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...也与尿酸高的风险增加相关。另一个导致尿酸高的因素是生活方式。缺乏体育锻炼、肥胖、长期压力和睡眠不足等不良生活习惯都会增加尿酸高的风险。体育锻炼可以促进代谢和尿酸排泄，减少尿酸在体内的积累。而肥胖和长期...……更多
2024-01-09 10:04:00尿酸,范围,不断,趋势,全球,尿酸
...以减少酒精对身体造成的伤害。可以在喝酒之前多吃一些主食，在喝酒的时候也要注意不混搭酒，如果身体存在不适，那么一定要严禁喝酒，更不能喝到晕头转向断片的地步。
学会释放压力不管是在生活中还是工作当中，中年...……更多
2024-01-09 15:46:00身体,男人,身体,压力,健康,男性
...学的健康养生知识，全面提升公众的营养素养，推广健康生活方式，努力践行“百味千膳进万家”“中医让生活更美好”的理念，为全民营养素养的提高和健康中国建设作出贡献。专家简介张永超，副主任医师，医学硕士，从事...……更多
2024-02-04 20:29:00药膳,时节,万物,营养,临床,大枣
...时就医，找到问题的根源，并进行相应的治疗。四、一些生活习惯也可能导致胀气例如，吸烟和饮酒会对消化系统产生负面影响，导致胃肠道功能减弱，从而引发胀气。此外，长时间保持坐姿不动也会导致胃肠道的蠕动减慢，进...……更多
2024-01-21 11:26:00胃病,方面,三个,医生,有关,胃肠道
...冷，必然与体内缺乏某些矿物质有关。因此，我们在日常生活中，也应该多吃一些矿物质含量比较高的食物，其中就包括萝卜。瘦肉女性每天的铁摄入量大部分不能满足身体的需要，因此他对冬天的寒冷特别敏感。如果不想在冬...……更多
2023-11-02 19:34:00凉爽,食物,身体,女人,御寒,瘦肉
...，容易增加呈现心脑血管疾病的概率。
高血脂不可怕，生活中做好这3件事，或能及时使血脂程度恢复正常1、坚持心情愉悦，及时缓解压力随着近年来经济程度的进步，很多人的生活压力越来越大了，这让很多人长期处于焦虑...……更多
2023-12-29 10:56:00先知,腿部,高血脂,血脂,血脂,状况
...净卫生，家中不要有猫狗等多毛宠物，孩子所使用的日常生活用品应该定期进行更换清洗，以达到预防感染的效果。生活中诱发紫癜复发的原因有很多，更何况儿童紫癜患者的抗病能力都比较差，又不懂得如何照顾自己，所以很...……更多
2024-01-07 12:00:00紫癜,元凶,远远,不够,儿童,紫癜
...强免疫力，减少激素失衡的风险，从而保护子宫。
注意生活习惯避免吸烟、酗酒和不健康的生活方式，尽量减少应激和压力，研究表明，长期暴露在压力下会导致激素失衡，影响子宫健康。05女性想要保养子宫，可以多吃以下3...……更多
2023-10-07 06:38:00子宫,食物,保养,女性,子宫,女性
...服务费为1.2元/份，饮料不收取打包服务费。早餐方面，主食单品及含主食两件套、小食单品打包服务费为0.6元/份，单人餐(三件套)打包服务费为0.8元/份，全餐、双人餐及多人餐打包服务费为1.2元/份，饮料不收打包服务费。此外...……更多
2024-02-28 07:09:00肯德,肯德基,餐饮,项目,行业,服务费
现实生活中，很多人有甲状腺结节的情况，甲状腺结节就是指分布在甲状腺内的肿块，一般是因为甲状腺退行性变、炎症或者是自身的免疫力低下所引起的。很多人在患上甲状腺结节以后，总是会害怕自己的病情会加重，其实...……更多
2023-12-27 15:32:00结节,甲状,甲状腺,蔬菜,甲状,甲状腺
...片一片的，看起来十分有仪式感，不过也充分显示出他的生活热情。牛肉面在生活中也是比较小贵的一种食物，一碗面大概要20元左右，可是架不住它好吃，连光头强都抵不住牛肉面的诱惑，条件比较好的时候，就会下馆子吃一...……更多
2023-01-19 09:31:00一口,光头,馒头,食物,工资,光头
...忙给她穿上保温材料并盖好棉被取暖，由于病人还伴有低血糖，又给她挂了糖水。由于送医及时，经过一系列救治后，女患者很快就恢复了正常。“跑步过程中，全身都是汗，天气又冷，汗液蒸发的情况下，会出现失温。”何洋...……更多
2023-12-18 18:45:00寒潮,急诊室,急诊,中毒,突发,医院
随着生活水平的越来越高，近些年来，患上脂肪肝的人群也越来越多。脂肪肝属于一种肝脏病理性改变，是由于在肝脏细胞当中堆积了过多脂肪导致。它分为轻度、中度和重度脂肪肝三种类型，如果属于轻度的脂肪肝，患者并...……更多
2024-02-18 10:25:00脂肪肝,病情,脂肪,回事,食物,脂肪肝
...，部分儿童青少年在家看电视、电脑和手机的时间增多，生活作息不规律，会造成视力减退、身体素质下降。寒假期间，儿童青少年如何科学用眼，主动预防近视？如何建立健康饮食观念？如何锻炼身体？1月26日，陕西省卫生健...……更多
2024-02-08 06:43:00要好,孩子,儿童,青少年,孩子,健康
...从饮食开始，黑豆可以帮助你在饭后翻倍精力满满，迎接生活中的各种挑战！
当然，让我们继续探讨黑豆的一些食用方式和它所提供的健康益处。1. 黑豆汤：制作黑豆汤是一种简单又美味的方式来享用这种“天然补肾豆”。你...……更多
2023-11-18 15:29:00精力,天然,黑豆,健康,沙拉,食物
...级重度残疾人）、孤儿、事实无人抚养儿童以及因病造成生活特别困难并经政府批准的其他人员，参加居民医保个人缴费部分由区政府按照规定予以代缴。对参加城乡居民基本医疗保险的老年人，免除70岁以上老年人的参保费用...……更多
2023-11-25 08:07:00枣庄市,枣庄,满意度,居民,保障,医疗
...体的免疫力，提高抗病能力。4、苹果苹果是我们在日常生活中经常会食用的一种水果，其实长期的食用苹果对于我们的身体是有一定的好处的，补锌就是其中的一种。5、瘦肉猪肉、牛肉、羊肉等动物瘦肉，含有很丰富的锌，还...……更多
2024-04-03 00:30:00食物,发育,牡蛎,元素,芸豆,人体
...，避免导致腹内压力急剧升高，影响肛门静脉回流。改变生活细节——小步走，大步向前工作中每隔一小时站起来活动，避免长时间的静态压力。使用厕所时，不要读书或玩手机，以免不知不觉中延长用力时间。总结而言，痔疮...……更多
2024-03-02 11:43:00痔疮,饮食,运动,痔疮,肛门,外痔
...助头发补充生长所需的维生素、铁、蛋白质等物质。3、生活习惯保持良好的作息习惯和好心情，不要熬夜，多运动，身体健康也可以促进头发健康生长。 ……更多
2024-02-18 04:01:00头发,头发,植发,食物,黑芝麻,维生素
...生的风险。以下是一些有效的预防措施：1、保持健康的生活方式：保持规律的作息、均衡的饮食、适度的运动等，有助于维护膀胱和盆底肌肉的健康。2、控制体重：肥胖人群应积极减肥，减轻腹部压力，降低尿失禁的风险。3、...……更多
2024-03-09 15:42:00人群,这是,尿失禁,盆底,膀胱,肌肉
伤肝、养肝是现代生活中一个重要的话题。肝脏是人体最大的内脏器官，承担着多项重要功能，如解毒、合成蛋白质和代谢脂肪等。然而，不良的生活习惯和环境因素可能会对肝脏造成损伤。在下面的文章中，我将讨论一些伤...……更多
2023-12-26 15:36:00肝病,行为,肝脏,因素,健康,养护
...，大家都认为爱美是女人的天性，其实是心如今随着人的生活水平不断提升大家的思想观念的发生，这个时候男性对自己的颜值和外貌也特别关注，想要通过各种各样的方式来延缓衰老，让自己更有魅力。所以在现代生活当中，...……更多
2023-10-06 12:51:00延缓衰老,衰老,食物,男性,衰老,男性
...或肥胖（55.1%）、肺结节（52.6%）、甲状腺结节（52.4%）、糖尿病前期或糖尿病（美国糖尿病学会标准）（52.0%）、脂肪肝（42.7%）。其中，男性超重或肥胖、中心性肥胖、脂肪肝的检出率明显高于女性，这3项异常结果在男性中，...……更多
2024-04-02 00:55:00之首,肥胖,排行榜,健康,肥胖,检出率
口臭是困扰很多人的问题，给人们的生活和工作带来很多不便。口臭虽然不是什么大病，但却让人自卑，不敢与人近距离交流，从而影响正常的人际、情感交流。口臭的原因主要有三：一是口腔卫生差，如牙齿不好引起的食物...……更多
2023-10-13 06:08:00口臭,口臭,食物,口腔,盐水,细菌
...种表现就是，摄入相同的热量却有着不同的脂肪厚度日常生活中有些人本身是由于身体激素的原因，身体代谢比较快，因此精力也比较旺盛，吃进去的一些食物也容易被消化，例如一些甲亢患者，由于身体中甲状腺激素过高，容...……更多
2024-02-09 17:54:00恐惧,背后,现实,食物,胃部,身体
...物不仅能健脾养胃，还能帮助提高腿脚的活力，让中老年生活更加健康、舒适。通过合理的饮食调整，我们可以有效地应对年龄带来的挑战，享受充满活力的晚年生活。一、山药山药是药食两用的食材，以河南焦作的怀山药为最...……更多
2024-03-28 11:11:00腿脚,中老年,建议,美食,西红,山药
...因此需要加强环境护理。首先，应积极营造安静、舒适的生活氛围，为耳朵创设良好的恢复环境。在这一过程中应通过有效手段减少噪声，避免加重耳朵的负担。其次，应定期清洁室内环境并做好消毒，减少环境中的灰尘和细菌...……更多
2023-10-07 10:14:00中耳炎,中耳,盘点,护理,方法,中耳
...丰富的营养成分，更是传统中医养生的重要食材。在日常生活中，我们应该注重饮食搭配，合理摄入各种营养成分，保持身体的健康和面色的红润。气血充足，人体才能保持充满活力和活力。因此，无论是血气不足还是想要改善...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
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8月1日，巴黎奥运会女子20公里竞走决赛中，中国选手杨家玉夺得冠军。随着越来越多的比赛照片流出，不少网友发现，杨家玉的肚脐上贴着一块胶布
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以下是一些被认为对平衡脏腑功能最有效的运动项目：1.太极：太极是一种低强度的有氧运动，它结合了呼吸技巧和缓慢的动作，能够帮助调节身体的气血
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在中医的“望闻问切”四诊中，每个环节都有其特定的难点和易出问题的地方，但一般来说，“望诊”和“闻诊”相对容易受到外界因素的影响
2024-08-04 06:22:00
中医养生和西医养生在理念、方法和侧重点等方面存在诸多区别。从理念上看，中医养生强调整体观念，认为人体是一个有机的整体，与自然环境和社会环境相互关联
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以下是为您制定的一份夏季健康水果饮食计划，您可以根据个人口味和实际情况进行适当调整：周一：•早餐：一杯温水，半个西瓜切片（约200克）•上午加餐
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首先，睡眠是身体进行修复和新陈代谢的重要时段。在夜间，细胞会进行分裂、生长和修复。然而，当我们熬夜时，这一过程被干扰。特别是皮肤细胞
2024-08-04 06:28:00
夏天直吹空调对身体可能会产生多种不良影响。首先，长时间直吹空调可能导致感冒和呼吸道疾病。空调吹出的冷风会使鼻腔、气管和支气管黏膜的血液循环受到影响
2024-08-04 06:29:00
最近这炎炎夏日，天气热得让人仿佛置身于蒸笼之中，晚上如何入眠成了我头疼的大问题。试过开窗透气，也尝试过开空调降温，但结果却让我感到意外——医生朋友的建议竟然如此靠谱
2024-08-04 06:30:00
在温暖的夕阳下，炊烟袅袅，那些家家户户的厨房里总少不了一坛坛腌制得恰到好处的咸菜。这些咸菜不仅是口中的美味，更是岁月的见证
2024-08-04 06:31:00
在这个炎热的三伏天，如何让家里的长辈们安心享受一个清凉舒适的夜晚呢？今天为大家整理了一些实用的小贴士，希望能帮助到每一位关心家中长辈健康的朋友们
2024-08-04 06:32:00
现在，我们又迎来了中国农历中伏。正如古训所言：“头伏日，二伏火”，这段时间的确是火辣辣的夏季。在炎热的天气里，如何保养身体成了一件尤为重要的事情
2024-08-04 06:33:00
在我们的日常生活中，土豆作为常见的食材，每天都为我们带来丰富的口味享受，比如土豆炖鸡块和酸辣土豆丝等各种美味佳肴。然而
2024-08-04 06:34:00
五个部位专家建议要少吃？这些部位可能含有较高的胆固醇或毒素，对健康存在潜在风险。今天，就让我们一起来认识这些部位，学会科学选择
2024-08-04 06:36:00
大暑，是一年中酷热难耐的时节。在这样的天气里，人们往往感到身体不适，食欲下降，精力不济。为了在高温中保持健康，我们可以依靠四宝——鸭肉
2024-08-04 06:37:00