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早上“排便”与晚上“排便”,哪一种更健康?多数人或想错了
...成定期排便的好习惯?首先,要养成良好的饮食习惯。多食用富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,有助于促进肠道蠕动,帮助排便。同时,要保持饮食规律,避免暴饮暴食,少食用辛辣、油腻等刺激性食物。其次,要...……更多
漫步者w200btfree,是一款运动耳机
...到这种设计的便利,行走在楼宇之间,轻松又惬意,完全不用担心耳机掉落或收纳等问题。所以在使用这段时间让我深深感觉到,漫步者W200BTFree浑身上下充满了运动基因,是一副比TWS耳机更适合户外使用的选择。漫步者W200BTFree...……更多
贵阳地铁3号线开通在即,建行地铁码助您轻松出行
...仅可以乘坐地铁,还能乘公交哦!而且还有九折优惠,还不用额外下载APP,简直太安逸了!”这引起了广场舞小分队的好奇:“真的吗?不用额外下载APP,还能享受折扣,咋个整?咋个整?”“等哈啊,我教你们哈,打开中国建...……更多
...这些都体现在人物、叙事、对白,还有视觉呈现上。我们不用去理会电影为什么用“周处除三害”这个典故的用意,也不用理会影评人挖出的种种隐喻,就可以在影院看得酣畅淋漓。另一部是《沙丘2》,所谓的“太空歌剧”式...……更多
...卡密码。而河北大学附属医院开通了医保刷脸便捷支付,不用刷卡、不用输入密码就可以办理医保结算报销手续。据介绍,医保刷脸支付模式是以国家医保局认证的医保业务综合服务终端应用为载体,以医保电子凭证为媒介,通...……更多
你认为跑步和深蹲哪种减肥效果好?最好的方法原来是这样
...量消耗达到最少。我们完全可以在家里做一做深蹲运动,不用换衣服换鞋,也不用担心浪费时间,只要自己愿意随时都可以锻炼。有的人可能不喜欢单一的运动方式,那我们就可以把有氧的跑步结合无氧的深蹲一起来交替锻炼会...……更多
这些症状并非仅因年龄增长,而是营养不良的直接结果
...法有效携带氧气,导致贫血,进而引发持续疲劳感。建议食用富含铁的食物,如红肉、豆类和绿叶蔬菜,以及搭配维生素C丰富的食物以增加铁的吸收。2.维生素D缺乏:不只影响骨骼维生素D对维持骨骼健康至关重要,缺乏可能导...……更多
《古剑奇谭3》挑战模式赤厄阳招式分解及过关难点图文详解
...觑的。想要稳定过关,战前需要做好准备。食物方面推荐食用[寒门造福],由于本战对耐力恢复的需求非常严苛,是否有[寒门造福]的70耐力恢复速度加成,决定了整场战斗的难易程度。特别是对于完美格挡不熟练的玩家而言,[...……更多
超全的家庭急救知识!人人都该收藏,以备不时之需
...常用酒精、甘油或麻醉剂滴入外耳道内(在家中可将少量食用油滴入耳道,困住虫子,避免其深入耳道),然后用镊子或钩子将虫取出。3. 小飞蛾、蜘蛛、蚊子、蟑螂,这些小动物一旦进了人耳,易引发耳鸣、耳痛、耳有堵塞感...……更多
乌当区关工委到新堡布依族乡调研关工委基地建设工作
...带动王岗、陇上、长坡、新堡等村寨,种植葡萄、西瓜、中药材、羊肚菌等。区关工委围绕良种选择、良法配套、加工增值、市场营销、电子商务等重点环节,开展内容丰富、形式多样的实用技术培训。在科技服务基地的辐射带...……更多
问止中医|邓梓榕医师:难愈的小儿丘疹,历经月余完全治愈
...起皮屑,主要白天发作,鼻子痒。在当地喝过清热解毒类中药后症状减轻,但不能治愈。手脚冰冷,睡觉时候鼻子塞,胃口不好,没食欲,大便正常,小便痒,面色暗黄,易生气,半夜易醒,眼睛经常长麦粒肿。我把症状转化为...……更多
便秘是身体求助信号
...疗。另外,生物反馈治疗、骶神经调节、穴位刺激、中医中药等方式也是治疗便秘的有效手段。通讯员 李哲 ……更多
岷县:做好猫尾草文章助力产业振兴
...转变。平台赋能,拓宽渠道畅销路。积极推行“互联网+中药材”营销模式,建成县级电子公共服务中心1个、物流分拨中心1个、乡级服务站18个、村级服务点286个,培育电子商务企业89家,全方位组织开展线上产销对接活动。202...……更多
缙云丨陈刚权:华溪之变(报告文学)
...。脆红李、香桃等经果林成片了;黄精、木瓜、吴茱萸等中药材的规模壮大了;菊花、牡丹花等观赏作物错季绽放;草莓、蓝莓等应时水果见效快。“三变”改革,唤醒了农村沉睡的资产,聚拢了各级分散的资金,拓宽了村民增...……更多
广西为全球减贫事业贡献智慧经验
...叶之后秸秆利用率低的问题,世行片区项目通过支持桑枝食用菌农民专业合作社和利用桑枝提取药品原料的加工企业,挖掘桑枝附加值,支持赠款资金600万元,帮助打造智能化生产线,每年可加工1.65万吨桑秆,实现桑枝的循环...……更多
想看真正的圣诞树吗?快去青山的公园里找找吧
...入药,具有滋补强壮、祛风活络、祛湿解毒、润肺止咳等功效,可以说枸骨全身都是宝。(图片由通讯员提供)(来源:极目新闻) ……更多
国外流行的酵母抽提物,为何在国内“躺枪”?
...便面调味包的配料表中都有它的身影。酵母是人类使用和食用历史达5000多年的微生物,其安全性已被证实。而酵母抽提物则是从酵母细胞中提取的营养成分,主要成分为蛋白质、氨基酸、呈味多肽等自然鲜味物质。根据国标定...……更多
杭州:打工人的救星!文三带你“听见春天的声音”
...碎的日常中脱身,让生机勃勃的春之声赶跑疲惫和忧虑。不用准时准点蹲守着抢票,也不用在摩肩接踵的队伍中艰难移步。家门口的演唱会,饭后遛弯儿的好去处,文三数字生活街区 0101 PARK 天幕下的舞台活力持续攀升。演唱会...……更多
...检测试剂盒的供应力度,乡村医疗卫生机构和药店要加强中药、解热和止咳等对症治疗药品、抗原检测试剂盒的储备,乡镇卫生院、村卫生室要按服务人口的15%至20%人份动态储备,人口稠密地区酌情增加。此外,继续提升农村地...……更多
...化为产业项目。石家庄藏诺药业股份有限公司与清华大学中药研究院签署关于藏药研究合作协议,在关键技术原理上取得突破,大力推动企业研发链条向前端延伸,全面提高企业科技研发水平和创新成果转化应用,助力中医药产...……更多
说起家乡特产,这位市长来了一段“贯口”
...态牌”,将“独美于铜仁”的土特产和特色水产品、林下中药材等,通过生态加持、科技赋能、品牌引领、示范带动,发展生态食品及健康医药产业集群,让大健康产业为广大民众带来更多幸福健康。贵州日报天眼新闻记者周雅...……更多
一季度全市林业产值同比增长4.6%
...增长点,牛奶根、金线莲、岗梅、多花黄精、茯苓等林下中药材种植不断推进,全市新增林下经济经营面积6200亩,一季度实现总产值36亿元。山水美景引客来,一季度森林康养产业表现良好,全市森林康养基地接待游客53万人次...……更多
生命如歌  健康是福
...巩固。“癌症抗争的路很艰难,我在做化疗时,还要服用中药。那段时间头发大把大把地掉,体重也减轻了10多斤,好在治疗效果不错。”任树海说,自己熬过了最痛苦的时刻,现在要在治疗的基础上,让自己的心情变得开朗,...……更多
...点多少,爱惜粮食,杜绝浪费,做到不剩饭;安全用餐,不用地沟油,不用变质食品;卫生用餐,使用公筷公勺。首先,从每桌用餐点餐做起,让客人做到合理消费,提醒客人根据用餐人数进行点餐,如果不够可以随时点餐。为...……更多
...每换一个工地就要办一张新卡,前后办过十多张卡。现在不用换卡了,也不用担心欠薪。”近日,在嘉兴市南湖区庆丰路高中工程项目建设现场,来自安徽的建筑工人卢万景拿到了崭新的嘉兴社保卡。为了从源头上监管工资发放...……更多
小米人在传感器发布:人在灯不灭,人走关空调
...价119元起,开启智能生态新篇章。小米人在传感器是一台不用插电的人体存在感知设备,可以实现“人在灯不灭,人走关空调”。采用磁吸设计可随心安装,并采用创新探索新技术,超低功耗毫米波雷达监测算法,1节纽扣电池...……更多
【养生】每晚还在被“它”困扰?连觉都睡不踏实?2招帮你缓解
...;3.把浸泡好的中草药煎煮20分钟~30分钟,过滤后饮用。功效:健脾补肾、固精、缩尿、开胃。关元穴缓解夜尿增多位置:关元穴位于脐中下三寸处,也就是从人体肚脐中间下三寸(四指并拢,从脐中起,以中指横纹为标准,横...……更多
肝脏健康的人,常喝4种汤,促进肝脏排毒、降肝火,对养生有好
...解毒可以养肝,莲子可以养心去火,百合具有润肺安神的功效。绿豆、莲子和百合一起熬汤喝,不仅可以降血压血脂,降低胆固醇,对养肝护肝,清热解毒效果更好。2、川贝秋梨汤:川贝秋梨汤是由川贝、梨和少量冰糖加水煮...……更多
...浸式体验的方式发挥警示教育以案释法、以案释纪的治本功效,让年轻干部在“角色扮演”中潜移默化地接受纪律教育,增强警示教育的“代入感”和“真实感”。协同思茅区委组织部加强对年轻干部的近距离、常态化、全天候...……更多
东昌府警方一线动态丨元旦假期 户政窗口有点“忙”
...”“上门服务、跨省通办”免奔波之劳“好的,您让阿姨不用着急,我们不仅可以异地为阿姨补办身份证,还能上门办。”正值元旦假期,古楼派出所户籍室值班人员接到了来自群众张先生的求助电话。原来张先生的母亲王阿姨...……更多
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夜问丨无法说话、吞咽、呼吸……这种致死疾病为何200年来治愈率仍是0?
2019年,时任京东副总裁的蔡磊被确诊“渐冻症”,至今已经与病魔斗争五年。近日,倪萍在一次活动中谈到好友蔡磊的病情时哽咽落泪
2024-11-30 03:05:00
股骨颈骨折护理——康复之路的加速器
闭玉莲 天等县人民医院股骨颈骨折是常见于老年人的骨折类型,因其对日常生活和行动能力的严重影响,常常让患者及家属倍感焦虑
2024-11-30 04:40:00
儿童骨裂会自动愈合吗?
莫莎莎 湖南省儿童医院骨科儿童处于生长发育阶段,新陈代谢较为旺盛,自身修复能力较强。当发生轻微骨裂时,只要给予适当的休息和保护
2024-11-30 04:40:00
心脏小常识:每天一次“心灵按摩”保心脏健康
蒋美姣 全州县人民医院在繁忙的都市生活中,我们常常忽视了身体最重要的器官之一——心脏。这颗“生命之泵”日复一日地跳动,为全身输送富含氧气的血液
2024-11-30 04:40:00
超声下的急救:睾丸扭转识别
黄青 广西河池市凤山县人民医院睾丸扭转是男性外科的常见病和多发病,主要的临床表现为突发的下腹部疼痛,睾丸肿胀,阴囊皮肤发红
2024-11-30 04:40:00
脑出血恢复期护理,关爱呵护从心开始
赵静静 全州县中医医院一、什么是脑出血脑出血是脑卒中的一种类型,指的是脑动脉破裂导致周围组织出血的情况。引起脑出血的原因多种多样
2024-11-30 04:40:00
什么是路易体痴呆?
卢万林 桂平市厚禄乡卫生院在老龄化日益加剧的今天,老年痴呆问题逐渐引起人们的关注。除了广为人知的阿尔茨海默病,还有一种名为路易体痴呆(DLB)的神经退行性疾病
2024-11-30 04:40:00
儿童胳膊易脱臼,如何预防?
何丹 湖南省儿童医院骨科由于小朋友年龄较小,其骨骼发育尚未健全,关节中的关节窝较浅,骨韧带薄弱,因而易出现脱臼现象。一
2024-11-30 04:40:00
儿童高低肩这样来改善
田冬霞 湖南省儿童医院骨科高低肩是指由于各种原因导致的人体两侧肩胛骨前后位置和水平上下位置偏离正常状态,而整体表现为一侧肩膀高
2024-11-30 04:40:00
小麦进入冬前管理关键时期
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月30日 第 02 版)本报北京11月29日电 (记者郁静娴)小雪节气已过
2024-11-30 06:16:00
一次“经络埋线”让她患上“鸟病”!专家提醒:这些养生坑千万别踩
地铁上,你的耳边是否传来过大爷大妈们手机声音外放的各类“养生”小视频?常言道,听人劝,吃饱饭。在养生保健方面,身体各方面机能都开始走弱的老年人往往更容易“听劝”
2024-11-30 07:20:00
声音嘶哑没在意,一年后确诊喉癌 60岁以上有烟酒史男性可要注意了!
此前,63岁的戚大伯、78岁徐大伯、68岁的周大伯因为被查出喉癌,先后住进了杭州师范大学附属医院,他们有一个共同的特征
2024-11-30 07:20:00
越洗澡越干痒?保护皮肤皮脂要注意这些
要说冬天最令人头疼的皮肤问题 ,除了祛不完的静电,还有止不住的瘙痒。只要天气一冷,许多市民皮肤就开始“发痒”了。尤其是老年人
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激素治疗后双腿疼痛根本睡不着?中西医结合治疗实现“枯木逢春”
“刚进院时深受病痛折磨,每每疼痛睡不着时,医护人员立马响应采取措施,不仅仅有心理疏导,更是安排一系列的理疗措施轮番上阵
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2025老年春节联欢晚会贵州选区启动仪式举行
11月29日,2025老年春节联欢晚会贵州选区启动仪式在贵州老年大学举行。中国老年大学协会副秘书长李春华,贵州老年大学副校长王睿
2024-11-29 22:30:00