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中新健康丨玩手机、爱熬夜 专家科普大学生如何“睡好觉”
...问题已是越来越多人的现实困扰。其中,熬夜更为严重的大学生,成为更需重视睡眠健康的群体之一。3月20日,在世界睡眠日(3月21日)即将到来之际,2024“每天早睡一小时”公益活动在浙江大学正式启动。活动通过走进高校、聚...……更多
中新健康丨2024“每天早睡一小时”公益活动启动 从“身”睡眠话“心健康”
...在身心健康中发挥的关键作用,希望引发年轻群体特别是大学生群体的共鸣,达成健康新共识。促进学生身心健康、全面发展,是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大议题。今年全国两会期间,教育部部长怀进鹏表示,...……更多
中新健康 | 专家:少年儿童睡眠状况对成长发育至关重要
本文转自:中国新闻网中新网北京3月18日电 “我们希望孩子有好成绩,但是让孩子熬夜刷题,这其实是本末倒置。”中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林17日在北京表示,家长必须重视睡眠对于孩子的重要性,健康良...……更多
中新健康丨三餐和点心怎样分配、孩子如何减重?听专家道来
本文转自:中国新闻网中新网上海5月20日电 (陈静瞿乃婴)中小学时期是儿童青少年生长发育的关键时期,通过均衡膳食获得全面营养,是儿童青少年茁壮成长的关键。上海交通大学医学院附属新华医院临床营养科汤庆娅主任医...……更多
兰州:逾百名“金城首席科普专家”寓教于乐让科普“有料更有趣”
...育、心理测量、实验活动、沙盘体验等不同的内容,面向大学生、中小学教师、家长、监狱服刑人员等开展科普教育活动,得到广大参与者的认可。“眼科科普宣传该怎么做?将繁杂的、专业的眼科知识,转化为通俗易懂的生活...……更多
浙江:按每万人1至2台要求设置AED
...》中提到,该省将不断扩大救护员取证覆盖面,提升高校大学生、危化和加工制造领域从业人员、消防和社会应急救援人员等重点人群的应急救护持证率,开展各类应急救护技能比赛,并将按每万人1台至2台的要求有序设置AED(自...……更多
...江中医药大学自2023年3月成立“国医进万家”中医药健康科普项目课题组以来,整合学校、附属医院和银色人才等优质健康教育资源,通过搭载体、建课程、组队伍、下基层,至今已开展“国医进万家-银发健康行”活动10余场,...……更多
“中文日——中医健康”讲座在澳大利亚悉尼成功举行
本文转自:中国新闻网中新网悉尼4月19日电(顾时宏 王心怡)由澳大利亚西悉尼大学、北京中医药大学以及澳大利亚新南威尔士州华侨华人妇女联合会联合主办的“中文日——中医健康”讲座19日在悉尼坎普西图书馆圆满举行。此...……更多
关注大学生眼健康
本文转自:羊城晚报关注大学生眼健康2024大湾区健康科普大赛眼健康分赛暨健康科普活动走进高校医护人员为广东机电职业技术学院学生义诊文/羊城晚报记者 薛仁政 图/许俊杰2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”,今年的主题...……更多
中新健康丨VR、针灸……新老“法宝”守护大学生睡眠质量
...睡眠科普宣传。其带来的多样助眠体验形式,吸引了众多大学生前来。现场,浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)物理联合诊疗中心主治医生薛闯表示,近年来,包括大学生在内的青少年群体在睡眠障碍患者...……更多
威海市开展“热血青春 健康先行”健康科普进高校行动
10月份高校开学季期间,威海市启动“大学生无偿献血宣传月”活动,由市献血办牵头,协同市红十字会、市疾控中心,集中科普专家和培训讲师共20余人的宣讲队伍,陆续走进驻威高校校园,开展为期两个月的健康科普知识宣...……更多
...大学(深圳)的专家教授相继到访襄阳五中,开展了多场科普讲座。三所高校的专家教授均希望与襄阳五中进一步加强对接,鼓励襄阳五中学子为实现强国梦贡献力量。1月4日,西安交通大学教授、博士生导师蒲亮为部分高二学...……更多
第九届青年地学论坛厦门启幕
本文转自:中国新闻网中新网厦门5月19日电 (杨伏山欧阳桂莲)第九届青年地学论坛18日在厦门启幕,5000余名专家学者和青年学生参会,共襄盛举。第九届青年地学论坛在厦门举办。中新网记者 杨伏山摄本届论坛由青年地学论坛...……更多
...教育帮扶、健康帮扶工作系列活动之一的“‘身边化学’科普活动进校园”在峡门中学拉开了序幕。“快看,紫甘蓝汁变粉啦!”化学化工学院教师李小龙2019年就来过这里。这一次,他带着几位在校大学生为孩子们“变魔术”...……更多
中新健康丨报告称居民日平均睡眠不足7小时 “00后”入睡困难
...图自《2024中国居民睡眠健康白皮书》“00后”入睡困难,大学生“沉迷”手机本次发布的调查结果还显示,仅有29%的被调查人群在23:00前入睡,47%的人群在零点后入睡,13%的人群在凌晨2:00后入睡。这其中,“00后”平均入睡时间...……更多
全民爱眼 共筑“睛”彩 2024国民视觉健康科普公益行动正式启动
...、人民好医生客户端作为支持平台的“2024国民视觉健康科普公益行动”在人民网演播厅正式启动。本次公益行动以“全民爱眼 共筑‘睛’彩”为主题,旨在分享眼健康领域的最新研究成果、临床经验,普及科学、有效的近视防...……更多
...该校为北京2022年冬奥会和冬残奥会培训基地、省教育厅大学生社会实践滑雪基地,从2017年起滑雪运动课程列入学校公共体育必修课程,平均每年滑雪人数达到2.6万人次。截至目前,该校已培养了600名高山滑雪(二级)社会体育...……更多
中新教育丨全国学校健康教育视频课程发布 助中国儿童青少年健康成长
本文转自:中国新闻网中新网上海1月11日电 (记者 陈静)教育部“全国学校健康教育视频课程”和国家卫健委《7岁-18岁儿童青少年体力活动水平评价》(中华人民共和国卫生行业标准)(简称:“评价”)11日在上海发布。教育部“全...……更多
...昨天,北京教育系统关工委为21所北京高校的36个青少年科普教育基地授牌,大中小学科普教育资源将实现有机衔接。“百所中小学科普教育高校行”同步启动,中小学生将在高校博物馆开展实践活动,高校院士专家也将走进中...……更多
眼科专家倾情护航,武汉丁字桥小学学子共享“睛”彩世界
...了对前期工作进行一次全面的效果评估。周炼红教授赠送科普读物《我们的眼睛》筛查现场在筛查间隙,周炼红教授还化身科普宣讲员,向在场的师生们传授起爱眼护眼的“秘籍”。她的话语中不仅有专业的医学知识,更流露出...……更多
开辟医学教育新路径 四川大学华西口腔医学院将课堂搬进社区
本文转自:中国新闻网中新网成都12月21日电 (祝欢)“社区是城市公共服务和城市治理的基本单元,社区健康教育至关重要。”21日,四川大学华西口腔医学院老师程立在授课中对学生表示,在社区健康教育中,应该强调主动健...……更多
“健康喀什行”,把优质资源送到最需要的地方去
...向专家。北京大学国际医院皮肤科副主任医师马晓蕾进行科普。2019年,喀什地区行署、上海援疆前方指挥部、上海师范大学三方签署协议,决定联合建设喀什六中,成立上海师范大学附属喀什中学。2020年3月,为了配合喀什地区...……更多
安徽合肥:高校学生实地体验操作量子计算机
本文转自:中国新闻网中新网合肥1月7日电(记者 张俊)1月7日,在本源量子计算科技(合肥)股份有限公司(以下简称“本源量子”)的量子计算机组装测试实验室,量子计算专家孔伟成博士正在为蚌埠医科大学量子计算数据医学实验...……更多
中新健康丨上海:医疗机构探索为罕见病患者提供前沿、有效的综合治疗方案
本文转自:中国新闻网中新网上海2月29日电 (记者 陈静)罕见病是一类发病率很低、多数具有遗传性的疾病,也被称为“孤儿病”。在中国,罕见病患者人数并不少。探索为患者提供前沿有效的综合治疗方案是此间医疗机构不断...……更多
广西壮瑶医药文化融入民族节庆 中外宾客乐享康养“三月三”
本文转自:中国新闻网中新网南宁4月9日电(杨陈 刘妍伶)免费问诊、体验拔竹罐、自制香囊、吃五色糯米饭、品壮乡药膳、饮广西油茶、跳竹竿舞……4月9日,一场将健康文化与广西本土民俗文化深度融合的健康文化宣传活动,...……更多
“大学生身心健康节活动”走进福建商学院
本文转自:福建卫生报“大学生身心健康节活动”走进福建商学院省市多学科专家提供一站式健康服务活动组织者和义诊专家合影学生排起长队问诊专家义诊现场 义诊专家为学生作科普讲座4月2日周二下午,“八闽健康入高校...……更多
“全民营养周暨中国学生营养日活动”走进巴蜀小学 重医附二院送上科学权威的“营养健康盛宴”
...的专家们走进了巴蜀小学,为学生们带来一系列营养健康科普活动。除了科普讲座,活动还设置了奶豆食品制作、营养健康知识问答等趣味游戏,通过答题、互动、实践等方式激发孩子们的好奇心与学习力,让学生们在寓教于乐...……更多
别再抑郁了,来这里“种个太阳”
...”活动,并邀请知名心理学专家访谈,共同探讨如何干预大学生群体存在的抑郁和焦虑等心理问题。5月24日,极目新闻将携手快手“种太阳计划”走进武汉大学近日,快手上线“种太阳计划”,邀请知名医疗机构专家、平台上的...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
本文转自:中国新闻网中新社北京10月10日电 题:面对抑郁情绪该如何自救?——专访中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林作者 刘洋10月10日是世界精神卫生日。近年来,心理健康问题逐渐进入大众视野并成为热点话题...……更多
第十届全国青年科普创新实验暨作品大赛启动  特邀港澳学生代表参加
本文转自:中国新闻网中新网北京12月29日电 (记者 孙自法)第十届全国青年科普创新实验暨作品大赛12月29日以线上线下相结合的形式启动。本届大赛全国共设32个赛区,并将特邀香港和澳门特区的优秀学生代表,参加本届大赛全...……更多
更多关于健康的资讯:
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜这样做,血压越吃越稳定
菠菜中的钾、镁含量很高,镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,排出钙离子,泵入钾离子,加上菠菜本身也含钾,能限制钠内流,减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬喝的时候遵循这3点,营养价值才不会流失
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
千金难买老来瘦?瘦不等于健康,3个饮食原则存住“肉”
在大家的印象中,肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连,是老年人的公敌,因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00