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...变外，工作压力、生活习惯和饮食结构等因素也会影响胃肠道菌群的平衡，以及免疫细胞的相对减少。
突变天气对肠胃的影响是暂时性的，但对于身体本身存在基础肠胃病的人来说，这种影响可能更加明显。为了让肠道更健康...……更多
2023-12-04 11:27:00大肚,肠道,芹菜,克星,香蕉,一身
...不仅是一句古老的智慧，也是现代医学研究的重要发现。肠道，这个被誉为我们身体的“第二大脑”，在维持我们整体健康中扮演着至关重要的角色。它不仅是食物消化和营养吸收的场所，更是我们免疫系统的重要组成部分。然...……更多
2024-03-10 14:10:00长寿,果蔬,肠道,健康,微生,微生物
...、安全、优质、定向五大核心优势，为长期饮食不规律、肠道脆弱人群提供了更简单的肠道养护方案。不论是菌株的科学配比，在菌种采集、培育、生产层面的安全纯净，还是在研发层面的精准定向，奇美研旨在为国人建立真正...……更多
2024-01-30 19:10:00奇美,礼盒,中国,奇美,益生,礼盒
...取得累累硕果：动物双歧杆菌乳亚种BL-99，可帮助改善胃肠道菌群平衡，提高胃肠道消化能力、改善骨骼健康、调节免疫力；副干酪乳酪杆菌K56，有助于促进脂肪细胞代谢、加速脂肪细胞分解，进而达到减缓肥胖的作用；副干酪...……更多
2024-01-12 01:25:00消化不良症,伊利,益生,乳业,中国,研究
肠道既是人体的消化系统，又是机体的重要免疫器官，对人体的健康极为重要。肠道健康的核心在于肠道微生物的平衡，这与膳食纤维的摄入密切相关。一、什么是膳食纤维膳食纤维是一种在食品中含3个及以上的糖类高分子，...……更多
2024-05-17 08:44:00肠道,膳食,纤维,力量,健康,膳食
...惯：纤维不足，麻烦上身饮食中纤维素的摄入量直接影响肠道健康。纤维素是促进肠道蠕动的关键，缺乏它会导致排便困难。许多现代饮食偏向高脂肪、低纤维，这种不平衡直接导致了排便不畅。实际上，纤维素通过吸水膨胀，...……更多
2024-03-04 11:14:00罪魁,祸首,回事,肠道,健康,影响
...管护师江婧婧介绍了几个方便操作的妙招，帮助大家给胃肠道做个“大扫除”。江婧婧建议，可适当减少精米、面和甜食的摄入；多摄入粗粮，如小米粥、绿豆粥等；适当增加富含膳食纤维食物及水的摄入，以加快胃肠道蠕动和...……更多
2024-02-23 07:21:00护师,妙招,肠胃,主管,益生,普洱
...科副主任医师张勇介绍，这部分病人多数在“阳康”后胃肠道就出现了一些症状，加之春节期间饮食规律被打破，导致消化系统出现问题。张勇介绍，新型冠状病毒感染不止累及呼吸系统，还会影响消化系统。“很多病人都是在...……更多
2023-02-03 03:46:00胃肠,张勇,冠状,症状,胃肠,胃肠道
...人放屁的声音比拟小，很多时分都被疏忽了。放屁是由于肠道不停地爬动，肠胃内的食物中或者肠胃中存在的气体就会随着爬动进入到大肠，然后经过放屁排出体外。正常状况下，每人每天会有10~15次次数过多或者过少，都可能...……更多
2023-12-28 06:36:00不适,身体,肠道,食物,胃病,运动
放屁，医学上称为肠胃排气或胃肠道排气，是人体消化过程中的一个自然现象。但是，当排气变得反常频频时，很多人开端忧虑这是否是身体健康状况不佳的信号。尽管肝脏功用与直接的肠胃排气关系不大，但常常放屁的确或...……更多
2024-05-27 10:51:00不好,医生,原因,有关,肠道,食物
...疫系统的正常功能。三、注意补充益生菌益生菌是有益于肠道健康的微生物，它们能够帮助维持肠道菌群的平衡，提高身体对外界环境的抵抗力，从而间接提升免疫力。在旅行途中，由于环境和饮食的变化，容易导致肠道菌群失...……更多
2024-05-11 08:35:00免疫力,免疫,疲劳,营养,旅行,免疫
...表面开始，而是从体内深处开始，其中，敏感而又脆弱的肠道往往是最先老化的部位之一。肠道从胃幽门到肛门的消化管道，可谓是人体中最长的一段，约7~8米之长据，统计，人体约95%的营养物质通过肠道吸收，约80%的毒素靠肠...……更多
2023-10-05 11:13:00肠镜,肠道,检查,情况,保护,肠道
...频繁放屁的人，哪一个身体更健康？01频繁放屁的原因。肠道菌群紊乱。事实上，人体肠道中既有有益的细菌，也有有害的细菌，只有两者平衡，才能保证胃肠功能的正常运转。如果肠道菌群紊乱，会导致肠胃消化吸收能力下降...……更多
2024-11-06 12:32:00身体,健康,肠道,气体,胃肠,食物
...负责接收和初步消化食物；酸奶中的益生菌能够帮助调节肠道菌群，促进肠道蠕动，从而帮助脾胃更好地完成其运化功能；三、酸奶带来的四大变化肠道健康：酸奶中的益生菌有助于维持肠道菌群的平衡，预防便秘和腹泻，提高...……更多
2024-05-02 09:00:00一杯,酸奶,身体,变化,酸奶,健康
...段。大肠由盲肠、结肠和直肠三部分组成，其表面覆盖着肠道黏膜，有助于吸收水分和电解质，并帮助形成粪便。大肠内有大量的益生菌，可以帮助维护肠道健康。益生菌可以帮助消化食物、增强免疫力、预防感染等。同时，大...……更多
2024-02-09 17:40:00里长,息肉,肠道,厕所,提示,息肉
...们是否忽略了更关键的一餐——早餐？晚上不吃饭能“通肠道”吗？揭秘空腹睡眠与便秘的真相便秘，作为一种常见的消化系统症状，影响着众多中老年人的生活质量。流行的观念中，有这样一种说法：晚上不吃饭，即空腹入睡...……更多
2024-03-06 09:10:00空腹,早饭,有利,医生,肠道,早餐
...为酵母菌过度生长。念珠菌是一种能够生活在人的口腔、肠道、鼻腔、皮肤等粘膜和皮肤表面的条件致病性真菌。在正常情况下，念珠菌在与其他共生微生物的竞争和对抗之中不会占有优势，充其量只能维持较低的水平。
但在...……更多
2024-05-24 15:32:00酵母菌,酵母,回事,原因,方法,念珠
...的修复能力和生长速度有直接影响。益生菌的摄入能改善肠道健康，促进营养素的吸收，从而间接地提高食欲和促进生长。益生菌、钙、铁、锌补充的真相在孩子的成长过程中，益生菌、钙、铁、锌这四大营养素被广泛讨论。益...……更多
2024-04-07 11:30:00益生,食欲,宝宝,益生,孩子,食欲
...中最值得称道的营养成分。作为一种益生元，低聚果糖在肠道中扮演着重要角色。它不仅能够被肠道中的有益菌（如双歧杆菌）利用，还能促进这些有益菌的增殖，从而调节肠道菌群平衡。研究表明，雪莲果中的低聚果糖对双歧...……更多
2024-12-06 18:00:00果糖,红薯,免疫力,血脂,免疫,水果
...果当做水果餐的主食，不光能够提供饱腹感，还能够促进肠道蠕动，对肠道健康很有益。然而火龙果除了果肉，果内皮营养价值也很高，你知道吗？一、火龙果的健康益处火龙果内果皮含有珍贵的营养物质——花青素。这是一种...……更多
2024-05-30 17:47:00火龙果,果肉,火龙,好处,火龙果,火龙
季节更替，胃肠道激素分泌变化，容易导致肠胃功能下降，吃生冷易腹泻。此外，轮状病毒胃肠炎也主要发生在秋季。因此，在秋天养生时，我们应注重防秋泻、护肠胃、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南，助您度过...……更多
2023-11-08 14:10:00肠胃,血液,循环,功能,运动,肠胃
...间限制性饮食不仅减少了肝脏中的脂肪沉积，而且能增强肠道微生物——瘤胃球菌的活动。瘤胃球菌能分解摄入体内的抗性淀粉，有助于稳定肠道屏障，避免溃疡性结肠炎，降低结直肠癌风险。但在当前社会，普遍的朝九晚六工...……更多
2024-08-16 13:02:00风尚,科研,方案,健康,肝脏,脂肪
...键作用。例如，乳杆菌可以帮助我们分解乳糖，让乳糖在肠道内被更好地吸收。而嗜热链球菌则有助于我们消化蛋白质，使蛋白质分解为更小的氨基酸，便于身体吸收利用。细菌还有助于维持肠道健康。肠道内的双歧杆菌可以抑...……更多
2024-10-31 11:17:00细菌,人体,细胞,大部分,数量,细菌
...进行筛选培育。动物双歧杆菌乳亚种BL-99，可帮助改善胃肠道菌群平衡，提高胃肠道消化能力、改善骨骼健康、调节免疫力；副干酪乳酪杆菌K56，有助于促进脂肪细胞代谢、加速脂肪细胞分解，进而达到减缓肥胖的作用；副干酪...……更多
2024-01-11 01:05:00益生,伊利,成果,伊利,乳业,中国
...适症状的情况下，很多时候是正常的生理表现。想象一下肠道作为身体的“废物处理厂”，食物残渣在其中旅行的过程中，水分逐渐被吸收，特别是当大便在结肠中停留时间较长时，前端的水分被吸收更多，自然就变得干硬。而...……更多
2024-06-01 06:59:00回事,情况,肠道,水分,身体,健康
...呢？补充益生菌假期饮食不规律、暴饮暴食都会导致人体肠道内微生物失去平衡，肠道内有益菌数量大量减少，有害菌数量疯狂增长，导致肠胃不适。节后可以适当补充嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌等益生菌，修复肠道菌群屏障，保...……更多
2024-02-18 03:01:00肠胃,肠道,纤维,膳食,粗粮,茶多酚
...、心情等产生了严重影响。荨麻疹是怎样形成的？我们的肠道免疫系统是对抗肠内坏菌的最前线，因为肠道的表面积最大，接触外来的细菌也最多，肠道的基本功能是吸收食物的养分，由于养分是维持身体健康的主要来源，因此...……更多
2024-01-06 15:12:00荨麻,荨麻疹,荨麻,免疫,荨麻疹,球蛋白
...银发群体的广泛讨论。据悉，该款产品能精准补充50+人群肠道缺失菌群，改善便秘，提升自护力。另一款合作产品小黄瓶儿童益生菌，在上个月连续亮相中华医学会第二十九次全国儿科学术大会和澳大利亚第22届螺旋/弯曲杆菌国...……更多
2024-11-09 12:41:00益生,助推,产业发展,天然,战略,合作
...酸奶，由于酸奶当中含有一定的益生菌，可以更好地促进肠道的蠕动，同时适量的食用一些酸奶，可以有效地改善肠道内在的菌群健康。促进我们肠道对于营养的吸收和概率。同时酸奶当中含有一些益生菌成分，这些成分可以更...……更多
2024-11-17 09:05:00酸味,养生,食物,建议,身体,肠道
...原创
2. 酸奶能帮娃缓解便秘酸奶中的益生菌确实有提升肠道菌群活力的作用，但按照平时喝酸奶的量来算，是达不到期望效果的。想缓解娃的便秘，与其喝酸奶，不如多吃点富含膳食纤维、帮助软化粪便的火龙果。图片来源：...……更多
2024-05-28 09:16:00酸奶,宝宝,选择,酸奶,家庭育儿,益生
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