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豆类的营养知道多少
...喝一杯豆浆、午餐是炒香干、晚上吃黄豆焖猪蹄,豆类在中国人的膳食结构中占据着重要地位。不仅如此,大众中还流传出“短寿吃肉,长寿吃豆”的说法。在《美国临床营养学杂志》中,曾发表过一篇有关于中年膳食蛋白质摄...……更多
合理膳食 健康减肥
本文转自:农民日报农民日报·中国农网记者赵艺璇肥胖不但会导致较高的过早死亡风险,还与各种慢性非传染性疾病的发生相关,对健康的危害实在不小。减肥想成功,会吃很重要。日前,国家卫健委制定了《成人肥胖食养指...……更多
首个特色儿童笋营养餐配方落地
...值极高。会上,国家林业和草原局竹子研究中心研究员、中国竹产业协会常务理事吴良如在主旨报告中指出,100g鲜竹笋和鲜牛奶主要营养成分的对比,竹笋含有的蛋白质和牛奶相差无几,而脂肪含量则远远低于牛奶,可以说是...……更多
金秋新学期,为青少年健康成长护航
...业振兴保障乳品质量安全的意见》中强调:“奶业是健康中国、强壮民族不可或缺的产业。”中国农业科学院原党组书记、国家食物与营养咨询委员会主任、中国奶业协会战略发展工作委员会名誉副主任陈萌山指出,我国膳食结...……更多
...,2024年江苏省暨南通市(崇川区)全民营养周及“5·20”中国学生营养日启动仪式在市北城小学举行。2024年全民营养周设定在5月12日至18日,今年的主题为:“奶豆添营养,少油更健康”,旨在倡导大众多吃奶类和大豆类食品,...……更多
不吃主食会导致全身糜烂?听营养科专家怎么说
...占40~70%,除此之外,谷类食物还含有蛋白质、脂肪等,是中国居民能量最经济的来源;同时,谷类食物也是膳食B族维生素,包括维生素B1、维生素B2和烟酸的重要来源。 “男子长期不吃主食导致身体糜烂,主要是因为缺乏了烟...……更多
孕期如何补钙有学问
...个孕期中是不断增加的,不同孕期的需求量有所区别。《中国居民膳食指南》提出,孕早期每日需摄入800mg钙,孕中晚期及哺乳期则需摄入1000mg来满足肌体的需求。特别是从孕中期开始,胎儿发育速度加快,需要从母体获得更多...……更多
减油增豆加奶  专家教你吃出健康
...5月12—18日是2024年全民营养周,5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日。为贯彻落实《健康广西行动(2020—2030年)》《全民科学素质规划纲要(2021—2035年)》和《广西国民营养计划(2017—2030年)实施方案》,促进公众关注营养健康...……更多
一种能改善便秘的“神奇种子”:每天只需一勺!
...当地主要的粮食作物。2014 年奇亚籽正式作为新原料进入中国食品市场,逐渐被人们接受并广受青睐。由于芡欧鼠尾草只生长在墨西哥及北美洲地区海拔约 1200 米的高原荒漠地区,所以亚洲并没有此物种,我国食用的奇亚籽都依...……更多
国家重视,人民需要,造就大健康产业光明未来!澳臣康紧抓风口,产品、项目新升级!
...网(湖北日报网)讯(通讯员 段凇铭)据新华社报道:中国将成为全球健康产业的最大市场。而且“健康中国”战略明确指出:到2030年,健康服务业总规模将达到16万亿。养生、保健、治未病,已经成了新的健康模式,随着社...……更多
人生起跑季 缤纷新学期——伊利学生奶为幸福校园生活增添健康底色
...旨在改善学生营养、促进青少年健康成长,是落实“健康中国”战略的重要举措,体现了党和政府对青少年儿童健康事业的关心关怀。国家“学生饮用奶计划”与国民营养健康事业、教育均衡发展密不可分。政府部门高标准制定...……更多
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱征集活动线上投票开始啦
...个作品)。禁止恶意刷票!本活动由山东省妇女联合会、中国人寿山东省分公司主办,齐鲁晚报·齐鲁壹点承办。意在贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》《国民营养计划(2017-2030年)》,推广普及《中国居民膳食指南(2022...……更多
健康迎“疆”来,守护中国胃科普行助力舌尖健康
...康复新品牌在2023年推出了定制式地域养生科普—— 守护中国胃科普行。科普行以品牌爱胃IP“康小新”驾驶科普车,用地域打卡的方式进行,针对该地域特点,做健康科普。活动已经顺利开启成都、昆明两站,抵达第三站新疆...……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
...著降低疾病的发生率,还能提高居民的生活质量。为适应中国居民营养健康的需要,减少营养不良和预防慢性病的发生,2022版膳食指南首次提出“东方膳食模式”。借此契机,好医生康复新品牌在2023年推出了定制式地域养生科...……更多
年夜“饭”换杂粮 美味又健康
...食宝塔,来和大家聊聊如何均衡饮食、健康过节。 2022年中国营养学会发布的最新版“中国居民平衡膳食宝塔(2022)”图文并茂展示了平衡膳食模式下各类食物的摄入量和比例。通过膳食宝塔,可以清楚地了解每类食物应该摄...……更多
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
...时报图4. 降低死亡风险,包括癌症等还有一项超过4万名中国成年人的研究结果显示:每天吃1~2份非大豆豆类(150克/份),与癌症死亡、主要心血管事件和全因死亡风险降低有关。另一项涉及13万人的大型研究发现:非大豆豆类...……更多
省级继续教育项目“食物与疾病”培训班暨“威海市中医儿科质控中心会议”在荣成市中医院召开
...表达了高度的肯定和赞扬。针对儿童青少年的日益严重的营养问题,他提出,青少年营养是身体健康的基础。生命全周期,健康全过程这一概念涵盖了从孕育、出生、成长、衰老直到生命终止的每一个阶段,强调了健康管理的连...……更多
健康成长伴我行 “2024儿童营养与免疫科普行动”启动
...康的行为和生活方式,不断提升健康素养水平。”现场,中国健康教育中心科普部主任陈国永阐述了做好健康科普工作的重要意义,并介绍了相关健康科普工作:一是加强规范化建设,起草了系列规范性文件,对健康科普的信息...……更多
中国“饮食杀手”不是油和糖,而是这3种,很多人不在意,尽快改
...食结构和生活习惯可能是诱发直肠癌的重要因素。其实,中国“饮食杀手”不是油和糖,而是这3种,很多人不在意,尽快改。1:高盐的饮食习惯。首先,高盐饮食容易导致血压升高,增加心血管疾病的风险。这是因为盐中的钠...……更多
稻香村(苏州)7款健康食品入选营养健康行动标志性成果名录
...前,在“2023全国食品工业营养健康产业发展大会”上,中国食品工业协会发布“食品工业营养健康行动标志性成果及核心领导者名录”,稻香村(苏州)7款健康食品入选《食品工业营养健康行动标志性成果名录》,稻香村集团...……更多
枣庄市立二院营养科到台儿庄分院区开展“关注膳食营养 促进老年健康”专题讲座活动
鲁网3月18日讯(记者 杜伟)为进一步提升老年人的膳食营养与健康水平,提高医护人员对均衡营养的健康意识,促进枣庄市立二院老年人身体健康,3月15日,枣庄市立二院营养科到台儿庄分院区开展“关注膳食营养 促进老年健...……更多
聚焦!301勃势集团与明月海藻集团联袂合作私密健康赛道跨时代爆品
...发展蓝图、迎私密行业盛世!央视见证 伟业崛起以亿万中国家庭为基本盘,以创建两性和睦健康为使命,历经两年深耕布局与创新发展,301勃势集团俨然已成为两性私密健康行业的执牛耳者。凭借在业界的赫赫伟绩和口碑,301...……更多
健康膳食伴成长,学生未来更辉煌
...更加辉煌。健康膳食,意味着在饮食的每一个环节都注重营养与均衡。它不仅关注食物的种类和数量,更强调食物的质量与搭配。对于正在茁壮成长的学生们来说,摄入足够的营养,形成合理的饮食习惯,是他们健康成长的必要...……更多
行业专家呼吁运用创新科技助力国人“足量饮奶”
本文转自:中国新闻网中新网北京11月30日电 (记者 潘旭临)29日,在雀巢于北京举行的N3亲体奶系列新品发布会上,多位业内专家与研究学者,就中国居民饮奶现状与未来进行了探讨,呼吁各方加强协作,运用创新科技形成科学...……更多
11月5日,第三届膳食营养健康产品博览会在深圳圆满落下帷幕。此次博览会汇聚了众多国内外知名的膳食营养品牌,为业界提供了一个交流、展示与合作的高端平台,吸引了大量专业人士与消费者的关注。此次博览会由陕西福...……更多
家庭医生健康科普系列之如何预防和处理儿童腹泻
...先要洗净,生、熟刀板要分开,平时做到平衡膳食、合理营养。其次,婴幼儿提倡母乳喂养,并及时接种疫苗,提高孩子自身抵抗力。另外尽量减少与腹泻病人的接触,特别是不要共用餐饮用具,提倡分餐制,碗筷定期消毒。如...……更多
广饶县广饶街道锦湖幼儿园开展“食分有趣”幼儿膳食营养与健康教研
...特别是孩子家长苦恼的事。孩子们正是长身体的好时候,营养问题可是不容马虎的。广饶街道锦湖幼儿园开展幼儿膳食营养与健康教研活动,以提醒全社会对肥胖孩子和营养不良孩子日趋增多的关注,强调孩子科学膳食、均衡营...……更多
末伏时节再忙也要记得吃这3样,食这2果,保健康
...都不要忘记\"三食两果\",风调雨顺,人人有福!末伏是中国最热的季节,也是我国传统节庆活动的一个重要时间节点。在此期间,为了适应湿热的气候,人们一般都会从饮食上调整身心。古人说:“三伏天,无论多忙碌,都要...……更多
这10种蔬果,冬天最值得吃
...每天 200-350g)。食物多样、才能营养互补。[1] 杨月欣.《中国食物成分表 标准版》第6版 第一册[M].北京:北京大学医学出版社,2018.[2] 杨月欣 葛可佑.《中国营养科学全书》第2版(上册)[M].北京:人民卫生出版社,2019.[3]中国营...……更多
新年健康小贴士:植物好蛋白,爱豆更健康
...蕴含最优质蛋白“豆类是一种非常健康的食品,也是咱们中国人吃了千百年的传统食品。”中国疾控中心营养与健康所所长丁钢强表示,从豆类中提取出来的蛋白质,尤其是大豆蛋白,是唯一一种植物来源的完全蛋白质,所含的...……更多
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国际劳动妇女节HappyWomen'sDay阳春三月,草长莺飞,第115个“国际劳动妇女节”如约而至。在这个特别的日子里
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云太医郑州素朴中医院张道培主任:头晕反复难治?找准病因是关键
云太医郑州素朴中医院张道培,三甲医院主任医师,博士生导师,河南省卫生科技创新人才,郑州市学术技术带头人,任中国卒中学会青年理事
2025-03-07 17:18:00
四川结石病医院肝胆外科陈红春主任再获患者赠送锦旗
近日,四川结石病医院肝胆外科的走廊里,37岁的患者高先生,将一面鲜红锦旗,郑重地交到陈红春主任手中。三年间他三度来院,这场特殊的“保胆马拉松"
2025-03-07 17:20:00
康缘药业:以创新为魂,领航中药现代化与国际化新征程
在中华医药的璀璨星河中,江苏康缘药业股份有限公司就犹如一颗闪耀的恒星,以其独特的光芒引领着中药现代化的航向。作为集研发
2025-03-07 17:20:00
肥西:科技助力春管 精准施策保丰收
本文转自:人民网-安徽频道春回大地,农事渐忙。肥西农垦各生产基地抢抓农时,全面推进小麦、油菜田间精细化管理。依托科技赋能与科学施策
2025-03-07 17:29:00
晚上吃什么不会胖-燕麦片
晚上吃什么不会胖-燕麦片1、燕麦片燕麦和马铃薯一样,能帮你清除肠道中哪些影响睡眠的酸性物质,更能放松神经,有柔和的安眠功效
2025-03-07 17:33:00
吃豆腐会胖吗
吃豆腐会胖吗?其实这跟烹饪的方式很有关系,选择烧油量的方式,不仅能够补充身体所需要的物质,而且根本不用担心会长胖。豆腐虽然美味
2025-03-07 17:42:00
三八福利!新泰市中医医院治未病科限时免费,开启您的轻盈之旅
春三月,阳气升发,正是人体代谢加快、燃脂塑形的黄金期!为让广大朋友深度体验中医特色瘦身疗法,感受中医药的魅力,在“三八”妇女节来临之际
2025-03-07 18:05:00
再铸“根”和“魂”,遵医附院舞台剧《一程山水》首演
3月6日,遵义医科大学附属医院(以下简称“遵医附院”)文化建设精品工程——舞台剧《一程山水》在该院首演。该剧以我国已故外科学家
2025-03-07 19:25:00
张抒扬代表:罕见病多层次保障政策“再升级”
本文转自:人民网代表委员说张抒扬代表:罕见病多层次保障政策“再升级”唐佳“建议推动制定罕见病法”“建议设立国家级罕见病专项基金”“建议推动罕见病药品引进
2025-03-07 19:45:00
“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-07 13:51:00
医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,也是仲春时节的开始。仲春时节,万物复苏,春意也渐渐浓了起来
2025-03-07 15:39:00
娄山关街道城郊社区老年学校组织开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎“三八”节活动
为丰富社区老年学校妇女文化生活,展示巾帼风采,近日,在妇女节来临之际,城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
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近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任王娜宁,县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
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织金县举办“关注营养·分享健康”主题讲座
近日,织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师,在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座,30余名老干部参加
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