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爱卫生 保健康(二)
...,保持健康体重各个年龄段人群都应该坚持适量运动、吃动平衡、保持健康体重。运动应适度量力,选择适合自己的运动方式、强度和运动量。健康成年人每周应进行150分钟中等强度或75分钟高强度的运动,或每天进行中等强度...……更多
下好一盘棋 跑出乡村振兴“加速度”
...粮食单产,打造更加稳固可靠的北疆“粮仓”,为端牢“中国饭碗”贡献内蒙古力量、体现内蒙古担当。产业集聚,构建链式发展新格局乡村振兴,产业兴旺是基础。内蒙古将产业发展作为乡村振兴的重中之重,积极延伸和拓展...……更多
逐鹿未来世界 竞放数字力量 – 2023 IDC中国未来企业大奖卓越奖在京荣耀揭晓!
...转型的不同场景,感受到数字竞放的力量。2023第八届IDC中国数字化转型年度盛典于11月22-11月23日在北京圆满举行。本次大会以“竞放数字力量”为主题,汇聚超过1000位来自行业用户企业、IT厂商、合作伙伴机构的“NPC与玩家”...……更多
温汤:硒润发“有胃道”品牌赴港上市新闻发布会启动
...”的规律与法则,以营养茶为载体,奉行“均衡营养,饮动平衡”的养生宗旨,积极开拓,不断创新,致力于推动中华民族养生智慧结晶与现代化先进科技相结合,为用户提供更加高效、安全的养生产品。苏宏灿教授作“全民补...……更多
...体重,是维护良好免疫力的一个重要基础,所以要做到吃动平衡。要维持良好的生活习惯,保持规律的作息时间,这些都是维持合理免疫力的重要的饮食方面的措施。 ……更多
伊利2023年报:婴配粉业务增速抢眼,领衔开启“超凡营养”时代
...现营收275.98亿元,同比增长5.09%,整体奶粉销量已跃升至中国市场第一。其中,婴幼儿配方奶粉零售额市占份额提升至约16.2%,增速领先行业;金领冠以高增长态势稳居行业龙头位置;2023年,金领冠珍护成为母婴渠道最畅销大单...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...析出增加,诱发痛风发作。因此,建议少吃生冷食品。吃动平衡,健康体重。平时应做适量的游泳、慢跑等有氧运动,循序渐进地进行运动锻炼,逐步提升心肺功能和肌肉耐力、力量、柔韧性等,增强代谢与免疫功能。超重肥胖...……更多
上着体育课,甩掉二十公斤
...上海理工大学有一门只招收“胖同学”的体育课,在“吃动平衡,练出好身材”的理念下,至今陪伴了400多名学生改善减肥理念,有效减脂,而且还没有一例运动损伤。伴着动感音乐,跟着老师和伙伴们一起高抬腿、波比跳、开...……更多
...再去怀孕。”邹丽颖说。丁新建议,围产期女性要做好吃动平衡、营养补充,还要注重饮食、睡眠、体重等方面,做到营养膳食、充足睡眠、合理增重。此外,孕前有基础疾病史、染色体异常等疾病胎儿分娩史、多次流产、高龄...……更多
脚踩平衡车 派件快一倍
...14日采访获悉,沈阳快递业在末端收派环节再下功夫,电动平衡车与平板车组合的收派“神器”首次现身,在具备使用条件的小区内,快递员末端收件、派件的效率提升一倍左右。14日上午,记者在和平区中海国际社区三期明珠...……更多
动平衡试验机的优势
轮胎动平衡可以提升驾驶舒适感、底盘悬挂配件磨损几率下降、确保车辆可以保持直行的稳定性、提升轮胎的使用寿命、增加行驶安全、减少消耗更多的汽油量。……更多
奶酪产品加速升级迭代
...荷兰皇家菲仕兰公司是标准修订的参与企业之一,该公司中国区高级副总裁杨国超介绍,基于成本和口味因素的考量,以往部分再制干酪产品中的干酪含量不高,整体在20%到30%之间。因为一般来说20%到30%的干酪,再加入乳粉、糖...……更多
“煨好一碗汤,滋补武汉人”专家公益开讲:“有序”喝汤过“阳康”年
...,然后把凝固的油层去掉再喝汤。“阳康后尤其要注意吃动平衡,天人合一。”胡真说。湖北省健康文化促进会副会长陈贵生。“传播养生新知是健康文化促进的使命,当下的热点是过个‘阳康’年。”湖北省健康文化促进会副...……更多
...重视,痛过一次,就要自控,做到多喝水,限制嘌呤,吃动平衡,规范治疗。”饮食与痛风关系密切痛风是高尿酸血症发展到一定程度的疾病症状。今年,国家卫健委编制了《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》,书...……更多
“Z世代的2023:以丝路之名”活动成果发布暨闭幕仪式在深圳举办
中国网讯 在共建“一带一路”倡议提出十周年之际,10月14日,由中国公共关系协会主办的“Z世代的2023:以丝路之名”活动成果发布暨闭幕仪式在深圳举行。来自中国公共关系协会、国家林业和草原局,陕西、河南、甘肃、广...……更多
蒙牛李鹏程:三个可持续发展故事,“剧透”守护蓝色星球的乳业秘诀
11月16日,第十九届中国·企业社会责任论坛在北京举办。会议由中国新闻社《中国新闻周刊》主办,蒙牛集团党委副书记、执行总裁、蒙牛公益基金会理事长李鹏程受邀出席并发表演讲,呼吁各界携手打造绿色产业链,守护人...……更多
“奶酪茅”2023年报公布 妙可蓝多迎挑战求变局
...来进一步释放协同效应,增强妙可蓝多的核心竞争力。在中国奶酪市场的这场“战争”中,妙可蓝多深刻意识到内外兼修的重要性。宏观经济下行所带来的挑战与乳制品同行的激烈竞争,无疑激发了妙可蓝多转型升级的动力。正...……更多
好医声·好科普丨【世界糖尿病日】这几类人群更易患糖尿病 专家教您这样应对
...郁症药物治疗者。03了解应对:我们应该怎么做?(1)吃动平衡,健康体重食物摄入量和身体活动量是保持能量平衡、维持健康体重的两个关键因素。成人健康体重的体质指数(BMI)应该保持在18.5-23.9kg/m2之间。饮食方面:1.应...……更多
蒙牛入选2023年中国上市公司ESG优秀实践案例
四川新闻网成都11月17日讯 11月16日,在北京市举行中国上市公司可持续发展大会上,中国上市公司协会发布了包括《中国上市公司ESG最佳实践案例》在内的多个报告,并为众多行业龙头企业颁发了“上市公司ESG最佳实践案例”...……更多
2024最佳饮食榜单出炉!连续7年霸榜,建议这样吃
...哪种饮食模式,最关键的还是:食物多样、合理搭配;吃动平衡,健康体重;多吃蔬菜、奶类、全谷、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖限酒;规律进餐,足量饮水。平时饮食,按照膳食指南和平衡膳食宝塔的推...……更多
距千亿目标“一步之遥” 蒙牛如何破局?
...卢敏放带领蒙牛业绩规模接近翻倍,并完成对现代牧业、中国圣牧等大型牧业集团的战略投资,夯实了奶源基础,并且在任期内完成对妙可蓝多的控股,这也使得他在蒙牛总裁位置上任职8年多——按照蒙牛过往惯例,总裁一职...……更多
航班延误两小时律师:乘客无法正常坐座椅上
...飞机的平衡状态,从停止状态到滑跑离地起飞,需要经过动平衡和静平衡的调整和配平。张起淮表示,当事人躺在两个座椅上,显然也没有系安全带。安全带的重要性,首先是防止空中气流的颠簸伤害乘客自己,但更重要的,是...……更多
《总裁厨房》推出第二季直播活动
本文转自:人民日报客户端曹玲娟作为蒙牛集团3·15消费者权益日系列活动之一,《总裁厨房》第二季直播活动3月15日在上海举行。蒙牛总裁卢敏放携手“每日鲜酪”星级美味品鉴官——米其林法餐经验星厨戴广坦,以“法式甜...……更多
我市2名学生入选
...达人”。他通过日常观察、探究,先后发明“无人机旋翼动平衡测试器”“城市内涝预警装置”,荣获国家及我市多个奖项,获得国家发明专利公开。其中,“无人机旋翼动平衡测试器”通过天津市创新成果鉴定。此外,他还在...……更多
远离节后综合征有“良方”
...周应摄入25种以上食物,并且做到合理搭配。其次,要吃动平衡,维持健康的体重。各年龄段人群每天都应进行适量运动并做到食不过量,保持能量平衡。每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以上;日常每天走6000步...……更多
减肥不吃主食,真的有效果吗?一文了解清楚
...减肥。其实在减肥的过程当中,营养的角度讲究的就是吃动平衡的问题,如果消耗大于摄入,自然会减重。如果控制一天的能量,在这个基础上,再不吃主食是可以减肥的。但不推崇是因为这种减肥方式会对人体带来危害。第一...……更多
安徽省市场监督管理局抽检脱脂纯牛奶等乳制品10批次 全部合格
本文转自:中国质量新闻网中国质量新闻网讯 2023年1月11日,安徽省市场监督管理局关于春节食品专项监督抽检情况的通告(2023年第2期)。据通告,春节前夕,安徽省市场监督管理局组织开展2023年春节食品安全专项监督抽检,...……更多
...期饮食原则有哪些定期接受个体化营养指导;注意饮食运动平衡;主食定量、粗细搭配;多吃蔬菜、适量水果,常吃鱼禽、蛋类和畜肉;奶类、豆类天天有;请勿吸烟与饮酒;注意进餐顺序。须留意的几个要点1、不能和尽量不...……更多
田桂艳:试验室里的质量“把关人”
...,另外还有项极为关键的程序,那就是质量检测。在保定蒙牛饮料有限公司,农产品检验高级技师田桂艳所做的工作,就是食品检验。“没有质量,一切都是负数。”指着眼前的一批乳品和乳制品样本,田桂艳笑着说,“可不要...……更多
勿让“代步神器”秒变危险“风火轮”
...21年9月,大连凯旋国际大厦发生较大火灾,起火原因系电动平衡车充电器电源线插头与插座接触不良发热引燃周围木质衣柜等可燃物所致;2023年2月,四川省广安市广安区仁和花园一居民住宅发生室内火灾,造成4人死亡、3人受...……更多
更多关于健康的资讯:
糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
即将入伏,高温、潮湿的天气不仅让人体感不适,更对糖友的健康构成了潜在威胁。尤其需要注意的是,一些看似不起眼的生活习惯,在炎炎夏日里可能悄然增加心梗的风险
2024-07-14 10:37:00
如何应对糖尿病神经病变的痛苦和不适?
糖尿病神经病变,作为糖尿病最常见的并发症之一,不仅影响着患者的生活质量,还常常伴随着难以言喻的痛苦与不适。今天,我们就来探讨一下
2024-07-14 11:15:00
秋季美食盛典:科学吃蟹,健康品味,远离过敏烦恼
2024年7月13日正文:[宿迁市泗洪县]——随着秋意渐浓,大闸蟹季节悄然而至,美食爱好者们又将迎来一年一度的蟹宴盛会
2024-07-14 12:39:00
千里姻缘“医”线牵 新疆哈密市代表团赴重医附二院考察交流
华龙网讯 2300多公里,24小时20分钟,是地图上重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)到新疆医科大学附属哈密市中心医院(以下简称
2024-07-14 11:38:00
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00