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...睡眠质量。为了解决这个问题，我们可以尝试一些简单的中药调理，补肺气，助你一觉到天亮。常吃百合。百合是一种非常好的滋补肺气的中药材，它富含有多种氨基酸、维生素和矿物质，能够滋养肺脏，增强肺功能。女性可以...……更多
2024-02-23 15:13:00中药,醒来,有关,滋补,银耳,中药
...却蕴含着丰富的营养，它就是红枣。红枣，是一种传统的中药食材，具有丰富的营养价值。红枣富含维生素C，是维持皮肤弹性和抵抗寒冷的重要营养素。冬天食用红枣，不仅可以滋养肌肤，还能增强免疫力，抵抗寒冷的侵袭。...……更多
2023-11-28 16:49:00中药,不用,红枣,银耳,雪梨,驴打滚
很多老年人会服用中药进补，以期增强体质、预防疾病。然而，补药不可乱用。清代名医徐大椿在《用药如用兵论》里指出：“故虽甘草、人参；误用致害，皆毒药之类也。”老年人进补有很多讲究。进补注意四个方面老年人...……更多
2023-11-21 16:43:00老年人,阿胶,红枣,滋补,中药,人参
...也经常辗转反侧，难以入睡？今天我们要介绍一种天然的中药材——桂圆，它被认为能帮助改善长期失眠。桂圆的功效与作用桂圆，又称龙眼，是一种常见的中药材。中医认为，桂圆具有滋补心脾、益气养血、安神定志的功效，...……更多
2024-09-30 11:26:00桂圆,食疗,中医,效果,桂圆,冰糖
秋天是个温度渐降、天气逐渐干燥的季节，尤其在深秋，气候会变得凉爽甚至寒冷。随着空气中的湿度下降，人们常会感到皮肤干燥、嗓子干痒、口干舌燥，这些都属于“秋燥”的表现。中医讲求“燥则润之”，而应季的水果...……更多
2024-10-14 10:01:00中药,不用,冰糖,红枣,银耳,枸杞
...能补养肝肾、补肾补脾、养血益气、填精益髓，它所含的中药材包括了茯苓、泽泻、山药、山萸肉、熟地、丹皮等多种，是通过精心配制而成，无副作用。服药其间饮食上也需要补充，可以多吃黑芝麻、核桃、黑木耳、黑豆、黑...……更多
2023-01-06 15:30:00效果,最好,黄丸,山药,六味地,知柏
...，能够滋润皮肤，保持肌肤弹性，改善气色。枸杞子作为中药材，有着补肾养肝、明目等多种功效。红薯红枣银耳枸杞汤的美容经验与总结红薯红枣银耳枸杞汤是一道美味又养颜的汤品，不仅口感甘甜，而且富含营养，对女性的...……更多
2024-01-12 09:34:00越好,越来,气色,滋补,女性,银耳
...解冬季因为暖气、火锅等导致的内火。山药是一种常见的中药材，它有益气养阴、健脾胃、补肾肺的功效。在冬季，我们的身体容易出现阳气不足、阴气亏损的情况，食用山药可以帮助我们调节身体的阴阳平衡。最后是红枣，它...……更多
2023-11-07 14:53:00雪梨,银耳,莲子,味道,制作,银耳
...，凝聚着中华民族的博大智慧。近年来，国家把大力推动中药质量提升和产品高质量发展作为一项重要的工作任务。2022年以来，东阿阿胶在“四个重塑”精神的指导下，发布了“为品质立信、为团队立志、为行业立范、为生民...……更多
2023-12-24 07:48:00滋补,阿胶,风尚,文化,阿胶,东阿
...起食用。四、菊花菊花是一种具有清热解毒、明目润喉的中药材。初秋喝菊花茶，不仅能缓解咽喉不适，还能提神醒脑。菊花含有丰富的黄酮类物质，具有抗氧化、抗炎、抗疲劳的作用。长期饮用菊花茶，还能降低血压、保护肝...……更多
2024-09-04 13:16:00嗓子,嗓子眼,食物,食用,咽喉,银耳
...消食健胃、调理肠胃、降低胆固醇和血压等功效。黄芪是中药常用的补益药材，具有提高免疫力、增强体质、调节血糖和改善心血管功能的作用。红枣是一种滋补食材，富含维生素C和B族维生素、矿物质、纤维等营养物质，具有...……更多
2024-01-13 06:27:00养生,人体,苹果,红枣,苹果,无花
...15克枸杞子，10克桑葚，以及大约15克的大枣。这些药材在中药店都能轻易购得，它们各自都有着独特的功效。菊花性凉，具有疏风散热、清肝明目的作用；枸杞子性平味甘，能滋补肝肾、益精明目；桑葚性寒味甘酸，可滋补肝肾...……更多
2024-05-08 12:06:00中老年,猪蹄,黄豆,莲子,枸杞,滋补
...科技产品，也不需要任何复杂的程序，只需一味您熟悉的中药材，加入您每晚依偎的枕头中。没错，就是这么简单，却惊人地有效。这种方法源于古老的智慧，结合了中药的温和疗效和睡眠科学的最新发现。它不仅能帮助您更快...……更多
2024-02-27 12:50:00里加,多梦,枕头,一味,疲劳,中药
...、促进睡眠的作用。
2、当归红枣鸡汤当归和红枣都属于中药，尤其是红枣还是一种药食同补的食物，如果用这两种中药熬鸡汤，不仅具有非常丰富的营养价值，而且还能起到非常不错的补气养血功效。尤其对于气血不足的女性...……更多
2024-09-26 12:55:00气色,气血,女性,气血,红枣,女性
...却蕴含着丰富的营养，它就是红枣。红枣，是一种传统的中药食材，具有丰富的营养价值。它富含维生素C，是维持皮肤弹性和抵抗寒冷的重要营养素。冬天食用红枣，不仅可以滋养肌肤，还能增强免疫力，抵抗寒冷的侵袭。此...……更多
2023-12-01 14:55:00红枣,机能,疲劳,寒冷,季节,身体
...油腻、刺激性食物可能加重燥热感，应尽量少吃或不吃。中药膳食：可以适当食用一些具有滋阴润燥功效的中药膳食，如银耳百合粥、雪梨汤等。这些膳食不仅能够缓解秋燥症状，还能为身体提供丰富的营养。通过合理搭配饮食...……更多
2024-09-27 15:49:00秋燥,饮食,秋燥,食用,水分,身体
...添味，还能带来意想不到的营养价值。枸杞，这一常见的中药材，性味甘平，具有滋阴补肾、益肝明目的功效。与鸽子一同炖煮，不仅汤色诱人，更能达到补益肝肾、养血补气、滋阴壮阳、祛风解毒的效果。对于现代生活中用眼...……更多
2024-04-17 10:09:00大公,食谱,鸽子,身体,材料,鸽子
...的美容功效。扩展除了这些功效外，百合还被广泛应用于中药和美食的制作中。在中药方面，百合常被用来制作滋补养颜的药膳，如百合炖雪梨汤、百合糯米莲子粥等。而在美食方面，百合也是一种非常受欢迎的食材，可以用来...……更多
2024-01-09 10:13:00干燥,白色,食物,百合,银耳,莲藕
...么吃，却困扰着不少老人。对此，杭州市肿瘤医院药学部中药师陈璐表示，中药特别讲究“对路”，在合理、适量的基础上服用，方能让身体受益。人参、石斛虽好，但这几类人不适合吃“中药滋补品主要分为补气药、补阳药、...……更多
2024-02-24 07:26:00滋补品,滋补,体质,辨别,最好,石斛
...红枣、燕窝、阿胶等。3.药补：在医生指导下，适量服用中药滋补品，如人参、鹿茸、冬虫夏草等。4.调整作息：保持充足的睡眠，早睡晚起，避免过度劳累。5.增强锻炼：适当增加户外运动，提高身体抵抗力。三、冬季养生美食...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
...，气色越来越红润，容光焕发。1.人参人参是一种传统的中药材，以其强大的补气效果而闻名。它含有丰富的皂苷成分，能够增强体力，提高免疫力。人参不仅有助于增强身体抵抗力，还可以提高精神集中力，缓解疲劳。对于女...……更多
2024-10-31 08:18:00气血,面色,食物,女人,桂圆,气血
...，如果用量过大，则反致恶心、呕吐。”专家介绍，又如中药木通，它是常用的利尿药，但是用量不当可引起肾功能损害。与药物配伍不当有关。“常言道用药如用兵，中药的配伍是讲究君、臣、佐、使原则的。药物之间有些是...……更多
2024-04-09 00:57:00可导,中草药,中毒,药物,专家,用量
...，为进一步规范和加强我省基本医疗保险医疗机构制剂和中药饮片支付管理工作，提升基本医疗保险药品目录科学化、精细化管理水平，根据《基本医疗保险用药管理暂行办法》等有关文件精神，省医保局印发了《山东省基本医...……更多
2024-02-04 12:46:00饮片,中药饮片,山东,医保,制剂,准入
本文转自：玉林日报中药壮瑶药药膳赏鉴：“花式”药膳美食，养眼又养生市民闻香而至，在中药壮瑶药药膳产品展示区，品尝让人垂涎欲滴的药膳。本报讯（记者 唐雪萍）6月10日，第十四届中国（玉林）中医药博览会中药壮...……更多
2024-06-11 12:14:00药膳,养眼,养生,美食,药膳,古法
...选择合适本人的运动方式，如漫步、慢跑、太极等。5、中药调理：如长期肝经梗塞严重，可在中医师指导下停止中药调理。二、肺经梗塞清晨3:00~5:00是肺经当令的时段，此时肺开端对全身停止气血分配。假如肺经呈现梗塞，就...……更多
2024-02-12 09:49:00醒来,中医,身体,心情,气血,身体
...个方子的组成和作用：1.**何首乌**：何首乌是一种常用的中药材，具有补肝肾、益精血、乌须发的功效。在七宝美髯丹中，何首乌是君药，主要起到补肝肾、益精血的作用，为头发的生长提供充足的营养。2.**茯苓**：茯苓是一种...……更多
2024-06-02 11:57:00乌发,肝肾,脱发,问题,七宝,肝肾
逍遥丸是一种常用的中药方剂，被广泛应用于治疗肝郁、肝气不疏等症状，它是由多种中药制成，包括茯苓、白芍、当归、白术等。这些中药具有滋补、益气、清热、活血等功效，使得逍遥丸在中医学领域中被广泛应用，被认...……更多
2024-01-22 06:20:00益气,滋补,功效,中药,肝郁,中药
...吃又营养，它鲜食的时候是水果，晾干是干果，还可以当中药材龙眼肉，这是一款美味又营养的食品。新鲜的龙眼肉鲜甜可口，晾干后则变成了干果，方便储存和携带。更值得一提的是，龙眼肉还可以作为中药材使用，具有滋补...……更多
2024-01-12 06:45:00益气,龙眼,滋补,中药材,功效,中药
...治和元旦期间健康提示体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药本报讯 12月28日，国家卫生健康委举行新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示有关情况。中国中医科学院广安门医院急诊科主任齐文升针对冬季体...……更多
2023-12-29 10:00:00虚弱,体质,中药,患者,体质,人群
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2024年12月18日第 10 版）池塘养鱼是不少人的固有印象，但南京科奥特种水产养殖有限公司养殖的鲈鱼却全部“游”进了大棚
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本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂“‘一人食’推荐。”“菜量合适，不多不少。”在北京市朝阳区花家怡园（惠新店）的外卖评价界面上
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