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...。除此之外，补充足够的钾也是非常重要的，特别是对于中老年人来说更加值得重视。很多人在年纪大了之后，常常感到腿脚乏力，他们通常只会考虑补充钙，殊不知补充钾同样重要。一旦缺乏钾元素，整个人会感到浑身乏力，...……更多
2024-03-26 06:31:00食用,食物,香菜,莴笋,口感,毛豆
...常我们就要多吃一些养脾祛湿又护肺的相关食谱，尤其是中老年人以及孩子，这项饮食事宜非常的重要！
堪称“祛湿第1汤”的，不是薏米汤，而是它。今天与大家分享一款特别管用的食养汤，一周喝2次，帮助身体哗哗排出湿...……更多
2024-04-24 14:31:00薏米,湿气,而是,毛桃,乌鸡,五指
...在这持久疲劳背后的秘密。李阿姨的故事并非孤例。许多中老年人常常忽视持续的疲劳感，认为这只是衰老的自然表现。然而，事实可能并非如此简单。长期的疲劳不仅会影响日常生活的质量，还可能是身体在向我们发出的警报...……更多
2023-12-26 12:58:00疲倦,症状,疾病,专家,健康,疲劳
...练就的“看家本领”——“智慧公交”部分有到馆需求的中老年人对手机的操作能力较弱，不会运用电子地图，经常打电话咨询到馆路线。为此，市殡仪馆的接线员化身“智慧公交”，将济南市范围内的公交路线烂熟于心，每逢...……更多
2024-04-04 11:35:00大本,殡仪,殡仪馆,逝者,遗体,济南市
...只是一则民间流传的神话故事，但夏枯草却是真实存在的一味药材。夏枯草首载于《神农本草经》之中，其药性辛苦，性味偏寒，主要归经于体内的肝经和胆经，具有清热泻火、明目、散结消肿的效果，但除此之外，夏枯草实际...……更多
2024-02-29 13:50:00特立,独行,一味,中药,目的,作用
...用的技术进村入户，大力推进全镇中药材种植，解决农村中老年人就近工作，助力金牛农业经济发展。今年初，天雅公司流转土地3000余亩，采用“利益分红、保底收益”新型合作模式，种植艾草、北京菊、药菊、红花、决明子...……更多
2023-11-27 04:04:00金牛镇,金牛,现代农业,农业,发展,金牛
...“组局”养生，黄礼明颇感欣慰。“养生须尽早，这并非中老年人专利。”黄礼明，贵州省政协委员、贵州中医药大学第二临床医学院原院长，深耕中医领域近40载，他发现高血压、高血糖及高尿酸等疾病近年来愈发年轻化，“...……更多
2024-01-25 09:51:00贵州,养生,新生,年轻人,贵州,养生
本文转自：广州日报重疾险病种不必一味追求“多”纳入重疾定义规范的疾病发病率超95% 须关注重疾险赔付限制理财档案“最近在了解重疾险，看起来保上百种疾病，实际上真正赔付高发的有哪些？”“重疾险病种是选越多越...……更多
2024-04-12 03:57:00病种,一味,病种,保额,疾病,保障
...低到最低。同时她提醒，当下正值换季，早晚温差较大，中老年人要多加注意，目前病房已有不少感冒、发烧、咳嗽等症状的患者。加强学科建设，提高医院综合诊治能力，满足患者诊疗需求、方便群众就医一直是临沂市妇幼保...……更多
2023-10-29 16:18:00滨河,临沂市,院区,临沂,保健院,妇幼
...季补钙食物选择及其推荐做法饮食中摄入高钙的食物对于中老年人来说尤为重要，可以预防骨质疏松和缺钙引起的骨折、腿脚酸痛等问题。除了常见的鸡蛋和牛奶外，以下的三种蔬菜也是冬季补钙的好帮手。下面将为大家详细介...……更多
2023-12-07 16:18:00补钙,饮食,效果,运动,西兰,西兰花
...所以摄入过多的动物内脏，也会影响我们的健康。特别是中老年人，如果爱吃动物内脏，那就会可能会导致胆固醇升高，危害血管健康。如果说我们经常吃含油脂过高的食物，也会危害我们的血管健康。因为摄入油脂过多，我们...……更多
2024-02-05 16:07:00心脑血管,心脑,畅通,血管,食物,男女
...易掌控，为你的造型加分。>>>这些戴帽子、围巾的中老年妇女怎么样，好漂亮【tipsA】创新佩戴方式，拒绝戴帽子、围巾的刻板穿法。我们还需要以相关的方式关注一些技巧。例如，佩戴围巾时，除了常规的围巾系法外，...……更多
2023-12-04 09:11:00围巾,帽子,方式,围巾,帽子,时尚
...们，春季衣橱里都有卫衣的身影。不管对于30岁女人还是中老年人，按照同色思路穿搭卫衣，在令穿衣变得更简单同时，也可以将卫衣舒适日常的特点展现出来，从而让品味流露于卫衣搭配中。 ……更多
2024-03-27 10:52:00穿法,筒裙,牛仔,风格,牛仔裙,超短
...看她的手机，就要引起重视，她可能有很多秘密，如果你一味纵容，或者粗心大意，只会让她更加肆无忌惮。
在她的手机里，肯定有很多和情人聊天的记录，甚至存放了很多相片，这些隐私的东西，她不可能让你发现。因此，...……更多
2023-01-09 19:51:00证据,三个,地方,女人,女人,手机
...植。”张景峰说。村里有产业、有基地，一些留守在家的中老年人也有了事做。村民陈昌友很乐意在家门口务工。早林村建有梨园和白芨基地，6月摘梨子，10月采白芨，陈昌友从未落下。“外出打工，家里人牵肠挂肚，再说我们...……更多
2023-11-01 09:55:00白银,白芨,林村,白银,鲜货,陈昌
...肥胖、压力、缺少运动、不合理膳食等。肿瘤防控不只是中老年人的事情，要尽早关注肿瘤预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等因素。改变不健康生活方式、戒烟限酒、膳食平衡、运动适量、保持心情舒畅可...……更多
2024-04-15 21:57:00太和,肿瘤,科学,健康,肿瘤,治疗
...走到了他的面前。这不仅是李先生的故事，它反映了许多中老年人面临的现实——心脏疾病，这个听起来遥远却又无比贴近的健康威胁。心脏疾病，包括房颤、心力衰竭和心绞痛，是全球范围内健康的主要杀手之一。尤其是在中...……更多
2024-03-12 12:47:00房颤,心脏疾病,心力衰竭,心绞痛,心力,心脏
...我回家炒着吃或者打豆浆喝！而在秋天，我强烈建议一些中老年人，特别是女性朋友，要多吃一些黄豆。因为黄豆中含有丰富的大豆异黄酮，异黄酮是一种植物雌激素，相当于人体所需的黄体酮，而这种物质对女性有双向调节作...……更多
2023-11-15 06:29:00黄体酮,黄豆,瓜子,花生,天然,黄豆
本文转自：经济日报武亚东“开门红”，是保险业在岁末年初举行的集中式营销活动，通过特价促销、附加服务优惠和增值服务等方法，为第二年销售业绩作储备。它也是不少保险销售人员每年业绩的重要来源。但近年来，保...……更多
2023-11-27 05:46:00一味,产品,消费,营销,机构,销售
...要控制好摄入量。尤其是对于一些身体消化功能比较弱的中老年人来说，若是为了健康，建议尽量少吃。2.这些人群建议不要食用生活中，对于患有高血压或是正处于怀孕期间的女性来说，即便再怎么馋这一口，为了身体的健康...……更多
2024-03-13 06:38:00皮蛋,身体,时候,最好,健康,皮蛋
...内饰是当下比较网红化的设计，年轻消费者很喜欢，但是中老年人未必喜欢这种调调。但是结合整个新车的外观及内饰来看，针对的消费群体就是20岁到30岁的年轻消费者，他们更愿意接触新鲜事物。
至于这款新车的空调出风口...……更多
2023-01-10 11:40:00万起,广州,超高,安逸,车展,新车
...板聚集、防治动脉硬化及心脑血管疾病的化学预防剂，是中老年人理想的食用油脂之一。优质花生油中含多种抗衰老成分，有延缓脑功能衰老的功效。食用注意：花生油耐高温，除炒菜外适合于煎炸食物。毕竟热量很高，并含有...……更多
2024-02-04 09:27:00常见,饮食,价值,食用,色拉油,花生油
...，使人神清气爽。十指梳头除了用作春日调养，也可作为中老年人的长寿养生之法。具体操作：将手掌互搓36下，令双手的掌心发热，十指适当张开，力用在指腹上（不要将力量浮在指尖上，会使头皮受伤），由前额开始，从前...……更多
2024-03-30 06:23:00晨起,阳气,从头,养生,疲劳,阳气
...努力去克服它们。你越害怕困难，困难就会越大。所以，中老年人反而理解了。如果担心困难，不如去面对、去面对。年轻的时候，我们总是希望自己的生活能够轻松、自在。但人到中年，才发现生活并没有想象中的那么轻松。...……更多
2023-11-05 11:17:00人到中年,错误,人到中年,事情,困难,遗憾
...在控制和预防高血脂方面，饮食调整是至关重要的。对于中老年人来说，选择正确的食物不仅可以帮助管理血脂水平，还能促进整体健康。以下是一些科学、实用的饮食建议，帮助您有效应对高血脂问题。优质蛋白质：您的新朋...……更多
2024-01-25 14:05:00罪魁,祸首,高血脂,血脂,食物,脂肪
...活得越来苦，身上的枷锁越来越重，而你的子女，却只会一味地享受，渐渐丧失生活的动力和拼搏的斗志。很多时候，子女没出息不上进，其实是父母溺爱的结果。你没有教会他们做人的道理，没有让他们树立正确的三观和健全...……更多
2023-01-05 11:28:00子女,父母,子女,父母,糊涂,而是
...需的营养素，对于维持肌肉和组织的健康至关重要。对于中老年人来说，适量摄入高质量蛋白质可以帮助减缓肌肉流失，增强体力，从而间接支持心血管健康。2.纤维的力量：黑豆含有丰富的膳食纤维。膳食纤维有助于降低胆固...……更多
2024-01-28 11:48:00黑豆,通畅,支架,秘方,血管,清澈
...丰富，含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养物质，尤其适合中老年人食用。而大虾则是富含优质蛋白质的海鲜，除了营养丰富外，还富含锌、硒等微量元素，对提高免疫力有着重要作用。相比于一些肉类，豆腐和大虾的脂肪含量较...……更多
2023-11-01 12:14:00老少,菜肴,营养,大虾,豆腐,身体
...物质，当它们的水平失调时，可能会引起肌肉痉挛。对于中老年人来说，关节炎也是引起腿疼的常见原因。例如，膝关节炎会导致膝盖附近的疼痛和僵硬，影响行走和日常活动。这种疼痛通常在活动时加剧，休息时减轻。中医破...……更多
2023-12-08 14:46:00腿部,不适,不仅仅,腿部,长时,不适
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临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群，这类人群有一个共同点，喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物，尤其是在西南地区更是如此
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现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝
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案例：小丽今年28岁了，工作也一直比较稳定，身体也没有出现过什么大问题，这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友，本以为可以在今年顺利的结婚
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1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养，包括蔬菜，水果，全谷类，健康的脂肪，以及充足的蛋白质
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肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症，很多人不了解肺部结节是什么东西，更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆，而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
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俗话说：十人九胃，意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病，快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
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现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪，“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯，这是一个极度不好的坏习惯
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在中国，成年人肾结石患病率较高，肾结石属于高发疾病，肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石，被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
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慢性肝病患者的恢复，一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一，略有些食之无味。并且，严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
胃是我们人体的重要器官之一，具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此，拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而，由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
胃不是我们身体很重要的消化器官，如果胃部受到损伤，我们的身体也会受到一定的影响，但是现在很多人患有胃病，有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
你有时是否会感到肠胃不舒服，总是觉得胃子里面胀胀的，明明没有吃东西，会感觉没有胃口，还经常打嗝？这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
我国是一个茶文化源远流长的国家，自古以来人们就有喝茶的习惯，现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
茶，作为一种世界范围内广受欢迎的饮料，不仅是日常生活中的一部分，也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中，一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00