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...压、清除自由基等。
蛋白质的缺乏有何危害？人们通过食物摄取蛋白质，蛋白质的缺乏往往会伴随能量的缺乏，导致蛋白质-能量营养不良(protein-energymalnutrition,PEM)。PEM 是一种因蛋白质和能量长期摄人不足所致的营养缺乏病。单...……更多
2024-02-22 09:57:00蛋白质,蛋白,信号,身体,蛋白,蛋白质
...体，合理的饮食习惯至关重要。通过摄入一些营养丰富的食物，不仅能够增强体力，还有助于提升整体健康水平。以下推荐的10种食物，是男性朋友们日常饮食中不可或缺的“能量补给站”。1.黑豆黑豆富含植物蛋白、纤维素和...……更多
2024-10-31 08:28:00精力,食物,身体,建议,男人,健康
...往往只喝一碗小米粥作为早餐。虽然小米粥是一种健康的食物，但是医生提醒我们，早餐不能只有小米粥，还应该包含其他食物。下面，我将介绍医生提醒我们远离的5种早餐。首先，医生提醒我们远离的是只吃面包的早餐。面...……更多
2024-01-14 10:25:00早餐,小米粥,小米,餐桌,医生,早餐
00后小伙网络留言称正在自杀，B站能量加油站客服接力危机干预，并报警求助警方，所幸烧炭自杀的男子最终获救。12月28日，事发当天报警的B站客服刘小强告诉极目新闻记者，成功挽回一条年轻的生命，他很开心，“也很感谢...……更多
2023-12-29 16:26:00小伙,报警,勇敢,求助,加油站,能量
...注】血脂高的危害与应对久坐不起、加班熬夜、爱吃油腻食物、不爱运动……如果有这些生活习惯，那要留心血脂了。身体这几种变化，当心血脂高头晕犯困 时常感到头晕头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事；手脚易发麻、...……更多
2023-11-13 07:45:00血脂,血脂,膳食,大麦,纤维,胆固醇
...环境对于铁质吸收是极为不利的，胃酸缺乏也会对于食物中铁游离和转化造成很大的影响，所以贫血患者尽量少食用碱性食物。上述6种食物对于患有贫血的女性来说，千万别碰，否则会加重贫血的症状。此外，贫血患者一般会...……更多
2024-06-26 16:09:00贫血,食物,最好,女人,贫血,食物
...7条原则和建议。 扬子晚报/紫牛新闻记者 于丹丹（一）食物多样，限制嘌呤每天保证谷薯类、蔬类和水果、畜禽鱼蛋奶、大豆和坚果的摄入，食物品种每天应不少于12种，每周不少于25种。合理调整膳食中碳水化合物、蛋白质和...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...，让我们在抵抗疾病的过程中更有力量。肉类是我们膳食中铁的重要来源，它所含的铁元素如同生命的火焰，为我们的血红蛋白提供源源不断的能量，有效预防贫血的发生。9.豆制品豆类和豆制品，蕴藏着丰富的钙质。若你能适...……更多
2024-01-21 09:06:00饮食,身体,结构,地中,地中海,饮食
...好的消化，更重要。现在很多讲营养的文章，都是讲哪些食物，有哪些营养，起哪些作用，这些知识很基础，学了有好处。但是，这只讲了一方面，它讲的是食物营养，不是人体营养。食物，对人体有多大的营养作用，受食物的...……更多
2024-01-10 06:26:00一口,老道,智慧,饮食,食物,唾液
...敢吃。随着年龄的增长，身体各脏器机能逐渐衰退，对于食物的消化吸收能力也逐渐减弱，一些上了年纪的老年人在吃完肉之后通常难以消化，从而出现一系列的不适症状，因此很多人就觉得年龄大了不该吃肉。于是在很多老年...……更多
2024-09-20 18:34:00老年人,变化,建议,老年人,牛肉,维生素
...地区的食谱里有“臊子面”“油泼面”，都是当地好找的食物。网友纷纷表示，“长知识了”“要行动啊”“这未尝不是一种新型点菜单呢”。这些食物优先选择1.鼓励主食以全谷物为主，适当增加粗粮并减少精白米面摄入。2....……更多
2024-03-13 08:38:00卫健,教你科学,减肥,国家,全国,食物
...是不健康主食的主要特征之一。研究显示，长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险。例如，某些早餐谷物，尽管外包装宣称健康，实际上却可能含有过多的添加糖。过度加工的食品通常缺乏必要的营养素，同时含...……更多
2023-12-18 12:59:00高糖,糖尿,肥胖,糖尿病,食物,疾病
...楼宇党委根据企业情况为楼宇配备“红色店小二”“亲商加油站”“首席服务员”“楼宇管家”等，为商户企业运营与发展创造有利条件。强化商务楼宇软实力，体现在不断提档升级的营商环境上，也体现在关爱企业职工的“暖...……更多
2024-05-15 04:43:00立起,动能,开发区,开发,发展,碑林区
...强体力，提升男性的核心能量？海参可以说是天然的能量加油站，特别适合现代男性，帮助你在忙碌的生活中保持活力和强健的体魄。海参的营养成分非常丰富，包括蛋白质、胶原蛋白、多种维生素和矿物质，这些都是维持身体...……更多
2024-06-17 15:04:00滋补,猛将,身体,男人,海参,健康
...经济发展呈现总体向好、稳中提质的态势。铁四院外景（中铁第四勘察设计院集团有限公司 供图）技术制胜 行业领先2023年9月26日，武汉光谷空轨旅游线开通运营，这是全国首条开通运营的悬挂式单轨线路，也是国内首次工程化...……更多
2023-12-14 17:52:00力量,产业,技术,中南,武昌,武昌区
...食法，帮助大家健康饮食。张胜康介绍，主食主要为谷类食物，谷类包括大米、小麦、玉米、大麦、小米、高粱、燕麦、荞麦等，淀粉是谷类食物的主要成分，占40~70%，除此之外，谷类食物还含有蛋白质、脂肪等，是中国居民能...……更多
2024-07-10 16:39:00主食,全身,营养,专家,烟酸,可导
...者们一早在两个考点外设置了“中原区12355高考志愿服务加油站”，为考生免费提供矿泉水、小扇子等降暑物资，并在爱心助考志愿服务点内准备了凳子、帐篷等，为候考的家长们提供临时休息的场所。同时，心理咨询师现场为...……更多
2024-06-07 18:14:00共青,共青团,中原,区委,服务,中原
...平的急剧波动，对于糖代谢异常者来说，这是一个理想的食物选择。膳食纤维：薏米中的膳食纤维有助于改善胃肠道功能，进一步促进血糖稳定。心脏的守护者：保护心血管健康
降低胆固醇：薏米含有特定的成分，能够帮助降...……更多
2024-01-28 11:54:00薏米,血糖,牛奶,心脏,鸡蛋,营养
...族自治县相邻，受灾较为严重。在这样紧急的时刻，官亭加油站党支部书记、片区经理李亚玲星夜驰援。当晚感受到摇晃的时候，李亚玲立即反应过来这是地震，她的心怦怦直跳，看见女儿在旁边静静地睡着，老公也担忧地看着...……更多
2023-12-28 00:23:00抗震,救灾,力量,加油站,官亭,救援
...我们的精力与体力。幸运的是，大自然赋予了我们丰富的食物资源，其中不乏能够有效对抗疲劳的佳品。今天，就让我们一起探索六种抗疲劳的超级食物，它们不仅能够为身体提供必要的营养，还能在无形中为疲惫的身心注入新...……更多
2024-10-24 09:28:00抗疲劳,食物,疲劳,维生素,疲劳感,绿叶
...实际上，早晨消耗一点蛋白质不算什么，很快就能从其他食物中补充回来。而且，牛奶中的水分更多，一杯牛奶虽然需要肠胃消耗，但也不是什么大工程。睡前1小时或半小时喝一杯，并不会影响睡眠。另外，大家可能更在意的...……更多
2023-12-09 06:40:00骨质疏松,营养素,骨质,肌肉,牛奶,营养
...市成品油监管专项抽检任务，油品检测车开入全市300余家加油站，对成品汽、柴油进行了600余批次的现场快速“体检”。抽样检测是产品摆上货架前必不可少的流程，而快速检测除了能够大大缩短检测耗费的时间精力，还可以为...……更多
2023-10-25 06:42:00油品,余家,检测车,检测,加油站,油品
...下这些温暖的瞬间，让班级变成一个充满温情和善意的“加油站”。活动结束后，各班精选10—20张“夸夸卡”展示在年级展板区，让更多人感受到温暖与正能量的传递。一时间，“夸夸卡”展板成为了校园中一道亮丽的风景线...……更多
2024-05-17 04:51:00加油站,班级,同学,活动,展板,长江
...个时候，保暖和养生尤为重要。除了牛奶，还有一些其他食物对于中老年人来说也很重要，它们可以提高免疫力，增强身体抵抗力，让他们度过一个健康舒适的冬季。牛肉——温热滋补，提升免疫力牛肉是冬季非常适宜的食物，...……更多
2023-12-07 15:37:00抵抗力,蛋白质,牛肉,高质量,抵抗,肌肉
...缓腿部衰老的过程。下面，将介绍5种对腿部健康有益的食物，帮助大家在饮食上实现健腿滋补！1、深海鱼在蔚蓝深海的馈赠中，三文鱼、鲭鱼等富含Omega-3脂肪酸的鱼类，是滋养双腿的优选。Omega-3不仅有助于减轻关节炎症，减...……更多
2024-06-01 06:58:00滋补,食物,饮食,腿部,双腿,黑豆
导致血压升高的食物主要包括那些含有高钠、高脂肪、高糖以及过多咖啡因的食物。具体来说，以下是一些可能导致血压升高的食物类型：1. 高钠食物加工食品：如罐头食品、即食面、肉类加工品（香肠、熏肉）等。腌制食品...……更多
2024-05-13 10:46:00食物,高血压,血压,患者,饮食,脂肪
...并不容易。但不用担心，我们只需找到一种美味又健康的食物，饭前享用，既不会亏待味蕾，又能轻松减肥。而白芸豆就是这样一种食物，它被誉为脂肪的天敌，拥有丰富的营养成分，口感独特，还能通过各种烹饪方法展现出它...……更多
2023-10-08 16:08:00芸豆,味蕾,减肥,芸豆,减肥,脂肪
...费者，食用代餐产品后出现过敏症状，医院检查后发现是食物过敏引起的荨麻疹。该消费者自述，自己于2022年8月13日晚收到快递，17日开始吃，套餐内产品一共为期21天，最后四五天时，自己身上长了小红点，起初只有三四个，...……更多
2023-11-16 17:52:00营养不良,营养,减肥,热量,营养,食物
...活，可以多吃以下几种食物。1.牡蛎牡蛎被称之为男性的加油站，又被称之为天然的雄性激素。男性朋友在平时适当多吃牡蛎可以补充锌元素，促进雄性激素的分泌，达到补肾的效果，同时也可以提升自身的抵抗力和免疫力。2....……更多
2023-10-13 14:59:00枸杞,男人味,激素,激活,男性,冠军
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本文转自：人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局（公司）助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野，助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
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本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜，翠绿翠绿的，可新鲜了，都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
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对于备孕的夫妻来说，受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现，可能源于多种因素，比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
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随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
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长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
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在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00