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龙眼:补益心脾 养血安神
本文转自:中国中医药报龙眼又名桂圆,为无患子科植物龙眼的假种皮。福建、广西所产品质最佳。龙眼性温,味甘。归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的作用。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄、病后或产...……更多
为何一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:或与这些情况有关
...响了他们的睡眠质量,还招致了白昼的疲倦和肉体不振。中医专家指出,这种现象可能与多种状况有关,下面将逐一停止剖析。首先,中医以为清晨3、4点是肝脏的排毒时间。依据中医理论,每个器官都有本人的运转时间,肝脏...……更多
早起一根烟,快乐似神仙?提醒老烟民:这些时间段抽烟更伤身!
...能够达到快乐似神仙的境界。然而,作为一名经验丰富的中医,我想警告那些烟民们:抽烟的时间段对身体的伤害是有差异的。接下来,我将结合中医理论和古今名方,为大家科普一下这方面的知识。首先,让我们了解一下中医...……更多
闫玉红健康课堂 |皮肤干燥瘙痒?可能是冬季皮炎!
...有关系,还跟洗澡的方式、饮食、体质的变化都有关系。中医认为,春夏养阳、秋冬养阴,冬天应该是滋养阴津的时候。但是,到了年底,大家都很繁忙,各种应酬、工作,熬夜、压力等席卷而来,在该养阴的时候养得不够,比...……更多
眼睛干涩,视物不清?可能是肝血不足了,送你一个中成药滋阴养肝
...不开肝血的滋养,过度的视力疲劳就容易损伤肝血。所以中医说:“久视伤血”,如果肝血不足,肾精也会亏虚,就会引发眼窍失养。那么肝血虚引发的眼睛不舒服会有哪些情况呢?第一:迎风流泪中医认为,泪为肝之液,肝主...……更多
冬防皮肤瘙痒症
本文转自:中国中医药报□ 谭洪福 山东省淄博市淄川区东关社区卫生服务站很多人到了冬天感到浑身发痒,夜间加重,有时奇痒难忍,甚至会抓破皮肤方肯罢休。观察其皮肤可见细小皲裂和干燥鳞屑,有的还有抓痕和血痂。这...……更多
如何区分姜黄、郁金、莪术、片姜黄
本文转自:中国中医药报□ 邓力 四川省成都市中草药研究所基地里种有一大片姜黄,每次对外科普基本都是从“咖喱土豆”“咖喱牛肉”开始。咖喱菜式美味,在大家如此熟悉的这种菜肴当中便有中药姜黄。姜黄因其形似姜而...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...转自:南京晨报老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招中医中药帮助老年人缓解“厕所上的挣扎”■专家简介骆天炯 南京市名中医,南京市中医院老年科主任中医师,教授,医学博士。擅长急慢性咳嗽、失眠、怕冷、脱发、...……更多
春季养肝护肝,记住这个三字经
...丙肝风险较高南京市中西医结合医院肝病门诊孙刚副主任中医师介绍说,从肝炎到肝癌的演变过程,一般有典型的三部曲,即患者一般要经历“慢性肝炎—肝硬化—肝癌”。因为这个过程是一个缓慢的多阶段的演变过程,大概需...……更多
红枣搭配其他药材的养血、养肝、养肾功效,助你保持健康和年轻
...红枣是一种食物兼具药用价值的温性食材,被广泛应用于中医养生中。搭配其他药材可以发挥更好的保健效果,尤其对于肝肾健康的维护具有重要作用。本文将介绍红枣搭配其他药材的养血、养肝、养肾功效,助你保持健康和年...……更多
平度市第三人民医院医疗集团在平度市卫生健康系统八段锦比赛中获得优秀奖
鲁网12月4日讯为进一步倡导全民健身运动,推广中医健身,推动健康平度建设,推进八段锦全民推广行动深入开展。11月30日下午,平度市第三人民医院医疗集团在平度市卫生健康系统八段锦比赛中获得优秀奖。接到比赛通知后...……更多
...将羊肉与某些药物合并制成药膳,则健身治病功效更高。中医学认为羊肉性味甘温,入脾、肾二经,具有益气补虚、温中暖下的功效,所以能治疗阳气不足,虚劳宫冷等症。羊浑身都是宝,羊心补心助眼;养肝是明目的良药;羊...……更多
冬季皮肤瘙痒 按揉五穴能缓解
本文转自:中国中医药报□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院近期几个朋友和患者诉苦:一到冬季,气候干燥,全身就会瘙痒难忍,有的已经反复多年,吃了不少药却没什么效果,便问我有无好办法可缓解。我告知他们按揉曲...……更多
一碗温热的藕粉羹,可补充身体所需的水分,起到养胃、生血的作用
...体所需的水分,还能够起到养胃、生血的作用,特别适合血虚、体虚的人群。血虚、体虚是指身体气血不足,体质虚弱,容易出现疲劳、乏力、失眠等症状。而藕粉羹具有很好的养生功效,能够滋补身体,增强身体的免疫力,改...……更多
...生的最高境界就是天人合一。”谈及体育与养生,太原市中医医院中西医结合主治医师王映红这样说,“人是自然界的产物,人的生命现象是自然现象的一部分,人体的机能要和自然界的变化保持一致才能维持生命,即顺应自然...……更多
新泰市中医医院:经方辨治头皮屑,疗效让患者满意
...皮炎,但是花费较高而且需要在医院治疗,极其不方便。中医认为该病主要是因为素体湿热内蕴,感受风邪所致。风热之邪外袭,郁久耗伤阴血,血伤则燥; 或平素本为血燥之体,复感风热之邪,血虚生风,风热燥邪蕴阻肌肤,...……更多
区域医疗中心里,他尽力“分流”疏解
...他尽力“分流”疏解苏保宁在看诊。9月以来,在嘉定区中医医院儿科诊室里,他与同事们始终满负荷运转工作着。本报记者李晨琰摄 ■本报记者 李晨琰“医生,我家孩子连吃了三天阿奇霉素,咳嗽还是不见好!”“孩子...……更多
主题党日下基层开展中医服务
本文转自:中国中医药报江西省九江市中医医院主题党日下基层开展中医服务本报讯 (通讯员王絮菲)日前,江西省九江市中医医院组织13个基层党支部下沉到南北院所在的周边社区,通过持续开展“弘扬中医文化、促进全民...……更多
充分发挥中医药独特优势  加快推进“健康衡水”建设
本文转自:衡水日报赵新代表充分发挥中医药独特优势 加快推进“健康衡水”建设本报记者金莉莉朱微健康连着千家万户,关系到国家民族的未来。市人大代表、景县中医医院康复科主任赵新建议,要充分发挥中医药独特优势...……更多
“药到emo除”?吃了这东西半夜笑醒,还能美白淡斑?医生提醒
...得了比较好的效果,但非人人适用。”广州医科大学附属中医医院睡眠心理科负责人刘恩益教授表示,在睡眠心理门诊不时会接触到一些患者,之前曾经自行服用过逍遥丸但没见效,前来就诊。刘恩益介绍,逍遥丸是中医经典方...……更多
...体育比赛”。11月1日是西南石油大学的校庆日,也是每年全民健身体育节的启动日,活动持续一个多月,是全校师生的重要文化活动之一,该项活动获得了全国高校校园文化建设优秀成果奖。每年的春秋两季田径运动会被列入学...……更多
长期滥用西洋参,或会带来这4个副作用
...在食用西洋参非虚不要补。不宜与藜芦、五灵脂同用 在中医理论中,有“十八反,十九畏”之说,是指药物之间相互使用会产生不良反应或毒性,十九畏则是指一些药物不宜与某些食物同食,在这两种禁忌中,西洋参都涉及到...……更多
中医科普送上门健康服务零距离
本文转自:今晚报红桥区凤城社区中医科普送上门健康服务零距离本报讯 由红桥区卫生健康委、咸阳北路街社区卫生服务中心主办,凤城社区承办的“中医药知识进社区 健康服务零距离”健康教育知识讲座,近日在该社区新时...……更多
疏肝、健脾、补血第一方——逍遥散
...、脉有弦象者,放胆应用即可取得理想的疗效。 在众多中医经典方剂里面,逍遥散可谓是一颗璀璨的明星,自诞生以来,一直被临床广泛应用,历经千年而不衰。逍遥散出自《太平惠民和剂局方·卷九·治妇人诸疾》,初刊于宋...……更多
...民进云南省委主委李玛琳带领省政协调研组到曲靖市就“中医药院内制剂生产研发和全民健身活动开展情况”开展专题调研。市政协主席朱党柱参加调研。调研组先后深入马龙区云南云健实业有限公司、曲靖市中医医院三元院区...……更多
上海徐浦中医医院:寒露后膏方渐起,小儿也能吃吗?
...人群很容易受“寒邪”的影响,从而出现诸多不适症状。中医药素来强调“未病先防、已病防变”的治疗思想,寒露之后,是膏方调补的好时节,针对某些特定体质人群开具个性化的膏方,用以指导养生或防病治病,可谓事半功...……更多
甘蔗煮一煮,赛过吃“人参”,一止咳二润肺三促消化!
三餐四季,温暖有趣,大家好,我是菜菜!中医说冬天“吃甘蔗”,补气血比阿胶还厉害!甘蔗虽好,但生吃和熟吃的差别也是很大的:甘蔗属于药食同源的食物,在中医认为,生甘蔗性寒,具有清热生津,润燥和中,解毒的...……更多
人体排毒时间表真的靠谱吗?真相扎心了
...餐也会导致胆结石。 02“人体排毒时间表”不靠谱,那中医上不是还有个“十二经络运行时间”的说法吗?一样不靠谱么?在中医的世界里,存在着神秘而有趣的“人体十二经络”及它们的运行时间。例如,凌晨1:00—3:00,是肝...……更多
汉泽祥中医馆推出“中药奶茶”年轻人追捧
...茶,中药奶茶受年轻人追捧在位于徐州市泉山区的汉泽祥中医馆大厅内,记者看到了大批排队的顾客。记者询问工作人员后得知,近期该中医馆推出了中药系列奶茶,这些顾客都是来诊脉购买奶茶的。买奶茶还需要诊脉?工作人...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|你的身体是“过敏体质”吗?
黄飞剑 副主任医师 现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委,中华中医药学会内分泌病分会常务理事,世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论...……更多
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睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
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嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
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