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高血脂对人体健康的三大危害,怎样预防高血脂,建议学习下
...心脏病发作的风险。高血脂还会增加患糖尿病、冠心病、中风和脑血栓的风险。高血脂是指血液中脂肪含量过高,它可能会导致动脉硬化。动脉硬化是一种慢性病,它会对心脏和脑部造成严重的损害。高血脂会导致动脉硬化,因...……更多
高血压病人,身上出现3个症状,可能是提醒你中风可能要“登门”
...脑血管的危害也是很大的,现在高血压已经被证实是诱发中风的罪魁祸首之一,因此高血压患者必须要及时的降血压,把自己的血压稳定住,只有这样才可以大大减轻出现中风的概率,高血压病人如果想要预防中风发作的话,那...……更多
日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...肪”有助于降低体内不良胆固醇水平,进而减少心脏病和中风的风险。坚果还是优质的蛋白质来源,对维持肌肉健康至关重要。此外,它们还含有大量的纤维、维生素E、镁和钾,这些都是维持身体健康所必需的营养素。种子:...……更多
睡不好,会影响心脏健康,睡好觉的8个方法,您都知道吗?
...长期下来可能诱发或加剧高血压症状,进而增加心脏病和中风的风险。2.心律失常:不规则的心跳节奏良好的睡眠有助于维持心律的规律性。睡眠质量差,特别是睡眠呼吸障碍如睡眠呼吸暂停,可能引发或加重心律失常。这些不...……更多
医学科普:胆固醇高的人血管好不了,胆固醇是如何损伤血管的?
...固醇已经悄悄地对他的血管造成了损害,增加了心脏病和中风的风险。这个故事并非孤例,它揭示了一个我们常常忽视的事实:胆固醇高的人血管可能已经遭受了不可逆转的损害。在接下来的文章中,我们将探讨胆固醇是如何在...……更多
与医生合作是预防肺癌和及早发现症状的关键
...惯,以及如何改正这些习惯,降低患肺癌的风险。#警惕中风#一、吸烟成瘾吸烟是肺癌的主要危险因素: 吸烟被认为是导致肺癌的主要危险因素之一。烟草中的有害化学物质,如尼古丁、焦油和一氧化碳等,会对肺部组织造成持...……更多
长期吸烟的人突然戒掉,身体会受什么影响吗?听听医生的解释
...尼古丁和其他有害物质会招致血压升高,增加了心脏病和中风的风险。此外,吸烟还会损伤血管内壁,构成动脉硬化,降低了血管的灵敏性。但是,戒烟后,循环系统开端恢复安康。血压逐步降落,心脏不再遭到额外的担负,心...……更多
脑中风来袭却不自知?专家:学会这个方法,算出你离中风有多远!
...你或你爱的人突然说话不清,一侧面部无力。这可能是脑中风的信号,却常被忽视。脑中风,这个听起来遥远的医学术语,实际上比我们想象的更加贴近我们的生活。每年,无数人因为脑中风而生活质量大打折扣,甚至丧命。但...……更多
豆腐是尿酸高的死对头?老院士提醒:克服这4种食物尿酸高不了的
...切的联系。研究表明,长期的高尿酸血症会增加心脏病和中风的风险。例如,一项涵盖10000名受试者的研究发现,尿酸水平每增加1mg/dL,心脏病发病风险增加约10%。因此,控制尿酸水平,不仅是避免痛风的必要措施,更是保护心...……更多
中风后的康复非常重要,需要注意以下几个问题
中风是指脑血管疾病中的一种,是由于脑血管破裂或者阻塞导致脑部血液供应不足,从而引起脑部神经细胞死亡的疾病。中风对身体的影响非常大,不仅会导致身体的残疾,还会影响患者的心理健康。因此,中风后的康复非常...……更多
吃核桃时,有一个“宝贝”千万不要丢掉
...些脂肪酸能降低血液中的不良胆固醇水平,减少心脏病和中风的风险。支持脑部功能核桃中的omega-3脂肪酸对于脑部健康至关重要,它们有助于提高记忆力和认知功能,并有望降低患老年痴呆症的风险。控制体重核桃含有丰富的...……更多
血管是怎样一步一步被“堵死”的?一文分析下
...健康水平。红酒中的多酚类化合物可以帮助降低心脏病和中风的风险。这些化合物有助于降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL)的水平,而LDL被认为是导致心脏病和中风的主要原因之一。此外,红酒中的多酚类化合物也可以提高血液中...……更多
每天服用叶酸的女性,用不了多久,将迎来3件喜事
...都吃一粒叶酸,长期下来,身体会怎么样?第一件喜事:中风风险降低同型半胱氨酸,这个名词,估计很多人都没有听说过,可是,它是引起动脉粥样硬化的一个重要风险因素,还有一个更需要关注的问题,就是国内同型半胱氨...……更多
2022-12-18 15:55叶酸,喜事,女性
想要健康长寿的晚年,下面5点少不了
...我们的一生。有人说A型血容易患癌,有人说AB型血更容易中风....众说纷纭,结果到底是怎样呢?事实上,血型预测健康是有一定道理的。划分血型主要靠抗原,而抗原的不同则是DNA的不同,许多疾病的发生都与血型有着密不可...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
在我们日常生活中,脑血栓是一种常见的中风疾病,然而,很多人并不了解脑血栓的前兆,因此无法及时采取预防和治疗措施,在此,我将向大家介绍脑血栓的一些前兆表现,以便更好地保护我们的健康。脑血栓有什么前兆表...……更多
经常吃猪油渣,对血管“有益”还是“有害”?不妨听听医生的答案
...的胆固醇可能沉积在血管壁上,形成斑块,增加心脏病和中风的风险。潜在益处另一方面,猪油渣中还含有一定量的单不饱和脂肪酸和少量多不饱和脂肪酸,这些成分在适量摄入时可对心血管健康产生积极影响。例如,它们可以...……更多
辛辣食物对你的健康有什么好处?建议早些了解
...13%,心血管疾病死亡风险降低17%,癌症死亡风险降低8%,中风死亡风险降低20%研究人员认为,食用辣椒对死亡风险的影响可能与辣椒中所含的抗氧化剂“辣椒素”有关。辣椒素可以进一步促进脂肪代谢,增加能量消耗,改善血糖...……更多
研究表明,将阿司匹林用于心脏病和中风的预防最好在晚上服用
...然而,阿司匹林还有一项重要的作用,就是预防心脏病和中风。研究表明,将阿司匹林用于心脏病和中风的预防最好在晚上服用。这是因为人体在晚上休息时,血小板活性较低,此时服用阿司匹林可以更好地抑制血小板聚集,减...……更多
安宫牛黄丸不是保健品,用错也会变成毒药,莫大意
最近几年,中风的死亡率和致残率都非常高,当脑血管被血栓堵塞时,对应的脑组织就会缺血,导致每分钟上百万的神经元坏死。所以说中风发生的时候需要及时就医,把握“黄金救命期”是非常重要的,但是生活中有人不会...……更多
夏季是热中风的高发期,据研究,当温度超过32℃时,中风风险会上升60%,喝番茄汁能有效预防热中风。番茄汁含有的番茄红素,可增加超氧化岐化酶的活性,减少血管内皮的氧化损伤,阻止脂肪沉积,预防血栓的形成。番茄籽...……更多
健康的小红果:樱桃的四大健康功效,科普下
...类,但当体内胆固醇水平过高时,就会增加心血管疾病和中风的风险。樱桃中富含纤维素、维生素C和钾等营养素,这些营养素有助于降低胆固醇水平。一些研究表明,每日食用樱桃可以显著降低LDL胆固醇(坏胆固醇)水平,同...……更多
中老年人,保持饮食多样性,预防中风痴呆
...在现代社会,中老年人的健康问题日益受到关注;尤其是中风和痴呆这两种疾病,不仅严重影响患者的生活质量,也给家庭带来了沉重的负担;今天,我们就来聊聊如何通过保持饮食多样性来预防这些疾病;故事引入:李阿姨的...……更多
这些人千万别吃辣椒,小心出大事!
...因死亡风险降低了13%,心血管疾病死亡的风险降低了17%,中风死亡风险降低了20%,癌症死亡风险降低了8%。从这些数据上我们能够看出,经常吃辣的人要比不吃辣的人身体更加健康一些,但是这并不是绝对的,因为关乎身体健康...……更多
眼睛也会中风?警惕“眼前突然一黑”
...心!这种眼睛像照明灯突然“停电”的现象,可能是“眼中风”。“‘眼中风’若未及时处理,将可能导致失明。”福州眼科医院眼底三区科以及青光眼科张主任提醒,入秋后天气转凉,早晚温差大,可能诱发“眼中风”,大家...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...管疾病风险增加过度肥胖会增加心血管疾病(如心脏病和中风)的风险,脂肪组织释放出的炎性物质可以导致动脉硬化,影响心脏与血管的正常功能。糖尿病风险增加过度肥胖会增加患2型糖尿病的风险,肥胖会导致胰岛素抵抗...……更多
脑中风在现代医学上被称为脑卒中,是一种常见的心脑血管疾病,具有残疾率高、死亡率高的特点,是目前导致成年人死亡致残的常见原因之一。秋冬季是心脑血管疾病高发季节,稍不注意会并发脑中风,因此可做好以下预防...……更多
如何降低高血压风险:生活方式和饮食的重要性
...健康问题,患病人数不断攀升。高血压与心脑血管疾病如中风和心梗等密切相关,严重威胁着人们的生命健康。饮食是影响血压的重要因素之一,因此,培养良好的饮食习惯对于预防和控制高血压至关重要。为了有效降低高血压...……更多
长期吸烟却又喜欢喝茶的人,后来都怎么样了?医生为你科普真相
...防心血管疾病 - 研讨显现,定期饮用茶能够降低心脏病和中风的风险。茶中的抗氧化剂和其他成分能协助降低血压和胆固醇程度,从而维护心脏安康。 4、协助消化 - 茶有助于促进新陈代谢,饭后饮用一些茶能够促进食物的消化...……更多
...高的一类疾病。在诸多心脑血管疾病中,最常见的就是脑中风,也就是“脑卒中”,或者说脑血管疾病。这个病发病率高,致死致残率高,以至于很多人谈“中风”色变。那么,做好哪些措施能控制中风的发病呢?1、要好好控...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:要想血压稳定,就远离这5种素食
...的了解,以避免潜在的危险。高血压可能会导致心脏病、中风以及其他严重的健康问题。为了维持稳定的血压,医生通常会建议采取一些生活方式和饮食上的调整。虽然有些素食在许多方面都有益,但它们可能会对血压产生不利...……更多
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血型可以预测癌症吗?A型、B型、O型、AB型,哪种血型最危险呢?
血型是血液分类的一种办法,通常指红细胞的分类。这取决于红细胞表面是否有一些遗传抗原。有30种血型体系已被世界输血协会发现和认可
2024-05-23 11:13:00
入夏后最难熬的时节来了!祛湿清热还补气,夏天喝尤其合适!
夏季高温多雨,湿气较重很容易影响脾胃,出现食欲不振、入睡困难、心情烦躁等。这时候可适当喝上一些清热祛火又能滋补的汤水,缓解熬夜带来的不适感
2024-05-23 11:18:00
小满过后,别忘了“尝三新,食两苦”,遵循传统,身体强健精神好
小满节气过后,也逐渐进入盛夏季节了,雨水渐盛,江河中的水流也会盈满,而北方的主要粮食作物小麦,也开始成长得饱满、盈满,快到了丰收的季节
2024-05-23 11:16:00
叔本华:孤独也是一种高贵
●阅读应当成为吸引学生爱好的最重要的发源地。我的教育信念的真理之一,便是无比相信书的教育力量。——苏霍姆林斯基孤独为一个精神禀赋优异的人带来双重的好处
2024-05-23 11:19:00
前列腺增生的常用药物有2种,一种起效迅速,一种长期缓解
有位朋友给华子留言,询问能不能讲讲前列腺的治疗用药。华子说,所有的男性在一生之中,基本上都会遇到前列腺增生的问题。因为前列腺在雄性激素(二氢睾酮)的刺激下
2024-05-23 11:23:00
生气8分钟就会伤血管?如何释放坏情绪?
“气得胃疼”“气得肺都要炸了”......你最近一次生气是什么时候?近日,#生气时身体器官变化全过程# #生气8分钟血管受损半小时#等话题在社交平台引发热议
2024-05-23 11:20:00
斯坦福大学研究:情绪不好,真的会催人老
情绪生病,比身体生病更可怕。斯坦福大学曾做过一项情绪和寿命的研究。结果发现,长期被负面情绪困扰的人,其身体细胞里的端粒长度明显比同龄人要短
2024-05-23 11:21:00
发热注意!无疫苗,已进入高发期
‍据广州日报报道最近有不少家长表示自家娃被确诊猩红热评论区引起全国各地不少家长共鸣有人表示孩子体温超过39℃“孩子很遭罪”5月21日 广东疾控发布紧急提醒
2024-05-23 11:23:00
推荐3种青春期孩子的解压神器
在繁忙的学业生涯中,每一个青春期的孩子都像是背负着沉甸甸的行囊,行走在通往大学的独木桥上。学习、升学的压力如同一座座大山
2024-05-23 11:23:00
身体有癌,“四肢”先知?医生:若有这些迹象,提醒你该体检了!
癌症形成后,身体很简单呈现一系列症状。由于癌细胞在成长过程中不受操控,或许部分形成恶性肿瘤,在肿瘤发育过程中压榨人体周围的组织和神经
2024-05-23 11:23:00
心理健康教育,亟需解好三道题
前不久,教育部决定自2024年起,将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”。幸福的童年可以治愈孩子的一生,父母是孩子的守护者
2024-05-23 11:19:00
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真的还是假的?研究结果已公布
冬天天气最显著的特点是枯燥,加上供暖和工业发展,雾霾天气也经常发生。这对嗓子和肺部欠好的人来说是十分痛苦的,由于它会加重疾病
2024-05-23 11:27:00
别拿轻断食当减肥神术,很可能拖垮你的身体
号称健康减肥的方法层出不穷,从以前流行过的“红茶菌”,到前几年的茄子、绿豆……甚至活吃泥鳅,还有一种宣称可以瘦身、排毒的轻断食果蔬汁
2024-05-23 11:28:00
A型、B型、AB型、O型血的人,哪种血型身体好些?你是什么血型?
人们一直对血型十分感兴趣,从未中止过研讨。到目前为止,有四种常见的血型,即a型b型ab类型和O型血,除此之外,还有一种十分稀有的血型
2024-05-23 11:32:00
吃苹果要不要削皮?苹果的3个小疑问,一次说清楚
12月24日是平安夜,这里就不得不说一说平安夜上必不可少的苹果了。苹果,既是水果界的大户人家,也是大家眼前的熟客,“花边故事”自然也不少
2024-05-23 11:32:00