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...，进补就该提上日程。立冬进补须渐进“肾者主蛰，封藏之本”。冬季养生重在“养肾防寒”，宜以温补为主。立冬后，往往是蔬菜的淡季。可适当吃些薯类，搭配一些青菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽等。要注意食物多样、营养均...……更多
2023-11-08 07:27:00狐狸,红薯,羊肉,甲状,冬令,白萝卜
...的玉屏风散，脾肺同调。脾胃为水之中源，”脾“为后天之本，主运化，为气血生化之源，脾的功能健旺，则我们的正气强盛，身体自然健康。脾胃虚弱则水湿运化失常，导致湿气重。造成我们脾胃虚弱的原因有很多，如果一个...……更多
2024-01-15 09:32:00白术,湿气,湿气,白术,代谢,津液
...而不峻”的特性，是进补的佳品。中医认为，脾是“后天之本，气血化生之源”，脾胃不好，吃下再好的补物也难以吸收。芡实能补益脾胃，冬季进补时，不妨吃点芡实，帮脾胃“补充体力”。冬至养生，除了食补，日常起居也...……更多
2024-02-17 19:18:00阳气,养生,时机,小事,羊肉,牛肉
...、薏米20克，小火煮30分钟，每天坚持喝，不仅可以调理脾胃，还可以去除身体上大部分湿气。生姜的功效还不止这些呢：
温中止痛：生姜味辛、性微温，故有温中、散热、止痛的功效，因此着凉、感冒、发烧时喝姜汤，一定程...……更多
2024-04-13 10:22:00圣品,常见,生姜,姜汁,鸡蛋,湿气
...对应五脏。坚果的味道多属于甘味和咸味，这两种味道与脾胃的功能关系密切。然而，现代人常常食用过多的糖、油和盐，使脾胃受到过度负担，进而影响脾胃的消化吸收功能。长期以来，这种不良饮食习惯导致了许多胃肠道疾...……更多
2023-11-15 17:27:00脾胃,坚果,威胁,功能,健康,坚果
...然的香气能促进唾液胃液等多种消化液分泌，而且能缓解脾胃，能提高人类脾胃消化功能，对人类经常出现的腹部胀痛和食欲不振等症有一定调理作用。3.降低胆固醇蒿子粑粑的主要成分是白蒿，在白蒿里面含有茵陈色原酮、茵...……更多
2024-04-12 21:01:00蒿子,功效,作用,蒿子,杆菌,茵陈
...中医、江苏省仪征市中医院主任医师张恩树认为，在治疗脾胃病方面，中医外治法也有着明显优势，现将其临床经验整理如下。穴位按揉中脘穴是胃气汇集之处，是足阳明胃经的募穴，是奇经八脉中任脉的的重要穴道。按揉手法...……更多
2023-10-25 06:54:00外治法,脾胃,中医,穴位,脾胃,艾灸
...合看中医的疾病，以及中医治疗的优势和方法。第1种：脾胃疾病中医在治疗脾胃疾病方面有着丰富的经验。与西医不同，中医更注重调理脾胃功能，而非单纯地针对症状进行治疗。中医认为，脾胃疾病的根本原因在于脾胃虚弱...……更多
2024-04-27 12:38:00中医,疾病,中医,治疗,脾胃,西医
...虚型肥胖在向你敲响的警钟。在中医理论中，脾胃是后天之本，是人体气血生化的源泉。脾虚不仅影响到我们的消化吸收，还会导致身体代谢失调，长此以往，不仅体重难以控制，还会带来一系列健康问题。许多人可能会忽略这...……更多
2024-02-27 12:45:00头面,脾虚,肥胖,脾虚,肥胖,食物
...疫力，首先就是要养脾胃，因为中医认为，“脾胃是后天之本，气血生化之源”。只有脾胃强大了，正气才能生长、才能强大。所以在寒冷的冬季，我们就适合多吃一些健脾益气的食物来养脾胃，比如说：山药、茯苓、苡米、大...……更多
2024-04-09 12:04:00长城,加固,免疫力,免疫,感冒,中医
...未被完全腐熟；反复呕吐。“胃中虚冷、胃气无余”为病之本，胃反之脉虽有或浮，或数，或弦，必见无力之象，乃胃阳虚浮、胃气不降，上逆则胃反而吐。渴欲饮水是因水饮困阻脾阳，脾失运化、脾气失于升清致津液不得上承...……更多
2024-05-01 08:38:00泽泻,茯苓,泽泻,茯苓,呕吐,甘草
本文转自：平顶山日报中医认为，肾为先天之本，指的是肾藏先天之精，是脏腑阴阳之本，生命本源。肾主藏精，其所藏之精包括先天之精和后天之精，由此可见，保护肾脏健康非常重要。《黄帝内经》记载：“春养肝、夏养...……更多
2023-12-26 01:19:00科普园地,科普,园地,肾脏,保暖,饮水
本文转自：中国中医药报李娜是甘肃省张掖市中医医院脾胃病科、肺病科主任，九三学社社员，甘肃省中医药学会肺系病专业委员会副主任委员，甘肃省中医药学会脾胃病专业委员会常务委员，张掖市中医药学会脾胃病专业委...……更多
2024-01-26 10:39:00李娜,战士,中医,张掖市,张掖,中医
...了水也不舒服。治法：清泻肝火，和胃降逆。3第三类：脾胃虚寒表现：喜温畏寒，手脚冰凉，大便稀溏等寒象治法：温中散寒，和胃制酸3第四类：痞满症状：脘腹胀满，整个胸肋部感到胀，泛苦水、便秘治法：舒肝和胃，解郁...……更多
2024-01-15 11:03:00病根儿,病根,胃病,中医,胃病,脾胃
...，寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。进入冬季以后，饮食中的肉类增多，经常喝栗子粥调理，不仅补肾，而且滋养脾胃，缓解肉食带来的负担。坚果——温肾助阳冬至时节，阴气最盛，阳气初生。中...……更多
2023-12-22 10:19:00养生,常识,鸡汤,栗子,鸡肉,脾胃
...，吃多一点就容易积食，整个肚子是发烫的。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾为肺之母。腺样体肥大、扁桃体肿大以及过敏性鼻炎均属于肺系疾病，脾胃不好，气血生化乏源，肺气亏虚，抵抗力差，故导致一系列肺系疾病，...……更多
2023-01-10 13:49:00气道,狭窄,田园,医师,治疗,扁桃
...直下3寸，距胫骨前缘一中指横指处。该穴善于调理后天之本——脾胃的运化功能，故有助于食物的消化吸收。“转载请注明出处” ……更多
2024-04-08 09:44:00青团,杭州,女士,医院,青团,食用
...精，有储存封藏人体精气的作用，主生长发育；脾为后天之本，气血生化之源，有运化水谷精微，使精微输布全身，提供营养的作用”。所以，肾脏及脾胃功能强健，则肌肉丰满，轻劲有力，知饥欲食，才有长高的资本。然而小...……更多
2024-01-26 10:25:00中医医院,日照市,骨龄,日照,中医,医院
...报传承岐黄薪火 创新护佑健康——第六届“董建华院士脾胃病学术思想传承与创新”专题研讨会侧记图为“龙凤堂杯”中医脾胃青年医师菁英计划启动仪式现场。 扬子江药业供图□ 本报记者 冯玉浩大医国粹，薪火相传。日前...……更多
2024-01-11 07:27:00薪火,健康,董建华,中医,扬子江,脾胃
...对疾病抵抗力较差的另一面，而且饮食稍有不慎，会伤及脾胃。鉴于小孩这样的生理特点，家长们不敢给小孩服用膏方。不过，宋代儿科专家钱乙把小孩的生理特点总结为“脏腑柔弱，易虚易实，易寒易热”。那么，小孩既然有...……更多
2023-12-02 00:06:00小娃,关键,小孩,脾胃,小儿,调治
...聊聊这个话题，并提供一些实用的建议；肠道菌群：健康之本肠道菌群的平衡对于维持整体健康至关重要；它们不仅参与消化过程，还影响着我们的免疫系统、情绪和能量水平；中医理论认为，脾胃是后天之本，是人体气血生化...……更多
2024-04-25 15:44:00肠道,健康饮食,成年,饮食,生命,影响
...，所以，养护五脏应该有整体的观念。养脾胃。脾为后天之本，其他四脏需要脾胃提供营养来给予滋养。要养好脾胃，应该按时进食，不宜盲目节食，又不宜过饱，一般七八分饱即可，同时饮食营养宜均衡。因个人体质不同，饮...……更多
2024-03-23 06:25:00五脏,竟会,影响,五脏,气血,脏腑
...“感激不尽”！每天一杯黄芪水——健脾除湿脾胃是后天之本，因为不良的生活习惯以及饮食习惯容易使人出现脾虚症状，脾虚人就会过度疲劳，此时便会增加患病风险。脾胃虚弱，体内湿气难以排出，水湿在体内停留，随之而...……更多
2023-11-12 06:21:00黄芪,禁忌,食用,黄芪,一杯,身体
...握，指受血而能摄。”这一切都说明，气血是我们的生命之本，所以说，保健养生改善体质，得从调理气血开始，气血不足才是真正的原因今天给大家介绍4个补气血的中成药，助你调理气血。第一个，归脾丸：有益气补血，健...……更多
2024-01-15 09:26:00中成,气血,中成药,气血,中成,八珍
...需注意其对身体整体平衡的影响。中医认为，脾胃是后天之本，脾胃健康直接影响肠道功能。很多中成药在缓解便秘的同时，也会注重脾胃的调养，如补中益气汤，既可改善脾胃功能，又能缓解便秘。在选择中成药时，应根据个...……更多
2024-01-17 11:18:00肠道,干燥,方法,中成,中成药,药物
肾为先天之本，内藏先天之精，既关乎寿命，又关乎健康，故肾不可不养。按五行之理，冬天水旺，入通于肾，故冬天由肾主时，冬天亦是养肾的好时节（此理亦可推及他脏：春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺）。冬天阳气...……更多
2023-11-27 17:17:00必重,时节,中医,伤损,唾液,肾气
...原则。补脏损首先补肾，肾藏精生髓，源于先天，为先天之本，先后互资，方使精气化源充盛、相互资生、相互促进、生生不息。肝司疏泄，使肾闭藏、开合有度，肝肾藏泄相合，则人之神、精、气、血、水液出入有序、升降有...……更多
2023-10-25 06:54:00佑生,肾脏病,肾脏,佑生,肾脏病,肝肾
...运动，如散步、太极，有助于促进气血循环。脾胃是后天之本，脾胃虚弱可能导致食物营养素吸收不良，进而引起全身乏力。调理脾胃的关键在于饮食调整，推荐易消化、温和的食物，如燕麦、粥、蒸鱼等，同时避免过于油腻或...……更多
2024-02-25 12:35:00乏力,身体,人体,怎么办,乏力,身体
...己的脾脏，提高做好预防的准备。俗话说，“情绪是万病之本”，如果一个人在烦恼，思虑过重的时候，最容易消耗的就是气血，现在的人为了生活为了工作，几乎每天都在思虑，如果思虑过重的话，容易让脾气运化缺失，造成...……更多
2023-12-01 15:46:00老得,脾虚,女人,脾脏,时候,身体
...米粥、小米粥都可以，因为五谷是养胃的，喝点粥，能和脾胃之气，让脾胃有些力气。患者喝完粥以后，拿被子或者衣服盖上，使身上微微出汗时最好，不能哗哗地流汗。有人说，“邪气不出来能痛快吗？”不是的。哗哗地流汗...……更多
2024-02-23 01:03:00桂枝,桂枝,张仲景,脾胃,伤寒论,稀粥
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本文转自：人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
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“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
当血糖水平出现异常时，口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨：口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”？迹象一：频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
卵泡是成功生育不可缺少的种子，医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
一般来说，身体会随着年龄老化一样，卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡，到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
2024年10月18日，由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
本文转自：人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内，市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 （记者涂敏）11月1日
2024-11-03 12:26:00
本文转自：人民网-北京频道11月1日，第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
鸡蛋的吃法还是很多的，可以蒸、煮、炒、炸等，不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
在人生的旅途中，岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言，下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
在日常生活中，经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天，在一家小型的咖啡店里，两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00