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...免受刺激，降低胃溃疡的发生。胡萝卜胡萝卜味甘性平，中医认为胡萝卜可以补中、利脾膈、润肠胃、安五脏，胡萝卜不但可以增强人体抵抗力，还可以强胃养胃。菠菜
菠菜味甘性凉，润燥养肝、益肠胃、通便秘，可促进胃和...……更多
2023-10-07 06:42:00食物,天然,胃部,食物,胃病,豆制
...标准通常来说，身体质量指数，即“BMI”，是常用的衡量人体胖瘦程度的标准。计算公式为：身体质量指数等于体重（千克）除以身高（米）的平方。我国18岁至64岁的健康成年人身体质量指数18.5至23.9，身体质量指数大于等于24...……更多
2024-05-10 04:39:00诱因,肥胖,多种,疾病,科学,肥胖
放屁是人体排便的一种方式，也是消化过程中产生的自然现象。但是，如果一个人经常放屁，可能意味着身体出现了某些问题，其中之一可能是肝脏出现了问题。然而，需要注意的是，频繁放屁并不一定意味着肝脏出现了问题...……更多
2024-03-15 11:16:00不好,因素,医生,建议,肠道,肝脏
...的活动主题为“健康城镇 健康体重”。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标，更是身心健康的基础。保持健康体重，既能增强人体免疫力，预防多种慢性病发生，还能使人保持良好的精神状态，更具活力和幸福感。...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...的疾病，对人们的健康和生活质量造成了很大的威胁。在中医内科领域，中医医生根据中医理论和丰富的临床经验，采用一系列综合治疗方法来处理心脑血管疾病。下面将为您介绍中医内科处理心脑血管疾病的常用方法。一、辨...……更多
2023-10-16 01:10:00理心,脑血,中医内科,脑血管,内科,中医
...有不到一个月的时间。记者了解到，每逢节假日，江苏省中医院就诊的急性胰腺炎患者就会明显增多，近几年高血脂诱发的急性胰腺炎的发病数量逐渐增多。最近，40岁的李先生因为夜间食用大量烧烤后出现急性腹痛，被家人送...……更多
2023-12-04 01:25:00甘油三酯,甘油,夜宵,牛奶,血液,胰腺
...带脱落留下的疤”和“会有黑色的泥”这两点上？肚脐在中医学中被称为“神阙”，被认为是人体气血交汇的关键点。身体患病时，常常会通过一些症状来向我们发出警告，其中一个重要的信号就是肚脐。01肚脐上的泥能不能抠...……更多
2023-10-28 18:55:00肚脐,预警,信号,身体,情况,肚脐
...一日三餐里，高纤维的摄入过多我们都知道，纤维素是对人体有益的营养素，能够促进肠胃蠕动，提高消化系统能力。但是纤维素摄入过多，也并不全都是好处。如果一日三餐都偏向吃粗粮，或者蔬菜吃的太多，例如红薯、大豆...……更多
2023-02-01 22:45:00闻一闻,味道,疾病,肠道,情况,肝脏
本文转自：工人日报中医专家提醒养护肝脏要注意疏通情绪《工人日报》（2024年03月16日 02版）本报讯 （记者陶稳）指甲长竖纹、面色泛黄，是肝不好导致的吗？3月18日是全国爱肝日，首都医科大学附属北京中医医院肝病科副...……更多
2024-03-16 03:43:00肝脏,养护,情绪,肝脏,不好,损伤
...胖是不是就真的代表着基因彩票？刘好指出，脂肪组织是人体最大的内分泌器官，会分泌很多炎症因子，且 脂肪组织含有的胆固醇也容易导致动脉硬化，增加心脑血管疾病的风险。刘好提醒，无论“梨形”还是“苹果形”，还...……更多
2024-01-11 14:42:00死亡率,脂肪,医生,风险,脂肪,身材
...了肚子也会大。4.酒精。人的身体不能储存酒精，饮酒后人体首先会将酒精的能量代谢掉，消耗脂肪的速度就会下降，进而存储起来。这些健康饮食习惯，能有效防止肚子变大：首先，摄取食物需要考虑整体的营养素密度，像高...……更多
2024-06-10 03:21:00脂肪,腹部,大肚,内脏,肥胖,食物
放屁，这看似微乎其微的行为，其实是人体一种天然的生理反应。就像咱们日常的呼吸、喝水一样，放屁也是咱们身体的一部分。它代表着咱们的肠道在正常运作，协助咱们排出身体内的废物。但是，有时分，这个天然的生理...……更多
2024-05-24 16:25:00消化科,实话,医生,建议,是在,长时
...度可自行调节，不宜过大或过小。关键点：1）吸气时让气体从鼻孔进入；2）吹口哨状呼气能使呼吸道保持通畅，防止过多气体潴留在肺内，从而提高呼吸效率。每次吸气后不要忙于呼出，宜稍屏气片刻再行缩唇呼气；吸气和呼...……更多
2023-11-23 10:09:00同仁,慢性病,中国,副主任,护理,得了
...水果的特性，以解答这个疑惑。首先，我们要明确一点：中医所说的“上火”并非指体温上升或实际意义上的燃烧，而是指人体内部阴阳失衡，导致的一系列不适症状，如口干、咽痛、便秘、长痘等。而水果的“凉性”或“热性...……更多
2024-07-11 13:55:00水果,特性,还是,水果,食用,症状
...特征肝脏是个实质器官，可参与人体多种代谢循环。而且中医认为女子以肝为先天，肝脏对血液运行以及饮食物的消化等都有着不可替代的作用。（1）肝的功能首先是代谢功能，肝脏能够促进体内各种大分子物质的代谢，如糖...……更多
2023-10-09 12:38:00研究者,愉悦,精神,建议,心情,研究
...个非常重要的营养素。Omega-3脂肪酸Omega-3脂肪酸是一种对人体非常有益的营养素，它有助于降低心血管疾病、关节炎、老年痴呆症等疾病的风险。老年人可以通过食用深海鱼、亚麻籽油等富含Omega-3脂肪酸的食物来摄取足够的这种...……更多
2023-12-08 15:01:00餐桌,衰老,器官,食物,营养,身体
...、高脂饮食不可避免。记者了解到，每逢节假日来江苏省中医院就诊的急性胰腺炎患者就会明显增多，近几年高血脂诱发的急性胰腺炎的发病数量逐渐增多。最近，40岁的李先生因为夜间食用大量烧烤后出现急性腹痛被家人送进...……更多
2023-12-03 20:15:00甘油三脂,甘油,宵夜,看吧,牛奶,血液
...在体检中查出患有肝硬化，同时还伴有脂肪肝。我一直对中医调理很感兴趣，想请教您，通过按摩耳朵上的穴位，是否能对这两种病症有所帮助？期待您的专业指导。【科普解答】亲爱的朋友，您好！首先，我要明确地告诉您，...……更多
2024-05-07 11:27:00肝硬化,脂肪肝,穴位,脂肪,耳朵,按摩
...会犯嘀咕：我喝了奶就不舒服，还能喝吗？奶及奶制品对人体健康有益，但很多人因一喝奶就出现腹胀、腹痛、腹泻等不良反应而对奶制品望而却步。“这可能就是我们常说的乳糖不耐受。”浙江大学医学院附属第二医院消化内...……更多
2024-06-13 00:35:00牛奶,乳糖,奶制品,症状,益生,受者
...腹型肥胖的早期预警遗传标记，揭示了各遗传位点对中国人体脂分布的影响，并建立肥胖风险预测模型。团队还建立了具有国际一流水平的靶向和非靶向代谢组学研究平台，从代谢组学角度揭示了肥胖的特定肠道菌群，发现了肥...……更多
2024-04-19 03:57:00突破性,肥胖,预警,进展,突破,医院
...为代谢排毒的重要器官，也被称为代谢排毒的重要器官“人体清洁工”肝脏的首要功用是代谢排毒，消除毒素废物，促进全身血液流动，减轻内脏和安排的担负和压力。此外，肝脏还能够储存血液，调节血液，排泄胆汁和蛋白质...……更多
2024-05-23 17:25:00内科,主任,身体,肝脏,肺部,醒来
本文转自：半岛都市报调理肝火旺中医有妙招应劳逸结合饮食要清淡为主 半岛全媒体记者滕镜淑春季是一年生命活动周期的开始。现代人生活节奏快、经常熬夜,这都会对肝脏造成一定的损伤,引发肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑...……更多
2023-02-21 00:29:00肝火,妙招,中医,肝火,饮食,肝脏
...戒酒是第一位的。2.熬夜熬夜是常见的不良习惯。不管是中医还是西医，都不建议熬夜。夜间，肝脏本应休息以进行细胞修复，熬夜则让这一状态不能完成，久而久之必然损伤肝脏功能，也就是中医所说的熬夜伤肝阴。很多职业...……更多
2024-03-18 11:49:00全国,肝脏,代谢,功能,影响,饮酒
...康程度，体重作为重要的身体特征之一，不同的年龄阶段人体的体重有不同的评判标准，从医学的方面来看，体重过于肥胖会导致新陈代谢等人体基础功能出现问题，过瘦也会导致营养不良，那么怎样的体重才是最健康的呢？较...……更多
2023-02-14 21:33:00体重,年龄,参考,健康,体重,健康
...关注度也越来越高。而排毒成为了当下的热门话题之一。中医认为，人体内存在着八种毒素，它们分别是汗、痰、水、尿、血、气、便、脂。这些毒素对人体的健康有着不可忽视的影响，因此及时清除体内的毒素就变得尤为重要...……更多
2023-11-15 17:01:00毒素,中医,人体,毒素,人体,中医
今天是世界肝病日，要知道肝是我们人体中非常辛苦的一个器官。而肝病也是在一点一滴中积累而成。在日常生活中哪些坏习惯对肝不好呢？我们又该如何做才能保护我们的肝脏呢？肝脏有何作用？·营养代谢食物经过消化吸收...……更多
2024-05-22 09:59:00常见,肝脏,脂肪,脂肪肝,代谢,身体
...视频科普，心里就大概有数了。，时长肺结节形成的原因中医将肺结节归为“肺积”的范畴。中医认为，“肺积”是指因正气虚损，邪气袭肺或吸烟、大气污染等因素长期作用于肺，郁结胸中，肺气愤郁，宣降失司，气机紊乱，...……更多
2024-05-09 11:36:00结节,癌变,肺癌,医生,结节,中医
...养》）发表了一项前瞻性研究，通过评估住院老年患者的人体测量指标和身体成分，特别是脂肪和非脂肪质量的分布，以评估它们与潜在的相关临床结果的关系。肥胖悖论概述肥胖悖论（obesity paradox）在近几十年来引发了科学界...……更多
2024-01-05 10:42:00肥胖,悖论,患者,作用,保护,肥胖
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有一种痒叫湿疹，六十年前的治湿疹老方子，只需一味药，药到病除！最近好几位粉丝朋友跟我咨询有关皮肤瘙痒的问题，胳膊上腿上都会长小疹子
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一个方子，四味中药，补足一身元气，治疗一切虚损！《黄帝内经》中说：“人之所有者，血与气耳。”生命的根本在于气血，其他东西都是围绕着气血来运行的
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有句话叫做：心脏不好，人易倒！我们人生活的每一分每一秒都离不开心脏的跳动，一旦它停止工作了，我们的生命也就走到了尽头，所以
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一方多用，归脾丸这样搭配，气虚、阴虚、阳虚、肝郁，皆可用。提起归脾丸，相信大家都不陌生。针对它的作用，我总结为8个字：叫作
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中医上讲，百病皆由痰作祟，痰湿黏腻，堵在哪里，就会造成哪里气血不通，最后，痰湿和瘀血搅在一起，身体里面大大小小的结节、包块也就产生了
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一个方子，三味药，专治耳聋耳鸣、调节浑身气机！今天来给大家介绍一个清代名医王清任创制的名方，通气散。如果你也有耳聋、耳鸣
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动不动就浑身出汗，汗出如洗，收不住？这种问题在生活中特别常见，所以，接下来，就想给大家分享一张，在临床上，我常用于帮助患者”收汗“”敛汗“的常用方
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水湿在哪里，病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰，造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等，用了很多祛湿的药还是不见好
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现代的年轻人，用三个动作就能形容他们的一天：站着、低头看手机；坐着、探头看手机；躺着、弓背看手机。无时无刻不在弯腰、低头
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常常感觉咽部不适、发干，有异物感，或者轻微疼痛，慢性咽炎总不好？4味中药泡水，教你清热滋阴，祛痰利咽，有效改善慢性咽炎
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瘀血一堵，百病难除！分享四种中成药，散瘀血、促血行、通血脉，让你浑身轻松！大家好，我是中医刘大夫。俗话说，瘀血一堵，百病难除
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治肝，先治大肠！分享一个排毒方，肠通肝病消，横扫脂肪肝、肝囊肿、肝炎。现在很多人都有肝病的问题，甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝
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