- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...胃的负担而已。对于健康成年人而言，如果长期吃这样的主食是不能够起到养胃的效果的。主要是因为它的熬制的时间比较常，从而容易损失它其中的维生素，另外就是商家为了能够让粥吃起来更加美味更加粘稠，还有可能会加...……更多
2024-11-28 08:51:00方法,面条,大米粥,调味料,大米,胃部
...聚还是日常生活，多种肉中，猪肉一直都是主角，甚至比主食都要重要。即使对比之前的肉类消费量，从联合国粮食与农业组织的调查数据显示，在50年前左右我国人均肉类的年消费量少得可怜，但也要比其他肉类多。到了现在...……更多
2023-02-24 22:17:00部位,尽可能,身体,健康,猪肉,猪肠
...西非最重要的水稻产地之一。几内亚比绍人民素以大米为主食，但原始粗犷的耕种方式难以抵御自然灾害侵扰，无法保障大米产量。上世纪八九十年代，几内亚比绍政府力推腰果种植以出口创汇，水稻种植面积减少，大米产量大...……更多
2024-01-05 06:07:00几比,果实,大使,随笔,不断,合作
...加点红枣、青红丝和葡萄干之类的东西。八宝饭既可作为主食，也可作为甜品，在物质并不丰富的年代，可以说是一道不可多得的美食。“虽然现在生活条件好了，八宝饭已经不再是稀罕物了。但其寓意团团圆圆，在过年的时候...……更多
2024-02-09 10:20:00年味儿,八宝饭,年味,八宝,八宝饭,八宝
...特制的酱汁，每一口都是满满的幸福和满足！除了烤肉和主食，我们还尝试了店里的绵绵冰和香煎鹅肝。那绵绵冰口感细腻柔滑，清甜可口，是解暑的绝佳选择；而香煎鹅肝则是另一种风味的享受，那鹅肝入口即化，香醇浓郁，...……更多
2024-04-16 06:25:00圣地,浦东,干式,烤肉,火焰,美食
...枫糖浆，既美味又营养。此外，燕麦片还可以作为早餐的主食搭配其他食材一起食用。比如，可以将燕麦片与鸡蛋、牛奶等食材混合搅拌后制成燕麦饼或燕麦粥，既营养又饱腹。同时，燕麦片还可以作为午餐或晚餐的配菜，与蔬...……更多
2024-05-21 12:41:00燕麦,燕麦片,食用,营养,价值,问题
...和缓解生活工作压力。建议大家在早餐时选择燕麦片作为主食，既美味又健康。4.坚果类食物坚果是指一种植物的可食用果实，如杏仁、核桃、花生等。这些坚果中含有多种不饱和脂肪酸和足量的维生素E，能使细胞长时间维持健...……更多
2024-07-13 06:57:00越好,越来,维生素,药物,食物,皮肤
...：早餐不仅要包含优质蛋白质如鸡蛋、牛奶等，还要搭配主食、新鲜果蔬等多种食物，保证营养均衡。这样可以为身体提供全面的营养支持，增强身体免疫力。张阿姨的故事让我们看到了生活习惯对健康的重要性。在日常生活中...……更多
2024-10-15 13:52:00肝病,阿姨,早餐,鸡蛋,鸡蛋,营养
...。想要补充营养元素可以吃水果，但是水果是不可以作为主食来使用的。 ……更多
2024-11-08 08:55:00好处,水果,健康,水果,人群,情况
...控制食欲，不适合纯素食人士。餐前吃水果可减少正餐的主食数量，但也因此很容易引起蛋白质摄入量的下降，所以这个减肥策略不适合纯素食人士。在餐前吃水果的同时，一定摄入足够的富含蛋白质的食物。4.餐前吃水果更适...……更多
2023-05-02 10:15:00食欲,有用,水果,减肥,控制,水果
...欢迎的韭菜面叶汤。不仅满足味蕾对鲜美的追求，其作为主食还能带来持久的饱腹感，开胃提神，令人回味无穷。想象一下这样的情景：清晨阳光洒进厨房，新鲜采摘的韭菜在清水中洗净，轻轻晾置于阴凉处，待其表面水分悄然...……更多
2024-04-26 06:28:00一口,韭菜,人参,盛宴,餐桌,味道
...，此外，面包也能很好饱腹，对于商演来说，将面包作为主食是非常不错的选择，1是省了厨师的人工，2是省了预算，3,同时可以满足客户的身体需求，在商演中，无疑也是非常不错的现场招待食品。 ……更多
2024-08-21 13:00:00商演,选择,活动,商演,客户,拼盘
...别是肥胖、高血脂和糖尿病患者饭前先喝水或清淡的汤，主食安排在最后。3、坏情绪养生的关键点就是好心态，保持心情舒畅，培养宽广的胸怀，做到心地善良，有随和的性格。不能因为小事而斤斤计较，也不能让脾气太暴躁...……更多
2023-03-05 21:58:00延年,建议,学习,糖尿,心源,肥胖
...较高的食物，不妨把它们替换成含糖低的水果、蔬菜以及主食。这样不仅能降低食盐的摄入量，而且还能享受到美味呢！四、损伤眼睛当我们吃盐过多，会增加身体中钠离子的含量。如果体内的钠离子含量过高，就会造成血液中...……更多
2023-04-27 05:30:00过多,人体,食盐,高血压,过多,血液
面食作为中国传统的主食之一，在人们的日常饮食中占有重要地位。然而，对于很多爱美人士和健康追求者来说，面食的高热量、高淀粉含量成为了他们心中的痛点。他们或是为了控制体重，或是为了降低血脂，不得不忍痛割...……更多
2023-12-15 13:12:00长胖,面食,健康,面食,健康,面条
...不在。比如，让我们来看看豆腐和豆浆，这是中国传统的主食和饮料，无论是在农村还是城市，都几乎无法找到没有转基因成分的豆制品。几乎所有的大豆都被转基因改良，以增加产量和抗病能力。由于我国大规模种植转基因大...……更多
2024-06-16 06:20:00转基因,遗憾,根本,选择,食品,转基因
...比如福州人爱吃的锅边，是升糖指数高的食物，不建议当主食吃……”福州大参林药店（五一中路店）里，执业药师黄敏正提供慢病服务，浅显易懂的日常用语，颇受顾客喜欢。据悉，大参林药店从2019年起便在该店试点“慢病...……更多
2023-11-22 02:05:00福州,药店,推广,服务,福州,服务
...。对于正处于减肥期的人士来说，不妨将红薯作为自己的主食，既能够增强饱腹感，又能减少热量摄入。4、黑木耳木耳的营养价值也是非常高的，在黑木耳当中含有丰富的铁元素，每100克黑木耳当中铁元素的含量能够达到97毫克...……更多
2024-02-10 06:31:00体重,食物,黑木,西兰,减肥,黑木耳
...刺激而又勾魂的韵味。焯烫过的蔬菜粒青翠欲滴，为这道主食带来丰富的口感层次。不喜欢辛辣的朋友，可以选择剔除辣条，转而加入柔和的生抽和富有异域风情的孜然粉，两者交织出迷人的香味。最后，撒上一把翠绿葱花，如...……更多
2024-04-26 06:33:00良宵,幸福感,佳肴,晚餐,纪录,幸福
...精等调味料即可。豆腐羹口感细腻，营养丰富，既可作为主食，也可作为汤品。四、水豆腐的创新做法除了传统的做法外，水豆腐还有许多创新的做法。例如，将豆腐与海鲜、蔬菜等搭配制作成豆腐沙拉，口感清爽，营养丰富；...……更多
2024-07-21 06:45:00水豆腐,口感,做法,水豆腐,豆腐,口感
...素、矿物质等，对身体代谢和各项机能有益。选择合适的主食，增加粗粮的摄入，比如全谷物类和薯类，粗粮中也含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等。02喝够水分水不仅是人体的主要原材料，还是人体的运输网，水参与了...……更多
2024-08-06 06:09:00大肚,内脏,脂肪,方法,脂肪,代谢
...、高脂肪、高热量的三高食品的进食量，多吃副食，限制主食，戒烟限酒，尽量少吃甜食、油炸食物及动物内脏；坚持一定量的运动，加强体内脂肪的消耗；慎用药物，药物进入体内都要经过肝脏解毒，在选用药物时应慎重，以...……更多
2023-10-16 02:33:00生大,脂肪肝,脂肪,问题,脂肪肝,脂肪
...就餐的点餐技巧1. 外卖及在外就餐应纳入膳食计划2. 挑选主食，不忘全谷物3. 挑选菜肴，少用油炸，注意荤素搭配4. 不要大份量、适量不浪费5. 提出少油、少盐健康诉求● ● ● ● ● ● ● ……更多
2023-11-24 15:18:00进餐,膳食,中国,饮水,准则,规律
...能性会比较高。3.馒头馒头是我们生活中经常吃到的一类主食，由于馒头制作方便，用料简单，平日自己在家里也能制作，因此也有不少人每天都会食用馒头。但近几年来，我们在挑选馒头时要求也似乎越来越高了，我们除了要...……更多
2024-09-22 16:29:00甲醛,含量,食物,男女,猪血,深海鱼
...替代新鲜水果。——把握吃苹果時间新鲜水果一般不作为主食，一般被当做用餐食材，也就是在二餐中间。假如在用餐以前吃苹果会影响营养元素的消化吸收，假如在用餐以后吃苹果又会造成碳水化合物化合物的摄取过多，因而...……更多
2023-04-17 10:05:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
...以某知名快餐品牌为例，其推出的“穷鬼套餐”包括一份主食、一杯饮料和一份小吃，售价仅15元。然而，尽管价格低廉，但销量并不理想。据该品牌内部人士透露，由于原料成本上涨和人工成本增加等因素，这种低价套餐的利...……更多
2024-07-30 17:55:00穷鬼,套餐,穷鬼,消费,消费者,品牌
...到的惊喜。炸鸡心不仅可以作为下酒菜，还可以是美味的主食搭档。将它们加入到炒饭或炒面中，能瞬间提升整道菜的口感和层次。如果想更健康一些，可以将炸好的鸡心切碎，拌入沙拉中，既能享受美味，又不用担心热量过高...……更多
2024-10-04 16:09:00鸡心,秘籍,美味,厨房,制作,鸡心
...他为辅，营养均衡，进餐时先喝汤、吃青菜，快饱时再吃主食、肉类。在平衡膳食的基础上，根据病人体质的寒热虚实选择相应的食物。2、运动：做适合自己的运动，应循序渐进、量力而行、动中有静、劳逸结合。3、情绪：修...……更多
2024-11-21 14:22:00中医医院,东城,三焦,糖尿,糖尿病,中医
...软糯，所以备受人们的喜爱。它既可以蒸、烤、煮后作为主食，也可以用来制作各种美味的点心和糕点。地瓜富含多种营养成分，包括维生素A、维生素C、维生素B6、膳食纤维、钾、铁和抗氧化物质。它不仅能够提供能量，还有...……更多
2023-10-25 06:46:00地瓜,禁忌,好处,身体,地瓜,红薯
...照用餐人数，在不影响就餐体验前提下，合理搭配菜品和主食的数量、分量和规格。合理供餐服务，主动提供“半份”“半价”“小份适价”等服务。提供自助餐服务的商家，应提供不同规格的餐具，提醒消费者适量取餐。提供...……更多
2023-12-30 07:07:00绿色,餐饮,菜品,服务,消费,厦门市
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-山东频道当前，正值春耕春管的关键期，山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
本文转自：人民网2025年3月14日，在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场，搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
本文转自：人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病，主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
本文转自：人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康，最近，农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果，反而可能危害健康。今天，我们就来揭露5种常见的错误控糖方法，并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
糖尿病是一种代谢性疾病，主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官，包括性器官。具体来说，糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
本文转自：人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道，从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00
知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱，2014年成立后，如今，全国门店已超过800家。不过，记者在网上看到不少消费者反映
2025-03-15 11:12:00
材料：仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法：1.里脊肉切丝放入碗中，加入少许盐、胡椒粉、生抽等，抓拌均匀后腌制10分钟
2025-03-15 11:31:00
本文转自：人民网-广东频道3月14日，广州市春耕生产现场会在增城区朱村街省级丝苗米现代农业产业园内举办。据广州市农业农村局消息
2025-03-15 11:34:00
厦门网讯 （厦门日报记者 陈璇）“原来冰敷不是直接用冰块敷啊！”近日，家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝，因错误使用冰块导致皮肤冻伤
2025-03-15 08:16:00
“当你着手准备备孕时，是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了，是不是怀孕了？心跳慌慌的，是不是怀孕了？总是打嗝，是不是怀孕了
2025-03-15 08:44:00
在追求健康养生的道路上，我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆，它们搭配在一起能气血双补还不上火
2025-03-15 09:00:00
在寒冷的季节里，泡个脚成为很多人放松身心的选择。不少人觉得泡脚水越烫，效果就越好，事实真是如此吗？中科御方中医医学研究院研究表明
2025-03-15 09:00:00