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肺有五怕!中医推荐,秋天保护好肺,记住这5招!
...康。如果出现肺部不适的情况,建议及时就医,接受专业中医的诊断和治疗。 ……更多
年轻的时候养好肺部,老年身体绝对不会吃亏的,主要是这6点
补肺养生是中医养生的重要方面,它强调通过调理和保护肺脏来维护身体健康。肺脏是人体呼吸系统的核心器官,承担着吸入氧气和排出二氧化碳的重要功能。以下是关于补肺养生的六个方面,帮助您了解如何呵护呼吸系统,...……更多
肺为娇脏,容易“受伤”,咳嗽和气喘的区别,辨证与调理
...更系统的治疗方法,包括使用支气管舒张剂和抗炎药物。中医智慧:辨证施治,呵护肺脏在中医的世界观中,肺被视为“娇脏”,易受外界不良因素影响。咳嗽和气喘,作为肺脏常见的症状,其治疗不仅仅在于缓解症状,更在于...……更多
肺部病变,痰液先“告知”,若有6种痰液,建议就医筛查
...减轻肺脏的负担,提高肺脏活力。肺不好可常吃白色食物中医认为五色入五脏,白色入肺,因此那些肺脏功能不太好的人而已,日常生活中不妨考虑经常吃一些白色食物。像是银耳,雪梨,山药,白萝卜等等都属于白色食物,这...……更多
惊蛰,全家一定这样做!养肺止咳、健脾护胃,健康过春天
...气候,这对呼吸系统尤其是肺脏产生不小的影响。肺脏在中医理论中被视为“娇嫩”的器官,易受外邪侵袭。春季保肺尤为重要,因为它是人体最主要的呼吸器官,对于调节身体的气机和水液代谢起着关键作用。首先,推荐适度...……更多
《立冬开始须补肺》倡议书11月8日在京发布
...表示。*配图来自人民日报健康客户端 北京大学人民医院中医科主任医师冯淬灵表示,冬季气候寒冷,空气干燥,对呼吸道黏膜和肺部都有损伤,病毒细菌就会长驱直入,诱发慢性肺部疾病,冬季进行肺部调养非常重要,减少肺...……更多
秋天养肺如“养命”,肺脏最爱的4种食物换着吃,润肺化痰防秋燥
...的常见病,更是为了整体健康着想。为了帮助大家在秋季保护好肺部,我特地为您推荐四种“润肺神器”,这些食材不仅营养丰富、易于吸收,而且能有效帮助肺部抵抗秋燥,增强肺功能。这些食材都可以被灵活运用在日常菜单...……更多
冬季滋阴比补阳更为重要,可以提高免疫力,预防疾病的发生
...季滋阴的重要性。首先,冬季滋阴有助于调节阴阳平衡。中医理论认为,人体的健康与阴阳平衡密切相关。冬季是阴气盛长的季节,此时滋阴可以调节体内阴阳的平衡,使人体处于一个相对稳定的状态。如果只顾补阳而忽视滋阴...……更多
若想养肺,建议常吃2菜和2果,你做对了吗
...下那些没有用的气体会被呼出体外。非常像是一个大大的保护伞,位于人的胸腔当中,保护着其他的身体内脏,但其实肺脏并没有想象的那么强大,因为日常生活中有的人也在体检的过程中被告知患上了肺部疾病。以下这些行为...……更多
从中医角度,养五脏,吃什么比较好?
中医认为,五色养五脏。而肝脏在五行中属木,木为绿色,绿色食物养肝。肝功能不好的人,在日常生活中可以多食用一些绿色食物。尤其是绿色蔬菜,经常食用,能让我们的身体保持酸碱平衡的状态,在一定程度上避免癌症...……更多
这道猪血韭菜炒,对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物
...,更容易受到寒冷天气的影响。因此,在寒冬季节,为了保护肺部健康,老年人务必要多吃补气养肺的食物。猪血韭菜炒猪血韭菜炒是一道营养丰富又美味可口的菜肴。要制作这道菜肴,首先需要将购买的猪血进行多次清洗,确...……更多
春养养肺谨记“2多吃,2多做”,滋润肺气止咳嗽
1.春季养肺的重要性春季是肺部的养护季节,据中医理论,春季与肺经相关联,肺部在这个时节更容易受到外界环境的影响。春季的气候变化多端,早晚温差大,加之空气湿度逐渐增加,易造成肺部湿邪内生,导致呼吸系统疾病...……更多
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
...的身体会出现一系列症狀,严重的甚至会危及生命。要想保护好我们的肺部,就要远离对肺脏不友好的食物,同時还要改掉一些伤肺的坏习惯。先来跟大家说说5种伤肺的食物,我们尽量要少吃,尤其是这个秋季,是养肺的季节...……更多
很多病都是“堵”出来的:肝堵屁多、脾堵湿多、肺堵痰
大家好,我是中医柯医生。在中医理论中,人体是一个整体,各个器官之间相互联系、相互影响。如果某个器官出现了问题,就会影响到其他器官的正常功能,从而导致各种疾病的发生。而“堵”就是导致这些疾病的一个重要...……更多
经常散步对肺部有好处吗?医生提醒:肺喜欢4件事,平时可常做
导语:肺,这一人体内的宝贵器官,在中医的语境中被称为“娇脏”。这一美誉的由来,源于肺脏独特的生理位置与功用。肺脏位居上焦,其外与鼻窍严密相连,时间与外界环境进行交流,因而它极易遭到外界病邪的侵扰。正...……更多
肺不好,3个地方就可以透露!瞒不了
...生方法,而秋季正是养肺护肺的最佳时期,这个观点源于中医学的五季养生法,即春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺、冬养肾。那么,为什么秋季适合养肺呢?既然秋季是养肺护肺的最佳时期,那么我们应该如何科学地养肺呢...……更多
《久咳须补肺》学术论坛在京举办,中药补肺丸被推荐辨证用药
...咳嗽、久咳需要引起我们高度重视!” 北京大学人民医院中医科主任医师冯淬灵教授发言指出:“要警惕久咳伤肺。久咳容易损伤肺脏,造成肺气亏虚,肺功能减退,病毒、细菌导致呼吸道反复感染,加重慢性肺部疾病,造成恶...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰,分别代表着什么?
...异物一一捕获,然后为肺部筑起一道重要的防护屏障。在中医的理论中,肺被视为贮存痰液的器官,因而,经过调查痰液的色彩、质地和气味,咱们能够愈加直观地了解肺部健康状况。这些不同色彩的痰液背后或许一隐旦藏发着...……更多
肺部出问题,这2个地方会给你警报,不要不在意
...可惜很多人都不在意。那今天我就来跟大家分享一些只有中医才知道的肺病治疗经验,大家也可以对照着自己看看有没有中招。第一个就是骨头胀痛,比如说肩膀、背部、手脚等地方,频繁地出现骨头胀痛,这种胀痛呢,跟我们...……更多
补肺丸被列入《慢性阻塞性肺疾病中西医结合管理专家共识》治疗用药
...”历年来中、西医利用优势互补结合诊治慢阻肺,尤其是中医药对于慢阻肺的防控和治疗,创建中国特色的慢阻肺防治模式,进一步提高我国慢阻肺的诊治和管理水平。本《共识》中显示:“针对慢阻肺的肺气虚证,如出现喘促...……更多
秋天养肺,建议多吃4种润肺食物,别心疼钱把肺养好,健康度秋天
...。除了味道鲜美之外,莲藕还拥有显著的药用效益。根据中医理论,莲藕性质偏凉,味道甘甜,对于清热解暑、滋阴补血、安神养颜以及润肺等方面都有显著的功效。 推荐方案:品尝一碗精心炖制的排骨莲藕汤,滋味无穷。将...……更多
烟瘾大的人平时应该如何养护肺脏?建议参考下
...的情况,同时也能够减轻身体的负担。2、吃点白色食物 中医认为五色入五脏,白色入肺,因此对于那些肺部功能不太好的人来说,平时也可以适量多吃点白色食物。像是白萝卜,雪梨,银耳,山药,都是非常不错的选择,这些...……更多
肺结节的人,这3种东西尽量别碰,对身体好,来了解一下
...不畅的现象,建议大家出门的时候一定要带好口罩。要想保护肺部,多吃这几种水果 1、荸荠认为,荸荠性味甘、寒,入肺、胃经,有清热养阴,生津止渴,消积化痰,止血止痢之功,本品性味多汁,性寒清热,适用于热病伤阴...……更多
强化肺气增强免疫:养肺护肺秘诀,缓解咳嗽肺肾双补的养生之道
在中医理论中,肺被誉为“华盖”,不仅主宰着呼吸,还与人体的免疫力紧密相连。一个强健的肺脏,能够确保我们呼吸顺畅,同时也为身体筑起一道坚实的防线,抵御外界病邪的侵扰。然而,当肺部受到损害时,咳嗽便成为...……更多
立秋养肺,做好这五个“最”
...风时至,但天气变化无常,早晚温差大,白天仍然炎热。中医认为,“肺与秋气相应”,“燥为秋季之主气”,所以立秋后,肺是最容易被伤害的,容易出现干咳、感冒、鼻干、咽干喉痛等症状。此时应该如何养肺?有哪些注意...……更多
常吃枇杷竟有这6大好处,若你不知道吃什么水果,不妨考虑它
...的营养价值,广受中老年人的青睐。作为一位经验丰富的中医,我为大家总结了常吃枇杷的六大好处,希望能为您的健康保驾护航。首先,枇杷具有润肺止咳的功效。在中医理论中,枇杷具有润肺止咳的作用。枇杷所含的一种物...……更多
了解中医中药治疗肺癌的方法
...列副作用和不适。因此,越来越多的患者和医生开始关注中医中药在肺癌治疗中的应用。一、中医理论与肺癌肺癌在中医理论中被称为“肺癌瘤”或“肺癌症”,被归类为“瘰疬”“癌症”等疾病范畴。中医认为,肺癌的发生与...……更多
牛肉,是肺结节的“催命符”吗?建议:忌4物,做6事
...被称为华盖,肺脏位于胸腔当中,同时也是一个巨大的“保护伞”,保护其他器官的健康。话虽如此,但人们的肺部也是非常脆弱的,可能会受到多种因素的影响,从而就会导致肺部疾病的问题产生。特别是现在像肺结节的问题...……更多
...皮肤黏膜水分蒸发加速造成的。肺喜“湿”不爱“干”。中医强调,肺喜润而恶燥,秋季气候干燥,最容易损伤肺,因此,这一季节尤其要注意对肺的保养。要顺应自然和时令的变化,秋季养生重点是养阴和养肺。经过漫漫长夏...……更多
儿童咳嗽的中医治疗与预防
...,冲动通过神经纤维传到延髓咳嗽中枢引起咳嗽。那么,中医对于治疗幼儿咳嗽有哪些方法?请看下面详细的介绍。咳嗽是指肺部产生的呼吸道分泌物或异物等刺激了咳嗽感受器,从而导致咳嗽反射,将痰液排出体外。小儿咳嗽...……更多
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安全守护我行动,知法守法我能行——威宁自治县第一小学护苗行动安全教育主题班会
为贯彻落实未成年人学生自我保护意识及普法宣传的相关要求,威宁自治县第一小学于3月11日下午第一节课,组织开展了《安全守护我行动
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3月7日,2025年贵州省交通运输系统科普讲解大赛在贵阳举办,大赛特别邀请省交通运输厅原正厅级干部、省公路学会理事长张群力
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