，使阴精积蓄，培补...……更多
2023-11-23 01:26:00外邪,越来,侵袭,小雪,越来越,陈健
...负责调节体液的分布和输送。当肺气不足时，可能会导致身体津液分布不均，从而出现口干舌燥的症状。肾在中医中被视为“藏精之脏”，是人体生命活动的根本。肾阴虚，即肾脏的滋润和冷却功能减弱，可能导致身体内部出现...……更多
2024-01-23 12:11:00中医,理论,有关,功能,症状,中医
...功能的作用。阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退，导致身体御寒能力下降。阳气不足有多可怕？看看这5个症状，或许就知道了1.头晕乏力阳气不足还会造成身体的各项功能下降，影响到身体的正常运转。所以会使人出现一些不...……更多
2023-10-11 12:08:00阳气,秘诀,错过,阳气,身体,人体
...，损耗肾精，导致阴虚火旺，上蒸肺胃，发为消渴。阴津亏损，燥热偏胜是消渴的基本病机，而以阴虚为本，燥热为标，两者互为因果，燥热愈甚则阴愈虚，阴愈虚则燥热愈甚。病变的脏腑着重在于肺、胃、肾，而以肾为关键。...……更多
2023-12-20 11:43:00糖尿,食疗,糖尿病,中医,治疗,血糖
...进入冬季，同时也是阳气由收到藏的过渡。此时，我们的身体需要足够能量才能更好地应对严寒，提高抗病能力。太原市中医医院肿瘤科副主任医师于小梅提醒大家，霜降来临后，我们应注意做好“外御寒，内清热”，换句话说...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...尿素合成的主要器官，又是新陈代谢的重要器官。肝脏在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等重要作用。肝脏的主要作用是新陈代谢，也可以产生消化系统的中的胆汁。肝脏能够储存气血，调节血液，保持人...……更多
2024-02-27 09:39:00养护,中医,不好,现象,身体,肝脏
...上多下功夫，而病症之所以可以缓解，是因为邪退阳安；身体之所以康健，也是因为阳气的亢盛，让病邪难以入侵。因此，在治疗病症时，往往不能只关注病邪，还得重视阳气的变化，祛邪固然要紧，扶阳也很关键。中医里对于...……更多
2024-02-29 16:32:00阳气,常识,身体,阳气,病症,督脉
...络学说，通过对人体十二经络二十四个穴位的探测，判断身体健康状况，包括五脏六腑、体能元气、精神压力、阴阳虚实等各方面信息，为后续健康体检及检后调理效果评估给出可视化的数据。院方还推出“中医特色食疗汤包”...……更多
2023-01-17 00:43:00网上预约,中医,厦门市,厦门,经络,院方
...的变化，才能长久地保持健康。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早地脱掉棉衣，一旦气温下降，就会难以适应，使身体抵抗力...……更多
2024-02-23 02:38:00棉衣,一重,肚脐,淄博,气温,阳气
...材时却发现，里面的海马居然是塑料做的，所幸喝完之后身体并没有出现不适。近些年来，这类进补闹出“笑话”或进补不当的案例屡见不鲜。随着“养生风潮”兴起，不少人都会自行购买中药食材进补。但如果盲目进补，忽视...……更多
2023-12-16 06:29:00人参,误区,血压,老人,人参,海马
...医认为，咖啡因的温热解表作用长期过度使用会导致阳气亏损，出现脾胃虚弱、肝阴亏损等问题。脾胃虚弱表现为食欲不振、消化不良、大便稀溏等症状；肝阴亏损则会导致头晕、目眩、失眠等问题。因此，饮用咖啡时需注意适...……更多
2023-11-15 16:55:00潜在,咖啡,影响,健康,咖啡,咖啡因
...到整体健康。因此，了解五脏六腑的养护方法，对于维护身体健康至关重要。一、心脏的养护心脏是人体的“君主之官”，主司血脉，负责将血液输送到全身各个部位。养护心脏，首先要保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳...……更多
2024-03-09 06:19:00六腑,五脏,保养,实践,指南,养护
...行的养生方式，对于中老年人来说，适当拔火罐可以缓解身体疲劳，还能促进血液循环。中医认为，拔火罐不仅可以去除体内的湿气，还能缓解身体疼痛，改善失眠，颈椎病，落枕，感冒等症状，虽然拔火罐有很多好处，但并不...……更多
2023-11-15 13:00:00火罐,毒素,实话,身体,医生,火罐
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