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...脚开立”“与肩同宽”。今年4月末的一天傍晚6点,浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)内,很多市民在老师的指导下,练起了“易筋经”。授课老师张宜默穿着亮眼的易筋经导引服耐心演示动作要领,她是该院针...……更多
...么地方既可以休闲放松,又能强身健体呢?对于热爱传统中医药文化和重视养生的年轻人来说,“新健康”青年夜校·上工学堂将是一个不错的选择。6 月7日,由浙中医大二院(浙江省新华医院)、浙江省文化馆联合主办推出的...……更多
“新中式养生”出圈越来越多年轻人也来追捧
...越多年轻人也来追捧傍晚5点半,小陆一下班就直奔浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)练“易筋经”;另一波市民则赶往浙江中医药大学附属第三医院(浙江省中山医院)学打“八段锦”;更多的网友则涌向浙江...……更多
...养生搭子、机器人诊脉看舌苔……8月16日—18日,由浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)、浙江省文化馆、浙江省慢病(体重)科普专家库等联合主办的“中医潮生活”文化节将在清河坊、鼓楼小广场开幕。当古老...……更多
中医药传承创新迎新花样 养生操短视频率先“出圈”
...样的新媒体浪潮中,医疗短视频如何吸引更多民众关注?中医药传承创新将迎来哪些新花样?面对这些问题,杭州市中医院给出了答案——魔性的背景音乐、简单易学的动作再加上卖力带操的医生,吸引无数网友关注的中医创意...……更多
...。比如,“上火”“湿气重”“补气血”“春捂秋冻”等中医药用语成了日常用语,勤梳头、常搓涌泉穴、叩齿、揉腹等,这些简单易学的行为成为被津津乐道的养生之道。上班后冲一杯适合自己的四季养生茶、下班后相约青年...……更多
中医气功焕发新活力
本文转自:中国中医药报八段锦成“国民养生操”中医气功焕发新活力本报讯 今年杭州亚运会期间,中医气功八段锦在亚运村内受到追捧。而在“村”外,每天打一套十几分钟的八段锦,已成为很多中国年轻人的养生方式。“...……更多
场场爆满!杭州“夜校”开到医院门诊大厅,教学“武林秘籍”!很多人都“治愈”了……
...吹到了医院里。教授易筋经的课程全名叫岐黄青年夜校·中医药养生夜疗公益班,只在夜间开课,课程时常一小时左右。地点也相当“亲民”,直接设在医院门诊的大厅。虽然晚上医院来往的人不算多,但依旧吸引了众人的目光...……更多
乐见古老养生功法与年轻人“结缘”
...文转自:健康报□王尚(媒体人)新华社近日报道,湖南中医药大学有一支由00后大学生组成的传统保健队,队员们致力于钻研马王堆导引术等古老养生功法,传播传统文化。推广普及古老养生功法,对于推进医防融合具有重要...……更多
杭州“青年夜校”吹起“国潮风” 多元化开启青年新“夜”态
...捧。记者注意到,“青年夜校”刮起“国潮风”,越剧、中医药养生、书法、编织等多个蕴含浓厚传统文化的课程,一上线就被“秒空”。传统黄草编织技艺不仅是一项独特的手工艺技能,也承载着丰富的文化内涵和历史价值。...……更多
江西首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会开幕
...人民网-江西频道人民网南昌9月28日电 9月27日,由江西省中医药管理局、省体育局和省卫健委主办,江西中医药大学承办的江西省首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会在江西中医药大学湾里校区开幕。来自全省11个设区市...……更多
恭贺甘露海首届道教南宗养生论坛暨天台山第十届道医大会圆满成功
...示。本届大会对深入贯彻落实中共中央国务院《关于促进中医药传承创新发展的意见》,弘扬道家医学及养生文化的精髓,更好地造福当代社会,促进道医学事业的传承发展,具有重要的意义。 重阳宫千人会场道医,我国一门...……更多
三四个月瘦了二十多斤 杭州一家医院的“健身操男团”火了
...人就渐渐胖了,如今重新拾起,无论是强身健体还是科普中医药文化,都是非常有意义的。“虽然平时挺忙,但我们几个都会利用休息时段来制作健身教学内容。希望通过好玩好看的方式,向大家更好普及健康生活方式。”宋涛...……更多
中医“四招”帮你冬季少生病
本文转自:中国中医药报□ 徐文江 河北省廊坊市中医院冬季气候寒冷,阴盛阳衰,人体的阳气也相对衰弱,免疫力很容易下降,免疫力低下不仅容易产生疲倦、乏力、精神差等症状,同时也会给感冒、肺炎等冬季多发病以可乘...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...庆医药高专附一院(市六院)中医科 硕士研究生重庆市中医药学会理事会理事重庆市中西医结合学会络病专委会委员大雪至 寒意浓 注意身体变化大雪期间,很多地方都是一派万里雪飘的景象,所以这个时候天气更冷,降温、降...……更多
史以明志 气以臻道
本文转自:中国中医药报史以明志 气以臻道——走进上海市气功研究所中华气功史陈列馆沈晓东 竺英祺上海市气功研究所成立于1985年3月12日,是上海中医药大学附属单位,目前国内规模较大的从事气功科研、教学、医疗、文...……更多
江西遂川:学习中医文化 感受中医魅力
...文转自:人民网-江西频道学生沉浸式“逛街逢圩”了解中医药知识,体验中医药文化。李书哲摄近日,江西省遂川县中医院走进左安镇,通过名中医药专家义诊、中药标本辨识、中医适宜技术体验、中医药膳及中药代茶饮品尝...……更多
张忠德:中医药文化进校园活动需要“院、校、家”的努力
...孩子。”广东省中医院院长张忠德11日表示,持续开展好中医药文化进校园活动需要“院、校、家”的共同努力,希望与师生家长们共同画好“医院—学校—家庭”同心圆,引导帮助同学们成为岐黄薪火的追光者、探索者,不断...……更多
...、动静相兼,神与形合、气寓其中,是一套独立而完整的中医药文化健身功法,练习无需器械,不受场地局限,简单易学、老幼皆宜。近年来,海宁市中医院通过多种途径推行学习八段锦,让更多的人了解和体验到传统医学的魅...……更多
晚上熬夜白天补觉不可取
本文转自:中国中医药报□ 黄鸿昊 暨南大学中医学院古代将一夜分为五更,“三更半夜”是指当晚11点到翌日1点的时段。根据天人合一思想,规律作息是良好的习惯。然而,三更半夜还没进入梦乡已成为现代人日常生活中的常...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...更好,力度不宜过大,以免出现恶心或者疼痛的现象。08中医药调理除了居家调理外,可以到中医院寻求专业的调理治疗。根据每个人的体质具体情况选择适当的调理方案,可以服用中药汤剂、丸剂、膏方、颗粒、处方药膳等,...……更多
本文转自:中国中医药报浙江宁波市中医院国家级非遗代表性传承人严蔚冰工作室挂牌本报讯 (记者张 昕)3月22日,国家级非物质文化遗产“古本易筋经十二势导引法”代表性传承人严蔚冰工作室挂牌仪式在浙江省宁波市中医...……更多
推拿可以治疗糖尿病吗
本文转自:中国中医药报□ 付阳阳 龚利 孙武权 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院门诊上,笔者总是会碰到患者咨询,推拿可以治疗糖尿病吗?回答这个问题,我们首先需要了解什么是糖尿病和推拿。推拿治疗干预糖尿...……更多
除了八段锦也嘎嘎掉秤的中医减肥,你还知道哪几个呢?
...到推崇。除了广为人知的八段锦,还有太极拳、五禽戏、易筋经和六字诀等传统健身方法,它们不仅能够增强体质,提高生活质量,还对慢性疾病有着显著的辅助治疗效果。接下来,给大家介绍一些我们太极拳、五禽戏、易筋经...……更多
这个冬天,这件事一定要重视!
...更好,力度不宜过大,以免出现恶心或者疼痛的现象。8.中医药调理除了居家调理外,可以到中医院寻求专业的调理治疗。根据每个人的体质具体情况选择适当的调理方案,可以服用中药汤剂、丸剂、膏方、颗粒、处方药膳等,...……更多
中医导引有效性临床证据等级不断提升
本文转自:中国中医药报第三届中医导引学术研讨会举办中医导引有效性临床证据等级不断提升本报讯 (记者黄 蓓)12月23~24日在京召开的第三届中医导引学术研讨会暨中国医学气功学会2023年中医导引学术年会披露了中医导引...……更多
春夏之交,注意疏肝健脾
...穴位贴敷、针刺等治疗手段缓解临床症状,更重要是通过中医药综合治疗健运脾胃、填补肾精,调理人体先天和后天不足,以提高机体免疫力,抵御外邪的侵袭,防止来年复发。谷雨之后,开始由春季向夏季过渡,此时人们应遵循自然界...……更多
...生夜校”火爆收官后,9月起又将推出第二期课程,涉及易筋经、肩颈操、经络拍打操等。由于此前很多人抢不到课,第二期课程还将进行直播,鼓励更多人参与到中医养生行动。在快节奏的现代生活中,人们忙于工作、学习和...……更多
筋长一寸,寿延十年,拉筋方法,中医经络拍打拉筋,易筋经,气功
...韧带的灵活度,是有必要的。无论是中国传统的健身气功易筋经、五禽戏、八段锦、太极拳,还是现代的体操、健身操,甚至如今流行的瑜伽,都有很多拉筋健身的步骤。 可以找一个门框,双手上举扶住两边门框,尽量伸展双...……更多
德宏:中医药傣医药在治疗新冠中显成效
...毒感染防治进入新阶段后,德宏州各级医疗机构充分挖掘中医药和傣医药的潜力和优势,将中医、中药、傣医、傣药运用到医疗救治中,为新冠病毒感染救治注入动力,在疫情防控中彰显中医力量、傣医奉献。潜心研究推进经方...……更多
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1月28日是除夕,社交媒体上有不少网友发文感叹,除夕夜外滩和南京路“人太多了”。谁说过年上海成空城,今天武康大楼附近也是人头攒动
2025-01-29 22:29:00
中新社雅加达1月29日电 (李志全 徐裕琴)29日是乙巳蛇年大年初一,也是印度尼西亚专门为春节所设立的公共假日。作为世界上华人数量最多的国家之一
2025-01-29 22:37:00
1月15日的新疆阿克苏地区温宿县,寒风凛冽,白雪皑皑。从阿克苏市区出发,中青报·中青网记者先是乘坐大巴车,再换乘四驱越野车
2025-01-29 22:37:00
中华大地孕育了多姿多彩的文化遗产,它们承载着中华民族的基因和血脉,让人们无论行走多远,都能“记得住乡愁”。在福建漳州的一个山村里
2025-01-29 22:37:00
今年春运,不少香港市民计划着返回内地家乡过年探亲,目前,香港西九龙高铁站可直达内地93个火车站。预计整个春运期间,广深港跨境高铁跨境客流将超415万人次
2025-01-29 23:07:00
有温度的民生保障是最暖心的过年“礼物”。越是辞旧迎新的美好时刻,越要关注和重视民生,确保人民群众舒心过年。要保障市场供给
2025-01-30 07:41:00
不仅能品尝美食,还能沉浸式回味“老太原”的市井烟火气。在钟楼街南仓巷,正在试营业的“钟楼街1990(文和友商管出品)”迎来了一批批市民和游客
2025-01-30 07:41:00
杭州升腾“烟火气”迎来旅游“开门红”
西湖迎春花展。清河坊人头攒动。“桃喜武林”非遗集市热闹开市。金蛇携吉瑞,欢腾迎新春。乙巳蛇年大年初一,杭州旅游市场迎来“开门红”
2025-01-30 07:42:00
我省支持小微企业融资工作取得显著成效,2024年10月15日至12月31日小微企业获银行授信超2700亿元河北日报讯(记者冯阳)从河北省发展改革委获悉
2025-01-30 07:44:00
东南网1月29日讯 (福建日报记者 郭斌) 为进一步紧抓国家240小时过境免签政策机遇,吸引更多游客来闽旅游,向全球展示“海丝起点 清新福建”的独特魅力
2025-01-30 07:46:00
首个“非遗版”春节大赏:从舞龙舞狮到“九狮飞天”
今年春节,是申遗成功后的首个春节。人们逛庙会、品民俗,感受传统文化的魅力。大年初一,湖北黄石的古风小镇未苏湾张灯结彩,喜气洋洋
2025-01-30 08:12:00
加快构建国土空间规划体系今年我省将分类有序推进村庄规划编制河北日报讯(记者苑立立)从日前召开的2025年河北省自然资源工作会议上获悉
2025-01-30 08:22:00
深入推进应急管理体系和能力现代化今年我省将大幅提升应急救援实战能力河北日报讯(记者郝东伟)日前,河北省应急管理工作会议在石家庄召开
2025-01-30 08:32:00
中国天气网讯 今天(1月30日)是大年初二,北京天空将由晴转阴,西部和南部有零星小雪,最高气温-2℃,外出需注意防寒保暖
2025-01-30 08:38:00
为什么春节叫“过年”?古人在春节期间都吃什么?一文了解
古人以天文物候作为“计年”时间变化的参照。《尔雅·释天》中有记载:“夏曰岁,商曰祀,周曰年,唐虞曰载。”岁指星行一次;祀指四时一终
2025-01-30 08:43:00