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本文转自：中国新闻网中新网北京3月21日(韦香惠 常新宇 臧赫)一个打鼾，呼噜声震得房顶似乎都在晃；一个体热，挨着实在睡不着；一个晚上要听音频博客才能睡，一个总是凌晨3点上厕所，偶尔还会梦游……这样的睡眠矛盾，...……更多
2024-03-21 22:43:00中新,睡眠,健康,睡眠,中国,中新
本文转自：中国新闻网中新网北京3月17日电(记者 张尼)你每天几点能够入睡？如果回答是23:00之前，那么恭喜你，你可能已经击败了大多数人。如果你从未遭遇过失眠困扰，那你就是“人中龙凤”。日前公布的《2024中国居民睡...……更多
2024-03-17 20:26:00中新,睡眠,居民,困难,小时,报告
本文转自：中国新闻网中新网北京3月19日电 (记者 李京泽)19日发布的《中国睡眠研究报告2024》(以下简称“报告”)指出，在数字化时代，手机成瘾是影响睡眠质量重要因素，互联网数字化相关职业睡眠问题突出。报告基于“智...……更多
2024-03-19 21:33:00中新,睡眠,因素,质量,影响,报告
本文转自：中国新闻网中新网银川3月21日电 (谢宇)据《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示，中国居民平均睡眠6.75个小时，整体睡眠质量欠佳。面对入睡困难，褪黑素、睡眠贴成了部分人群不可或缺的“睡眠伙伴”，那么长期使...……更多
2024-03-21 15:04:00专家解答,中新,副作用,解答,专家,健康
本文转自：中国新闻网中新网南宁3月20日电(蔡华海 李金兰)“非药物治疗方法在睡眠障碍的治疗中扮演着重要的角色，尤其是对于那些由于工作节律变化，导致偶尔睡眠问题的人群。这些方法通过自然或物理手段促进睡眠，减...……更多
2024-03-20 22:16:00中新,医学专家,药物,医学,治疗,方法
本文转自：中国新闻网中新网北京3月18日电 “我们希望孩子有好成绩，但是让孩子熬夜刷题，这其实是本末倒置。”中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林17日在北京表示，家长必须重视睡眠对于孩子的重要性，健康良...……更多
2024-03-18 20:10:00中新,至关重要,发育,睡眠,状况,少年
本文转自：中国新闻网中新网杭州3月20日电 (王逸飞)当下，睡眠问题已是越来越多人的现实困扰。其中，熬夜更为严重的大学生，成为更需重视睡眠健康的群体之一。3月20日，在世界睡眠日(3月21日)即将到来之际，2024“每天早...……更多
2024-03-20 20:38:00中新,科普,大学生,专家,健康,大学
本文转自：中国新闻网中新网上海3月21日电 (陈静 郑佳琦)人的一生约有1/3的时间在睡眠中度过，睡眠与健康密切相关。中国福利会国际和平妇幼保健院(上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院，下简称“国妇婴”)党委书...……更多
2024-03-21 15:04:00闭环,中新,妇幼,医疗机构,诊疗,上海
本文转自：中国新闻网中新网杭州3月20日电(鲍梦妮)“最近课比较多，压力也有点大，所以我的睡眠质量较低，经常多梦，基本每天凌晨才睡，遇到写实验报告等情况，入睡时间还要更迟。”3月20日，在浙江大学校园内，进行完...……更多
2024-03-20 20:36:00中新,针灸,法宝,睡眠,质量,大学生
中新网12月10日电 多数人的最佳睡眠时间可能是7小时左右，但也存在一些“短睡眠者”和“长睡眠者”。每个人对睡眠时间的需求是不同的，而所谓的“成年人需要7小时以上”只是一个参考答案，不建议大家只根据一个单独的...……更多
2024-12-10 19:29:00中新,成年人,睡眠,成年,小时,时间
...闻网2024“每天早睡一小时”公益活动现场。主办方供图中新网杭州3月20日电(张煜欢 郭天奇)第24个世界睡眠日即将到来之际，3月20日，2024“每天早睡一小时”公益活动在浙江大学启动。活动以“‘身’睡眠 心健康”为主题，致...……更多
2024-03-20 19:55:00中新,健康,公益活动,公益,睡眠,小时
本文转自：中国新闻网中新网北京12月29日电(中新健康 韦香惠)真的有催眠术吗？被催眠是种怎样的体验？近日，一则“男生被教授催眠后眼睛无神”的视频在网络引发热议。对此，有关专家表示，催眠通常是用于心理治疗，不...……更多
2023-12-30 07:55:00无神,中新,尝试,男生,眼睛,建议
中新网北京11月27日电(记者 韦香惠)在全球及中国本土经济形势的影响下，医疗健康领域正经历着前所未有的变革。全球来看，医疗技术飞速发展，不仅制药和医疗器械取得了显著进步，传统非医疗行业的玩家如电子设备、可穿...……更多
2024-11-27 21:54:00中新,变革,布局,治疗,数字,健康
本文转自：中国新闻网中新网5月4日电 “一个人真正睡着的时间只有两个钟头，其余都是浪费时间”？这种说法十分不靠谱！长期睡不好，睡眠时间不足，对身体会产生危害，还会影响个人心理健康。根据国家发出的健康睡眠...……更多
2024-05-04 11:36:00中新,只需,说法,小时,睡眠,时间
本文转自：中国新闻网中新社北京10月10日电 题：面对抑郁情绪该如何自救？——专访中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林作者 刘洋10月10日是世界精神卫生日。近年来，心理健康问题逐渐进入大众视野并成为热点话题...……更多
2023-10-10 20:01:00情绪,东西,患者,精神,治疗,心理
本文转自：中国新闻网中新网北京5月16日电 “中小学生心理健康教育如火如荼、遍地开花，高校大学生心理健康教育也是轰轰烈烈、初显成效，唯独研究生心理健康教育冷冷清清、曲高和寡。这种局面应该、而且必须改变。”...……更多
2024-05-16 22:34:00国良,中新,健康,心理健康,群体,研究生
本文转自：中国新闻网中新网3月21日电 《中国睡眠研究报告(2024)》显示，2023年居民睡眠指数为62.61分，较2022年降低了5.16。去年的报告中，曾有近半数民众每晚平均睡眠时长不足8小时(47.55%)。很多人正在经受着睡眠问题的困扰...……更多
2024-03-21 11:40:00中新,着数,误区,牛奶,睡眠,睡眠
本文转自：中国新闻网中新网上海3月25日电(记者 陈静)随着民众生活水平的提高、医学科技的进步，医疗模式由生物医学模式向生物-心理-社会医学模式转变，舒适化医疗应运而生。对于儿童患者而言，舒适化医疗是什么？国家...……更多
2024-03-25 15:21:00中新,认识误区,澄清,误区,儿童,医疗
本文转自：中国新闻网中新网重庆3月20日电 (梁钦卿)“睡眠经济赛道现在正处于上升期，预计未来市场需求将持续增加，睡眠疗愈师是一个充满潜力的职业。”做了多年睡眠疗愈师的陈丽灵20日告诉中新网记者，随着人们失眠问...……更多
2024-03-20 16:48:00业态,人愿,睡眠,更多,经济,睡眠
本文转自：中国新闻网中新网上海4月3日电 (记者 陈静)如今的职场打工人，上有老下有小；白天一睁眼就要工作，晚上或者要带娃或者要加班，在琐碎的生活中，留给自己的时间很少。有句流行语：我熬的不是夜、是自由。上...……更多
2024-04-03 22:01:00中新,健康,心理健康,不适,部位,身体
中新网重庆10月23日电(梁钦卿 李袅 王清清)10月21日至27日是今年的中国镇痛周。疼痛感应该如何描述才清楚？重庆大学附属沙坪坝医院(重庆市沙坪坝区人民医院)疼痛科主任陈华伦23日表示，不同类型的疼痛可能对应着不同的病...……更多
2024-10-23 18:42:00中新,痛感,医生,健康,疼痛,华伦
中新网9月4日电 晚上“睡不着”早上“醒不来”可能是由多种因素导致，缺乏维生素或许是病因之一，但不代表出现睡眠问题就一定是缺乏维生素所致。出现睡眠问题应先调整生活习惯、心理状态等，必要时咨询专业医生，做...……更多
2024-09-04 14:41:00中新,维生素,维生素,王超,睡眠,中新网
本文转自：中国新闻网中新网银川3月18日电(谢宇)近年来，越来越多的人加入“熬夜大军”，“爆肝”性地刷剧、打游戏成了部分年轻人的日常生活。在各种短视频和购物软件的推广下，刮起了一阵护肝片的风。那么一边熬夜一...……更多
2024-03-18 13:58:00护肝片,中新,有用,专家,健康,护肝片
本文转自：中国新闻网中新网北京11月30日电 如何改善睡眠不足，优化睡眠质量，进而提升生活质量和工作效率？日前在北京召开的“医企健未来”睡眠医学高峰论坛上，多位医学专家从倡导睡眠健康、心理、疼痛、儿科等多个...……更多
2023-11-30 21:53:00预警,睡眠,疾病,质量,专家,睡眠
本文转自：中国新闻网中新网北京2月12日电(韦香惠)近日，搜狐创始人张朝阳在直播节目中再度谈及自己的“四小时睡眠法”，引发热议。此前，他就曾公开建议大家少睡，称能睡6个小时最好，4个小时就是完美。对此，有关专...……更多
2023-02-12 23:07:00四小,睡眠,医学科,医生,医学,科学
本文转自：中国新闻网中新网3月18日电(记者 张尼)“熬夜会增加患癌风险，属于2A类致癌物。睡眠对健康至关重要，是必需品，不是奢侈品。”世界睡眠日前夕，中国睡眠研究会副理事长、北京大学医学部睡眠医学中心副主任高...……更多
2023-03-19 11:09:00致癌物,必需品,致癌,奢侈品,奢侈,睡眠
本文转自：中国新闻网中新网杭州5月6日电(郭天奇)度过了轻松愉快的“五一”假期，民众也已投入正常的工作和学习当中，而每逢节后开工前几天都会出现一些“特累”族，他们不仅精神不振，还会出现紧张焦虑、胃肠道不适...……更多
2024-05-06 20:47:00中新,综合征,专家,综合,健康,潘文
本文转自：中国新闻网中新网上海12月19日电 (陈静 姜蓉)人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，对处于快速生长发育阶段的儿童而言睡眠所占的比例更高，睡眠的时间更长。记者19日获悉，中国医学专家利用大型人群队列，...……更多
2023-12-20 09:52:00中国,睡眠,情绪,行为,儿童,专家
中新网沈阳8月6日电 (李伶俐)近日，随着夏季高温天气的持续，给人们的健康带来了潜在威胁。在高温天气下，人体心跳加速、体液流失、心脏负荷加重，进而增加血栓形成的风险，容易诱发心肌梗死(以下简称心梗)。中国人民...……更多
2024-08-06 21:31:00心梗,中新,不容忽视,高温,提示,专家
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都说眼睛是我们心灵的窗户，我们所看到的一切都是通过用眼来完成的。现在的生活快捷，电子产品也在我们日常生活中必不可少。孩子上学到我们平时的购物消遣
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在繁忙的现代生活中，我们总在寻找那些能够迅速提升健康与美丽的小秘诀。而藏红花，这一源自古老东方的珍贵药材，正是你不可多得的秘密武器
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**标题：经常失眠的人，这些食材每天换着吃，或许能让你一觉睡到大天亮**失眠是现代生活中常见的问题，许多人因工作压力、生活节奏等因素而无法入眠
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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标题：4大坑人减肥法，瘦下来也白扯，反弹是迟早的事xxxxxxxx-xx-xxxx:xx发布于xx在这个追求骨感美的时代
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冬天来了之后，你们是不是和本菌一样，感觉天气越来越冷了？寒冷的天气总是会消耗掉大量的热量，让我们变得格外地爱吃肉。这是因为我们的身体需要更多的脂肪来抵御寒冷
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本文转自：人民网-安徽频道12月10日上午，合肥市第一人民医院新桥院区开展首例心脏冠状动脉介入手术，开启该院区心脏介入诊疗新篇章
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本文转自：人民网-广西频道驻村情深，凌云壮歌系列报道（九）驻村帮带话发展，产业多元见成效——百色市委网信办派驻凌云县驻村工作队奋斗纪实在凌云县玉洪瑶族乡力洪片区
2024-12-12 17:06:00
本文转自：人民网-安徽频道近年来，淮北市相山区坚持以产业振兴助力乡村振兴，依托城市近郊优势，以渠沟镇为试点，大力发展蔬菜产业
2024-12-12 17:07:00
江南时报讯 为了弘扬传统中医文化，普及耳穴养生知识，提升老年人的健康意识，近期，苏州相城区康复医院九进网格中医特色服务小组在三角咀家园社区卫生服务站开展“耳穴养生”健康科普活动
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江南时报讯 苏州于12月5日宣布正式入冬，气温明显下降，许多老年患者因气温骤降影响，导致血压突然升高的问题应引起重视。一些高血压患者一贯平稳的血压峰值
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