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本文转自:光明日报作者:张焱《光明日报》( 2024年04月10日 02版)【新闻随笔】今年春天,“公园20分钟效应”引发都市人强烈共鸣。一项研究显示,每天在户外待上一小段时间能够让人感到更加快乐,即使不做运动,只是每...……更多
公园二十分钟:身心健康的绿色密码
...,渴望拥有一片能够放松心情的净土。此时,倘若能抽出二十分钟的时间,走进公园或绿地,与大自然亲密接触,那种轻松与愉悦便如涓涓细流,缓缓滋润着心田。这便是最近大家经常刷到的“公园二十分钟效应”。备受瞩目的...……更多
...学习等压力而感到身心疲惫。近期,网络上热议的“公园二十分钟效应”为我们提供了一个简单而有效的放松方式:每天只需在公园待上20分钟,即使不做任何运动,也能让状态变得更好。这一现象不仅引发了广泛关注,更让我...……更多
“公园20分钟效应:自然环境的短暂体验对心理健康的积极影响”
...城市生活中,人们只需在公园或其他自然环境中度过大约二十分钟的时间,就能有效地缓解紧张情绪、减轻心理压力,从而提升生活的幸福感。以下是关于公园20分钟效应的详细分析:定义与效果:公园20分钟效应描述了一种现...……更多
...坪、观景亭、篮球场等基础设施。“最近网上流行‘公园二十分钟效应’,我和家人茶余饭后经常来到这里散步,感觉很不错。”附近居民张乐说,过去附近散步的去处不多,如今家门口就是公园,行走其中十分惬意。口袋公园...……更多
...书法家们铺好纸张,挥毫泼墨、笔走龙蛇,喜庆祝福之意随笔而出,只见一个个遒劲奔放的大字跃然纸上,一副副充满生机的大红春联一气呵成,引得现场阵阵叫好,气氛十分热烈。“看,这字多漂亮!”“老师,给我写一副!...……更多
...报作者:泓泉《光明日报》( 2024年05月23日 02版)【新闻随笔】人间烟火气,最抚世人心。近期,在重庆、合肥的一些社区、广场、街心公园里,出现了一批为流动摊贩设置的“潮汐摊区”,每天上、下午固定时间“营业”,引...……更多
北京市顺义区建设林长制文化园
...中,使人们身心得到放松,感受自然的美好,体验“公园二十分钟效应”。顺义区林长制文化园建成后,将纳入属地林长制责任范围,确保各项基础设施运行有序。责任编辑:韩保林(EN087) ……更多
剪窗花迎新年,大小朋友齐聚月湖公园
...;二十五,磨豆腐……”1月14日,正值北方的小年,月湖公园开展《迎新年》公园大课堂活动,吸引15组大小朋友欢聚月湖,以读绘本、剪窗花提前感受浓浓年味。盼盼老师介绍绘本中的“年味”。记者李子云 摄来自武汉悠贝亲...……更多
...生刘子晗久在樊笼里,复得返自然。近日,“公园20分钟效应”在社交媒体上走红,不少网友评论,“治愈力量强大”“亲测有效”“秒去‘班味’”……近日通过走访发现,在石家庄,公园不再是老年人的专属,越来越多的年...……更多
...报作者:马青《光明日报》( 2024年05月13日 02版)【新闻随笔】近日,有媒体记者到北京数十个社区了解设施适儿化改造情况,走访中发现,广场上普遍放置的是成年人健身器材,无论功能、材质还是尺寸,都不适合孩子们使用...……更多
湖北首座劳模工匠文化公园全面开放
...者卢成汉通讯员曹晶贺鹏邓琼5月7日,初夏的武汉戴家湖公园,一派郁郁葱葱,湖北省首座劳模工匠文化公园在这里正式对游客开放。武汉市总工会、青山区总工会邀请来自各行各业的劳模、工匠及一线职工代表参加戴家湖劳模...……更多
枣阳广建城市公园绿地,打开幸福休闲“大门”
...才徐学波周鹏春风浩荡,新绿满目。走进枣阳城区,只见公园、广场、游园“遍地开花”,主次干道绿树掩映、花团锦簇,各类苗木抽枝吐绿、生机盎然;不远处,枣阳市沁鑫建设集团正抓好316国道鲍庄游园等绿地建设,为市民...……更多
...作者:孙越鹏《光明日报》( 2024年01月29日 02版)【新闻随笔】1月27日,在澳网赛场上,中国金花郑钦文迎战白俄罗斯名将、上届澳网冠军萨巴伦卡。虽然最终不敌对手,但收获了个人职业生涯的首个澳网女单亚军,郑钦文成为...……更多
...作者:支振锋《光明日报》( 2024年02月06日 11版)【新闻随笔】今年春运期间,从厦门始发开往上海、南京方向的部分“长编组”高铁列车临时开设“遛娃舱”,车上的小朋友可以在这里参与趣味游戏、借用儿童玩具或阅览故事...……更多
走红后的哀牢山:部分区域已被开发成景区,当地人不敢贸然进入深山
...两车相撞事故,致使后方的车辆拥堵了近五公里长,原本二十分钟的路程,却耗时近一个半小时。此外,茂密的植被还伴随着大量的蚊虫。记者在路过一停车区时,刚一下车,便感觉头上落了一个东西,用手驱赶时感觉手指一阵...……更多
20分钟,他们正在“人生快充”
...每天到公园待上20分钟也会使人状态更好。“公园20分钟效应”应运而生、火热出圈。在实践者口中,它有更浪漫的名字:自己和地球的约会。去北京龙潭湖公园,欧嘉海只会做一件事:发呆。草地、长椅、亭子,这些能停留的...……更多
答好“公园20分钟效应”这道考题
本文转自:福建日报包骞你听说过“公园20分钟效应”吗?“在阳光明媚的春日,到公园待上20分钟,吸收大自然给予的养分,即便不做运动也能让人状态更好。”最近,“公园20分钟效应”引发都市人强烈共鸣,越来越多人选...……更多
...文转自:湖州日报记者 忻媛本报讯 最近,“公园20分钟效应”在社交媒体上走红,不少网友评论,“治愈力量强大”“亲测有效”“秒去‘班味’”……连日来,记者走进湖城部分公园进行了探访。市民汤丽去长岛公园,最常...……更多
本文转自:人民日报张益明《 人民日报 》( 2024年02月17日 第 03 版)龙年春节到来之际,迪拜歌剧院举行阿联酋华侨华人春节联欢晚会,阿布扎比卢浮宫举办“龙舞阿布”迎新年快闪活动,世界最高建筑迪拜哈利法塔下举行“...……更多
...玩玩,让人感觉很放松。”秦女士说。最近“公园20分钟效应”在社交媒体上走红。在公园里待上一会儿,和伙伴跑跑步、和朋友坐着聊聊天,哪怕躺在草坪上什么都不做,就能感到久违的宁静和舒适。5月7日中午,在淄博人民...……更多
滨州市体育局:用好体育系统内外资源,加强基本公共体育服务体系建设
...“10分钟健身圈”功能布局,利用城市空闲地、边角地、公园绿地、公园广场等空间资源,以及文化、娱乐、商业、社区等设施资源,因地制宜建设群众休闲娱乐的健身设施场地,资助建设“百姓健身屋”,深入实施农村健身设...……更多
加强学习型党组织建设 助推学校科学发展
...刊登作品107篇。通过团队建设形成节点发力多点共振的场效应,促进党建与教育教学深度融合。四个制度强保障“五个一”学习制度,要求党员每学期讲一节党课、记一本笔记、阅读一本政治理论书籍和专业发展书籍,每月撰写...……更多
江苏南京:植此青绿愈林伤
...务代偿、异地补绿提供平台,也能通过知名树种的“明星效应”,号召更多人亲身参与和感受生态修复,共同守护绿水青山。越来越多这样的基地,星罗棋布于南京各地。紫金山、三桥湿地公园、固城湖……众多生态环境损害司...……更多
高圆圆带女儿游公园,打扮低调不失女神范,女儿活泼惹人爱
...逐渐减少。近日,有媒体拍到演员高圆圆带着家人外出逛公园的画面,3岁的女儿Rhea罕见露面,引发网友的关注。当天,高圆圆身穿一件美拉德色系的风衣,戴着棒球帽和口罩,非常有活力,以口罩遮面,防晒意识相当到位。但...……更多
山亭区3条特色暑期旅游线路带您赏自然风光 体验清凉夏季
...,在这个集住宿、餐饮、休闲、娱乐于一体的综合性露营公园,自在露营野餐、观赏岩马湖落日风景。打卡活力李庄、独古城“趣野”码头、九曲花海公路,自驾最美乡村公路,游览岩马湖畔丰富的自然生态资源和独特的田园景...……更多
探索“体育+旅游”新模式 成都极地海洋公园与凤凰山体育公园达成战略合作
...司董事长崔泮为也表示:凤凰山体育公园诠释“体育+”效应,与各行各业共享场馆资源,“内容为王”的经营理念亦与海合安集团不谋而合,双方的“顺利牵手”,必将实现“1+1>2”的协同效应,加快推动“文体旅娱教”的深...……更多
在公园待20分钟,你就会快乐?专家:确实能起到“精神快充”的作用,但不能长期依赖这一方式解压
...是专属于‘打工人’的‘自我救赎’……”“公园20分钟效应简直治好了我的‘精神内耗’!”“在公园待20分钟”渐渐地成了当代上班族在繁忙的生活节奏中自我调节、放松身心的方法。公园20分钟效应为什么在社交平台上火了...……更多
我市超35万人次春节进影院观影
本文转自:乌鲁木齐晚报2月13日,市民来到星辉电影公园(新世界店)看电影。(本报全媒体记者王畅彤摄)本报讯(全媒体记者王畅彤)2月13日,记者从猫眼专业版了解到,截至2月13日14时,乌鲁木齐市各影院累计票房超1668.3...……更多
暨华中地区第二十八届法语活动月顺利开幕
...好时光。3月6日下午,在“天下江山第一楼”武汉黄鹤楼公园,以诗歌为媒,第25届“诗人的春天”暨华中地区第二十八届法语活动月顺利开幕。据介绍,自1999年以来,由时任法国文化部长杰克·朗发起的“诗人的春天”,打破...……更多
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永清:“南果北种”助农增收
河北新闻网讯(庞趁友)近日,永清县海泽田国家现代农业示范区的种植大棚内,火龙果、木瓜、百香果等水果进入成熟期。农户正在采收木瓜
2024-12-27 12:24:00
美育浸润|2024年衢州市中小学教师优秀原创美术(书法)作品
开幕仪式阳光洒满大地,一场艺术与教育深度交融的盛宴——“全力打造四省边际教育现代化先行区共绘美好新时代——2024年衢州市中小学美育浸润教师优秀原创美术(书法)作品展开幕仪式”在中央美术学院附属衢州中学隆重举行
2024-12-27 12:25:00
税务助农入田间 产业延伸好“丰”光
图为国家税务总局永清县税务局惠农服务专家团队深入企业宣传辅导税费政策。宗瑶摄12月12日,笔者走进位于永清县大辛阁村的廊坊旭源农产品有限公司萝卜清洗车间
2024-12-27 12:25:00
近年来,随着健康意识的提升,青少年的健康问题备受关注,其中HPV预防与接种成为重要议题。HPV(人乳头瘤病毒)是引发宫颈癌等多种疾病的重要因素
2024-12-27 12:26:00
“羽坛天王”聚首,2024深铁置业·天王杯国际羽毛球公开赛火热开赛
羽坛天王驾临!备受瞩目的2024深铁置业·天王杯国际羽毛球公开赛迎来盛大启幕。据悉,12月27日首个比赛日将举行开球仪式和首轮淘汰赛
2024-12-27 12:27:00
河北新闻网讯(马梓艳)为了进一步加大防范非法集资宣传力度,提升社会公众的风险防范意识,牢牢守住人民群众的“钱袋子”,香河县组织人员深入村街
2024-12-27 12:29:00
广阳区:为妇女儿童幸福加码
图为新闻发布会现场。广阳区委宣传部供图河北新闻网讯(王峻峰)12月25日,广阳区召开提升妇女儿童民生福祉新闻发布会。会上获悉
2024-12-27 12:32:00
2024“一带一路”暨金砖国家技能发展与技术创新大赛工业4.0赛项(中职组)决赛在三河举办
图为评委正在为参赛选手打分。张春江摄河北新闻网讯(刘杰、马皓琪)12月16日至17日,2024“一带一路”暨金砖国家技能发展与技术创新大赛工业4
2024-12-27 12:32:00
安次区:暖心服务助力民生项目建设提质增效
图为安次区中铁十八局集团第五工程有限公司董常甫村棚户区改造项目工程施工现场。杨佳琳摄位于安次区龙河高新区的董常甫村棚户区改造项目
2024-12-27 12:32:00
12月24日,“抵制网络谣言 清朗网络空间”主题宣传活动在河北农业大学顺利举办。
2024-12-27 12:32:00
广阳区:坚持科技创新引领 加速新质生产力发展
图为新闻发布会现场。广阳区委宣传部供图河北新闻网讯(王峻峰)12月18日,廊坊市广阳区人民政府新闻办公室召开“坚持科技创新引领 加速新质生产力发展”新闻发布会
2024-12-27 12:33:00
大足石刻文创艺术周启幕,这些活动等你来!
12月26日,大足石刻文创艺术周暨玉石投标交易系列主题活动在大足石刻文创园开幕。12月26日至30日活动期间,将有招商推介
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又来“宠粉”了!重庆轨道交通跨年夜运营时间延长至次日01:00
转眼已是2024年的“尾声”,今年,你准备用怎样的方式迎接2025年?2024年跨年夜,重庆轨道交通“宠粉”不变。今(27)日
2024-12-27 12:35:00
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12月27日,重庆地区首次配属CR400AF-S智能提升型复兴号动车组上线运营。此次新配属的CR400AF-S智能提升型复兴号动车组
2024-12-27 12:35:00
重庆开州区:暖心服务“电”亮“开雁”返乡路
“家里长时间没人住,我们用电也不太放心。刚回到家你们就上门帮我们检查线路,让我们享受贴心服务,谢谢你们了。”12月26日
2024-12-27 12:35:00