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...康，至少心理上有个“这是酸奶”的安慰；逛得起商场的中产，喜欢人手一杯blueglass，要的就是上面堆满元素周期表的养生buff，这叫防猝死套餐；提前二十年养生的大学生，早就在中药店开好了酸梅汤，拧开保温杯，把又涩又...……更多
2023-12-03 00:22:00奶茶店,奶茶,奶茶,奶茶店,品牌,时候
...心的技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于缓解压力和焦虑。可以通过参加放松训练课程或使用手机应用程序来学习和实践这些技巧。避免过度思考：睡前不要过度思考问题，可以通过读书、听音乐等方式放松大脑。可以选择...……更多
2023-12-07 18:34:00起居,养生,防治,睡眠,脚心,中医
...高血压、低血压、心梗、脑梗、中风后遗症、失眠、抑郁焦虑症、胃溃疡、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃息肉、胆息肉、十二指肠溃疡、结肠炎、结肠溃疡、肠上皮化生、泄泻、顽固性便秘、妇科炎症、月经不调等。出诊时间：...……更多
2024-03-27 16:48:00顺时,中医医院,黄飞,免疫力,北京,免疫
...顺应天时，调养身心，大家都知道中医有“十二时辰经络养生”一说，那每个时间点都需要怎么养生您又知道吗……瞧，一场国潮养生风在青岛这座美丽的海滨城市悄然刮起。11月4日，青岛市市北区延吉路万达广场热闹非凡。由...……更多
2023-11-06 15:36:00青岛站,青岛,养生,养生,健康,嘉年
...案例二：张女士，45岁，公司职员。常因工作压力大感到焦虑和疲劳。通过每天早晚进行跺脚功的练习，她发现自己的睡眠质量有所提升，整体情绪也更加稳定。这可能与跺脚功在减轻身心压力方面的作用有关。案例三：高小姐...……更多
2024-03-01 14:00:00经络,神奇,经络,身体,腿部,动作
...八年的普洱招待，没想到却被老周拒绝了。不是说喝茶能养生吗？怎么还会致癌呢？老张听到老周的话很不开心，但也只能闷着头自己喝，最后不欢而散。在不少人看来，喝普洱茶是件非常养生的事，特别是陈年的普洱，更是色...……更多
2024-01-23 06:55:00养生,研究,普洱,普洱茶,茶叶,黄曲霉
...作或学习、人际关系、家庭关系等各方面的压力所导致的焦虑、紧张、抑郁、郁闷、怨恨、悲观等各种不良情绪。长期郁积不得疏泄，容易阻滞气血运行，容易出现乳房结节、甲状腺结节、失眠、月经不调等损害身体健康的疾病...……更多
2023-10-28 08:00:00经络,淋巴,医生,建议,生活,赵燕
...年人越来越注重身心健康。旅居作为一种集旅游、休闲、养生于一体的出行方式，既能有效放松身心，又能强化个人身体和心理养护。本文将为您详细介绍旅居养生的含义、优势及如何打造一场充满健康与快乐的旅程。一、旅居...……更多
2023-11-02 17:22:00养生,新兴,越来,中老年人,越来越,方式
...度调节。同时，心理状态也会影响对热度的感知，紧张或焦虑的人可能对热感较为迟钝。艾灸的实操建议在实际操作艾灸时，应首先考虑个人的体质和感受。艾灸的位置、时间、和温度都应根据个人的实际情况进行调整。对于初...……更多
2024-01-17 10:19:00艾灸,感觉,还是,艾灸,中医,感觉
华龙网讯 当国潮遇到养生，会碰撞出怎样的火花？10月21-22日，“养固健·国潮养生嘉年华”亮相重庆爱琴海购物公园，琵琶、古筝弹奏、川剧变脸……古香古色的表演，加上投壶、射箭、画团扇、汉服打卡、中草药猜谜、茶饮...……更多
2023-10-23 11:18:00养生,嘉年,重庆,嘉年华,养生,健康
对于枸杞养生的“特效”，可谓是老幼皆知，无论是上了年纪的人群也好，还是年轻人也罢，很多人都会有这样的习惯，那就是在平时泡水的时候，都会选择用枸杞来作为茶叶或咖啡的替代品。但是，为什么会选择用它？其实...……更多
2023-12-28 13:57:00枸杞,功效,养生,常识,枸杞,特效
...肠胃功能的作用，食用椰枣在进入肠胃以后，可能在肠胃中产生一些良性的细菌，而这些良性的细菌并不会引起一些不良反应，可能像粗粮一样的有助于我们缓解便秘的现象。因此对于有便秘的人，也可以吃点椰枣来缓解。因此...……更多
2024-01-29 18:43:00男人味,激素,男人,椰枣,黑豆,激素
...，家人多陪伴心理医生说，中老年人出现低落、烦躁或是焦虑的情绪时，除了药物治疗外，减轻精神压力，保持心理平衡作为非药物治疗方式的一种，有着无可替代的作用。心理医生建议，老人们产生负面情绪，大多是亲人不在...……更多
2023-01-08 21:25:00节气,养生,身心,情绪,老太,抑郁症
...触景生情，易情绪低落，甚至出现担忧紧张、易怒烦躁、焦虑抑郁等状态，即冬季心理流感，这也是冬季焦虑抑郁高发的原因。对于这类人，最好的方法是多晒太阳，同时适当进行户外活动。在寒风中嬉闹玩耍、堆雪人、打雪仗...……更多
2023-01-06 21:34:00养生,阳气,肾气,养生,御寒,自然
还记得那些年，养生风潮如同飓风般横扫全国，一时间，明星们仿佛都变成了“养生达人”，镜头前，他们一个个摩拳擦掌，展示着自己的“独家养生秘籍”。但等等，这股风潮下，真的有那么多人“脱胎换骨”了吗？还是说...……更多
2024-01-31 11:54:00养生,达人,病态,养生,李冰,健康
...来，随着大众生活水平的提高与健康意识的增强，人们对养生的需求日益增加，市面上陆续出现了各类养生产品。下面本文向大家介绍一款起源于明代的养生糕点——九仙王道糕。来源出处九仙王道糕出自《万病回春·卷之二·...……更多
2024-03-01 10:00:00九仙,王道,九仙,王道,脾胃,饮食
...肝木，导致肝气不舒，出现情绪不稳，甚至烦躁、发怒、焦虑等，要注意控制情绪，维持良好的心态，多做开心喜好之事，避免伤感。如果有了不良的情绪也要及时宣泄出来，因势利导，培养乐观豁达之心，让心情保持平静祥和...……更多
2023-10-07 11:20:00养生,阳气,气话,徐蕾,节气,养生
...0月，大南也开始往自己的肚皮上打司美格鲁肽。
富贵，焦虑，不可与人言大家也并不是除了吃药无话可说，只是在酒局上，跟不那么相熟的人倾诉焦虑是不体面的。“不产生情绪、不输送焦虑，是我们的职业素养。”刘浩说。...……更多
2024-01-10 10:54:00格鲁,富人,中国,权力,减肥,饭局
...使用樱花鲜品或干品制作樱花茶，有助于消除疲劳、改善焦虑情绪。玉兰性味辛温，花香扑鼻，有祛风散寒、宣肺通鼻功效，用于头痛、鼻塞、慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎的辅助治疗。玉兰花有多种食法，花瓣可炒肉或酿制肉丸，...……更多
2024-04-06 00:37:00春花,协和,中医养生,功效,养生,中医
...疾病的发生。首先，要保持心态积极乐观。长期的压力和焦虑会对身体产生不良影响，易引发各类疾病。中医认为，情绪的失衡会导致气血运行不畅，从而影响脏腑器官的正常功能。因此，保持良好的心态对于长寿至关重要。其...……更多
2024-01-16 11:06:00长寿,长寿,中医,运动,身体,生活
“国潮向兰看，养生新风尚。”11月11日，由甘肃省互联网发展促进会网络传播专委会指导，无限极（中国）有限公司、中国甘肃网主办的“国潮养生嘉年华”——养固健·健步行活动在兰州市城关区雁滩公园举行。以国潮的炫...……更多
2023-11-14 12:00:00兰州,风尚,养生,活动,健康,养生
“饮茶养生，青青可爱”茶作为中国人生活中的一部分，自古以来就被赞誉为养生之道的一种选择。近年来，关于绿茶的饮用方式引发了一些争议。在这个日益关注健康的时代，我们不禁要问：长期大量饮用绿茶，真的对身体...……更多
2024-03-19 06:29:00绿茶,绿茶,儿茶素,健康,茶水,茶多酚
...文将围绕这句诗句，探讨健康旅游的新境界，寻找美食与养生的和谐之地。一、家与美食：情感的寄托，健康的基石1.食物里的情感寄托家，是我们心灵的港湾，而美食则是家的情感寄托。在健康旅游中，我们可以带领游客走进...……更多
2023-11-02 17:06:00基石,美食,情感,健康,美食,养生
...体形偏瘦，平时多忧郁面貌，神情多闷闷不乐，容易紧张焦虑，容易感到胸闷或乳房胀痛，喜欢叹气。调理建议：对精神刺激适应能力较差，不喜欢阴雨天。气郁质人群平时要注意疏肝理气，平时可艾灸肩井、膻中、期门、三阴...……更多
2024-04-11 05:35:00中医,体质,辨别,养生,科学,体质
...从跑步“撸铁”到太极拳八段锦，这届年轻人开始在中医养生方面“整活儿”了。中青报社调中心的一项调查显示，近八成受访青年关注过中医的养生理念和疗法，94.3%的受访青年表示中医养生在许多方面改善了自己的生活。如...……更多
2023-12-01 10:14:00养生,年轻人,风暴,养生,中医养生,中医
近年来，随着健康意识的提高，养生热潮愈加高涨。许多人都热衷于追求健康的生活方式，希望通过养生来预防和治疗疾病。然而，不少人养生方式存在误区，反而适得其反，对身体健康产生了负面影响。在这篇文章中，我将...……更多
2024-01-19 06:32:00误区,养生,身体,常见,风险,健康
...这样的大环境下，上至老年人，下至年轻人，掀起了一股养生和保健的热潮。下面，本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗，注重预防和调养，因人、因地、因时制宜，...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...物在不断地适应着这种变化，而我们人类也不例外。四季养生法是一种遵循自然规律，调整生活作息和饮食习惯，以达到健康长寿的目的的方法。在这篇文章中，我将为您介绍轻松掌握四季养生法，以及五道汤品让您健康无忧。...……更多
2024-03-01 12:51:00五道,无忧,养生,四季,健康,养生
本文转自：商丘日报3月29日，我市举行养生保健协会换届大会暨养生保健文化发展论坛。据了解，商丘市养保健协会秉持“呵护健康，珍惜生命，畅享生活”的理念，始终致力于我市健康产业的发展和科技的进步，努力提高市...……更多
2024-04-01 05:44:00养生保健,文化发展,养生,保健,发展,文化
...我国老年人生理特点、疾病与自然规律的关系、冬季如何养生等方面知识，为离退休老同志作专题健康讲座。全市4400余名老同志通过手机终端收听收看了健康讲座。丛伟红副主任秉持中医“治未病”的理念，结合典籍与养生知...……更多
2023-11-30 21:10:00老干部局,贵阳,中医养生,健康,老干部,离退休
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中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 蒋肖斌）8月25日，人民美术出版社在沈鹏先生逝世一周年之际，举行“道义斯文——纪念沈鹏先生逝世一周年”系列活动
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俗语说，处暑谷渐黄。眼下处暑已过，正值秋作物产量形成的关键时期，连日来，全省各级农业农村部门抢抓农时，组织专家走进田间地头
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中新网太原8月26日电 (吴琼)山西省应急管理厅26日发布消息，山西省安全生产委员会办公室(以下简称“山西省安委办”)日前下发通知
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浙江在线8月26日讯（记者 谈佳轶 通讯员 童菁菁）收集整理档案物品原貌、查阅大厅搜索档案细节、制作体现浙江精神的定制档案……从观档案
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近日，光明日报“人民需要这样的科学家”栏目刊登了“有一点瑕疵，都对不起国家！”讲述了“中国天眼”首席科学家、总工程师南仁东的事迹
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多彩贵州网讯 8月20日-8月24日，由遵义医科大学主办的“寻美·我眼中的中国-东盟人文交流”青少年主题活动—“访黔北文化”研学活动在遵义成功举办
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8月26日下午，“雪饼猴”王铁柱在长春动植物公园第十九届中国长春电影节雪饼猴宣传装置前，向游客展示中国长春电影节专属明信片并签名
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