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安徽中医药大学师生进社区讲解中医药知识
...社区活动。厨房里的中医药展示、做香囊、五禽戏习练、养生知识宣讲......志愿者们准备了丰富的活动。现场,志愿者们展示并介绍了生活中常见的“药食同源”物质,为社区居民表演茶艺,并邀请居民品尝泡好的花茶;针对春...……更多
康小虎·健康小屋入驻北京同仁堂济宁中医医院,新质生产力赋能发展
...充分发挥中医药独特优势,鼓励社会力量举办规范的中医养生保健机构,加快养生保健服务发展。拓展中医医院服务领域,为群众提供中医健康咨询评估、干预调理、随访管理等治未病服务。康小虎·健康小屋和北京同仁堂(济宁...……更多
甄别伪养生伪科普,先看这四点
...办法或提供意见建议。3、是否按体质鉴别。食疗食补是中医养生的常用方法,但是需要按体质鉴别,分门别类提出建议。因此专业医师很少提出绝对化单一的适用所有体质的食疗食补方案。4、是否存在带货引流。许多短视频内...……更多
春分今至暖阳相伴 今明两天鹭岛天气晴好昼夜温差大
...说,在春分前后,要禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食误区,如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时,可佐以葱、姜、酒等温性调料。又如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴时可配以蛋类滋阴之品。在起居上,注意不要过快地...……更多
冬季养生保健需注意这些
...转自:自贡日报市中医医院治未病中心医生提醒——冬季养生保健需注意这些□记者卜一珊冬至到来,许多人出现手脚冰凉、口干舌燥等问题。面对这些不适,应当如何养生保健?记者近日采访了市中医医院治未病中心主治医师...……更多
【食疗养生】秋冬润燥不妨来碗靓汤,滋润您的身心、还清肺热通肠胃
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。饭前喝少量的汤,好比运动前做活动,使消化器官活动起来,让消化腺分泌足量的消化液,使食物能顺利下咽...……更多
冬季这5个偷走“阳气”、暗耗气血的日常行为,也许你每天都在做
...老年人的生命活力?如何在冬季有效保养,避免这些健康误区?冬季室内久坐,可能悄悄伤害阳气冬天,气温下降,很容易选择待在温暖的室内,避免户外的寒冷。但这种习惯,尤其对中老年朋友来说,可能在不知不觉中影响身...……更多
“2023健康责任论坛”圆满举行 大咖齐聚共话中医药高质量发展之道
...主办,无限极(中国)有限公司协办,以“弘扬中华优秀养生文化 促进行业高质量创新发展”为主题,汇聚行业精英领袖,畅谈前瞻观点,进行跨界对谈。活动现场还重磅发布了《2023年全民中医健康指数研究报告》以及首本《...……更多
龙年,请喝一壶好茶
...的品质,还包括正确的喝茶方式中医名家送大家一份春节养生茶饮指南视觉中国供图 红茶馥郁,绿茶清香,中国人的年味儿里,一抹清雅的茶香从不曾缺席。进门落座,先递一杯热茶,暖暖身子;酒足饭饱,再泡一壶清茶,解...……更多
邢台市着力打造主城区中医药发展阵地
...医药文化品牌塑造,积极发展中医特色治疗、康复理疗、养生保健、针灸推拿等服务项目,全面发挥中医药在治未病、康复理疗、养生保健、常见病、多发病治疗上的独特优势,对“泉城扁鹊堂”全部进行标准化、规范化管理,...……更多
...全身体检选择“候鸟式养生”的老年人通常存在一个认识误区。他们往往认为只要避开了北方冷空气的侵扰,来到草木葱茏、气候温暖的南方,所有健康问题都会消失或减轻,因而忽视了对自己身体状况的关注,反而导致疾病加...……更多
兴业银行济南分行开展冬季养生课堂暨金融知识普及活动
...,兴业银行济南分行下辖威海分行邀约客户群众参加冬季养生课堂暨金融知识普及活动。“假币是不是都是大额的,5元、10元的有没有假币?”“要是收到假币应该怎么处理?”活动现场,该行工作人员通过PPT讲解、派发折页、...……更多
被誉为中医“神药”的逍遥丸,这4类人相对适合,且不限男女
...白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷以及生姜等。尤其其养生效果比较显著,所以它成为了很多人的养生利器,并且会在日常生活中坚持不断地服用逍遥丸。但事实上,逍遥丸虽然对人体具有一定养生功效,但却并非所有人都适...……更多
奶茶店开在中医诊所里
...奶茶”。“保温杯里泡枸杞,整根人参来泡茶。”如今,养生消费已经成为青年人社交圈热门话题。近年来,许多“脆皮年轻人”都在赶一种潮流:一边熬夜,一边养生,去年纷纷到中药店里喝酸梅汤,今年“中药奶茶”就进入...……更多
养生先养肺!这5种常见食物能养肺润肺,肺不好的人赶紧补充
咳嗽是人体较为常见的一种不适表现,从传统中医到现代医学,都对其提出过相当完备的解释与调养理论,但若要从这些调养理论中选取一种最优的养护手段,那可能就非食疗莫属了。从中医角度看,当肺部气血虚弱、肺气不...……更多
内乡县“万名护工”中医药知识技能培训班成功举办
...,通过开展中医药基本知识、健康科普、基础护理、中医养生保健技术和艾灸、刮痧等简单易操作的适宜技术培训,加强了学员对中医药适宜技术的学习掌握。内乡县城关镇卫生院将继续发挥中医药适宜技术在基层常见病、多发...……更多
春日游园乐“享”中医
...,给出防治建议,并结合生活习惯分享了中医调理和保健养生知识。市民曹先生经常头晕、颈肩酸痛,该专家问诊后为他进行了推拿治疗,治疗结束后,曹先生活动了一下颈肩赞叹:“专家不仅讲解得仔细透彻,手法也很好,我...……更多
适当的补养可以起到辅助治疗和提高免疫力的作用
...环境的变化,我们更容易感染各种疾病。在中医理论中,养生保健和治疗疾病都非常重要,其中补养在中医养生学中占据了重要地位。那么,小病小补,大病大补,生病之后一定要补吗?这是一个让人颇为困惑的问题。首先,我...……更多
四季食饮中的中医智慧
...胃功能虚弱的人群,更要注意避免。因人制宜因人制宜是中医养生的一个重要原则,是指根据个体的体质、年龄、性别、生活环境等因素来制定选择适合自己的饮食三餐。首先人体体质各有不同,我们要根据自身体质来选择食物...……更多
央广营养课|喷嚏打不停?中医教你缓解春季呼吸道过敏
...授还在直播中介绍了春季养生茶配方,分享了自己总结的中医养生理念。详细内容,可关注“央广营养课视频号”,回看全部直播内容。直播预告:4月12日19:30,《央广营养课》将以“别让孩子输在起跑线上”为主题开讲,国家...……更多
食疗养生:健脾肾、养气血,又可以清脂
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授黑木耳被誉为“素中之荤”的黑木耳,不仅含有完善而丰富的营养,还含有多糖类和腺苷类等生物活性成分,是保健养生、预防心脑血管疾病的食...……更多
养生泡脚,需要注意泡脚的温度、时间、药材与穴位的调整
养生泡脚,是一种传统的中医养生方法,具有促进血液循环、改善睡眠、缓解疲劳等功效。然而,要想达到最佳的效果,我们需要注意泡脚的温度、时间、药材与穴位的调整。以下是针对这些注意事项的科学解释。首先,泡脚...……更多
年轻的时候养好肺部,老年身体绝对不会吃亏的,主要是这6点
补肺养生是中医养生的重要方面,它强调通过调理和保护肺脏来维护身体健康。肺脏是人体呼吸系统的核心器官,承担着吸入氧气和排出二氧化碳的重要功能。以下是关于补肺养生的六个方面,帮助您了解如何呵护呼吸系统,...……更多
白羽:这两个“补肾”王,其实在掏空你的肾!看看你中招没
...,能够满足我们的营养需求。总结起来,以上两个“补肾”误区不仅不能保护肾脏,还可能加重肾脏负担。我们应该了解肾病与肾虚的区别,避免盲目用药。同时,肾病患者应控制蛋白质、盐、油脂的摄入,选择合适的营养来源。如果你...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...的六大策略1. 合理饮食调养中医推崇“药食同源”的膳食养生理念,主张利用食物的特性来调节体质,预防疾病。针对不同体质和季节变化,推荐相应的饮食调养。如在冬季,宜食用生姜、葱白、羊肉等辛温助阳散寒食物以抵御...……更多
“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元
...也是出于一种自我补偿安慰的心态吧。”针对年轻人追捧中医养生的现象,薛卫国认为,年轻人可以根据自身情况进行尝试,但不必盲目跟风,最重要的是要找到适合自己体质和生活习惯的养生方式,“如果身体出现不适,还是...……更多
有癌入体,肩膀先知?提醒:肩膀若是出现3个异常,或是癌症信号
...芎、红花、当归等,以减缓肩胛骨突出的程度。二、中医养生保健,关爱肩膀健康除了针对肩膀异常与肺癌之间的关联,中医养生保健也对肩膀的健康具有积极的意义。肩膀作为承受压力与负荷的部位,经常处于劳作状态,容易...……更多
寒冬养生美食有哪些?锦观新闻直播间为您解答
...喝酒御寒的养生观念,但张洁怡却表示这其实是一种养身误区。“喝酒可能会产生身体在发热的错觉,但实际上,喝酒使人体内的热散发到了体表,反而更容易导致身体受寒。”从中医的角度来讲,不同季节对应身体不同脏器,...……更多
脾虚人群,春节期间如何养生?
...,脾虚的朋友,应该时刻保持一个健脾养胃的意识,遵守养生之道,即使不能像青壮年小伙那样在春节期间大快朵颐,也能够过一个欢乐喜庆、安定祥和的春节。最后,祝大家龙年大吉!龙行龘龘,前程朤朤。(作者系全国政协...……更多
弘扬中医文化 助力老年教育高质量发展——贵州老年大学联合贵州中医药大学开展老年病防治专题讲座
...,取得了显著成效。专题讲座开办以来,贵州中医药大学养生学院和第一附属医院老年病科、神经内科选派优秀专家教授到贵州老年大学开展了脑中风防治、癌症的预防与筛查和脑血管病防治等医学知识科普。专家教授们结合临...……更多
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再续前缘!北京协和医学院与贵州医科大学签约合作
7月20日,中国医学科学院北京协和医学院王辰院士一行来到贵州医科大学,就对口支援贵州医科大学培养临床医学专业本科生和护理学科建设签订协议
2024-07-22 23:09:00
贵黔医院“磐石行动”:提升腔镜技能,强化微创水平
7月20日,贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)举行第一届青年医师腔镜技能提升培训月结业仪式,通过为期三周的理论授课、操作练习和实际考核
2024-07-22 23:09:00
在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00