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维C搭配海鲜,毒性相当于砒霜?食物相克的道理可信吗?
...属元素反应产生有毒物质。然而,科学研究显示,在正常饮食量下,维C和海鲜的组合对大多数人来说是完全安全的。事实上,维C作为一种强大的抗氧化剂,还能帮助身体更好地吸收海鲜中的铁质,提升营养价值。解码食物相克...……更多
化疗期间有哪些饮食原则?
...不良反应。民以食为天,化疗期间应该怎么吃呢?高蛋白饮食化疗会破坏机体的正常细胞,增加蛋白质可以帮助身体修复。可食用瘦肉、豆制品、牛奶、鸡蛋、海鲜等高蛋白类食物。多摄入蔬菜和水果水果和蔬菜富含维生素、抗...……更多
济南肾病医院:尿毒症患者日常生活要注意什么?
...日,国内外对于尿毒症的认识和医疗尚缺乏理想的方法。饮食对于尿毒症患者是特别重要的,合理的饮食有助于患者身体康复。尿毒症患者日常生活要注意什么?下面为大家详细介绍。正接受透析治疗的尿毒症病人,由于血中废...……更多
血癌患者除了治疗,在饮食上要注意这5点,稳定病情不恶化
...系统的不适症状,比如恶心、呕吐等等,因此血癌患者在饮食方面也要特别注意。血癌患者在饮食方面要注意哪些细节呢?1、少食多餐血癌患者在治疗的过程中会产生一些不良的消化系统反应,比如腹泻、腹胀、恶心、呕吐等...……更多
空腹不能喝牛奶、吃香蕉?空腹真正不能吃的应该是这3种食物!
\"在日常生活中,许多关于饮食的谣言和误解不胜枚举。特别是关于空腹时应该避免食用的食物,流传着各种版本的说法。例如,有观点认为空腹不能喝牛奶或吃香蕉,但这真的是事实吗?实际上,这些观点可能并不全面或准确...……更多
老年人吃肉的正确方式,按照“五步走”,帮助身体更健康
...欲望,也是人类文化的一部分。从古至今,肉一直是人类饮食中不可或缺的一部分。在古代,肉是贵族和富人的专属,而如今,随着社会的发展,肉已经成为了普通百姓的日常食品。口感美味,营养丰富,而且能够为身体提供必...……更多
优质“蛋白质”排行榜出炉:豆腐落榜,牛奶垫底,建议老年人了解
...达了膳食攻略推荐量的不幸5%。这意味着大部分人的日常饮食中,奶制品这一富含钙质和养分的重要食物来历严峻缺少。一起,蛋类和水产品的摄入量也远未抵达推荐规范,仅抵达推荐量的三分之一左右。蛋类和水产品是优质蛋...……更多
年纪大了要远离核桃?直言:不想常进医院,这3种坚果最好少吃
核桃,作为一种常见的坚果,在我们的日常饮食中占有一席之地,但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食,无论是直接食用还是将其磨成粉末,加入到各种食品和菜肴中。核...……更多
踏青出游 别忘皮肤健康
...一些常用的抗过敏药物,如氯雷他定、西替利嗪等。注意饮食习惯。对花粉过敏的人在这个季节还要注意饮食习惯,要控制甜食和糖分的摄入,平时尽量减少高蛋白质、高热量饮食,多吃绿色蔬菜。日光性皮炎~~~~~~日光性皮炎是...……更多
紧急提醒!得了脂肪肝,千万别再乱吃了!
...佳而草草放弃。其实减肥的方法有很多种,可以通过控制饮食、加强体育锻炼、增加户外活动等,实现自身的减重。这里小编为大家总结了几条控制饮食减重的法子,希望能够帮到在为了脂肪肝而苦苦减重的你。1、绝对禁止饮...……更多
木耳中富含的维生素K对中老年人具有重要的营养价值
...康和精力充沛非常重要。希望大家能够在日常生活中注重饮食的平衡,多摄入富含铁元素的食物,保持良好的营养状态,享受健康和活力的人生。下面我们为大家推荐3种“天然高铁菜”,了解铁元素对身体的作用。一、铁元素...……更多
要想肾脏健康,需远离这5类食物
...。2、中医视角根据《黄帝内经》的教导,人们应当追求饮食的平衡和多样化。羊肉,作为“五畜”之一,虽然有其独特的益处,但也应该遵循“过犹不及”的原则。中医理论认为,每种食物都有其性味归经,羊肉属于温热食物...……更多
“结石大户”被揪出,危害是甜食的十倍,不忌口,结石越积越多
...草酸。”刘大勇点头:“哎,看来这结石可真是个麻烦的事儿。我听说不少人得了结石后,疼得受不了,最后还得去医院碎石。”王大海点了点头:“没错,医生说,肾结石如果不及时处理,结石越积越多,不光会导致剧烈疼痛...……更多
科学制定幼儿营养餐
...带来不好的效果。在保证膳食相对平衡的情况下,为幼儿饮食提供更加精细的饮食营养控制,是制定科学营养餐的首要任务。●合理的食材搭配合理的食材搭配是设计幼儿营养餐的前提,要考虑到食物的相容性、相反作用和相互...……更多
“抗炎饮食”受追捧,真能吃出好皮肤好身体吗
本文转自:今日女报作为美食大国,国人在饮食方面格外讲究,所谓“食不厌精,脍不厌细”,如果有一种饮食模式,声称不但可以吃出好皮肤、好身材,还能吃出健康的好身体,你会不会心动?最近,“抗炎饮食”就是作为...……更多
济南肤康科普:银屑病患者冬季的饮食指南,快收藏了!
...健康。因此患者一定要注意控制病情,除了治疗,合理的饮食也是帮助控制病情的重要方法,今天就来看看银屑病患者冬季的饮食指南。那么,冬季银屑病患者饮食要注意哪些?1、多吃蛋白,有益健康银屑病患者大量的鳞屑脱...……更多
在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深
...如幻的情况而出现。在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深。只要饮食中摄入的脂肪较多,甘油三酯的水平就会随之升高。因此,对于那些甘油三酯偏高的朋友们,我们的建议是:学会控制饮食,尤其是以下这几类...……更多
宝妈们需要进来看一下哺乳期忌口并不复杂的
哺乳期宝妈应科学饮食,保障母乳质量与安全。需远离酒精、谨慎选鱼类、控制咖啡因,合理用药并破除迷信。均衡饮食,摄入多样营养,保持健康。摘要由作者通过智能技术生成有用在成为母亲的那一刻起,每一位宝妈都踏...……更多
怀孕一个月饮食需要注意什么
...就应该做好充分准备。下面我们就来了解一下怀孕一个月饮食需要注意什么。怀孕一个月饮食需要注意什么1.多吃蔬菜和水果蔬菜和水果含有的维生素非常全面,而且还富含膳食纤维,孕妇多吃新鲜的蔬菜水果,既可以补充营养...……更多
原来脱发也是要忌口的!别吃3类食物、1类药物
...健康问题,除了遗传、荷尔蒙失调、压力过大等因素外,饮食也是影响脱发的重要因素之一。有些食物会刺激头皮,导致头发脱落,而有些药物则会加重脱发情况。下面将介绍3类食物和1类药物,提醒大家在日常生活中要尽量避...……更多
何为肠炎?要如何正确治疗?日常饮食注意什么?
...物。抗组胺或抗过敏药物:用于缓解症状。6. 一般性建议饮食管理:可能需要改变饮食习惯,如低残渣饮食或易消化食物。脱水预防:充足的水分摄入,尤其是当出现腹泻症状时。需要注意的是:任何关于肠炎的治疗都必须由专...……更多
化疗期间在饮食上应注意哪几点?
...会导致一系列的不良反应,严重影响生活质量。如果能在饮食上有所注意的话,也许会让这种情况有所改善。以下几点应注意:1.化疗期间患者食欲不振,可以喝点酸奶、蔬菜汤,吃点甜甜的零食,喜欢吃酸辣食物患者进食酸辣...……更多
健康问太和 | 宝宝牛奶蛋白过敏,该如何喂养才能确保营养?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)牛奶通常是新生儿饮食中的第一种外来蛋白质,然而有些新生儿却对牛奶蛋白过敏,喝了牛奶后会出现较大反应,如恶心、呕吐、大便干燥,甚至是便血、拒食、哮喘等。那么,宝宝牛奶蛋白...……更多
每晚保证7-8小时的高质量睡眠,有助于胃部的休息和恢复
...非所有胃病患者的良药。这一事实令人深思:胃病患者在饮食选择上需要多大的谨慎?豆腐真的适合所有胃病患者吗?胃部健康对生活质量有着不言而喻的影响。正确的饮食习惯不仅可以缓解胃部不适,还能防止疾病的发展。然...……更多
掌握饮食控制的艺术:健康生活的基石
...安门医院济南医院(济南市中医医院)在当今社会,健康饮食已成为人们关注的焦点。不仅仅是为了保持理想的体重,更是为了预防慢性疾病、提高生活质量。本文将带你了解饮食控制的基本原则,并提供实用的策略,帮助你在...……更多
...超重、肥胖者同时实施多种生活方式干预策略,主要包含饮食管理、体育锻炼和行为干预3个要素。在饮食干预方面,限能量膳食是指在目标能量摄入基础上,每日减少摄入能量500~1000千卡,或较推荐摄入量减少1/3总能量。限能...……更多
抗衰去皱,这些食物让你逆转时光的痕迹
...肤,不仅需要日常的护肤和使用抗衰老产品,还需要注重饮食,摄入一些富含抗衰老、逆转时光的营养食物。在本文中,我们会介绍一些具有逆转时光功效的食物,帮助你拥有年轻美丽的肌肤。1.番茄番茄是一种抗氧化水果,含...……更多
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
随着人们的生活水平提高,饮食上摄入的种类也越来越多,导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下,才能够正常运转,若超量食用营养元素较高的食物,那么就会给身体带来沉重的代谢负担,...……更多
提醒!锌是保护心脏、防痴呆的必需元素,常吃3类食物就能补!
...险,同时让我们的思维变得迟钝。但好消息是,通过日常饮食,我们就能有效补充这一必需元素。锌:心脏健康的隐形保护者在讨论锌与心脏健康的关系时,我们首先需要了解锌在人体中的基本功能。锌是一种微量元素,对于维...……更多
血脂高的人要远离豆腐?医生:不止豆腐,这3种素食也要尽量少吃
...油三酯甘油三酯水平超越150mg/dL时,就需求开始留意调整饮食和生活方法,以下降其水平。 是否每个高血脂患者都需求药物医治?在讨论高血脂患者是否都需求药物医治的问题时,咱们有必要理解,高血脂的医治方法并非原封...……更多
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有宫颈囊肿,会影响正常怀孕吗?
患者提问:在做B超监测卵泡的时候,检查单上显示我有“宫颈囊肿”,这是什么,严重吗?需要治疗吗?会影响怀孕吗?不要听到囊肿就害怕
2025-01-23 08:53:00
科学备孕——孕育健康聪明宝宝的第一步
备孕与不备孕对孩子的影响截然不同,怀孕就好像盖楼,备孕就是打地基,而地基打得坚实稳固,建造出房子才会更牢固,研究发现:科学备孕有助于实现优生优育
2025-01-23 09:22:00
多囊卵巢怎样调理才能怀孕?这里有你想知道的!
多囊卵巢对女性的伤害是比较大的,因为多囊卵巢大多会发生在育龄期女性身上,会影响女性的排卵,从而导致女性怀孕几率降低。其实多囊卵巢积极用药并且做好护理工作
2025-01-23 09:27:00
洗完澡用电吹风对着脚猛吹 40岁男子险没命
糖尿病患者出现这种情况千万警惕40岁的吴先生是绍兴人,半年前确诊糖尿病,但他丝毫不在意,平时依然饮料不离手。入冬以来,他总是觉得自己的脚又冰又麻
2025-01-23 09:10:00
从中餐出海谈和羹之美(金台随笔)
本文转自:人民日报冯天禹《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)近年来,越来越多的中餐“网络出海”,进而实体店在海外“火爆出圈”
2025-01-23 05:49:00
欢欢喜喜过小年(神州看点)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月23日第 10 版)山东菏泽市——小年吃饺子 欢乐迎新春本报通讯员 王 亮小年吃饺子
2025-01-23 06:33:00
乡村发展需要更多“爆改”创意(纵横)
本文转自:人民日报赵新宁《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)狗尾巴草编成戒指,高粱秆插成眼镜,马齿苋做成项链……这些小时候就地取材的手工玩意儿
2025-01-23 06:05:00
春节特稿丨蒋华:腊肉飘香就是年
腊肉飘香就是年文/蒋华以前生产力落后,饲养家畜不易,人都吃不饱饭,何来粮食饲养家畜?农户一般只在冬天来临之际,才会宰杀饲养的家畜
2025-01-23 06:58:00
贵州省交通运输厅召开厅领导班子民主生活会暨老同志意见座谈会
近日,省交通运输厅召开厅领导班子2024年民主生活会、巡视整改及以案促改专题民主生活会征求老同志意见座谈会。厅机关离退休老同志代表参加
2025-01-22 22:55:00
小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇
本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇——记“全国离退休干部先进个人”戴明良人民网记者 秦海峰戴明良出生于1950年10月
2025-01-22 23:03:00
回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
大方县委常委会召开会议听取全县关工委工作情况汇报
近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“贺新年•迎新春•送春联”活动
“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
遵义市中级人民法院异地送温暖
1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
2025-01-22 20:20:00
道真自治县县税务局退休党支部开展走访慰问活动
为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
2025-01-22 21:22:00