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...调味后即可出锅。推荐食谱三：面条菜汤面条菜汤是一道养生汤品，轻松简单又富含营养。面条菜中的矿物质如钾、钙有助于维持心脏健康和骨骼强度。主要食材：面条菜、番茄、鸡肉/豆腐、盐。具体做法：番茄切块，鸡肉切...……更多
2024-03-30 06:20:00菜汤,面条,养生,一道,营养,面条
...后腹胀。因此，在进补前应注重消食和胃，不妨适量吃点山楂、白萝卜等消食、健脾、和胃的食物。温馨提醒“啃秋”莫贪凉 在很多地方的立秋节气上，有着“啃秋”的习俗。比如南京人在立秋日买个西瓜回家，全家围着啃，...……更多
2023-01-08 22:45:00要因,脾胃,西瓜,胃肠,脾虚,食欲不振
...收已毕，农事稍歇。兴隆县蓝旗营镇蛇皮村的连片板栗、山楂园里一片寂静。村党支部书记司志红取来一根树枝，随意翻开土层，一根大拇指粗的白色根茎映入眼帘。“这是中药材黄精，果园地下种的全是宝贝。”671口人的蛇皮...……更多
2023-11-13 04:24:00振兴路,山乡,振兴,兴隆,兴隆县,南台村
...日里不妨常吃。3.桂圆桂圆可以说是生活中很常见的一种养生佳品了，桂圆的果肉不仅具有益心沁脾和补血益气的功效，而且对于气血亏虚或是气血不足的人来说，若是经常因气血不足而出现心悸、失眠等表现，可不妨在生活中...……更多
2023-11-14 17:12:00佳品,错过,食物,最好,女性,朋友
...高人体的免疫力。在现代生活中，海参已经成为了许多人养生保健的必备之选。海参炖汤、海参炖鸡、海参炖排骨等各种美食已经成为了许多家庭餐桌上的常见菜肴。而且，海参的口感滑嫩，肉质鲜美，无论是老年人还是儿童，...……更多
2023-11-09 06:36:00海参,功效,海参,功效,作用,神奇
...院中医内科主任兼治未病科主任汤军教授带来一些实用的养生建议。谷雨时节，由于人体容易出现上火和湿气重的情况，饮食应以清淡为主，同时选择具有利湿作用的食物。白扁豆、赤小豆、薏苡仁、山药等食材，不仅口感清新...……更多
2024-04-19 10:44:00防湿,百谷,春光,秘诀,中医,身体
...，各种病菌“抱团”出没，易影响身体健康，但寒冬也是养生、加强营养的好时机。均衡饮食，保证优质蛋白质、维生素和矿物质的足量供给，无论是重点人群还是普通大众，都可以通过合理的饮食和养生方法来增强身体免疫力...……更多
2024-01-26 00:25:00免疫力,免疫,营养,健康,免疫,免疫力
...内分泌正常了，想过早衰老都是有难度的！同时红枣作为养生的好食物，其中大量的铁元素，维生素c成分等，对于上了年纪的女人而言，有调理肤色，抗皱纹，抗氧化等好处喔！还有一种不太常见的抗衰老食物，那就是葛根粉...……更多
2023-11-22 15:52:00食物,葛根,枸杞,食物,抗衰老,红枣
...万物静享春雨润泽，一个崭新的春天正在走来。少卧多动养生机“一夜春雨过，千畦尽成绿。”《月令七十二候集解》记载：“正月中，天一生水，春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
...再灵敏的老人，只要刮掉一部分舌苔，也能显著地提升对酸味、咸味的感知能力[9]。舌苔的颜色也与人的健康状态有关，生病期间人体内微生物环境发生剧变，可能导致舌苔发黄乃至发黑。（图/unsplash）倘若你还不幸发烧了，那...……更多
2023-12-25 08:22:00胃口,感冒,舌苔,食欲,食物,身体
...胃气上逆症状：反酸水，有时还会呛咳，咳的时候有一股酸味，有时睡觉平躺，酸水上来还容易被呛醒，情绪不好，脾气大，易急躁。同时会口干口苦，但是不想喝水，喝了水也不舒服。治法：清泻肝火，和胃降逆。3第三类：...……更多
2024-01-15 11:03:00病根儿,病根,胃病,中医,胃病,脾胃
...体，增强免疫力，来应对即将到来的寒冷季节。在秋季的养生周期里，饮食调理是非常重要的一环，而喝汤就是一种非常好的方式。特别是这款豆瓣菜陈肾猪骨汤，在广东地区是非常受欢迎的一道靓汤。它由新鲜的豆瓣菜、陈肾...……更多
2023-11-01 10:44:00上一,滋补,免疫力,免疫,全身,豆瓣
国际在线陕西消息（吴明玲）：“这里的石榴个头很大，味道很甜，非常好吃！”“光伏产业的发展模式很棒！不仅合理利用了自然资源还能为农民增收！”外国记者在潼关软籽石榴园
10月12日，位于渭南市潼关县城关街道的...……更多
2023-10-16 13:44:00致富经,渭南,电力,潼关,顺丰,石榴
...配料都是经过严格把控的，保证是最优质的来源。酸菜的酸味能中和鸭肉的油腻的同时，还能提味去腥。此外，酸菜还有开胃提神，帮助消化和增进食欲的作用。”红厨食府老板郑宏对记者谈到。据老板郑宏介绍，从他爷爷那辈...……更多
2023-10-12 14:27:00四代,薪火,食府,味道,食府,酸菜
...对身体的呵护，让人感受到春天的温暖与活力。总结春季养生，饮食调理十分重要。少吃发物、多吃清淡的春季时令食材，有助于调整身体状况，平衡阴阳，维持身体健康。芹菜清热解毒，菠菜滋补养颜，豆芽清热润燥，是春日...……更多
2024-03-21 06:48:00易上,发物,神清,滋补,豆芽,菠菜
...加速肌肤新陈代谢。3.红枣糯米粥红枣糯米粥是中华传统养生之一，能够很好的滋养身体，促进血液循环，改善肤色。糯米中含有丰富的维生素B族，这种维生素有助于促进血液循环，并且有助于保护皮肤细胞不受阳光中的紫外线...……更多
2024-04-21 11:47:00容光,气色,食物,红枣,血液,维生素
...冷，坐月子期间吃猕猴桃最好先用热水烫一下再吃。3、山楂：山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助...……更多
2024-02-16 14:32:00西瓜,猕猴,产后,猕猴桃,山楂,哈密
...情都有一定了解。那时，杨勇的老家会泽县娜姑镇的盐水石榴已经小有名气。于是，他看中了家乡大片的荒山荒坡，和大哥商量要回老家种石榴，兄弟俩一拍即合。2013年，杨勇和大哥结束了在昆明的生意，回到老家娜姑镇发基...……更多
2024-04-10 01:02:00杨勇,石榴,会泽县,会泽,荒坡,种植户
...动纪实本报特约记者陈耀邦 尹永权 幸定涛 陶珊珊 文/图石榴评比活动。草莓和野生香菇等农产品展台。
宝珠梨展台。辣椒产品展台。
日前，会泽县举办庆祝第六个中国农民丰收节系列活动。当天，庆祝第六个中国农民丰收节...……更多
2023-10-08 01:14:00景美,会泽,会泽县,石榴,活动,农产
...会喝点白酒，这主要是因为适量饮用白酒，能起到一定的养生功效。长期喝白酒养生的人，最后怎么样了？或许能带给你不一样的效果！一天一杯白酒，一年后会有什么变化？看完后，你就会知道了！冬天天气比较寒冷，所以很...……更多
2024-01-07 11:08:00一杯,白酒,变化,白酒,血糖,糖尿
...甘厚味辛辣之品，尽量戒酒，平日可予以决明子、荷叶、山楂、绿茶等食疗，可配合针灸埋线或者按摩支沟、中脘等穴位。 ……更多
2024-04-26 07:06:00女明星,循环,尝试,医生,推荐,热量
...，经常将阿胶当成零食吃。没想到，平时经常给邻居分享养生经验的李女士，在体检报告中查出高血糖。经过医生的详细了解，发现问题就出在阿胶上面，由于阿胶含有大量的糖分，并不适合大量服用，而李女士长期大量摄入阿...……更多
2024-01-22 16:52:00高血糖,阿胶,食物,女子,阿胶,高血糖
...中的佳品。美味的黑芝麻糊黑芝麻糊是一道非常受欢迎的养生食品。制作起来也非常简单，只需准备黑芝麻、花生米、黑米、红枣和冰糖。先将黑芝麻炒香，待其金黄色后加入锅中晾凉。花生米、黑米和红枣泡水后备用。将所有...……更多
2024-01-13 10:25:00黑芝麻,头发,滋补,脱落,错过,营养
...甜品或者饮料等。如小儿胃口不好，可以用谷芽、麦芽、山楂煲水服用，促进消化，也可以用一些简单的小儿推拿方法，比如捏脊、揉板门等来促进脾胃功能的恢复。沈阳晚报、沈报全媒体记者 王禹哲 ……更多
2023-12-23 01:24:00中医疗法,呼吸道,疗法,中医,儿童,呼吸道
...保持充足的睡眠和规律的作息。我们还可以通过一些中医养生的方法来补肺。例如，可以尝试一些具有补肺作用的中药或食疗方，如黄芪、枸杞等。这些中药或食疗方能够综合调理身体，增强肺部功能，提高身体的免疫力。当然...……更多
2024-04-20 11:52:00关爱,夏日,空调,时候,肺部,身体
...报全媒体记者 何勤华【重访点位】凉山州会理市彰冠镇石榴园、会理市小黑箐茭白现代农业园区【重访背景】近年来，凉山州会理市立足区域资源优势，着力打造特色农业品牌，绘就多元化乡村振兴绿色画卷。过去一年，记者...……更多
2023-01-08 05:40:00盆地,画卷,会理,茭白,石榴,发展
...脚处,让老家的亲友寄来了廉价草药,自己在药店买了健胃山楂丸,而后便用草药泡了酒、将山楂丸做成“观音救苦丹”,再上网下载了苗医相关图片制作了宣传单、买了酒精和食用碱制成两种药水、去古玩店买了一尊木质观音像。...……更多
2023-10-19 16:42:00山楂,老年人,他用,学费,刘某,苗族
...嘉 通讯员徐静）近年来，南昌市青云谱区大力推进“洪石榴”家园建设，通过打造“洪石榴”民族团结进步示范街区，设有民族餐厅、“洪石榴”民族大舞台、“洪石榴”之家、“洪石榴”服务站、“洪石榴”民族团结示范店...……更多
2023-12-08 03:26:00青云谱区,青云,民族,石榴,民族,青云谱区
...己，最好就拿一小把在手上，吃完了就不可以再去拿了。山楂这种水果我们几乎很少会吃，因为它的销售时期大概是在冬天，而且山楂吃起来有点硬，而且会很酸。但是有部分人会把它当成减肥用的水果，但实际上这是不是喝的...……更多
2023-11-21 19:55:00雷区,水果,减肥,牛油果,牛油,山楂
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肝脏是我们身体的一个非常重要的器官，它主要担负着身体的排毒和代谢，只有体内的毒素和垃圾及时排出体外，才能够有利于保证身体的正常运转
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鸡蛋，是很多人的最爱，尤其对于吃素的人群，没有了肉类的供应，更小食用鸡蛋供给机体营养所需，如优质蛋白质、多种维生素、矿物质等等
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三伏天，天气将达到一年中的最热阶段，此时不仅气温高，雨水也较多，环境湿度大，人体容易积聚湿气，再加上现代人常吹空调、吃冷饮
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每到夏季，鸭蛋就悄然成为了餐桌上的宠儿。不少老一辈的人都说，夏天吃鸭蛋就是在“补夏”，能够帮助我们强身健体，抵御炎炎夏日带来的不适
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本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
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作为一位在糖尿病防治领域工作多年的医生，我深知饮食管理对于糖尿病患者的重要性。在日常生活中，许多老年人对红薯和南瓜这类食物存在误解
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点“中医技术殿堂”，关注健康生活现在天气正非常炎热，很多地区温度都已经高达36 37度，在这样一个酷暑季节，应该多加注意什么
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健康养生，快乐生活，这里是健康播报机，我是健康达人，带你一起科学养生！随着人们生活水平的不断提高，很多人在日常生活中养成了不良的饮食习惯
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健康养生，快乐生活，这里是健康播报机，我是健康达人，带你一起科学养生！在我们身边，很多的女性朋友是非常重视养生的，但是随着年龄的增长
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很多的女性朋友在来月经期间会遇到这样一种情况：在月经流出的时候，随之而来的还有一些小肉块。这让很多的女性朋友都感到非常的担心
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肺是人体重要的呼吸器官，也是人体进行气体交换的重要场所，只有保证肺部正常运转，才有利于身体的正常运行，对身体健康是非常重要的
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夏季气温高，人体出汗较多，容易耗伤津液，导致脾胃功能减弱，运化失调。此外，夏日人们贪凉，饮食不当，也会损伤脾胃，引起痰湿内生
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说起黄芪大家都非常的熟悉，黄芪是一种著名的中药材，药用价值非常高，而且黄芪也被称之为“补气高手”，对于补充体内的气血效果也是非常强大的
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黄芪对人体养生价值非常高，具有较强的滋补作用，价格相对比较实惠，所以很多家庭都会必备。经常用黄芪泡水喝，以补气养生，中老年朋友喜欢用黄芪泡水
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相信对于多数女性来说，都是希望自己保持苗条身材，所以减肥也是多数女性一直坚持的事情。随着年龄的增长，代谢能力下降，器官功能大不如前
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