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神门穴是手少阴心经的原穴,具有宁心安神、调节心血的功效
...综合征时,还应该注重调理肾气和心血。这就需要我们在饮食、作息等方面进行调整,保持良好的生活习惯。在饮食方面,要多吃一些具有滋阴养血、补益肝肾的食物,如黑木耳、黑芝麻、核桃、红枣等。这些食物富含营养,对...……更多
胃不好,难长寿!少做三事、多喝二水、动一处,养好胃不是难事!
生活节奏加快,不少人饮食不健康,引发消化不良、胃部胀气等。虽然胃不好不是什么大问题,但是长期下去会引发胃炎、胃溃疡,甚至胃癌!胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的。那么,胃不舒服时,会有什么症状...……更多
在白露时节,不要忘记品尝一碗滋补的汤,以保持身体的健康
...肪:鸽子肉相对于其他肉类来说脂肪含量较低,适合追求健康饮食的人。三、菌菇鸽子汤的制作方法所需食材:鸽子、黄金菇、鲍鱼菇、凤爪菇、虫草花、鹿茸菇、姬松茸、羊肚菌、竹荪、葱段、姜片、红枣、枸杞、盐、清水。...……更多
放了心脏支架,心梗还会复发吗?
...,影响到患者的寿命。生活中要注意慢性病的控制,保持饮食清淡,按时服用药物,避免食用高油高盐的食物,尽早戒烟戒酒,安上支架后能像正常人一样活几十年。放了心脏支架,得一辈子吃药? 有人认为放了支架要一辈子...……更多
这些美食既简单又美味,含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心
...身体健康造成一定的影响。但是,你知道吗?通过合理的饮食调理,我们可以帮助自己缓解烦躁情绪、改善睡眠质量,同时还能养肝清肠、润肺护肝补血。在冬季选择适合的食材来“养肝”是非常重要的。养肝菜中有五种食材尤...……更多
春季,吃萝卜莲藕不如吃它,正大量上市,润肺养胃,健脾助消化
...卜和莲藕常常成为人们餐桌上的宠儿,它们的确为我们的健康饮食贡献了一份力。但是,有一种被春天轻轻唤醒的食材,却常常被我们忽略,那就是正大量上市、带着春天气息的春笋。春笋,这个春季的瑰宝,以其清新脆嫩的口...……更多
体育锻炼多一些 “小眼镜”“小胖墩”就会少一些
...们才能拥有更好的成长环境。家长一方面应该掌握健康的饮食观念、近视防控专业知识;另一方面要转变教养观念,重视体育锻炼对孩子健康成长的重要价值,引导和带领孩子多参加体育锻炼,养成参加体育锻炼的良好习惯。从...……更多
大多数女性的月经周期长度在28天左右
...情况。此外,女性还应该注意自己的身体健康状况,包括饮食、运动和睡眠等方面,以维持健康的月经周期。 ……更多
容易长胖是因为什么?呐兔提示年夜饭要注意这几点,抗糖丸很关键
...!每天吃什么、吃多少都会直接影响到体重。一、为什么饮食更容易导致长胖?1、脂肪供比失衡!如今我们每日对于鱼肉蛋等蛋白质的摄入量也大幅度上升,米面、杂粮、薯类的摄入量一路走低。根据《中国居民营养与慢性病...……更多
...也是我们应该学习的。我们应该注重保持身体健康,合理饮食、适当运动、保持良好的作息习惯等都是必要的。此外,李少芬的穿搭风格也值得我们关注,她以简约、时尚、大方的裤装亮相,展现了一种独立、自信、时尚的女性...……更多
深秋十月,吃南瓜吃红薯不如它,早餐喝一碗,头脑灵活身体有劲
...也是干燥多风的时候,想要身体健康舒畅的过秋天,日常饮食还得多喝汤汤水水来滋润一下,早晚喝粥就是不错的选择。喝粥不仅能为身体补充水分,同时粥中的营养也很容易被身体吸收,是非常营养健康的,不会像那些大鱼大...……更多
胃食管反流早期会有以下5个症状
...的病人会出现此症状,还会伴有反酸,吐酸水,多发生在饮食后1至2小时内,如进食咖啡,巧克力,浓茶等可诱发症状加重,有些体位也会加重症状,如昂卧位,侧卧位,举重等。2、胸痛:常位于胸骨后,常向胸部、腹部、肩部...……更多
苦菊具有解热降火、抗菌消炎、明目等功效
...生活增添一份别样的美味。江河入海,季节更替,人们的饮食习惯也会随之改变。冬季由于天气干燥,容易引发人体内火气的升腾。而上火的症状如口干、口腔溃疡、咽喉肿痛等会给我们的生活造成一定的困扰。因此,选择一些...……更多
众点关注 | 东营流感疫苗备货充足!专家提醒:这类人不能打
...后再回家,回家后多饮水,多休息,避免剧烈运动,清淡饮食,多吃水果、蔬菜,24小时内避免吃刺激性食物和易过敏食物。此外,孙宗永建议,“根据《中国流感疫苗预防接种技术指南》,建议所有大于等于6月龄且无接种禁忌...……更多
健康问太和|牙齿坏了,还能保留并继续发挥作用吗?
...疗后变脆、易裂,建议做牙冠保护起来,避免牙齿裂开。饮食上要避免用治疗的牙齿咬过硬的食物,要遵照医嘱到医院定期复查,拍牙片随访患牙病变愈合情况。在日常的生活中,我们要记住口腔健康维护的“一二三”口诀,每...……更多
拌生菜!不仅健康又美味,而且只需五分钟就能完成
...,我们可以轻松制作出美味且色彩缤纷的拌生菜。无论是健康饮食的追求者还是美食享受者,这道菜都能满足你的味蕾!让我们一起动手,为我们的餐桌增加一道低卡又美味的拌生菜吧! ……更多
尿酸“天敌”找到了,每天坚持吃,平衡尿酸,和痛风说“拜拜”
...生了故障。而是常生活中如果有尿酸高的情况,多数是和饮食有很大的关系。如果能将饮食控制好的话,那么也能够非常好的降低尿酸的发生。尿酸“天敌”终于找到了,每天吃一点,平衡尿酸,痛风不“缠身”尿酸“天敌”找...……更多
党员冬训助民生,家庭医生暖人心
...民宣传冬季常见病的预防知识,提醒居民注意保暖、合理饮食、加强锻炼等。此次活动得到了广大居民的热烈欢迎和好评。居民们纷纷表示,通过此次活动,他们不仅了解了自己的健康状况,还学到了很多实用的健康知识,感受...……更多
东湖评论:节后减重毋过急,科学合理最重要
...要走捷径、减肥不要只看体重,节后减重应把节日期间的饮食习惯及时调整过来,少吃高热量的食物。再者“管住嘴、迈开腿”看似老生常谈,却是最本质的一句减肥箴言。电影里能看见贾玲的训练,主要分为3大部分:拳击、...……更多
孩子带病运动 要谨慎
...。孩子的卧室每天要开窗通风2次,每次不少于30分钟。2.健康饮食。孩子的饮食要易于消化,食用适量肉类、鱼类、蛋类和新鲜果蔬等。新鲜的萝卜或梨对于清肺止咳、缓解感冒症状有很好的效果。3.防寒保暖。孩子睡觉时要盖...……更多
这些食材不仅为色拉增添色彩,也提供了丰富的营养价值
...种维生素,豌豆不仅能满足味蕾,还能滋养身体。在日常饮食中,豌豆的角色经常被低估,但其实它为健康贡献良多。想象一下,一种食材能促进消化,还能降低心脏病风险,这样的食材值得更多关注。豌豆就是这样一种食材。...……更多
男性健康的秘密武器!3种高锌食物助你充满活力,拥有强大免疫力
...的锌,还有助于消化系统的健康和体重的控制,是男人们健康饮食的良好选择。接下来,我将为大家介绍一道富含高锌的菜谱——番茄炖牛肉。【番茄炖牛肉】制作配料:番茄2个 牛肉1块 冰糖15克 香叶2片制作方法:1、准备所需...……更多
乙肝患者要“滴酒不沾”吗?医生道出实情
...至发展为肝癌。乙肝不能触犯的禁忌还有哪些?1、禁忌饮食过量过多的吃肉类和糖类,会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏,其中肝脏也是重要储藏点,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担加...……更多
“百病不离肝”,肝脏喜欢的一道菜,每周吃一次,清热解毒还养肝
...生活水平确实比以前好太多,但是一些不好的生活习惯跟饮食对于肝脏健康有非常大的不利影响。春天到了,是一个养肝的好时节,我们要注意呵护好肝脏,平时多吃一些对肝脏有益的食材。春天到,有一种食材,它正冒出了牙...……更多
一去火,二消食,三通气,冬天少吃大鱼大肉多吃它,便宜也别嫌弃
...迎的,但老话说“病从口入”,一日三餐如果不懂得均衡饮食,合理搭配的话,肯定会吃出一些问题,冬季出现上火、消化不良的情况比比皆是。保持健康要从饮食上下手,如今的人日常饮食都比较精细,大鱼大肉尽量少吃一些...……更多
掉牙就会减寿?谈谈缺牙的多重危害
...面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙垢。由于吸烟、饮酒和饮食不当等原因,男性更容易患牙周病。建议人们每半年到一年洗一次牙,平时要监测自己的牙齿健康状况,做到有问题早发现、早治疗。(周口德正医院 单国建) ……更多
精韧不怠强医技  赤诚之心修医德
...设身处地为患者着想。他坚持每天查房,时刻关注患者的饮食、起居、情绪,并通过分析患者的具体情况,制定合理的治疗方案。他不仅身体力行,同时还叮嘱年轻医生要将每一个细节做好、做到位,要让患者感受到家人般的呵...……更多
以下的7个行为,看似是休息,实际上却是最耗气血的
...健康的生活习惯,让身体形成规律的生物钟,长假到来,饮食变得毫无规律,睡眠变得毫无规律,看似没有任何压力,实际上原本规律的生物钟彻底被打乱了,这就导致看似是休息,其实是在消耗气血。气血被消耗了,于是你就...……更多
老中医建议:湿气重的人经常用它泡水喝,排湿气,健脾养胃不发胖
...其实,体内大部分的湿气都是我们自己吃进去的,因此在饮食方面进行调理很有必要。首先要不免食用过量生凉、油腻、高糖等化湿食物。所有大家在想要祛湿的时候,不要单单使用祛湿的药材,可以用健脾益气的药材合炖,效...……更多
胃不好的人,多吃3物,常饮2水,胃会慢慢变好,或许比吃药还好
...有胃酸,胃痛,胃胀,恶心呕吐的情况。其实这于日常的饮食习惯和作息习惯有很大的关系。很多人当胃部出现疾病的时候,都会想着吃药治疗,其实它只能解决一时之痛,并不能保证胃部的健康长久。胃要“3分治7分养”,多...……更多
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2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
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靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象
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崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
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鲁网10月14日讯硬皮病,全称“系统性硬化症”,是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化,甚至内脏硬化
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问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
来问止中医前的遭遇初诊时,大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程,表示因为过去的医疗失误,他承受了本不必要的一系列大小手术
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问止中医|我的胸闷患者“林妹妹”们
最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
2024-10-14 17:23:00
健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
2024-10-14 20:20:00
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
2024-10-14 20:25:00
江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
2024-10-14 20:39:00
川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
本文转自:人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
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建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
本文转自:人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司,映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
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威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
“荆主任人是真好,从做人到做事到治病,太优秀了!这里的医生、护士也都热情、周到、细致,我双手赞扬你们!”近日,在威海市中医院皮肤科病房
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