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越跑步,膝盖越废?运动正当时 护膝有妙招
...过,网上有传言称“越跑步,膝盖越废”。这是真的吗?天气转暖,一些市民选择到户外跑步健身。图为一名男子在慢跑。记者 黎伊玮 摄跑步真的会伤膝盖吗戴先生今年30岁,他前段时间通过跑步健身,大约一周后,他感觉膝...……更多
乡村行·看振兴丨内蒙古乌兰察布:生态治理让乡村添“颜值”农民增收入
...过去很多年,这片湿地里牛羊成群、垃圾成堆,每逢雨雪天气,雨水裹带着污染物到处流淌,人们经过时都要捂着鼻子。”村民亢明奎回忆道。为了彻底改变大黑河源头污染问题,2021年,乌兰察布市、卓资县两级政府实施大黑...……更多
心灵花园的大小
...。其实,她儿女孝顺,轮流照顾她。一日三餐细心喂饭,天气好时,用轮椅推她到花园晒太阳。可是,老太太不是骂儿子偷了她的药,便是说女儿偷了她的衣服。日子本来可以幸福,可她天天吵骂哭闹,把温暖的家变成了她的地...……更多
“解春乏,多吃钾”,建议春天多吃4道高钾菜,精力充沛体质好
春天来了,天气一天天暖和起来,咱身体里的新陈代谢也加快了。这时候啊,有的人可能会觉得特别累,老想睡觉,这就是大家常说的“春乏”。那怎么办呢?这时候啊,就得注意给身体补充点营养了,特别是那个钾元素,对...……更多
中老年人如果不差钱,建议少吃米饭和馒头,搭配4种主食,身体棒
...次慢饮。每天的具体饮水量可根据自己的身体情况,还有天气、温度的变化而进行调整,一般情况下,中老年人每天的饮水量要在1500-1700毫升之间,而且要多喝白开水,也可以适当喝一些淡茶水。 ……更多
妻子给植物人丈夫剥石榴后去洗手,回来时一幕令她破防:奇迹发生
...9月的一天,丈夫像往常一样躺在医院的病床上,九月的天气还有些燥热,病床上的丈夫光着上身,盖着一张薄被子。人养得白白胖胖的,如果没注意,还以为是一位正常的人。只有跟他亲密接触的妻子才知道背后的辛苦。已经...……更多
巧合?iPhone16刚曝换电池容量,iPhone13就扎堆“鼓包”!
...主要归咎于电池的老化现象。加之近期全球多地遭遇炎热天气,高温环境可能加速了电池老化过程,从而导致了电池膨胀的情况发生。 而且苹果工程师强调,设备在较高温度下运行,电池性能会受到影响,更容易出现膨胀等不...……更多
广西一景区“飞天魔毯”致1死60伤,当地回应“救援慢”:所有受伤游客得到了及时救治,重伤游客生命体征平稳
...和丈夫原本计划去乘坐魔毯项目,后来由于现场人很多、天气也热便放弃了。8月11日,陈女士向红星新闻回忆,他们当时在山脚下歇息时,见到了第一个被背下山的伤者。“是一个男孩,脚部骨折,被抬到一个人很少的房子里等...……更多
秋天,少吃猪肉、鸭肉多吃这3样,全身是宝,随手一蒸营养又解馋
...食物的调养来帮助身体适应这一变化。而白露节气过后,天气逐渐转凉,秋燥也随之而来,食补应侧重润燥、滋阴、补气。因此,少吃油腻的猪肉、鸭肉,适量选择一些温和、清淡但又滋补的食材,能帮助我们度过一个健康的秋...……更多
后背总是疼,与哪些因素有关?缓解疼痛的方法有哪些?
...痛,其他的部位也会出现疼痛,病情反反复复,尤其是在天气不好的时候,这种症状更加的明显。骨质增生。因为自己的脊椎早就有疾病存在,出现变形等,骨骼退化,还有炎症存在,而造成这种结果的因素有受到外力的影响,...……更多
根据江西日报社大江网问政大数据显示,12月7日,《问政江西》共计收到帖文248条,其中南昌市文广新旅局、南昌市轨道交通集团、南昌县劳动保障监察大队、新建区教体局、会昌县人社局、信丰县城市社区管委会、信丰县卫...……更多
本报讯 刘文琴、中国江西新闻网全媒体记者杜宇蔚报道:今年10月,第三届江西泰和乌鸡文化节在泰和县举办。文化节上集中推出了21款乌鸡特色菜品以及多种乌鸡新产品,并签约合作项目20个,这让泰和乌鸡的关注度再次提升...……更多
本文转自:人民网-江西频道吉安地处赣中腹地,辖区13个县区市,电子信息、生物医药、箱包鞋服、特色农食产品等产业分布期间,其中蓝牙耳机、阔叶除草剂、破伤风抗毒素疫苗等产品出口占比位居全国第一。作为驻守此地...……更多
...壑的国度即便打着母爱的幌子也抵御不了一场突如其来的寒潮她得像勇士一样爬上山顶得每天赶在清晨六点之前醒来然后独自走进人群踮起脚尖 去迎接新时代赐予的光说到酒你必定有通天的本事能让云朵上奔跑的爱情 落地生根...……更多
金融监管总局辽宁监管局副局长田宝已任新疆监管局局长
金融监管总局局长赵巍调任江西监管局局长后,接棒者来自辽宁监管局。11月24日,国家金融监督管理总局新疆监管局官网更新的局领导信息显示,田宝已出任该局党委书记、局长。此前,赵巍为金融监管总局新疆监管局党委书...……更多
【新春走基层】寒夜“蜘蛛侠”  守护春运回家路
...,杨钧博和工友又马不停蹄前往另一处作业地点。-30℃的天气,呵气成冰,不一会大家的脸上就挂满了冰霜,但他们的双手还一刻不停地忙碌着。接触网工的主要任务是巡检供电线路,维修处理问题缺陷,确保高铁平稳、安全、...……更多
五大手机系统版本汇总:华为、小米、荣耀、OV谁更值得被看好?
...期待的地方。 最后是vivo手机的OriginOS 4.0,有望带来新的天气组件、电池页面(电池健康等)、锁屏时钟样式、存储页面等,其中设置页面还采用了新的可视化图标。而且将过渡动画设置为舒适模式后,App的启动和关闭动画都更...……更多
多吃花菜有助于增强免疫力,让全家少生病
...晚的温差也拉开差距,温差比较大,记得保暖,进入秋天天气比较干燥,很多人会出现口干、舌燥此时,我们可以适当喝一些汤来滋润身体,而在秋季的时令菜中,有一种被誉为“穷人的医生”的食物特别适合,1块五一斤非常...……更多
创卫扮靓一座城
...环境的干净整洁,我们必须及时清运,尤其是夏天,高温天气下的垃圾更容易散发异味,影响环境。”刘彦明开着压缩垃圾车一趟又一趟地穿梭在大街小巷,及时清运着每个小区的生活垃圾。每逢节假日,生活垃圾量明显增大,...……更多
江疏影新造型亮相街拍,这几套穿搭展现时尚品味
...。白色背心外搭短款毛衣,不仅能够应对春夏季节的多变天气,也增添了层次感。高腰款的白色直筒裤则是拉长了腿部线条,让整体造型更加高挑。在这套穿搭中,建议选择质地轻薄的背心和毛衣,以避免春夏季节穿着过热。直...……更多
遇见这菜别手软,8块1碗人人买得起,清明前吃清热明目营养高!
...雨雪,淅淅沥沥已经好几天了,不知道什么时候,这雨雪天气才会停歇?城市的大街小巷中,到处弥漫着湿润的气息,路边、公园、小区的树木上,都被雪花覆盖,到处都是白雪茫茫的美丽景象。虽然这几天雨雪交加,却挡不住...……更多
首批100个5G-A网络商用城市名单公布 将为我们生活带来哪些变化?
...天候、超视距感知的“千里眼”,即使在雨雪大雾等恶劣天气和低能见度情况下也能进行巡检和监管,并通过5G-A网络发送信息给数据后台,进行AI动态监测分析。未来如果在船舶上安装配套的物联网芯片,5G-A网络就能让船舶位...……更多
三月三:和东北和吉林有关的习俗
...甫《丽人行》就描摹了长安水边修禊的盛况:“三月三日天气新,长安水边多丽人。”此节传到东北,已迥然不同。先是祭祀高禖。禖通媒,相传是管理婚姻和生育之神。高禖来到东北就成了高公高婆。与众多创世神话故事相似...……更多
...:“嫦娥五号是落在我家草场,当时是冬天的一个雪夜,天气特别冷,我们都听到了它降落的声音,没多久好多人踏着雪就把它收走了。马上嫦娥六号又要回来了,这次是草原上最美的季节,我们都盼着嫦娥六号能顺利地返回这...……更多
一战期间,飞机充当的角色是什么?最开始还会互扔砖头
...千米,且受飞机性能的影响,不但速度不高,在遇到恶劣天气的时候也不能发动作战。加上那时候各国也没有进行什么大规模战略轰炸的概念,也缺乏精确轰炸的意识,所以便没有专门的大型轰炸机瞄准器具(毕竟那时候飞机的...……更多
“8月吃一瓜,中药不用抓”!立秋后常吃这个瓜,排毒润肺又通便
俗语说:“8月吃一瓜,中药不用抓”。立秋之后,天气渐渐转凉,人体的代谢也开始有所调整,此时适宜吃一些具有润燥、排毒功效的食物,以帮助身体顺利过渡到秋季。而在众多瓜类中,南瓜无疑是立秋后养生的绝佳选择。...……更多
《藏海花》:以无畏精神书写东方探险故事
...无人能破之关。剧外,一众演职人员无惧复杂地形、恶劣天气与高原海拔,用自由而冒险的“硬核”灵魂联通内心与世界,力求呈现出最精良的画面质感;剧中,故事中的人物则凭借坚韧不拔的意志,一路突破迷茫和畏惧,最终...……更多
立秋后,少吃猪肉多吃它!营养极高,比吃牛羊肉强,炖一锅特解馋
入秋后,随着天气逐渐转凉,人体新陈代谢开始减缓,这时正是进补的黄金期。古人有“春生、夏长、秋收、冬藏”的说法,秋季进补,能够为即将到来的冬季打下良好的基础。提到秋季进补,许多老一辈人都会提到“秋高鸭...……更多
知名椰子鸡品牌未来半年将限量供应文昌鸡,养殖场负责人:我们都在忙着抢救
...栏量约2000万只,但目前没有受灾数据可以提供,因为受天气影响,鸡的死亡数据还会上升,“(通讯)信号也不完全通,各镇也忙着抢险抢救”。当日,记者向位于文昌的多家养殖公司共拨出了40余通电话,其中约一半提示无法...……更多
...赣州市崇义县龙勾乡龙勾村的村民刘先生向大江网《问政江西》发帖反映,因工业园征地需要,村民们积极支持并签订了征地合同,但征地补偿款下拨到乡财政所后就一直未拨付到村民个人账户。对此,崇义县龙勾乡人民政府回...……更多
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宣城郎溪:新品蓝莓挂果即将成熟上市
本文转自:人民网-安徽频道立春刚过,踏入郎溪县毕桥镇施宏村黄幸福蓝莓种植大棚,一幅生机勃勃的田园“莓”景映入眼帘。一株株以盆栽形式种植的蓝莓树长势喜人
2025-02-19 10:55:00
生长激素用药安全须知
儿童的生长发育不仅关乎当前的身高、体重等外在指标,更与骨骼健康、内脏器官发育以及心理成熟等多方面密切相关。均衡的营养摄入
2025-02-19 10:56:00
从技术引进到患者口碑 云南结石病医院用“瑞梦”解决前列腺增生
众所周知,前列腺增生(BPH)患者常常遭受排尿困难、尿频、尿急、尿分叉、尿滴沥等症状的困扰,这些症状严重影响了他们的日常生活质量
2025-02-19 10:56:00
“富贵包”消失后 杭州阿姨重拾健康体态 摆脱多年手麻失眠困扰
“以前总觉得背厚是胖,没想到是病!”60多岁的李阿姨,杭州人,身高1米6出头的她体重120多斤,身材其实算不上胖。但她有个又厚又大的“富贵包”
2025-02-19 11:08:00
糖友反复头痛,可能是这些原因在“捣鬼”!一定要注意了!
头痛是我们日常生活中颇为常见的一种情况,诸如感冒等疾病常会引发头痛,当然也存在其他多种潜在原因。然而,当糖尿病患者遭遇头痛时
2025-02-19 11:09:00
糖尿病食谱--蒜香茼蒿菜
材料:鲜嫩茼蒿菜、大蒜、植物油、盐、蚝油做法:1.将茼蒿菜叶子摘掉、洗净,切段。大蒜去皮,切成薄片或剁成蒜蓉备用。2.热锅凉油
2025-02-19 11:35:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:斜颈影响全身健康,壮医经筋疗法治疗不留“歪脖子”
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-19 11:35:00
安徽郎溪:赶早春 备春耕
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华60万盘育秧土已经就位,全自动播种流水线业已下单,28亩育秧大棚也已完成覆膜……走进安徽省宣城市郎溪县建平镇供销农事服务中心
2025-02-19 12:01:00
山东健康科普专栏|家庭主厨烹饪“减糖”小妙招!学起来
研究表明,中国居民每日摄入的盐和油,一半以上来源于厨房,每日摄入糖的重要来源之一也是厨房。过多摄入盐、油、糖会增加高血压
2025-02-19 12:05:00
蹦床运动与中医养生:跳跃间的健康智慧
蹦床看似是趣味运动,实则暗合中医"气血调和"的养生原理。跳跃时身体对抗重力,如同中医"导引术"的自然延伸——双腿发力推动身体向上
2025-02-18 14:20:00
解锁维生素 E:身体的全能小卫士
解锁维生素E:身体的全能小卫士在各类保健品和护肤品的成分表中,维生素E是个常客。但你真的了解它吗?这个小小的营养素,在我们的身体里扮演着不可或缺的角色
2025-02-18 15:21:00
开学必读:运动护眼强身,为学习加分!
开学必读:运动护眼强身,为学习加分! | 科普时间运动 护眼 强身为学习加分开学必读动起来!科学运动不受伤课间活动10分钟动作推荐
2025-02-18 16:58:00
必可欣PCOS强势出击,多囊卵巢综合征患者有救啦!
在生活中,你是否常常听到这样的抱怨:“为什么我的体重怎么都减不下来?”“脸上的痘痘怎么总是反反复复?”“我备孕好久了,怎么还是没动静?”如果这些症状恰好集中在一位女性身上
2025-02-18 17:06:00
国际顶刊认证!中国抗衰老研究重大突破:千年古方如何科学延寿?
2024年6月,国际权威期刊《植物医学》(Phytomedicine)发表了一项震动学界的研究——由中国中医科学院西苑医院科研团队主导的“八子补肾抗衰老(改善肾精亏虚证人群症状)临床研究”
2025-02-18 17:10:00