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“减肥神药”司美格鲁肽涉嫌滥用被曝光
...。小静使用司美格鲁肽、二甲双胍治疗半年后,血糖已从空腹血糖10.2下降到4.8,体重也降了约40斤。小静告诉记者,去年在医院开药还很顺利,今年再去医院开药经常出现缺货的情况,“医院买不到药,只能自费找渠道购买。但...……更多
减肥时,这3个“时间点”再馋也要忍住,做好2件事,体重慢慢降!
关于减肥,很多人都会在这条路上走一些弯路,有的人减肥一段时间之后,不仅没有瘦下来,体重反而会上升了。那么为什么会这样呢?其实可能是因为你在一些错误的时间没有管住嘴,即使食量减少了,但是却还是容易胖,...……更多
减肥管不住嘴?这样做3天瘦5斤,效果超棒!
减肥管不住嘴?这样做3天瘦5斤,效果超棒!腹部是最容易堆积脂肪的地方,而随着年龄的增长,减肥越来越难,只要稍微不注意,就会让腹部堆积许多脂肪。只要运动健身一停下,或者饭后久坐一会儿,就立马出现小肚腩。殊...……更多
月经走后的7天,减肥“黄金期”,常吃4种食物,对减肥有效果
进入冬季,许多女性朋友都被减肥问题所困扰,运动减肥,这样太累,节食减肥,很容易造成身体营养不良,在生活中,也可以根据自己的实际情况,选择合理的减肥方式,通过这篇文章,希望能够帮到你学会,更多健康减肥...……更多
每天坚持跑5km,正常饮食,真的能瘦下来吗?过来人告诉你实情
...看着本人肚子上和腿上的小肉,不晓得大家都有没有新的减肥方案呢?在我们的日常生活当中,很多女性不断都生活在减肥的世界里,但是真正能够做到胜利减肥的人却是少之又少。绝大多数的女性朋友或许都被瘦削这种问题所...……更多
狐大医 | 代谢越快,减肥越轻松?营养师这四招让你快速“享瘦”
...狐健康作者 | 顺义妇儿医院临床营养科 马啊琴对于关注减肥的人来说,都听过这样一种说法——要想成功减肥,需要加快身体的代谢。在减肥过程中,代谢到底起到了怎样的作用?如何调节代谢?接下来,顺义妇儿医院临床营...……更多
贾玲《热辣滚烫》总票房达27.84亿,夺得春节档票房冠军
...引发热议,有效吸引观众走进影院欢乐过年。专家:贾玲减肥的案例 普通人可以复刻据新华社,春节期间,电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实现了大幅减重,有人赞叹...……更多
过度饮水可能导致水中毒,影响身体健康
在减肥瘦身成为许多人日常话题的今天,如何健康有效地减肥成为了人们关注的焦点。本文将围绕每天喝水1500mL,饭前也要喝的方法,探讨如何通过科学饮水助力减肥。一、适量饮水:促进新陈代谢,助力减肥水是生命的源泉...……更多
跳舞有利于心脏健康,增加血管弹性
...炼身体协调性。同时,跳舞也能帮助我们消耗热量,达到减肥瘦身的目的。本文将详细介绍跳舞如何帮助我们消耗热量、锻炼身体协调性,从而实现减肥瘦身的愿望。一、跳舞消耗热量,助你减肥瘦身跳舞是一种低强度有氧运动...……更多
餐后喝玫瑰荷香茶能够减肥吗?玫瑰荷香茶实际上针对大伙儿而言,并并不是任何人都了解的,自然也不是任何人都喝了的。那麼餐后喝玫瑰荷香茶能够减肥吗?下边我给你详细介绍。1、餐后喝玫瑰荷香茶能够减肥吗玫瑰荷香茶...……更多
减肥不能盲目追星
...也萦绕在观众的心头,那就是“贾玲减了100斤”。“贾玲减肥”恰恰成为了电影最好的宣传点。除了“贾玲减了100斤”的话题冲上多个平台的热搜,一些明星减肥法也让众多网友跃跃欲试,殊不知此类“瘦身大法”不一定适合所...……更多
减肥不是“饿着”就行,坚持做到这3点,清肠刮油甩掉大肚腩
减肥不是“饿着”就行,坚持做到这3点,清肠刮油甩掉大肚腩。美是我们一直所追求的目标,不管什么年代,对美的标准可能有所不同,但是追求美的脚步却从没有停止的。现如今,大家都是以瘦为美,所以减肥已经成为了一...……更多
只要坚持走路,就能享受到健康的生活
...,科学研究不断证明走路对健康的诸多益处,特别是对于减肥瘦身方面的效果尤为显著。本文将详细介绍走路如何帮助我们在日常生活中消耗热量、改善消化系统,以及减少腹部脂肪堆积,从而达到减肥瘦身的目的。一、走路消...……更多
当心!这款减肥“神药”,不是人人都适用
“四月不减肥 六月徒伤悲”。春天来了,想要甩掉赘肉的小伙伴们,都想到内分泌门诊开一支“司美格鲁肽”。据说这款减肥“神药”在国内可谓是红得发紫,但是它真的适合所有人吗?新江苏媒体邀请南医大二附院专家,请...……更多
女生体重多少算胖?在这个范围内都正常,想要减肥,需做好这2点
...量较低的肉类,只要选择合理的烹饪方式,那么即使是在减肥过程中,也是可以适量食用的。女性千万不要为了追求减重效果而选择长期只食用水果或蔬菜,这种极端做法是很可能会因营养不良而导致体质虚弱的。此外,切记不...……更多
生姜搭配它,等于运动1小时,祛湿气,排宿便,体重“蹭蹭”降!
...求以瘦为美,很多的朋友在平时都会选择各种方法来达到减肥瘦身的目的,但是减肥的过程是非常漫长的,而且需要足够的毅力,如果半途而废,很容易会出现反弹的情况,这对身体的健康也是非常不利的。其实在我们身边,大...……更多
十大健康减肥小妙招,让你在不经意间感受体重的下降
十大减肥妙招1、第一点要做的就是回家做饭,因为在餐馆吃饭的时候,大多会使用高油脂及各种调味品,这样的饭吃起来虽然香就会破坏体内的平衡,哪怕你吃得很少,也不能达到减肥的效果,因为这样的食物会降低人体脂肪...……更多
成都市五医院:手术为体重440斤超重患者减重100斤
中新网四川新闻12月15日电 (曾俊杰)“瘦了瘦了,竟然轻了100斤,太好了!”近日,原先体重高达440斤的张先生(化名)在成都市第五人民医院普外科接受了腹腔镜下袖状胃切除术(减重手术),术后20天,他来院复查站在体重秤上,...……更多
想要减肥成功,这些细节必不可少
减肥瘦身,这是一个永恒的话题,涉及到人们的健康、美丽和自我价值的认知。越来越多人,意识到肥胖的危害性。可是,由于生活水平的提高,以及饮食结构的改变,肥胖的人反而越来越多。于是,减肥瘦身就被提上日程。...……更多
晚饭吃对了,也能变瘦吗?吃饭时牢记这4点,健康减肥效果好!
一说到减肥,是生活当中很多人都非常感兴趣的话题。尤其是很多女性朋友,都希望自己可以变得更加瘦一点。在我们的日常生活当中,有一些女人对减肥是非常下狠心的,甚至不惜用节食的方式来减肥。这次减肥无非就是让...……更多
女人减肥老失败?3种“消脂菜”,连吃7天,助你瘦成“筷子腿”!
...知不觉中就胖了,一称体重都不敢相信自己的眼睛,于是减肥又被提上了日程。很多人说到减肥就是节食,不吃晚餐,其实这样成效不好,对身体也是有伤害的。女人减肥老失败?3种“消脂菜”,连吃7天,助你瘦成“筷子腿”...……更多
暴瘦30斤只为上闺蜜生日会艳压?能看出她豪门变名媛的落寞
...有了现在的状态看到这里,可能不少姐妹都在艳羡伊万卡减肥后的身材了。不过U1S1,其实像伊万卡这种大基数减肥,一上来就通过饮食和训练往往很容易反弹。主要是因为90%以上减肥失败的姐妹都过不了想偷懒这一关。话说针...……更多
之前放弃跑步,今天如何重新跑步?
...担心的一点就是,如何培养自己跑步的决心,让自己达到减肥或者健身美体的效果。我们常常惊异于马拉松运动员,都是几百公里的跑步路程,他们是如何做到的呢?我们都十分羡慕,其实这完全取决于你心中的目标,并且不在...……更多
为什么一直在“减肥”,却一直瘦不下来有合适的减肥方法推荐吗
本文转自:海南特区报很多人都经历过减肥的过程,但有些人却发现自己无论如何努力,却一直无法成功减下体重。比如减肥魔鬼训练营、各种减肥药、节食、跳操等五花八门的减肥方法,真的适合你吗?本文将对其中的科学...……更多
减肥时,出现这4个信号,恭喜,说明你可能正在悄悄变瘦
...心肺功能受到脂肪的影响,比较容易犯困和嗜睡。所以在减肥期间,如果发现早上能够轻松起床,嗜睡的情况,不如之前那么严重时,说明我们已经在开始变瘦了。2、运动起来更轻松减肥主要是管住嘴,迈开腿。三分靠吃,七...……更多
晨跑和夜跑,哪一个有利于减肥?女性不妨了解一下吧!
...不上早上明显一些。综上所述对于减肥的人们来说,要想运动减肥的话,早上起床以后坚持跑步,效果会更好一些,能够加强自己的身体,锻炼,提高自身素质,好的习惯,只有坚持下来才有明显的效果,想让自己的身体瘦下来...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
...热搜一整天。从公开的宣传视频不难看出,贾玲为了这次减肥不但准备充分,而且持续的运动量也让人感叹。有的网友表示,贾玲减肥背后有专业的团队,一般人很难坚持如此规范规律的运动。也有业内人士表示,一年减100斤的...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?听听医生怎么说?
...呈现出年轻化的趋势。当我们站在健康的十字路口,面对空腹血糖测量时,我们总是感到有些不安。血糖值在7.2至8.4之间。这个范围似乎是一个模糊的距离,让人很难判断其严重性。性别。那么,这种情况真的是糖尿病吗?01 血...……更多
越来越疯狂的减肥训练营,“只要不死在里面,都不是事儿”
...冯磊和同学从上海体育学院运动康复专业毕业,看好国内运动减肥市场,联合创立巅峰减重。2016年后,快手、抖音等短视频平台兴起,冯磊向《中国新闻周刊》介绍,当时平台有许多免费流量,之后几年,不少头部健身房生意...……更多
医生提醒,如果有以下3种情况,尽量少吃红薯
...,而且味道香甜可口。然而,对于是否能够通过吃红薯来减肥,人们的看法不一。那么,吃红薯到底是“减肥”还是“增肥”呢?医生给出了如下的建议。首先,我们需要了解红薯的热量和营养成分。每100克的红薯中含有大约110...……更多
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网络烂梗与黑话,包围中小学生
本文经授权转载自南风窗(ID:SouthReviews)原标题 |黑话和烂梗,包围中小学生作者 | 南风窗记者 何国胜编辑 | 向由唐昕每次批改周记时
2024-10-24 23:37:00
17岁男孩迷失回家路 好心公交人和警察接力送他回家
17岁男孩松松(化名)是巴南区一所中学的初三学生,智力发育相对缓慢,今天19点42分,松松乘坐858路公交车回家,下车后却找不到家了
2024-10-24 22:43:00
陕西省青年文学协会第四次会员代表大会召开
大会现场10月23日,陕西省青年文学协会第四次会员代表大会在西安隆重举行,会议选举产生了第四届理事会。杨则纬当选为主席
2024-10-24 22:46:00
女子向大熊猫活动场扔水果被终身禁入
中国新闻网讯 10月24日,卧龙大熊猫苑神树坪基地发布关于不文明行为情况的通报:周某某(女,53岁),2024年10月24日在卧龙中华大熊猫苑神树坪基地参观时
2024-10-24 22:50:00
新华社讯 记者24日从深圳医学科学院了解到,该院特聘研究员宿强联合西湖大学科研团队,通过对过敏机制深入研究,发现了免疫受体形态变化在过敏反应中的关键作用
2024-10-24 22:50:00
“有朋自远方来” ,“汉语桥”选手深度体验“津味”家庭生活 扫码阅读手机版
汉语桥10月23日,第四届“汉语桥”世界小学生中文秀的小选手们走进中国家庭,体验一天地道的“津味”家庭生活。 在深秋温暖的阳光中
2024-10-24 23:09:00
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年10月25日 第 11 版)本报电 (陈得)日前,中国语文现代化学会第十五届学术研讨会在宁夏大学举办
2024-10-25 04:58:00
移风易俗|“感觉像又结了一次婚!”8对老年夫妻“圆梦”婚纱照
让光阴讲述幸福故事,用光影定格“白头偕老”。在10月24日上午举行的“讲年代故事倡婚俗新风”烟台市移风易俗宣传教育活动中
2024-10-24 23:12:00
专家面对面阅片!康复大学青岛中心医院开设影像诊断门诊
对于患者来说,影像学检查已成为诊断疾病最普遍、最常见的检查手段。但就诊过程中,面对手中一堆影像片子和检查报告,患者经常一头雾水
2024-10-24 23:11:00
移风易俗|烟台金婚夫妻重温“结婚誓词”,为新人颁证送祝福
10月24日上午,烟台市在芝罘区婚姻登记处举办“讲年代故事倡婚俗新风”移风易俗宣传教育活动。活动中,金婚夫妻姜淑爱、翟明申分享了两人的爱情故事
2024-10-24 23:11:00
“汉语桥”小选手走进中国校园,开启文化互鉴研学之旅 扫码阅读手机版
汉语桥10月23日,第四届“汉语桥”世界小学生中文秀的选手们走进中国校园,体验特色课程,沉浸式感受中国教育。在天津市实验小学的音乐课上
2024-10-24 23:10:00
中新网北京10月24日电 (记者 孙自法)国际学术期刊《自然》最新发表一篇纳米技术论文称,研究人员研发出一种基于DNA的数据存储新方法
2024-10-24 19:48:00
赵子建:每一步都是向上的力量
时间一遍遍地教会我们:原来每一次拼搏,都是对梦想的奔赴;每一次动情,都是对生活的赞美。当跨年的烟火点亮寒冬的黑夜,时间的列车又一次送我们来到连接终点与起点的站台
2024-10-24 19:50:00
男子50万卖劳力士遭警方冻结划扣,反诈不能让无辜者背锅
文| 唐凯兰在现今的警方执法中,反诈具有很高的优先级别。因为反诈的主要操作是跟踪钱的走向,警方获得对涉案账户的掌控权限
2024-10-24 20:01:00
光明网评论员:不知从什么时候起,情绪价值成为人们日常交流和社交媒体上的高频词,大有“言必及之”的架势。找伴侣,最好对方能提供情绪价值
2024-10-24 20:13:00