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冬不养肾春易病!这4个生活好习惯激发了肾活力!
...右的冷水,可以提神醒脑,同时促进皮肤血液循环通畅。中医称“齿为肾之余”,保护牙齿就是护肾,所以刷牙应用35℃的温水。俗话说,“风从颈后入,寒从脚底生”。足部容易受到寒邪侵袭,而肾经起于足底。因此,冬季做...……更多
一瓶小小的维生素B12,或能“改善”5种病症,早了解有好处
...解因贫血或肥胖造成的食欲下降问题。维生素B12能够促进人体蛋白质合成,加快体内碳水化合物的合成,进而能够改善食欲,对于食欲不振的人来说,应该注意补充维生素B12。改善口腔溃疡有些人在平时经常会出现口腔溃疡的问...……更多
“寒冬吃1宝,不劳医生帮”,进入寒冬,“1宝”指的啥?怎么做
...损伤,延缓肝脏的老化进程。 3.提高排毒能力:肝脏是人体最重要的排毒器官,而西蓝花中的纤维素有助于促进肠道蠕动,加速废物的排出。此外,西蓝花还能刺激肝脏产生更多的胆汁,帮助胆固醇代谢,促进脂肪的分解和排...……更多
宝宝长个喝酸奶还是喝鲜奶?专家告诉你正确答案,抓住长个黄金期
...的工序,所以在营养的方面,两者的差异不是很大,都是人体吸收钙的最佳来源,也是人体摄取蛋白质、维生素B族以及维生素AD的重要渠道之一。接下来从制作过程来看,酸牛奶是由鲜奶发酵而成,因此酸牛奶在保留了鲜牛奶的...……更多
济南市钢城区棋山国家森林公园幸福食堂艾灸小屋暖身又暖心
...可以借助艾火之力以补人之虚,具有激发经气,调动恢复人体本身内在潜能,建立人体的平衡系统与大自然的系统相适应,从而达到调理疾患、驱寒补阳、提高机体免疫力的作用。因此,棋山国家森林公园组织所辖各村幸福食堂...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...老过程中不可或缺的元素。猪皮中丰富的胶原蛋白,经过人体消化吸收后,能够帮助增强皮肤的弹性和光滑度,减少皱纹的生成,让肌肤保持年轻态。 此外,猪皮中还含有较多的维生素和微量元素,能够提供女性在30岁后更加...……更多
助眠好物营养屋郎益欣,还你安稳睡眠
...,现在随着养生意识的兴起,人们开始注重温和调理,从中医药方汲取灵感的营养屋郎益欣开始进入大众的视野。那么,营养屋郎益欣是怎么提升睡眠质量的呢?我们首先应该了解失眠的成因。中医上讲的失眠就是不得眠...……更多
2022-12-16 12:13安稳,睡眠,营养
为何一到晚上就饿,狂想吃东西?
...胃已排空,自然会饿晚上容易饿的一个很简单的原因是,人体胃的排空时间一般只有4~6小时。假如你是早上8点吃的早餐,到中午12点吃中餐是正好的,下午4点开始有点儿饿,这时吃点下午茶、补充少量食物也是合理的。而假如...……更多
过度加热会使蔬菜中的维生素 C、叶酸等营养素大幅度减少
...的添加剂,如防腐剂、色素、香精等。这些添加剂可能对人体健康产生不良影响,降低营养素的吸收。因此,在购买食品时,尽量选择天然、无添加的食品。二、高糖食品糖分摄入过多,不仅可能导致肥胖、糖尿病等健康问题,...……更多
俗语:“大疫不过三,过三必有殃”,是何含义?有科学依据吗?
...期一般为10-14天,但也或许长达3周。因为天花病毒会影响人体的免疫系统,使身体变得十分脆弱,简单感染其他疾病。因此,感染天花的人逝世率很高,特别是儿童和身体虚弱的人。天花病毒可以通过直接触摸感染部位或通过空...……更多
神医还是骗子?李跃华称用好苯酚再无疫情,每天数十病人排队求医
...究,没精力考证,重新复习也有难处,“即便办理西医或中医医师证,穴位注射治疗法不在规定范围内,仍属违规经营。”李跃华告诉封面新闻记者,他目前的行医过程并无法律风险。“我们用的是国药准字号的苯酚溶液药品,...……更多
长期吃深海鱼油,是否真的能够降低血脂?医生告诉你是不是智商税
...种特殊的长链多不饱和脂肪酸:EPA和DHA。这两种脂肪酸在人体内扮演着重要角色,不仅支持心脑健康,还影响炎症反应和细胞膜的功能。EPA和DHA的独特之处在于它们对于人体是必需的,但人体自身不能高效合成,必须通过饮食来...……更多
【中医药特色优势大采风之非遗传承篇】苗医药国家级非遗传承人王增世:传承的目的是发展 关键在于人才培养
...一栋正在装修的三层苗式楼房映入眼帘。黔东南州卫健局中医科工作人员唐华介绍说,这是王增世修建的厂房,准备用来制作加工苗医药。走进“回生苗医堂”,一墙红色的锦旗十分惹人注目。其中一幅“仁心仁术,手到病除”...……更多
冬吃萝卜赛人参,不同萝卜功效不同
...是指的白萝卜。冬天为什么要多吃萝卜?冬天天气寒冷,阳气封藏于体内,外冷内热,加之冬季往往会进食较多温热补益食物,更易产生内热,导致口干咽痛等上火症状,此时需要食用一些凉性食物进行调节。萝卜性凉味甘,冬...……更多
研究发现:每顿饭把主食控制在这个量最长寿
...在中国传统饮食中,主食是餐桌上重要的组成部分,它是人体获取能量的主要来源,然而,在现代社会,由于生活方式和饮食习惯的改变,人们对主食的摄入量普遍增加,这引发了一些关于主食是否对长寿有害的问题。首先,主...……更多
千方百“剂”,鲁南制药健康文化馆缘何“情定”启达力
...采风团来到该集团位于临沂市兰山区工业大道104号的特色中医药单体产品科技展馆“启达力健康文化馆”。鲁南制药共拥有88个中药产品生产批号,其中22个是独家中药品种。鲁南制药健康文化馆缘何“情定”启达力?源自经典...……更多
“新中式”滋补破圈,掀养生热潮
...锁药店开业。聚焦老年病、慢性病年轻化的趋势,主推“中医药养生理念”,并邀请专家到场,面向新、老会员推出免费义诊活动。道地原产的“中药级”药材,回馈型的砸金蛋活动加上便利、亲民的暖心举措,开业当天,在岛城掀起一...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...,出现消化不良、胃脘不适、腹胀、便秘等症状。湖北省中医院(湖北中医药大学附属医院)脾胃科林敏主任医师教你如何调理脾胃,“吃回状态”。多吃蔬果山药,给肠胃“加油”定时定量、控制食量,避免暴饮暴食,尤其是...……更多
孕妇可以用取暖器吗
...主要是分为了两种,第一种是电离辐射,如X射线,它对人体的伤害是比较大的,特别是对胎儿的影响比较大。2、在北方的冬季是比较寒冷的,特别是在农村的家庭中,大多数的家庭中没有暖气,通常会用取暖机代替,但是想必...……更多
为什么过敏的人    越来越多了
...学人民医院皮肤科主任医师张建中认为,随着工业发展,人体有更多机会接触到各种细菌、病毒和有害化学成分。过敏性疾病发生也与人类生活方式改变密切相关。王学艳告诉记者,现在人们长期在室内生活,户外活动时间较短...……更多
鸡蛋的“死对头”,这几种食物千万不要一起吃,吃了就是没病找病
...和矿物质。它们被广泛认为是优质蛋白质的来源,并提供人体所需的重要营养素。鸡蛋中的蛋白质含有必需氨基酸,这些是人体无法自行合成而必须从食物中获取的。因此,鸡蛋成为了许多人早餐的首选,因为它们能够提供持久...……更多
植物甾醇能有效降低“坏胆固醇”
...构相似,只不过前者存在于植物中,后者存在于动物中。人体对胆固醇的吸收率较高,为40%,而对植物甾醇的吸收率较低,平均不到5%。被吸收的植物甾醇会与脂蛋白结合,然后通过血液运送到身体的各个部位,未被吸收的会通...……更多
补肾一天吃几颗板栗好
...还可以帮助促进代谢、提高身体免疫能力,一般建议正常人体一天吃8-10颗左右的板栗即可。板栗怎么吃补肾效果好1.生吃生板栗中含有的酶和维生素C很高,当细嚼慢咽时消化更充分,更利于人体吸收,补肾效果也最好,最适合...……更多
在减肥期间,保持良好的营养摄入对于维持身体机能和健康非常重要
...的丙醇二酸,这是一种天然的抗氧化剂,可以有效地防止人体内脂肪堆积,抑制人体发胖,有利于形体健美。丙醇二酸还可以增加身体的代谢率,加速脂肪燃烧,减少脂肪在体内的积累,所以经常食用冬瓜可以帮助人们保持健康...……更多
吃破壁灵芝孢子粉禁忌
...不宜长期大量服用灵芝孢子粉的壁壳是一种几丁质物质,人体无所吸收,长期大量服用,会对肠胃造成一定负担。2.禁忌人群孕妇以及未成年儿童不能吃,对有效成分过敏者、手术前后一周时间内以及伴有有大出血症状的病人也...……更多
新沂市市府东路幼儿园:欢乐游园会,体验浓浓“中国味”
...个色彩各异、神态迥异的剪纸作品就出炉啦!蒙以养正,中医药是中国传统文化的代表,对于幼儿来说熟悉中草药、接触中医基础知识、感受中医的保健方式,可以加强身体保健,促进健康成长。“欢乐套圈圈”让孩子们通过传...……更多
女人体质差吃什么补品
...食之外,还需要吃一些补品来滋养身体。下面就来看看女人体质差吃什么补品。女人体质差吃什么补品1.蛋白粉女人体质差的话,可以通过吃蛋白粉来补充营养,蛋白粉的主要作用就是补充蛋白质,让身体始终有充足的蛋白质合...……更多
助力科学防治慢病 第四届“人民健康之星”科普行动走进辽宁朝阳
...”科普行动走进辽宁朝阳3月21日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持,以岭药业、辽宁人民康泰大药房参与的第四届“人民健康之星”科普行动走进朝阳市,为百余名居民提供了知识科普、用药咨询、慢病筛...……更多
美国W+NMN(端粒塔)可降低超重成年人的体重、胆固醇和血压
...W+NMN是如何降低超重成年人的的体重、胆固醇和血压呢?人体研究表明,NMN补充剂显著增加超重或肥胖成人血液中NAD+水平。然而,这种增长带来的生理上的好处却产生了好坏参半的结果。现在,哈佛医学院的研究人员表明,除了...……更多
化瘀先疏肝,疏肝先升阳!
...面还是会反复发作。疏肝先升阳因为肝是主升的,再加上阳气本身就有推动血液运行的作用,而肝气不舒,会导致肝阳郁闭在体内,无法升发,从而加重瘀血的症状,这时候还会伴随着怕冷、手脚凉、关节酸胀、屈伸不利等症状...……更多
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在糖尿病的众多并发症中,高渗性糖尿病昏迷是一种严重的急性并发症,其发病急、病情重,若不及时处理,可危及生命。今天,我们就来深入了解一下高渗性糖尿病昏迷
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魏玉香主任,东城中医医院特聘专家,主任医师,毕业于甘肃中医学院,曾任甘肃省康复医院针灸科主任,甘肃省第三批名中医,甘肃省针灸学会副会长
2025-02-14 11:16:00
本文转自:人民网人民网记者 李栋立春时节,万象“耕”新。进入春季农业生产大忙时节,国家发展改革委、中华全国供销合作总社等多部门对化肥等春耕农资保供密集施策
2025-02-14 11:30:00
糖尿病食谱--千张炒肉丝
材料:千张、瘦肉、青椒、葱、蒜、植物油、盐、生抽(或酱油)做法:1.将千张切丝,瘦肉也切成丝,青椒同样切丝。葱、蒜切末备用
2025-02-14 11:39:00
美加净泡泡娃儿童牙膏:创新科技守护儿童口腔健康
近日,美加净日化推出的泡泡娃儿童牙膏引发广泛关注。这款牙膏凭借其独特的IgY技术,在儿童牙膏市场中脱颖而出,为孩子们的口腔健康提供了全新的呵护方案
2025-02-14 13:13:00
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申公豹“代购药单”火了,中医师直呼超级内行!申公豹“代购药单”在影片《哪吒之魔童闹海》中的出现,确实引起了广泛关注和讨论
2025-02-14 11:41:00
春节吃到元宵 有人2次急性胰腺炎 有人摘了胃
春节假期,亲朋好友齐聚一堂,热闹欢腾的氛围中,自然少不了美酒佳肴、大鱼大肉。然而,这样“放纵”的饮食往往给我们的消化系统带来了沉重的负担
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春日暖阳,万物复苏,春季是生命萌动的季节,也是许多夫妻备孕的黄金时期。在备孕过程中,饮食起着至关重要的作用,尤其是叶酸的补充
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子宫是女性重要的生理器官,不仅可以维持女性正常的内分泌循环,还可以起到保护卵巢的作用!然而,生活中大多数女性非但没有保护好子宫
2025-02-14 08:57:00
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多彩贵州网讯(本网记者 李远莉)2月13日,贵阳市市场监督管理局批准发布《药品网络销售即时配送服务规范》(以下简称《服务规范》)地方标准
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门诊静脉采血,这些事您得提前知道
孟桂枝 桂平市人民医院静脉血采集是门诊常见检查,可以帮助医生获取关键的血液指标信息,以便对疾病做出准确的诊断和评估。然而
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黎瑜 广西中医药大学附属瑞康医院血栓如鬼魅般在血管中穿梭,一旦血管被阻塞,血液输送系统便会停止运转,造成严重后果。另外
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