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【两会·新生词】年轻人“组局养生”风 吹到贵州了么?
...这并非中老年人专利。”黄礼明,贵州省政协委员、贵州中医药大学第二临床医学院原院长,深耕中医领域近40载,他发现高血压、高血糖及高尿酸等疾病近年来愈发年轻化,“当代年轻人有意识去养生,不得不说,是一个进步...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...正确?对于不同人群有哪些禁忌?本期《求证》我们邀请中医专家为大家详解。饮用养生茶 先把体质辨本报记者 张添怡求证专家:邓厚波 主任医师,医学博士,长春中医药大学附属医院肝脾胃病科副主任,硕士研究生导师,善...……更多
喝茶也要看体质! 专家教您以茶养生
...不过,最为人熟知的绿茶却不是适合两类人群。”淳安县中医院副主任中医师童翔表示,阳虚、痰湿体质(表现为手脚怕冷,胃部怕冷;较肥胖,肢体困重)应该少喝绿茶、黄茶,红茶、黑茶等发酵茶才是首选——这两类茶含茶...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...便秘、口舌生疮、口臭等身体不适。”广州医科大学附属中医医院治未病科副主任中医师高三德提醒,煲制药膳选用的中药材通常比中药处方的用量要减少一些。如煲制药膳常用的淮山,有健脾、补肺、益肾的功效,煲汤一般用...……更多
中医养生茶揭秘:科学配方助力健康减肥
随着健康意识的提升,越来越多的人开始关注中医养生茶在减肥和调理身体方面的功效。然而,中药茶饮并非人人适宜,其独特的功效和偏性要求饮用者必须根据自身情况进行辨证选择。6月3日12:30至14:30在《豫健直播间》将邀...……更多
中医骨伤预防术:让你远离骨骼疾病
本文转自:合肥日报在古老的中华医学宝库中,中医骨伤学犹如一颗璀璨的明珠,闪耀着智慧的光芒。中医骨伤预防术,作为其中的一项重要内容,以其独特的理念和方法,为我们提供了一套全面、科学的预防骨骼疾病的方案...……更多
中医内科的养生和保健原则
李云霞 广灵县第二人民医院中医科当今社会,人们的生活节奏越来越快,碎片化的生活方式让每个人都过得匆忙,同时带来了各种健康问题。在这样的大环境下,上至老年人,下至年轻人,掀起了一股养生和保健的热潮。下面...……更多
中药代茶饮圈粉年轻人,江苏医院版“宝藏茶饮”上线
...善身体机能,还能缓解内心焦虑,将养生融入工作生活。中医药茶饮的“出圈”,让社会大众对中医药、中药代茶饮的接受度、信任度越来越高。加上茶饮包形式便携,易于冲泡,契合现代人的快节奏生活方式,无论是办公室还...……更多
香城花园社区举办“炎炎夏日 健康养生”夏季养生健康知识讲座
...热情参与,现场气氛热烈而温馨。讲座特邀了固生堂资深中医养生专家肖志勇作为主讲嘉宾。肖医生围绕夏季气候特点,深入浅出地讲解了夏季养生的基本原则和实用技巧。他强调,夏季阳气旺盛,人体新陈代谢加快,是调养身...……更多
冬季进补膏方有何讲究?听听中医专家怎么说
本文转自:新华社中国中医科学院西苑医院第十四届膏方养生文化节活动中的《引经药歌》表演。新华社记者 田晓航 摄即将到来的冬季,是中医所认为的“冬藏”季节,适宜通过膏方调养滋补。哪些人群可以服用膏方?为何膏...……更多
创新中药膏方棒棒糖受热捧
...结合,旨在为消费者提供多样化的养生选择。近日,北京中医药大学孙思邈医院推出的一款“养生棒棒糖”颇受欢迎,一经推出便已预定千根。这款棒棒糖有什么魔力?记者走进该院药学部中药临方加工室一探究竟。12月4日一大...……更多
本文转自:中国中医药报首都校园再办“中医药传统文化节”北京同仁堂走进北京电子科技职业学院文化沁学子,药香满校园。近日,北京同仁堂“中医药文化进校园”公益系列活动走进北京电子科技职业学院,举办了一场科...……更多
医院版“宝藏茶饮”今夏破圈爆火
...水,正成为足以和网红奶茶、咖啡并列的新流量。浙江省中医院的乌梅荷叶饮,上线24小时便卖出115万帖,该院互联网医院一度被挤崩;杭州市第三人民医院推出1.3元一帖的“养发饮”,上线首日也开出了2000多帖,很快库存告急...……更多
泡脚养生应注意些什么
...说话声音低沉且不爱多言,易出汗且畏惧活动过多。选用中医药材时通常重视其强健脾胃和补充气力的疗效,比如选用诸如黄芪、党参和白术等草本植物。痰湿体质,目前常观察到的一种身体状况,在肥胖者或以往偏瘦而近期变...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...金匮要略》中所载的当归生姜羊肉汤中的当归、生姜。 中医养生注重“食补”和“药补”的结合,饮食进补御寒尤为重要饺子以面粉为主要食材,面粉由小麦研磨而成,其味甘性温,多产自我国北方。中医食疗学专著、唐代的...……更多
寒露:螃蟹吃不对真伤人!想养生别忘这些“搭配”
...何正确吃螃蟹?螃蟹虽鲜甜味美,但确是极为寒凉之品。中医认为,螃蟹性寒,味咸,归肝、胃经,具有清热、散瘀和消肿解毒的作用,主要用于治疗湿热黄疸;筋骨损伤,产后瘀滞腹痛等症,同时还可以借痈肿疔毒、漆毒。因...……更多
中医怎么看待喝冷饮、吹空调等消暑方法?三伏贴适用于哪些人群?
...来的不适,许多人选择喝冷饮、吹空调等方式。然而,从中医的角度来看,这些消暑方法并非总是适宜。中医强调的是顺应自然、与时俱进的调养之道,因此在选择消暑方法时,需要考虑到身体的实际情况和中医养生的原则。喝...……更多
市妇幼保健院开展儿童中医体质辨识免费评估活动
...周六、周日及法定节假日除外),市妇幼保健院开展儿童中医体质辨识和养护免费评估活动。活动中,医务人员为0—6岁儿童免费进行一次中医体质辨识,并现场进行家庭养护指导,每日限定10名。家长可带孩子到儿童医院5楼538...……更多
开封市第十五届膏方养生文化节开幕
...日报本报讯全媒体记者许湘兵 实习生徐瑞泽报道 为落实中医养生“治未病”工作方针,帮助、引导广大市民树立科学的养生保健理念,由市卫健委主办、市中医院承办的开封市第十五届膏方养生文化节11月30日上午在双龙巷民俗...……更多
大病初愈后,居家运动指南:如何科学恢复活力?
...体仿佛被掏空,那种无力感让人倍感疲惫;但你知道吗?中医的智慧告诉我们,通过适当的居家运动和调理,我们可以逐渐恢复活力,重拾健康;今天,就让我们一起探索如何科学地恢复活力;居家运动,循序渐进大病初愈,身...……更多
· 中医药“牵手”餐饮 究竟能开启怎样一番天地?
中药咖啡、奶茶、面包、冰淇淋……近年来,中医药跨界风席卷全国各地,老字号中医药企业卖起了草本饮品,中医院开设了药膳房、研发了中药茶饮,一些医院的明星产品在网络上掀起热潮广受追捧。中医药似乎正以一种更...……更多
推荐几道女人的养生汤,补血补气
1.红枣枸杞汤:气血双补的守护者红枣和枸杞是中医养生中常用的两种食材,它们被誉为补气补血的佳品。红枣富含铁元素,是天然的补血食材;而枸杞则以其丰富的β-胡萝卜素、维生素C及抗氧化成分著称,对于维护视力和提...……更多
筑巢引凤聚英才  汇智赋能促振兴
...:长治日报筑巢引凤聚英才 汇智赋能促振兴——长治市中医医院携手中国工程院院士团队助推中医药事业发展第二届治未病学术会议暨治未病文化宣传周启动仪式。治未病特色药茶。 王琦院士在治未病示范中心坐诊。于娟教授...……更多
新泰市第十届膏方养生文化节11月5日正式启动
通讯员 展光保为全面落实《新泰市加快推进山东省国家中医药综合改革示范区建设工作方案》要求,营造中医药工作高质量发展的良好氛围,广泛宣传传播中医药传统文化,强化中医药人才培养,提升基层中医药服务能力,让...……更多
酒精脸红,是体质问题还是酒精过敏?
...排泄; 避免碳酸饮料:碳酸饮料可能加快酒精的吸收;中医角度:调和气血,缓解脸红在中医理论中,酒精脸红可能与气血失调有关;中医认为,适量饮酒可以活血化瘀,但过量则会导致气血上逆,出现脸红、头痛等症状;因...……更多
农村野菜,这些看似不起眼的植物,却蕴含着丰富的营养价值
...鸡;这可不是空穴来风,而是有着实实在在的科学依据和中医养生智慧;一、野菜的养生价值在我们中医的视角里,食物不仅仅是满足口腹之欲,更是一种调和身体、预防疾病的手段;许多农村野菜,如荠菜、蒲公英、马齿苋等...……更多
增加钙质吸收、稳固补充阳气……晒太阳竟有如此多的好处 学会正确晒太阳,养生效果事半功倍
...什么?晒太阳时老年人又该注意什么?一起来听听浙江省中医院中医内科刘浩歌博士的科普介绍。晒太阳好处多,是最天然的保健方式刘浩歌介绍,晒太阳对人体有很多好处,最广为人知的是晒太阳可以补充体内的维生素D。“...……更多
伤寒论,中医药经典著作,分享给你
你是否渴望拥有一种古老而有效的养生方法?那就一定不能错过这本关于《伤寒论》张仲景养生的书籍!《伤寒论》诞生于东汉末年,在那个战乱与瘟疫横行的时代,张仲景凭借其卓越的医术和仁爱之心,拯救了无数生命。他...……更多
中药餐饮开启舌尖上的养生市场
...了门店,这些门店多位于商场或热门商圈,或者直接开在中医馆或是药房里,装修风格以中式药铺风格为主,一进门就能看见陈列整齐的药材,部分门店还提供中医的“望闻问切”服务,主打“以方入茶”。养生饮品正成为不少...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...,重者可能引发上呼吸道感染甚至肺炎等严重并发症。在中医看来,感冒并非单纯的外来病菌感染,而是外邪侵袭与人体正气相互斗争作用的结果。正气充足,就如同给身体筑起了一道坚实的防线,能够有效地抵挡各种外邪入侵...……更多
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河北高阳举办迎新年登高健步走活动
本文转自:人民网-河北频道高阳县健步走现场。常继德摄新年登高展风采,健身逐梦向未来。2024年12月31日,河北高阳县“新年登高展风采 健身逐梦向未来”登高健步走活动在县颛顼公园举办
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如何选购合适的加装电梯型号
随着城市化进程的加快和人们对生活品质要求的提升,越来越多的家庭开始考虑在家中加装电梯。选择合适的电梯型号不仅能够提升居住的便利性
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成都温江全力冲刺“开门红” 招商引资和招才引智并举
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡1月3日,成都市温江区2025招商大会盛大开幕,旨在推进“立园满园”行动,全力冲刺新年的“开门红”
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绿色蝶变 向新而行——河钢集团张宣科技全球首条氢冶金绿色汽车板连铸生产线诞生记(上)从全球首例到全球首条,这家百年钢厂持之以恒走绿色低碳发展
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合肥市首批10个基层党员教育示范点正式上线
本文转自:人民网-安徽频道人民网合肥1月3日电(记者赵越)为深入贯彻新时代党员教育工作有关要求,推动党员教育培训实体化
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石家庄市高新区举办“名家和你过大年”系列活动
河北新闻网讯(郭星)近日,石家庄市高新区工委宣传统战部举办了“名家和你过大年”系列活动。郭民志文化名家工作室和任兰欣文化名家工作室走进社区
2025-01-03 17:28:00
枣庄市市中区文化路小学举行社团期末展评活动
鲁网1月3日讯(记者 张刚 通讯员 王芳)学校社团活动是满足学生各方面发展的需要,是提高学生整体素质的重要举措,是学校实施素质教育的重要组成部分
2025-01-03 17:29:00
太原移动深化服务“焕”新 助力群众智“惠”满格
走进太原移动各大营业网点,焕然一“新”的营业大厅、喜气洋洋的“心”级服务迎接着每一位进厅客户。走进营业厅的广大市民在办理业务的同时
2025-01-03 17:29:00
石家庄市桥西区苑东街道3514社区举办“柿柿如意”手工活动
近日,石家庄市桥西区苑东街道3514社区开展“柿柿如意”扭扭棒DIY手工活动。活动现场,数十名居民齐聚,大家兴致勃勃地学习制作象征美好寓意的柿子装饰品。董璐摄影报道
2025-01-03 17:32:00
“城市即公园,公园即城市” 杨浦又有多家公园围墙打开、无界融合
本文转自:人民网-上海频道人民网上海1月3日电(记者董志雯)杨浦区在2023年率先实现全部区属公园24小时开放的基础上
2025-01-03 17:32:00
第三届德化“中国白”中国传统陶瓷艺术双年展举行
第三届德化“中国白”中国传统陶瓷艺术双年展举行近日,第三届德化“中国白”中国传统陶瓷艺术双年展、首届德化国际陶瓷茶器具大展在泉州市德化县举办
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石家庄市新华区:向夜间坚守岗位的工作者送温暖
在广大市民喜迎新年的同时,仍有不少人坚守在工作岗位上,为这座城市默默奉献着。为表达对他们的敬意,2024年12月31日跨年夜
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电梯加装选错品牌应对策略:如何挽回损失?
电梯加装是提升建筑垂直运输能力的重要工程,然而,选错品牌可能会带来一系列问题。本文将探讨电梯加装过程中选错品牌后应采取的应对策略
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