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有条件多吃4个“一”,营养润燥增免疫,平安度过深秋
...过久烹炒,以免黄瓜出汤,其口感也会变得绵软。一豆:毛豆 豆类是一类高营养的食材,而这个季节最不能错过的便是毛豆了,其鲜嫩饱满,富含植物性蛋白,纤维素,维C,抗氧化物质,以及钙,钾等成分,有助于补充营养,...……更多
鱼腥草是“害人草”?经常吃鱼腥草会怎样呢?医生告诉你答案
...受关注。然而,近年来,有关鱼腥草是否为“害人草”的争议不绝于耳,让许多人对其产生了疑虑。那么,经常吃鱼腥草究竟会怎样呢?今天,我们请来了专业的医生,为大家揭开鱼腥草的真实面纱。鱼腥草,又名折耳根、截儿...……更多
天津脱口秀俱乐部迎六周年演出
...容除主创团队外,还邀请了《脱口秀大会5》的参赛选手毛豆助阵。天津脱口秀俱乐部创始人李优表示,此次六周年演出是面向观众的一次回馈。“六年前,我们诞生于大学城的一个无名的咖啡厅,当时只有几个人。如今,我们...……更多
日常饮食如何减脂
...肚子就能减脂,但其实减脂不用这么折磨自己。只要吃对食物不必饿肚子也能达到减脂的功效。以下列出几点重要的日常减脂饮食原则。总结最核心的三个方面——能量、营养、时机,我们将其称为三大“金原则”。01能量能量...……更多
喜获丰收产销忙 森林“粮库”让中国饭碗更“丰富”
...:我国有34亿多亩森林、8000多种木本植物,蕴藏着丰富的食物资源。国家林草局最新统计显示,2023年我国森林食品获丰收。森林食品主要是指森林或者林地生产的食物,包括可食性的果实、花、叶、枝、皮、根、脂液以及寄生...……更多
平衡膳食营养 增加大豆摄入
...是包括糖尿病和肥胖人群在内的慢性代谢疾病人群的良好食物选择。大豆含有丰富的钾,每100克大豆含1200-1500毫克钾。钾是身体生长发育必不可少的微量元素,对维持中枢神经系统和心脏正常功能有着重要作用。此外,大豆含有...……更多
即便植入了心脏支架,术后我们依然还需要做好五件事
...度,是任何药物都不能比拟的。之所以大家对心脏支架有争议,原因是心脏支架在国内出现了滥用的现象,另外,心脏支架费用的昂贵也饱受诟病。好在目前心脏支架的植入标准已经越来越严格,心脏支架的费用也在国家统一调...……更多
优质植物蛋白 清单请收好
... 荞麦的蛋白质含量约9%,鹰嘴豆则能达到23%左右。这两种食物含有赖氨酸,能够补充小麦、大米等谷物中缺乏的赖氨酸,所以将这些杂粮杂豆与常见的谷物作为主食来一起混合食用的话,是可以补足人体缺乏的氨基酸从而得到更...……更多
南海局势稳了!菲律宾突然“倒戈”中国,美国阴谋又失败了
...此次访华前,美国部分政客就开始疯狂炒作所谓的“南海争议问题”,企图影响马科斯的访华。中菲举行会晤之时,双方强硬回应了美方的这些小把戏。有消息称,中菲领导人在在这次会晤中都指出,这并非中菲两国关系的全部...……更多
全国首届,山西2集体7个人拟获表彰
...勇才山西省忻州市忻府区人力资源和社会保障局劳动人事争议仲裁院院长 ……更多
【每日一习话】向森林要食物,向江河湖海要食物,向设施农业要食物
央广网讯 习近平:要向森林要食物,向江河湖海要食物,向设施农业要食物,同时要从传统农作物和畜禽资源向更丰富的生物资源拓展,发展生物科技、生物产业,向植物动物微生物要热量、要蛋白。这段话出自2022年3月6日习...……更多
启东土特产吃香大市场
...。”一个偶然机会,林焱尧发现“老外”餐桌上同样有青毛豆制作的美食,一番打探沟通,银鑫公司按外贸标准精心加工的本土青毛豆悄然走出国门,大受欢迎,短短数年,年出口量超2000吨。除了青毛豆,启东还有哪些土特产...……更多
壹点送岗|中国重汽公开招聘来了
中国重型汽车集团有限公司(简称“中国重汽”)是我国重型汽车工业的摇篮。企业总部位于山东济南,主要研发、生产、销售各类载重汽车、特种汽车、专用车及发动机、变速箱、车桥等总成和汽车零部件。拥有黄河、汕德...……更多
56岁男子每天吃四五个蜜桔,确诊尿毒症、高钾血症!
...进行透析治疗,他说之前都不清楚自己有肾病不能吃高钾食物,所幸在定期复查时发现问题,不然可能因为高钾血症在家突发心脏骤停。“毛豆、香蕉、葡萄、桔子、猕猴桃、蘑菇、菌类、紫菜等都属于高钾食物,有肾病基础的...……更多
...现出来。在早餐特点上,可以看出,我国居民早餐以谷类食物为主,早餐蔬菜水果摄入较少,早餐优质蛋白质来源较单一,早餐奶制品摄入量较低。而已有研究证实,不吃早餐或早餐食物种类单一易引起能量及其他营养素的不足...……更多
...贡献力量 2006年12月24日,这一天改变了我的人生轨迹。”我国首艘深海载人潜水器“蛟龙”号驾驶员唐嘉陵说道。当时他通过层层选拔,在那一天正式成为潜航员学员,他第一次深感个人追求与国家需要如此紧密地联系在一起。2012...……更多
我国3亿高血压患者,祸根找到了?冬季血压失控,4件事别忘了做!
...元素的摄入,建议每日盐分摄入保持在5g以下。三、这3类食物,高血压患者要少吃高血压患者除了要定时定量服药外,还需要适当控制饮食,这几种食物要尽量少吃。1、高盐的食物食盐内的主要成分为氯化钠,过量摄入会引起...……更多
“吃出来”的癌症!喉咙出现这4种症状,可能是预警……
...性格能否致癌,或癌症患者有无明确的性格倾向,还存在争议,但是性格差异确实与癌症的转移及复发有一定的关系。可通过鼓励患者积极参与相关社团活动,在不断与癌友的交往中,逐步加以改变或优化性格。而作为首要的一...……更多
长城开放新能源车测试平台,汽车行业拥抱「以良驱劣」
...认知。这是一个动态演化,不断发展的过程,势必会出现争议与不解。比如近期新能源冬季测试引发的热议,行业第三方测评机构是否有能力独自进行如此高要求的汽车测试,成为了业内共同探讨的话题。因此,为了更好的进行...……更多
以法治方式保障好粮食安全
...国粮食安全宣传周活动同步开启,今年的主题是“践行大食物观 保障粮食安全”。连日来,各地纷纷发出爱粮节粮厉行节约倡议,举办粮食安全专题辅导讲座,普及粮油质量安全知识等,推动全社会形成保障粮食安全、爱粮节...……更多
网传视频,面粉里的“黑科技”都是些什么?
...于面粉的质量也越来越关心。近年,就有不少关于面粉的争议在网上流传,其中最为受到关注的就是其中的添加物。一、网传视频,面粉里的“黑科技”都是些什么?近期在网络上流传一段视频,就有一位“健康导师”声称:“...……更多
预防癌症,牢记10个窍门,为健康保驾护航!
...胃癌高发的主要原因是饮食结构不合理,如高盐、高脂肪食物以及含亚硝酸盐的食物摄入过多,另外,胃溃疡、幽门螺杆菌感染、长期吸烟和饮酒等因素也与胃癌的发生密切相关。为预防胃癌,应注意饮食健康,均衡摄入富含蔬...……更多
揭秘我国的可重复使用试验航天器,与马斯克的星舰存在何关联?
近日,国内有消息揭秘了我国最新的可重复使用试验航天器,引发了广泛的热议与关注。这一新一代的航天器被视为中国航天事业的里程碑,而与其相似的马斯克的星舰更是不可避免地成为了人们关注的焦点。两者之间到底存...……更多
鲜香嫩滑的蛋黄虾仁烩豆腐
...。4、沿锅边淋入少许清水,盖上锅盖焖3分钟即可出锅。毛豆炒肉食材:毛豆,瘦肉,青椒,小米椒,大蒜做法:1、瘦肉切好➕盐➕生抽➕蚝油➕淀粉➕少许老抽调色➕食用油(拌好腌制备用)2、锅中适量油➕辣椒先翻炒片刻...……更多
吃青菜有很多的坑,一不小心就踩雷
...他们膳食纤维很丰富,增加饱腹感,减少你对其他高能量食物的摄入。 ……更多
癌症最怕的4类食物,建议多吃!快收藏
...不是打一针疫苗就能预防的,也不存在什么特效的药物或食物,能保证我们绝不得癌症。但癌症与饮食习惯确实关系密切。这篇文章就给大家说说有利于预防癌症的食物,大家参考着安排起来吧,放心,都挺好吃。多吃新鲜蔬果...……更多
...迁徙的过程中,候鸟们不仅要经历恶劣天气的考验,面临食物短缺、捕食者威胁等各种生存挑战,还会受到不断扩张的人类活动和环境变化的影响。中国是全球最重要的候鸟迁徙国之一,各地都在结合实际情况,多措并举,为候...……更多
多吃糖危害竟这么大?5招让你少吃糖
糖是我们生活中重要的调味品,添加了糖的食物在口感、风味上更是优于普通食物,给我们带来愉悦的享受,除此之外,运动以后来一瓶含糖饮料可以为我们迅速补充能量。但是含糖食物或饮料吃多了会对健康造成不利影响,...……更多
考古新发现!南海千米深海底发现古船遗址,揭示古代商船失事秘密
...北陆坡一号和二号沉船遗址中的发现尤为引人瞩目。这是我国首次在南海千米级海底发现的大型古代沉船遗址,为研究古代海上贸易、水下文化遗产保护提供了宝贵材料。南海西北陆坡一号和二号沉船遗址位于海南本岛与西沙群...……更多
...关政策和法规标准上。包括国家粮食安全战略的确立,大食物观的提出,婴配食品新国标的发布,进出口食品新规和“限包令”的出台等。国家战略和相关政策标准的持续利好,推动食品产业的高质量发展。四是聚焦食品安全主...……更多
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中老年人注意:3个勤快习惯要改掉,越勤快越易生病,影响健康
针对于现在的老年人来说,求的应该是身体健康最为重要吧,所以在日常生活中,越来越多的老年人更加注重自己的保养,开始注重生活上的养生
2024-11-01 15:22:00
喜报!齐鲁医院图书馆荣登“专业图书馆学术影响力百强排行榜”
10月18日,武汉大学中国科学评价研究中心、中国科学与科技政策研究会、科学计量学与信息计量学专业委员会联合发布了《数智时代中国图书馆影响力评价报告(2024)》
2024-11-01 15:26:00
长期喝茶会损伤肾脏?真正伤肾的是这些食物
很多人喜欢喝茶,尤其在我国,喝茶是一种传统,一种文化,也是养生之道。现代医学研究认为,喝茶能辅助降低心血管疾病风险。然而
2024-11-01 15:27:00
湖南怀化:税助生态好水“贷”来发展活力
本文转自:人民网-湖南频道“蛋鸡养殖对水质的清洁度、酸碱度、矿物质含量等要求都很高,麻阳的水是高质量的天然弱碱性水,我们基地育成的蛋鸡品质好
2024-11-01 16:41:00
内江市东兴区:抢抓小春生产 赋能粮油丰产丰收
本文转自:人民网-四川频道10月31日,在内江市东兴区石子镇龙安村,农机操作手驾驶着油菜直播机在地里作业,旋耕、开厢、起垄
2024-11-01 16:58:00
“上海瑞金诊室—江西瑞金专线” 首批专家门诊顺利开诊
本文转自:人民网-江西频道10月29日至31日,“上海瑞金诊室—江西瑞金专线”远程门诊在瑞金市总医院人民医院院区开诊,首批瑞金专线门诊由中国工程院院士
2024-11-01 21:25:00
牛蒡花开
本文转自:人民日报刘学刚《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)牛蒡的名字有些古怪。识者知是植物,不识者还以为是从牛身上得来
2024-11-02 05:57:00
有口福了!杭州一小学的师生在食堂就能吃上国宴菜
“秋风起,蟹脚痒。”眼下正是吃蟹的时节。前几天杭州市奥体实验小学的午餐菜单上,就有一道蟹做的时令菜“蟹粉狮子头”。一进食堂
2024-11-02 07:31:00
峭壁边上的村庄
本文转自:人民日报陈泰湧《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)下庄是重庆市巫山县东北部的一个小村庄
2024-11-02 06:02:00
为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00