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康熙皇帝的短命皇后:佟佳氏的悲惨命运
...已经是康熙皇帝的第三任皇后了,其实康熙自己对自己的体质也早就已经有所感触,主要就是因为当时大多数人都非常的迷信,尤其是对于这种现象更是非常的小心,因此康熙皇帝觉得自己就是天生的克妻,所以前两任皇后的寿...……更多
...教学的内容、练习的密度和强度。例如:在跳高教学中,体质较好、跳高技术掌握快的学生是越跳越有兴趣,体质较差的、怕苦怕累的学生,则总是站在一旁观看。在这种情况下,教师要因人而异,对技术好的学生提出改进和提...……更多
“补气血、益精髓,拥有好气色从此不愁!”——补气血好食材解析
...量和红色血球的生成。红糖是一种有助于保持体力和增强体质的食材,能够缓解疲劳和提高人体的抵抗力。可以将红糖煮成糖水,或者用来做甜点和点心。总之,补气血是一个重要的保健概念,需要我们合理地选择食材,通过饮...……更多
当阴阳失衡时,人体会出现各种不适症状,包括嘴巴干燥
...眠嘴巴发干还可能与体内湿热病邪有关。中医认为,湿热体质的人体内有湿气积聚,容易导致口干等不适症状。此时,可以选择一些祛湿燥热的中药,如黄连、黄芩等,以清热解毒、燥湿利水的作用,改善体内的湿热状况。最后...……更多
生命在于运动 运动需要科学
...持,人民网·人民健康承办。旨在通过科学健身大讲堂、体质检测、运动医学健康咨询、科学健身体验活动等多种形式,整合总局系统资源,传播全民健身文化,推广科学健身理念,将科学健身指导送到广大干部职工身边。运动...……更多
跟着比赛学体育!临沂这个全民健身“小课堂”火了
...众加入全民健身行列。活动现场,精彩热烈的文体展演、体质监测、体育市集及激情澎湃的“城BA”赛事等将“红色沂蒙,时尚临沂”的城市活力完美呈现,精心安排的体育成就展吸引了众多市民关注。“展览共设4个展区,主要...……更多
末伏养生重在防燥祛湿 市民要养阳气莫贪凉
...时,应提前将汗擦干,骤热骤冷之间要让身体有个缓冲;体质较弱的人群可随身携带小丝巾、小毛毯等物品,进入空调房时护住肩颈等部位,同时加强锻炼,提升免疫力。祛湿气:中医的一年五季中,长夏涵盖小暑、大暑、立秋...……更多
常常服用“三七”能不能“降三高”呢?老药师说出了这样的答案!
...对于正常人群来说,三七的作用还算比较小,特别是一些体质比较敏感者,比如容易牙龈出血,流鼻血,或者女性月经量较大,患有胃肠道溃疡患者是不能使用三七粉的,三七有可能会导致流产,其中某些成分可能会分泌到乳汁...……更多
聊聊近代藏书第一人:罗振玉
...十余载辛苦搜寻,花巨款购买积聚起来的,其中不乏稀世之宝,孤本善本图书占有很大的比例。郭沫若曾给予很高的评价。他在1929年撰写的《中国古代社会研究》一书自序中称:“罗振玉的功劳即在为我们提供了真实的史料。...……更多
调理脾肾阳虚,重拾健康活力
...在选择中药调理时,最好咨询专业的中医医生,根据个人体质和症状进行合理搭配和用量。此外,中医的针灸、推拿和气功等疗法也可以辅助调理脾肾阳虚,促进气血的流通和身体的自愈能力。此外,适度的运动和养生方式也有...……更多
...行动起来,帮助和指导群众科学健身,通过体育锻炼增强体质,树立‘运动是良医’的理念。”焦作市体育局局长邓耀河表示,焦作市体育系统已经行动起来,为“阳康”群众加强科学健身指导保驾护航。“体育部门进行科学健...……更多
公认的5大“短寿行为”,抽烟只排第4,第1名很多人喜欢做
...事,可以更有助于长寿。04有这4个特征的人,或拥有长寿体质,若你符合,说明身体还不错 心率较慢心率是人体健康状况的一个重要指标,正常人的心率一般在60-100次/分之间,但是,如果你的心率比正常人的心率要慢,那么你...……更多
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
...备受青睐,但并非所有人都适合无限制地食用。某些特定体质或健康状况的人群,在食用丝瓜时需格外小心。 胃寒胃痛的人群丝瓜性寒,能清热解毒,对于体内有热、需要清凉降火的人来说是理想食材。然而,对于那些胃寒的...……更多
节气微科普丨记住五个关键词,春季最后一个节气“谷雨”这样养生
...郊外走走,寓意与自然相融合,强身健体。但是对于过敏体质的人而言,谷雨前后花粉、柳絮和梧桐毛毛较多,又需要防皮肤过敏等。南京市中西医结合医院皮肤科孙捷副主任中医师提醒,有过敏史的人尽量少去杨柳树、梧桐树...……更多
身体垃圾多,堵住就生病,就会头痛、关节疼痛、胸闷、腹胀、腹泻
...群应在医生的指导下使用:1.孕妇和哺乳期妇女;2.过敏体质者;3.患有严重疾病的患者,如心脏病、高血压、糖尿病等。此外,在使用五积散的过程中,还应注意以下几点:1.饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、生冷的食物;2.注...……更多
...童青少年健康。他在调研中发现,近年来我国儿童青少年体质整体趋势向好,但仍存在肥胖、近视、脊柱弯曲、心理障碍等问题,而导致这些问题的一个重要“症结”是孩子长期缺少阳光照射、久坐少动。这个调研结果得到了运...……更多
郑州市二七区马寨一中:展现青春风采,激发运动热情
为了增强学生体质,激发运动热情,促进全面发展,近日,郑州市二七区马寨一中举办了以“飞越梦想 强国有我”为主题的秋季田径运动会,学校全体师生参加了本次运动会。开幕式上首先是运动员入场。在激昂的《运动员进...……更多
冬至养生的正确方式:迈向健康的秘诀与实用指南
...们是否应该更多地关注个性化的养生方式?毕竟每个人的体质都是独特的,是否应该根据个人的体质和需求来定制养生方案呢?这值得我们进一步探讨和思考。 ……更多
季节性高发! 警惕过敏性结膜炎
...扛’。实际上,很多得了过敏性结膜炎的患者属于易过敏体质,如果不正确应对处理,很可能引发其他过敏反应。”陈主任建议,在花粉较多的春季或者季节变换时,易敏体质人群应尽量避免或减少与过敏原接触,外出时可以通...……更多
南京有了“抗衰弱体卫融合训练班”
...,得到靶心率、运动代谢当量等数据。随后在五台山国民体质监测中心检测,并由医院营养科、康复医学科医师和体育专业运动处方师共同为每位学员建立个性化运动处方和营养处方及医疗处方。省人民医院老年心血管科主任郭...……更多
我生病住院,女儿送来鸡汤,这孩子真孝顺
...惜与家人共度的每一刻,意识到健康和家庭的幸福是无价之宝。这次病痛经历,虽然让我遭受了身体上的折磨,但却让我收获了心灵上的成长和家庭关系上的加深。出院的那天,我深深地拥抱了小雅,感谢她这段时间以来的不离...……更多
喝水有助于养生,但是喝水要喝对了才有保健效果
...能会造成自己的头晕目眩等,所以喝水我们要根据自己的体质进行适量的饮水,并不是多多益善。2、渴了在喝水已经太晚很多人等口渴了之后再喝水,但是事实上这样已经很晚了,因为这样已经处于轻度脱水,轻度脱水,虽然...……更多
滋肾宁神:探寻身心平衡的养生秘诀
...的效果。此外,散步、慢跑、瑜伽等有氧运动也能够增强体质,缓解压力,让身心得到放松。中药调理也是滋肾宁神的重要手段。根据个人的体质和症状,中医会开出相应的方剂进行调理。比如,京常宁滋肾宁神丸具有滋阴补肾...……更多
早晨起床决定寿命?长寿还是短命,这几个标准让你一目了然
...,因此,人们对于长寿的追求仍然遥不可及。这和个人的体质有很大的关系,也和平时的生活习惯有很大的关系。不过,运气这东西,有时候也是一种实力!在物质条件日益富裕的今天,许多人把更多的时间、精力投入到了对长...……更多
市肿瘤医院治疗肿瘤有“膏”招
...功效;由于一些肿瘤可能复发,如果在康复后不及时改善体质,体内的循环肿瘤细胞仍然存在,此时服用膏方则可以起到扶正的作用,防止病情复发。他提醒广大肿瘤患者,一定要调畅情志,勇敢面对病情,通过中西医结合的方...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院荆志东讲解:为什么要“冬病夏治”?
...、增强肺脏功能有很好的作用。中药调理则是根据患者的体质和病情,开具具有温补肺气、化痰止咳等功效的中药方剂,从内而外调整身体的阴阳平衡。 通过冬病夏治,能够有效地提高肺部疾病患者的免疫功能。在夏季阳气充...……更多
千元电竞显示器 - HKC IG27Q
...戏,比如《CS:GO》或《英雄联盟》,这个特性简直是无价之宝。以前我总是因为显示器响应时间太长而错过关键的击杀瞬间,但现在,无论是多么快速的移动,IG27Q都能清晰地捕捉到。而且,它还支持FreeSync和G-Sync技术。这意味着...……更多
胃疼就喝白粥?没有营养还没有味道,不如选这些
...够提供营养并促进消化。 在选择食物时,还要根据个人体质和饮食习惯做出适当的调整。对于胃酸过多的人,应选择偏碱性、低脂低糖的食物,如苏打饼干、馒头片、花生米等;对于胃溃疡患者,应选择刺激性小的食物,如豆...……更多
立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
...内多余的湿气和毒素,保持身体轻盈。【营养丰富,增强体质】除了上述功效外,白萝卜还富含多种矿物质和维生素,如钾、钙、磷、铁以及维生素A、B族等,对于增强体质、预防感冒有着积极作用。特别是其含有的木质素和酶...……更多
霜降过后,女人每天喝一碗,预防手脚冰凉,补气养血,气色更红润
...,消耗的能量也会增多。需要通过食物来补充能量,增强体质。而酒酿中的蛋白质和微量元素,可以提供身体所需的营养,帮助补气养血,增强体质。酒酿还具有美容养颜的功效。酒酿中的酒精成分和糖分,可以促进皮肤的新陈...……更多
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时隔76年后烈士亲属寻亲圆梦!千里奔赴异乡,在墓前掬上家乡水土
大皖新闻讯 "爷爷,我们带着家乡的泥土和江水来看你了。"清明节前夕,在山东省栖霞市观里镇雀儿崖革命烈士陵园内,一场跨越76年的祭奠仪式令人感动
2025-04-03 16:18:00
《史记》最美谎言-赵氏孤儿:续解
作为一个传奇的文学故事而言,赵氏孤儿案当然精彩纷呈,然而作为一个历史事件而言,这个赵氏孤儿案有太多的漏洞、太多地违背历史事实
2025-04-03 17:26:00
中国史上九个大统一王朝的疆域有多辽阔?人口有多少?
文/格瓦拉同志从夏至清,中国历史上一共有九个王朝实现过对中国的统一,即秦、西汉(包括新)、东汉、西晋、隋、唐、元、明、清
2025-04-03 17:42:00
三国中的张松,献了西川的地图给刘备后的结局如何
张松因为献了西川的地图给刘备,并且因刘备入川,让刘璋发现张松和刘备有勾结后,将张松处死,以正效尤。第一,曹操冷落张松,张松投刘皇叔
2025-04-03 18:09:00
刘备东伐孙权,为何诸葛亮不劝阻?
应该说,诸葛亮不是不阻止,但他知道他自己说了刘备也不会听,为了避免君臣“相忌”,所以诸葛亮采取了回避和闭口不言的态度。而诸葛亮那句
2025-04-03 18:23:00
马嵬驿兵变始末,李隆基晚年到底多昏庸,杨家兄妹是否真的该杀
#头条群星8月榜#公元755年安禄山发起兵变,这时候是安禄山造反还没有史思明的事、还不叫安史之乱。但大家记住安禄山谋反打的旗号是清君侧诛杀杨国忠
2025-04-03 18:41:00
中秋冷知识:玉兔是如何跟月亮、中秋结合在一起的?
大家好,我是以史为鉴。值此中秋佳节之际,首先祝关注以史为鉴的朋友以及看到这篇文章的朋友们阖家幸福,身体健康,中秋快乐!?在中秋节这一天
2025-04-03 18:55:00
祭扫先生墓 追思将军魂:泰安市社会各界为冯玉祥先生扫墓
4月3日,春和景明,在这充满敬意与追思的日子里,泰安市社会各界群众和中小学师生,怀着无比崇敬的心情,来到位于泰山天外村一侧的冯玉祥先生墓前
2025-04-03 21:06:00
遵义公路管理局到仁怀鲁班烈士陵园扫墓
多彩贵州网讯 为深切缅怀革命先烈,追思革命先烈的丰功伟绩。4月2日,遵义公路管理局组织机关全体党员到仁怀市鲁班红军烈士陵园开展“祭英烈
2025-04-03 17:15:00
永远铭记!先烈的事迹依然振聋发聩、震撼人心
江南时报讯 清明节前夕,苏州市新四军研究会后代分会和烈士寻亲志愿者及烈士亲属来到苏州市相城区烈士纪念馆祭扫缅怀革命先烈
2025-04-03 14:10:00
书存金石气 艺游翰墨间——评高建书法篆刻艺术
鲁网4月3日讯在当代书坛,走流美一路的人不少,而走古朴浑重一路的,却不是很多,高建先生就是其中的一个探索者。他师从著名书法篆刻家段玉鹏先生学习篆刻
2025-04-03 14:56:00
闪耀吧!中华宝藏丨二里头有位琢玉成礼的“少年”
编者按:叩响时光之门,聆听文明呼吸。在这里,文物不再是博物馆里静默的标本,每一件都在诉说历史从未沉睡。我们不仅展示文物的物质之美
2025-04-03 15:30:00
何谓“山水精神”?如何领会“象外之意”?山水,远超自然景观的有形之身,蕴藏中国文人世代相传的精神追求。何谓中国人的“山水精神”
2025-04-03 11:23:00
菏泽,这座镌刻着千年牡丹魂的芳华之城,自唐宋以来便是文人墨客心驰神往的牡丹王国。当春风唤醒百亩花田,姚黄魏紫次第绽放,菏泽便成了流动的国色天香诗卷
2025-04-03 11:47:00
历史上的今天 | 中国近代女画家陆小曼逝世
陆小曼(1903年11月7日-1965年4月3日),名眉,江苏常州人,出生于上海,中国近代女画家、社交名媛。陆小曼师从刘海粟
2025-04-03 12:39:00