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秋季一直咳嗽?多是这3种原因引起的,中医教你如何调理
...嗽已经成为很多人的“老朋友”;秋季咳嗽,原因何在?中医理论认为,秋季咳嗽主要由以下三种原因引起:燥邪伤肺:秋季气候干燥,肺为娇脏,不耐寒热,燥邪最易伤肺,导致肺失润降,咳嗽频发; 肺气虚弱:长期疲劳、...……更多
内伤脾胃,百病由生!中医健脾秘诀送给你波浪符号
...生常谈但又至关重要的话题——脾胃健康;你知道吗?在中医里,脾胃可是我们的“后天之本”,是维持生命活动的重要器官;这不,我最近遇到了一个患者小张,他的故事或许能给咱们一些启示;小张的故事:脾胃不和,生活...……更多
无论男女,欲望越来越强也可能是病,理性看待,无需害羞
...焦虑、失眠、注意力不集中等,那就需要我们重视了;在中医理论中,“欲”与“精”是密切相关的;精足则神旺,精亏则神疲;如果欲望异常增强,可能是精气不足的表现;这时候,我们需要的是调养,而不是压抑;中医如何...……更多
湿热体质,气郁体质中医:3个因素决定你的体质是什么
中医,这门古老的学问,总是以它独特的方式,解读着人体的奥秘;今天,我们就来聊聊两种常见的体质类型:湿热体质和气郁体质;这两种体质不仅影响着我们的身体健康,还可能波及到我们的工作、生活乃至两性关系;故...……更多
女子空腹狂吃芒果,胃里长出六厘米结石,医生称喝可乐溶解
空腹吃芒果,胃里长出结石?中医角度谈饮食与健康大家好,今天咱们聊聊一个挺有意思的话题:空腹吃芒果,结果胃里长出结石,这事儿听着是不是有点不可思议?但这确实是真实发生的案例;咱们先从一个患者的故事说起...……更多
中医提醒:运动不瘦,可能是脾虚作祟!5步自测帮你找出答案
...甚至在两性关系中也感到力不从心;脾虚是什么?脾虚是中医的一个概念,指的是脾脏功能减弱,导致身体运化水湿、转化食物精微的能力下降;在中医理论中,脾主运化,负责将食物转化为气血,供给全身;脾虚时,身体的代...……更多
怎样合理搭配饮食,才能提高蛋白质的营养价值?
在中医的养生智慧中,蛋白质被视为构建身体和维持生命活动的基本物质;它不仅是肌肉和骨骼的重要组成部分,还涉及到酶、激素和免疫物质的合成;那么,如何在饮食中合理搭配,让蛋白质发挥最大效用呢?今天,我们就...……更多
“助眠消费”兴起,你会为睡眠买单吗?
...高质量睡眠的最新模式患者通过耳穴贴压改善睡眠质量 中医经络检测仪可以全方位了解身体状况今年3月21日是第24个世界睡眠日,主题为“健康睡眠 人人共享”。在快节奏的工作学习生活中,“睡好觉”有时会成为一种“奢望...……更多
补充蛋白质怎么吃?这份营养餐单助你恢复元气
蛋白质,生命活力的源泉在中医的养生智慧中,蛋白质不仅是构成人体细胞的基本物质,更是维持生命活力的关键;今天,我要通过一个患者的故事,和大家聊聊如何通过合理补充蛋白质,恢复元气,提升生活质量;故事的开...……更多
如何科学地实践清淡饮食:走出误区,迈向健康
...故事二:老王的养生之道老王是一位退休老人,他一直对中医养生有着浓厚的兴趣;在他的饮食中,总能看到各种中药材的身影;比如,他会在炖汤时加入一些枸杞和黄芪,以增强免疫力;老王认为,清淡饮食不仅仅是食材的选...……更多
护眼营养食谱:这样吃,保护视力,远离近视的困扰
在中医的养生智慧中,眼睛不仅是观察世界的窗口,更是反映身体健康的镜子;《黄帝内经》中提到:“肝开窍于目”,意味着肝脏的健康状况直接影响到眼睛;因此,保护视力,远离近视,不仅仅是为了看得更清楚,更是为...……更多
儿童痛风不可随意服用药物
14岁的小张(化名)近日由妈妈领着,到湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)儿科就诊,3年前,小张突发关节疼痛,去医院检查得知,竟然患上了痛风。小小年纪怎么就患上了痛风?据悉,小张是家中独子,平常喜...……更多
减肥餐中的颜值及营养担当,健康美味,让人欲罢不能的鸡胸肉饼
在中医的世界里,食物不仅仅是满足口腹之欲,更是调和身体、维护健康的重要手段;今天,我们要聊的是减肥餐中的佼佼者——鸡胸肉饼,它不仅颜值高,营养全面,还能让你在享受美味的同时,轻松达到减肥的目的;一位...……更多
嘴里有这8种异味,千万别忽视,快来看看你是哪一种?
嘴里的异味,可能是健康的小警钟;在中医理论中,口腔异味与脏腑功能失调息息相关;今天,我们就来聊聊那些不容忽视的口腔异味,以及如何用中医的智慧来应对它们;中医认为,口臭多由胃火旺盛或脾胃湿热引起;不同...……更多
秋冬怎么捂白才高效?记得加上这3招
...受到了压力;她开始尝试各种护肤品,但效果并不明显;中医视角下的肌肤问题在中医理论中,肌肤问题往往与内脏功能失调有关;比如,肝气郁结可能导致色斑,肺燥则可能导致肌肤干燥;因此,要想在秋冬季节捂白肌肤,我...……更多
荨麻疹、湿疹、过敏性皮炎的人,生活注意事项,建议收藏!
在中医的世界里,荨麻疹、湿疹、过敏性皮炎这些皮肤问题不仅仅是皮肤表面的不适,它们还与我们的身体内在平衡密切相关;今天,我们就来聊聊这些“痒痒症”背后的中医智慧,以及如何通过日常生活中的小细节来缓解它...……更多
长期失眠怎么回事?崔宁专家解答:中医怎么样治失眠?
...态也是预防和治失眠的重要手段。崔宁医生,毕业于北京中医药大学,北京中医药大学东方医院副主任医师,他认为这种病症的病因是肝郁气滞、肝气郁结。崔宁教授长期从事内科临.床工作,注重中医辨证论治、治病求本的原...……更多
蓄势待发!中药或将迎来高质量发展
根据《“十四五”中医药发展规划》发展目标中,对医药工业的营业收入、利润总额年均增速保持在8%以上。到2030年我国中药工业市场规模有望提升至14336亿元,较2021年有1.1倍的增长空间。对于医药而言,两大利空逐步落地。20...……更多
健康减重不反弹:从贾玲的减肥经历中汲取经验
健康减重不反弹:中医视角下的生活艺术在这个看脸的时代,体重似乎成了衡量一个人自律与否的标尺;但你知道吗?减重不仅仅是数字的减少,更是一种生活方式的改变;今天,我们就从贾玲的减肥经历出发,聊聊如何健康...……更多
7种心血管疾病中医治疗方法
朱雅男 河北省廊坊市中医医院心血管病科心血管疾病是一种常见的慢性疾病,给患者的生活质量和健康状况带来了很大的影响。在中医领域,心血管疾病的治疗和预防也有着独特的理论和方法。本文将从中医对心血管疾病的认...……更多
喝进去的水≠身体里的水?如何正确喝水?中医的这些建议收好
...重要性水,是生命之源,也是维持人体生理功能的基础;中医认为,水能滋养五脏六腑,润泽肌肤,是维持人体阴阳平衡的关键;然而,喝水并不是简单的“喝进去”就能“成为身体里的水”,这其中大有学问;如何正确喝水?...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
本文转自:南宁晚报世界睡眠日,广中医附属医院东葛院区义诊引来众多市民咨询保持好习惯好心态 有助于你睡好觉市民在义诊活动现场向专家咨询■本报记者凌剑伊 文/图 3月21日是世界睡眠日。当天,广西中医药大学第一附...……更多
每天学点健康:怎样做好春捂秋冻中的“春捂”
...物复苏,但你知道吗?这个季节也是各种疾病的高发期;中医有句老话:“春捂秋冻,不生杂病;”这句话可是蕴含着深刻的健康智慧;今天,我们就来聊聊“春捂”的学问,看看如何在这个春天里,用中医的智慧守护我们的健...……更多
1-3点早醒和3-5点早醒,原因并不同!中医对症调理有妙招
...早醒而感到困扰,却又无法找到解决的办法。而在千年的中医学中,关于睡眠的智慧却可能为我们提供了答案。中医不仅仅将早醒看作是一个单一的症状,而是将其与人体的整体健康状况联系起来。中医解读:生物钟与睡眠的神...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...表示,针灸推拿、耳穴压豆、中药茶饮、穴位贴敷等传统中医药手段有助于节后健康减肥。图为浙江省中山医院特制的有助于减肥的“轻盈茶”。郭天奇 摄 体重增长因人而异 气虚痰湿易发胖春节过后,民众体重增长的情况不...……更多
让药草香浸润千家万户
...军让药草香浸润千家万户2月21日,全国人大代表、唐山市中医医院副院长张军(右一)在医院草药房了解中药材相关情况。河北日报记者 师源摄河北日报记者 汤润清 师源“最近咱们医院中药材储备量怎么样?”“最近几天药材...……更多
邮政国际EMS最解牵挂
...美国的参考时限。 李女士非常开心,按照小张的建议找中医开了中药,同时电话询问小张需要到哪里寄邮件。小张告诉她,邮政国际邮件和国内邮件一样都可以提供上门服务,李女士在家等待即可,半小时内揽投员上门收件或...……更多
30岁销售员吃什么吐什么暴瘦20斤 竟是胃“瘫痪”了!
...难免,这样的状态严重影响了他的日常工作。他找到浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任钟继红主任中医师的门诊就诊。钟继红主任中医师仔细询问了小张的症状,怀疑小张得了“胃轻瘫”,随即安...……更多
少白头 莫发愁
本文转自:中国中医药报□ 张培文 王丽丽 上海中医药大学高三的小张同学苦恼地说:“我两鬓间突然长出了不少白发。想去染发却遭到妈妈反对,担心染发剂会影响我的身体健康。”新入职的财务会计李小姐叹气道:“天天...……更多
...力健康行业”为指引,面向大健康创新产品、康养产品、中医药产品以及健康食品四大类发起2023年“国潮优品”品牌活动。这一活动旨在大健康产业领域寻找一批优质产品、挖掘一批优秀品牌、助力一批实力企业,实现对康养...……更多
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【天眼问医】心血来潮运动后肌肉酸痛?警惕横纹肌溶解
据《极目新闻》报道,7月26日晚,平常运动频率不高的李女士心血来潮跳操1个多小时,在高强度运动过后难挡美食诱惑,吃了一顿宵夜
2025-08-01 23:23:00
【天眼问医】运动后肌肉酸痛别慌,出现这症状要警惕横纹肌溶解症
有网友在“天眼问医”平台留言称,运动后肌肉酸痛,是不是得了横纹肌溶解症?其实不用太紧张——这种酸痛大多是局部肌肉劳损,再加上运动时身体缺氧生成的大量乳酸堆积
2025-08-02 00:57:00
贵阳有什么好吃的特色小吃推荐?10大公认必吃美食盘点
贵阳的街巷里,藏着西南大地最鲜活的味觉密码。当人们提起这座城的美食,总会先想到丝娃娃那薄如蝉翼的米皮包裹着的丰富滋味,但这座被酸辣浸润的城市
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南京土菜馆推荐:六家必尝地道风味,夏记小馆值得一品!
南京,六朝古都的烟火气,一半藏在街头巷尾的土菜馆里。那些热气腾腾的灶台、镬气十足的翻炒、朴实却直击灵魂的滋味,是金陵人舌尖上最深的眷恋
2025-08-01 11:27:00
0添加酱油品牌推荐:回归本味,健康之选
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北京好年华“妈生眼”塑造体系的三大核心逻辑
北京好年华眼整形中心由于建华医生于2005年创办,是国内较早一批的医生个人品牌的专科机构。好年华专注于眼周整形与年轻化
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在甘肃,越来越多家长开始关注一个名字:成都西南中医医院紫癜专科。这家来自四川成都的中医专科医院,正在成为甘肃许多紫癜患儿家长口中的“康复优选”
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近日,由天津万古基缘总经理姚清生先生研发的植物复合浓缩液引发健康领域关注。该产品融合美国营养免疫学、生物技术与传统中医药理论
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纳美科学20年创新路,推动口腔护理进入双组份时代
据中研普华产业研究院数据显示,中国牙膏市场规模已从2020年的339.8亿元稳步增长至2024年的398.9亿元,年均复合增长率达4
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精神病,作为一种严重的心理障碍,给患者及其家庭带来了巨大的痛苦和困扰。它不仅影响患者的认识、情感、意志和行为,还可能导致患者无法正常学习
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一部聚焦医者仁心与责任担当的医生采访专题片《勇敢的心》7月25日正式上线,《医学界》《民生周刊》等媒体跟进转发。首期节目镜头对准我国著名心血管大外科专家
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广东药科大学广州复星禅诚医院(广州新市医院)临床心理门诊,作为华南地区心理健康服务的医疗机构,以其专业的医疗服务、先进的治疗技术和人性化的服务理念
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