• 我的订阅
  • 头条热搜
中新健康丨专家:心理健康出现问题或映射身体部位不适
...非常重,对自家和家人都会产生巨大的影响。当下,职场心理健康问题已经成为全社会关注的重要议题。李黎分享了一个病例,一位新婚不久女士因为睡眠不好,借助酒精入眠。日子久了,酒量越来越大,睡眠状况却没有改善。...……更多
睡眠习惯:频繁翻身与静止不动,哪个更有益健康?揭秘标准答案!
...动,它有助于身体和大脑的恢复,增强免疫系统,对人的健康至关重要。然而,每个人的睡眠习惯都不尽相同,有的人喜欢在睡觉时频繁翻身,而有的人则喜欢保持静止不动。那么,这两种睡眠习惯究竟哪种更健康呢?本文将对...……更多
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
...,正常的月经周期表明激素平衡正常,这对女性的身体和心理健康都非常重要。代谢调节月经周期的调节与女性的新陈代谢密切相关,月经的来潮和停潮都与体内能量平衡和新陈代谢有关,正常的月经周期对于维持身体健康和正...……更多
无论男女,在一起时身体有1个部位尽量不要亲吻
...时,不小心施加过大的压力或者咬嚼动作可能导致严重的健康问题,例如颈椎扭伤、动脉损伤、食管压迫、窒息、反射性心跳减慢,甚至心脏骤停等。因此,亲吻脖子是一项需要小心谨慎对待的行为。其次,亲吻脖子要注意心理...……更多
家人脾气差,不要责怪他!可能是身体出了问题,搓这个地方能改善
...为个人性格问题或压力反应,但实际上,它们可能是身体健康状况的隐秘信号。当身体的某些部分不适或功能失调时,比如慢性疲劳、内分泌失衡,它们可能以情绪变化的方式表现出来。情绪与健康的联系在探讨家庭成员情绪波...……更多
身体若有这4种疼痛,可能代表癌症
...放松精神。这种综合性的治疗方法有助于改善患者的整体健康状况。3.抑郁症心理出现问题,也会反映到躯体上。北京安定医院老年病房主任鲍枫表示,老年抑郁症患者中超过八成以躯体症状为主。一些老年人可能感觉身体不适...……更多
“筋长一寸寿延十年”有科学依据了!拉伸的好处被我们低估了
...伸展肌肉和关节,提高柔韧性,还能缓解工作压力,提升心理健康。⑦ 五步拉伸动作,可以练遍全身拉伸的方式其实有很多,教你五步拉伸动作,可以练遍全身,很多运动员都会用的经典热身动作。每天只要几分钟,就能改善...……更多
癌细胞扩散后,为啥病人依旧显得精神奕奕,胃口良好?告诉你答案
...能引爆的炸弹,处理不当将会严重威胁生命。#中秋国庆健康行#癌症的症状多种多样,这往往取决于个体之间的差异,通常来说,癌症患者会感到局部组织的不适,因为那里可能会出现细胞异常增生形成的肿块。同时,由于癌细...……更多
轻松打败便秘:简单实用的日常调整
...重的问题,如肠梗阻或痔疮。值得注意的是,肠道健康对心理健康也有影响。科学研究显示,肠道与大脑之间存在密切联系。肠道问题,特别是长期的便秘,可能会影响情绪,甚至增加抑郁和焦虑的风险。轻松打败便秘:简单实...……更多
情侣间的“种草莓”行为:安全性深度解析,早了解早受益!
...。因此,在进行“种草莓”之前,双方应确保自己的身体健康状况良好,并避免在皮肤破损或炎症部位进行。2.血管损伤“种草莓”时,如果吸力过大或持续时间过长,可能会导致皮下血管破裂,形成较大的血肿或淤血。虽然这...……更多
这些病症需要大家多注意,可能会面临切除子宫的危险
健康的女性,除了免受疾病的困扰,最主要的是保证身体器官部位的完整性,但有些事情,因为病症治疗,需要把你身体的某些器官切除掉,这样做的目的,毕竟是为了生命的继续,但有些人却很难接受,乃至于垂头丧气。其...……更多
如何预防前列腺炎?不妨先养成这5个好习惯
...对于男性朋友来说,前列腺就是他们的生命线,前列腺的健康问题一辈子都要注意,而且不同的年龄段前列腺可能会面临不同的健康风险。尤其是随着年龄的增加,前列腺的问题就会变得越来越多。过了50岁的男性朋友,有70%会...……更多
女性月经刚结束时,医生提醒:这4件事尽量不要做,建议了解一下
导语:对于女性朋友来说,月经是身体健康的“晴雨表”,它如实地反映着女性身体的健康状况,在健康的状态下,每个月的月经会按时到来,这被看作是女性身体健康的标志之一。然而,当女性的身体健康出现异常问题时,...……更多
长寿的人有哪些突出的身体特征?一文了解清楚
...慕。那么杨振宁院士又是如何做到的呢? 01杨振宁的“健康秘诀”,与运动无关,主要是这3点,值得我们学习1.家庭和谐杨振宁认为,一个人能否长寿取决于他的精神状态,他和妻子很恩爱,相互尊重,妻子很支持他,他感到...……更多
睡觉时张开双腿,这些好处不请自来
...调整,就可以充分发挥这种姿势的益处,促进身体健康和心理健康。 ……更多
胃胀反酸来劲?是消化系统在报警,如果出现这几种症状就要注意
...系统问题。通过均衡饮食和适量运动维持健康的体重。5.心理健康也很重要减轻压力:长期的压力和焦虑可能加剧胃部问题。尝试放松技巧,如深呼吸或冥想,有助于减轻心理压力。这些改变不仅有助于减轻胃胀和反酸的症状,...……更多
...会对心理状态产生负面影响。身体的不适感会直接影响到心理健康,导致一系列不适和负面情绪:如焦虑和不安、情绪低落抑郁、注意力分散而降低工作效率。同时不舒适的衣物可能使人更加关注自己的身体感受,增强自我意识...……更多
当阳气不足时,首先受影响的往往是身体的末梢部位,特别是手脚
...,那么请跟随我们一起探索阳气不足的迹象、成因及其对健康的影响。本文将带您了解如何从日常生活中的细微之处发现阳气不足的踪迹,并提供实用的建议来帮助您调养身体,找回失去的温暖和活力。让我们一起迈出这一步,...……更多
揭秘高原人群的神奇秘密,他们如何抵挡住高原反应?
...游刃有余地抵挡住高原反应,在这恶劣的环境下生活得更健康、更强大。这些神奇的高原人群拥有何种秘密法宝,让他们能够在如此苛刻的条件下生活?准备好领略这段引人入胜的高原之旅了吗?让我们开始吧!遗传基因适应高...……更多
学了中医才知道,有5个恶习,人体阳气可能会被耗尽
...郁等问题。因此,学会如何调节自己的情绪和心态,保持心理健康对于维护身体健康非常重要。恶习5:房事过度房事过度是指性生活过于频繁或者激烈,这会导致身体肾阳虚。肾阳是人体阳气的重要组成部分,肾阳虚会导致其...……更多
平板支撑是一种短暂而高效的健身方式
...身各个部位,提高身体的新陈代谢,有助于身体的康复和健康。6.改善心理状态平板支撑能够帮助我们释放压力,使心理状态更加稳定。通过平板支撑的锻炼,我们可以提高自己的忍耐力和毅力,更好地面对生活中的挑战。虽然...……更多
张峰:让孩子度过健康假期 家长需要注意这几点
...近日在做客人民好医生客户端科普节目时提醒,家长应从心理健康、合理膳食、足量运动、疾病预防等方面予以关注,学校和家长要发挥引导监督作用,确保孩子度过快乐健康的假期。在假期大部分时间里,孩子们都处于居家独...……更多
腰腿疼痛三分靠治七分靠养,5个养护方法请收好
...腰腿疼痛不仅影响人们的生活质量,还会对人们的情绪和心理健康造成一定的影响。然而,治疗腰腿疼痛并非一蹴而就的事情,需要长期的养护和调理。下面将介绍5个养护方法,帮助大家缓解腰腿疼痛。方法1:正确的坐姿和站...……更多
要不要给孩子割包皮?分情况!有的情况赶紧去,有的情况可能不用
想象一下,一个孩子因为简单的健康问题,受到了不必要的困扰。包皮过长,这个常见的儿科问题,可能就是这样一个例子。常被忽视,有时却需及时处理,它在儿童健康中扮演着重要角色。但是,真的每个有这个问题的孩子...……更多
全身酸痛找不到原因?医揭“细微警讯”:恐是心理引起
...强调了身心健康的密切联系,以及在面对身体疼痛时考虑心理健康的重要性。细微心理警讯的侦察:听心语,懂身体识别心理因素对全身酸痛的贡献首先需要对日常生活中的细微心理警讯保持敏感。这些警讯可能非常微妙,如持...……更多
女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝
...百病生”,此言非虚。阳气,无形无质,却是生命之根,健康之源。若阳气充盈,诸邪不侵,身体强健;反之,则体质虚弱,疾病缠身。尤其女性朋友,日常生活中有些不经意的行为,实则会损耗身体里的阳气,危害健康。因此...……更多
HPV基因分型怎样影响妇科健康?
...变虽然不如宫颈癌那样致命,但也会给女性的生活质量和心理健康带来严重影响。例如,生殖器疣的出现不仅会造成身体不适,还可能引发患者的自卑和焦虑情绪。面对HPV的威胁,女性朋友们应定期接受妇科检查,包括宫颈细胞...……更多
...况不仅可能影响儿童的生长和发育,还会对其身体健康和心理健康产生负面影响。除了现代医学治疗方法,中医也为帮助儿童克服厌食症提供了一些巧妙的方法。一、厌食症的中医观点中医学派重视人体的整体平衡和脏腑功能的...……更多
喝酒后脸红是由于多种原因导致的,包括以下几个方面
...。那么,长此以往,对身体究竟有何影响呢?#中秋国庆健康行#喝白酒可以抗癌、活血、御寒?喝白酒不可以抗癌、活血、御寒,没有科学依据证明这些说法。白酒中含有一定的有机酸、酚类和其他活性物质,这些物质确实可以...……更多
每天坚持提肛50次,身体会有4个惊喜
...约肌的控制力,从而减少尿失禁的发生。4、促进前列腺健康对于男性来说,提肛可以帮助改善前列腺健康。前列腺为男性生殖系统的重要组成,如果前列腺出现问题,可能会导致排尿困难、性功能障碍等。提肛可以帮助改善前...……更多
更多关于健康的资讯:
守护呼吸健康 赶走“隐形入侵者”—— 肺炎支原体
本文转自:人民网
2025-01-23 10:19:00
最新研究:过去一个世纪,全球男性身高和体重增速是女性两倍
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据英国《卫报》22日报道,最新研究显示,过去一个世纪里,全球男性的身高和体重增长速度是女性的两倍
2025-01-23 10:35:00
M22Stellar聚星“光玛吉”驾到 开启胶原K衰新纪元!
2025开年“幸运”红,深圳联合丽格终于迎来了M22Stellar第八代聚星超光子,皮肤科的医生们在等,求美者们在问,可以用翘首以盼来形容
2025-01-23 11:23:00
茗视光眼科:近视青年如何选择近视手术方式?
近视激光手术已经帮助很多近视青年圆梦军旅,那么,近视激光手术方式又该如何选择呢?首选微创全飞秒4.0微创全飞秒手术无需制作角膜瓣
2025-01-23 11:24:00
本文转自:人民网-辽宁频道眼科医疗技术的每一次革新都意味着患者将获得更安全、更精准的手术体验。何氏眼科,始终站在屈光手术技术前沿
2025-01-23 13:33:00
寒冷冬季,科学防治胃肠道疾病
本文转自:人民网冬季是胃肠道疾病的高发期,人体受到寒冷刺激,易出现腹泻、胃痛等肠胃不适、感冒、咳嗽等情况。为了助力公众科学过冬
2025-01-23 11:26:00
有宫颈囊肿,会影响正常怀孕吗?
患者提问:在做B超监测卵泡的时候,检查单上显示我有“宫颈囊肿”,这是什么,严重吗?需要治疗吗?会影响怀孕吗?不要听到囊肿就害怕
2025-01-23 08:53:00
科学备孕——孕育健康聪明宝宝的第一步
备孕与不备孕对孩子的影响截然不同,怀孕就好像盖楼,备孕就是打地基,而地基打得坚实稳固,建造出房子才会更牢固,研究发现:科学备孕有助于实现优生优育
2025-01-23 09:22:00
多囊卵巢怎样调理才能怀孕?这里有你想知道的!
多囊卵巢对女性的伤害是比较大的,因为多囊卵巢大多会发生在育龄期女性身上,会影响女性的排卵,从而导致女性怀孕几率降低。其实多囊卵巢积极用药并且做好护理工作
2025-01-23 09:27:00
洗完澡用电吹风对着脚猛吹 40岁男子险没命
糖尿病患者出现这种情况千万警惕40岁的吴先生是绍兴人,半年前确诊糖尿病,但他丝毫不在意,平时依然饮料不离手。入冬以来,他总是觉得自己的脚又冰又麻
2025-01-23 09:10:00
从中餐出海谈和羹之美(金台随笔)
本文转自:人民日报冯天禹《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)近年来,越来越多的中餐“网络出海”,进而实体店在海外“火爆出圈”
2025-01-23 05:49:00
欢欢喜喜过小年(神州看点)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月23日第 10 版)山东菏泽市——小年吃饺子 欢乐迎新春本报通讯员 王 亮小年吃饺子
2025-01-23 06:33:00
乡村发展需要更多“爆改”创意(纵横)
本文转自:人民日报赵新宁《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)狗尾巴草编成戒指,高粱秆插成眼镜,马齿苋做成项链……这些小时候就地取材的手工玩意儿
2025-01-23 06:05:00
春节特稿丨蒋华:腊肉飘香就是年
腊肉飘香就是年文/蒋华以前生产力落后,饲养家畜不易,人都吃不饱饭,何来粮食饲养家畜?农户一般只在冬天来临之际,才会宰杀饲养的家畜
2025-01-23 06:58:00
贵州省交通运输厅召开厅领导班子民主生活会暨老同志意见座谈会
近日,省交通运输厅召开厅领导班子2024年民主生活会、巡视整改及以案促改专题民主生活会征求老同志意见座谈会。厅机关离退休老同志代表参加
2025-01-22 22:55:00