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冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...6个平安过冬“法宝”1.保暖护好头和脚:增强抵抗力北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主治医师王福曾在健康时报刊文中表示,过冬首先要注意防寒保暖,重点护好身体的两头——头和脚。戴好帽子,穿双暖和的鞋子。③2....……更多
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
...佳的人来说,不稳定的表面增加了跌倒的风险,可能导致运动损伤。此外,由于在不平坦的地面上活动,身体为了保持平衡,可能会出现腰部的过度代偿,长期下来可能增加脊柱负担,引发新的健康问题。”“运动初始应循序渐...……更多
面对痛风,年轻人该如何应对
...名医施今墨再传弟子,名医施小墨亲传弟子。北京正中堂中医医院特聘专家。专业擅长:内科:尿毒症、肾孟肾炎、肾小球肾炎、肾病综合症、十二指肠溃疡、浅表性胃炎、反流性胃炎、厌食、消瘦、顽固性失眠、肥胖、高血压...……更多
脑梗塞的中西医结合治疗与康复疗法
...梗塞患者,中西医结合治疗方案和康复疗法被广泛应用。中医注重整体观念和个体化治疗,通过中药、针灸和推拿等手段改善脑血流、促进恢复。西医则侧重药物治疗和急性期处理,通过药物和手术恢复脑血流和功能。康复疗法...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...健康教育所联合华龙网邀请到重庆医科大学附属第二医院中医科陶红主任教大家冬至如何养生。>>专家简介陶红重庆医科大学附属第二医院中西医结合科主任、教研室主任 副教授获卫生部、国家中医药管理局、人事部中医药...……更多
床边“吊脖子”治颈椎病不可取
本文转自:中国中医药报□ 郭仲华 宁夏中医医院暨中医研究院从事办公室工作的赵女士患有颈椎病多年,近1月来脖子疼得厉害,她听同事说,床边“吊脖子”能治颈椎病,于是每天下班吊上二十多分钟,坚持做了2周,头晕及...……更多
送医上门暖人心!烟台市中医医院组织专家到海阳义诊送健康
...海阳市小纪镇泉水新村第一书记牟奕霖的协调下,烟台市中医医院组织脑病科、妇科、风湿科、针灸推拿科、颈肩腰腿痛科和儿科六大科室的专家到该村开展义诊活动,并向当地村民捐赠了常用药品。为解决行动不便的村民的健...……更多
小满:万物初盈,养护心阳(二十四节气里的中医养生之道)
...道。 小满是收获的前奏,也拉开了炎热夏季的序幕。“中医认为,夏季属阳,五脏属心,按照‘春夏养阳、秋冬养阴’的原则,小满时节应以‘养护心阳’为主。”北京中医医院消化科主任医师赵鲁卿介绍,小满过后天气渐热...……更多
学会这几招 与腰突症“和谐相处”
本文转自:中国中医药报□ 郭仲华 宁夏中医医院暨中医研究院“大夫,中医能彻底治愈腰椎间盘突出吗?”门诊上,36岁的周女士询问道。周女士近1月出现腰痛并左大腿外侧及小腿放射性疼痛麻木,经检查后诊断为腰椎间盘突...……更多
中医骨伤预防术:让你远离骨骼疾病
本文转自:合肥日报在古老的中华医学宝库中,中医骨伤学犹如一颗璀璨的明珠,闪耀着智慧的光芒。中医骨伤预防术,作为其中的一项重要内容,以其独特的理念和方法,为我们提供了一套全面、科学的预防骨骼疾病的方案...……更多
双桥传人与针刀高手强强联手!详谈疼痛背后隐藏的秘密!
...宝年主任医师全国软组织损伤专业委员会副主任委员北京中医药联合会针刀专委会常务理事中国人才研究会骨伤分会副会长国际华佗中医学会教授出诊时间:每周一三日全天周二下午出诊擅长治疗:椎管狭窄、颈椎病、腰椎间盘...……更多
东城中医医院郝建一:关于坐骨神经痛的预防与治疗
郝建一大夫出生于中医世家,郝氏中医第四代传人,毕业于黑龙江中医药大学,师从多位中医名家。擅长针药并用推崇绿色疗法治疗耳鸣、耳聋、过敏性鼻炎、慢性咽炎、小儿近视、面神经麻痹、颈椎病、腰椎病、坐骨神经痛...……更多
高淳区体卫融合:运动促进健康的创新实践
...康水平,高淳区文旅局(体育局)与卫健委合作,依托区中医院建成高淳首个体卫融合试点机构——区运动促进健康中心(以下简称中心)。该中心2023年年初建成并验收通过后开始试运行,已累计开具近3000个个性化运动处方。...……更多
东城中医院贾彦君治疗月经不调
...的妇科疾病之一,影响着许多女性的生活质量。北京东城中医医院的贾彦君医生,凭借其丰富的中医临床经验,为月经不调患者提供了有效的治疗方案。月经不调的症状与原因多种多样,包括月经周期异常、月经量异常、经色经...……更多
看展会享健康!烟台国际康养产业博览会义诊专家为市民送医问诊
...和频率。烟台山医院专家正在为患者解疑答惑。在烟台市中医医院义诊台前,前来咨询的市民自觉排起了长队,妇科与脾胃病科专家通过问诊号脉、体质辨识,给市民提供个体化的中医治疗和调理指导。“最近一直没精神,这下...……更多
刘清泉:养护正气是预防症状反复的关键
本文转自:中国中医药报国家卫生健康委发布会介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示刘清泉:养护正气是预防症状反复的关键本报讯 冬季呼吸道疾病症状反复如何防治?中医有什么好方法缓解部分人群冬季手脚冰凉?大寒节气...……更多
为啥别人光速瘦身,你却喝口水都胖?可能与这些因素有关
...重要。随着高温退去,不少市民走出空调房,结伴锻炼,运动损伤时有发生。“一些阿姨退休后立刻开始跳广场舞,出现脚踝受伤的情况;热爱爬山的男子,不了解自己的肌肉情况,没有对运动负荷进行科学的管理,尽管下山时...……更多
脑出血的中医治疗
曹洪彬 石家庄容康中医院脑出血是一种严重的脑血管疾病,它通常由于脑动脉破裂导致的血液进入脑组织而引起。这个疾病可能导致严重的神经系统损伤和生命危险。在中医传统中,有多种治疗方法用于处理脑出血,这些方法...……更多
积极建设重点专科 呵护群众骨骼健康
...合培养基地。◎ 运动医学科在全国较早开展关节置换及运动损伤救治,致力于关节疼痛及运动相关性疾病的预防、诊治、康复和相关研究工作,现为多所大学及省、市球队的定点医院。◎ 脊柱外科脊柱外科是湖北省骨伤科重点...……更多
威海市中医院肖金龙:温针灸治疗膝关节疾病创口碑
...让张女士非常焦虑。苦恼之下,她经人介绍求诊于威海市中医院针灸一科,找到了肖金龙主治医师。接诊后,肖金龙综合患者症状、脉象,四诊合参考虑为气滞血瘀型之膝痹,随后给予针刺阿是穴、膝眼、足三里、阴陵泉等穴,...……更多
“16连蹲”模仿火了 医生:慎做
...的人来说,若突然进行大幅度、高强度的蹲跳,其带来的运动损伤可能远大于预期的健身效果。“我试着跳了几个,跳起来的时候膝盖响了一声,而且头晕目眩,很想吐,坐在地上缓了好一会儿才起来。”两天前,在网上看到不...……更多
立夏后养生防病须抵御湿热邪气
...者 田晓航) 5月5日迎来立夏,这是夏季的第一个节气。中医专家提示,立夏之后,气候特点以湿热为主,人若不能适应,感受湿热邪气,则易发病。“立夏标志着自然万物由‘生’到‘长’的一个转折。”首都医科大学附属北...……更多
体育中考当前 医生支招科学备考
...训练,锻炼要量力而行,避免因高强度的突击训练而造成运动损伤。资料图:在长沙市初中毕业升学体育考试长郡双语实验中学考点,考生在排球向上垫球项目考试前练习。新华社记者 陈泽国 摄中南大学湘雅医院院长、骨科专...……更多
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃虚弱易生病,怎么办?
中医常讲肾为先天之本,脾胃为后天之基,今天就从人体的“根基”入手,跟大家畅聊一下脾胃。中医之所以强调胃为后天之基,是因为脾主运化,是人体气血生化的关键。如果一个人的脾气虚弱,那么,身体的气血就会生成...……更多
除夕夜遇车祸骨折,中医正骨后小男孩进了幼儿园篮球队
...了。”今年9月开学初,5岁的浩浩复诊时激动地对广东省中医院芳村医院骨伤科郭俊彪医生说。浩浩和医生合影时间倒回到大年三十晚,浩浩家人正忙着准备丰盛的年夜饭,一声刺耳的刹车声和浩浩的尖叫声传来,打破原本平静...……更多
如何健康跑襄马,医师给出四点提示
...拉伤及摔伤。如何尽量避免这三种损伤的出现呢?襄阳市中医医院大骨科副主任付红军提醒,预防运动损伤,除了赛前热身和赛后拉伸,还要注意几点事项。赛前了解身体电解质情况赛前先对自己的健康情况摸底,在开赛前一到...……更多
小满时节湿热增 健脾养心好度夏
...气,此后气温升高明显、降水增多,容易产生湿热之邪。中医专家提示,小满节气养生要注意防热防湿、护脾养心,从而安然度夏。中国中医科学院西苑医院治未病中心赵玉清博士介绍,小满之后,由于天气逐渐闷热潮湿,人容...……更多
成都海大中医肿瘤医院:中医缓解患者疲乏
疲乏是肿瘤患者常见的一种症状,中医认为,肿瘤患者的疲乏与人体内环境密切相关,想要改善肿瘤患者疲乏的问题就要了解其原因。一、肿瘤患者为什么感到疲乏1、气血不足:中医认为,气血是人体生命活动的基本,肿瘤患...……更多
中医治疗眩晕有妙招
...段,但是长期服用西药会损伤患者机体功能或有副作用。中医作为我国几千年的宝贵财富,在治疗眩晕上积累了丰富的临床经验,在古代医家的经验基础上推陈出新、取其精华,现将治疗方法简单介绍:1.中药治疗 中医学认为,...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...6mmHg到8mmHg。所以说,正确减肥,预防肥胖,刻不容缓!中医眼中的肥胖中医认为,肥胖多由过食肥甘、缺乏运动、年老体弱、先天禀赋引起。由于体内阳气虚衰、痰湿偏盛、脾气虚弱,致运化转输无力,水谷精微失于输布,化...……更多
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一组手绘海报get委员们的履职表情
大河网 在履职的路上,他们或步履匆匆,或倾听心声,或梳理问题,或专注交谈……每一个表情都交织着一个真实的故事,展现着政协委员情牵民生
2025-01-20 21:42:00
文昌警民携手救助受伤国家二级保护动物鸮
南海网1月20日消息(记者 吴岳文)1月20日,记者从海南省公安厅海岸警察总队第二支队获悉,该支队清澜海岸派出所通过警民携手成功救助一只受伤遇险的国家二级重点保护动物——鸮
2025-01-20 21:49:00
冬游海南|红树林飞航三亚首飞 开启海南低空经济新时代
南海网1月20日消息(记者 沙晓峰)1月19日,红树林飞航在三亚海棠湾红树林度假酒店举行了三亚首飞仪式,众多嘉宾共同见证了这一重要的时刻
2025-01-20 21:58:00
西安这对夫妻不一般 花5年时间将300多亩旱地恢复成水田
在城市化浪潮中,不少年轻人背井离乡,奔赴城市追寻梦想。然而,在西安却有这样一对“新农人”夫妇,他们反其道而行之,决心回到老家乡村投身农业种植
2025-01-20 21:58:00
万水千山总是情,象贤岭师都很行
——2025年1月岭南师范学院岭贤寒假招生宣传队回访母校前言:历史的车轮滚滚向前,一年一度的高考即将到来,象贤中学2025届的学子们即将迎来属于他们自己的人生转折点
2025-01-20 22:19:00
本文转自:人民网-江西频道1月17日,赣南脐橙电商圆桌会议暨首届抖音直播大赛颁奖仪式举行。在圆桌讨论环节,与会嘉宾围绕“何以传‘橙’”这一主题展开交流
2025-01-20 20:39:00
本文转自:人民网-江西频道年关将至,一场博览会正在江西安义县紧锣密鼓筹备之中。正月初八至初十(2025年2月5日至7日)
2025-01-20 20:42:00
南海网1月20日消息(记者 汪慧 通讯员 黄文群)民众就医排队缴费时间长、就医临时资金短缺等民生问题,金融机构是否可以助力破解
2025-01-20 21:13:00
英国歌手Henry Moodie在贵阳拍摄了他的人气歌曲《Pick Up the Phone》的MV。近日,这支贵阳版MV即将上线
2025-01-20 21:28:00
中国银行日照分行:助老服务暖人心 耐心兑换解难情
鲁网1月20日讯1月15日上午,赵先生拎着一个黑色手提包神色焦虑地走进中国银行日照分行营业部大厅,“我父亲的钱都放在家里
2025-01-20 20:12:00
问政海南 | 海口南渡江教师村停水十余天 业委会负责人回应具体情况
点击进入“问政海南”栏目南海网1月20日消息(记者 孙春丽 实习生 吴梓茜 文/图)“我们小区已经停水十多天了,每天抬水上八楼实在是太困难了
2025-01-20 19:58:00
新春走基层|春韵延边 “艺”路相伴 温暖旅客出行路
新春佳节将至,为了给返乡旅客和来延游客送上一份特别的节日祝福,1月18日,延边州委宣传部、州文联、州文广旅局组织开展的“春韵延边‘艺’路相伴”迎新春文化活动走进延吉西站
2025-01-20 19:59:00
问政海南 | 海南省农垦中学一围墙施工占道 校方:维修事项正在走审批
点击进入“问政海南”栏目南海网1月20日消息(记者 李文韬)近日,有市民向“问政海南”栏目反映,海南省农垦中学于滨涯路一侧有围墙倒塌被围挡围起
2025-01-20 20:00:00
南海网1月20日消息(记者 杜倬荷 实习生 王栅栅)为进一步加大龙华区教育引才力度,加强教师队伍建设,日前,海口市龙华区教育局发布公告
2025-01-20 19:55:00
方便乘客喝热水 爱心水壶进车厢
寒冬时节,杨涛驾驶的840路36859号车公交车内,却洋溢着浓浓暖意。1月20日,市民乘坐840路公交车时,发现车上放置了爱心暖水壶和水杯
2025-01-20 21:34:00