• 我的订阅
  • 头条热搜
养肺无需太复杂,这些小事做好了,或能帮你养出一个健康好肺
...生活的地方环境污染严重,加上平时经常吸烟,都会因为有害物质获取影响着身体健康。如果可以选择清肺,养肺的食物来滋润肺部,会发现肺部功能提高,出现的不良症状缓解了。像熟悉的百合、莲子、枇杷、雪梨都是提高肺...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出答案
...菌等)之中。▶防止有毒物质暴露:在工作环境中接触到有害气体、化学品或尘埃等有毒物质时,应采取恰当的防护措施。▶平衡饮食:坚持平衡的饮食,摄入丰厚的维生素、抗氧化剂和其他营养物质有助于加强免疫力,进步肺...……更多
高血脂早期有征兆?其实,这5个信号一直在提醒你
...然抗氧化物质都能够增强身体的抗氧化性能,以此来减少有害自由基,对血管壁的损伤对于降血脂而言也会效果更佳。茄子茄子富含膳食纤维,特别是不溶性纤维,纤维可以通过吸附和结合胆固醇,从而减少胆固醇的吸收和转运...……更多
日本研究发现:血管“变硬”,可能跟早餐有关,建议尽早了解
...,含有的胶质是可以结合血液中的代谢废弃物,减少血液有害物质。除了一些人不适合食用海带,比如体质弱者、虚寒者,多数人食用海带是有好处的。海带可以凉拌也可以加热食用,对于体质偏寒者,应先加热海带以后再食用...……更多
小心把“毒”喝下肚!这种水杯早就被国家禁止了!你家有没有?
...材质问题被国家明令禁止,其原因不仅涉及到材料本身的有害性,还包括这些材质在使用过程中可能释放的对人体有害物质。危害揭秘:为什么这些水杯被禁首先,我们要提到的是含有双酚A(BPA)的塑料水杯。双酚A是一种工业...……更多
男人应该如何养肾?5个小技巧帮你养肾护肾
...。长期吸烟也会对肾脏造成伤害。烟草中的尼古丁和其他有害物质会引起肾脏毛细血管收缩,导致肾血流量减少,加重肾脏负担,还会引起肾小球硬化和肾小管间质纤维化等病变。男人应该如何养肾?5个小技巧帮你养肾护肾1.正...……更多
爱吃炸物、烤串怎样减少对身体和皮肤的伤害?
...所担心的事情。其实真正需要担心的,是在炭火烧烤过程中产生的致癌物和促炎成分。我们又应该如何减少烤制肉品里的致癌物,或者减少它的危害呢? 炭火烧烤会产生两种致癌物用微波炉和电烤箱则致癌物含量少很多脂肪在...……更多
3个关于茶的谣传,你中枪了几个?
...间吸烟的过程当中会坚持喝茶,因为茶叶当中的茶多酚等有害物质可以消除香烟给身体带来的损伤,那么长期吸烟却又坚持喝茶的人,最后都怎么样了呢?01大部分人从香烟中获取心理安慰,吸烟还有什么好处吗?许多人认为吸...……更多
肺病是“拖”出来的吗?医生:双腿出现三种异常,及时进行CT检查
...因为水分及时提供可以促进身体的循环,代谢,加速体内有害物质排泄出体外,是坚持安康的办法。许多人常常口腔枯燥,明显口渴的时分才喝水,水分获取量过少无法满足身体的需求,在代谢才干降低,有害物质累积之后肺部...……更多
医生提醒:鸡的4个部位,别再傻傻去吃
...血管疾病。鸡尖:鸡尖是鸡的淋巴结所在部位,容易积聚有害物质和细菌,对人体健康造成潜在威胁。鸡脖:鸡脖是鸡的颈椎骨所在部位,其中含有大量的淋巴结和血管,容易积聚有害物质和细菌,对人体健康造成潜在威胁。鸡...……更多
受精卵着床有感觉吗?当出现这5种变化时,恭喜你,成功怀孕了!
...持良好的饮食习惯,避免过度饮酒、吸烟和摄入咖啡因等有害物质。定期进行产前检查,以确保胎儿的健康和发育正常。避免接触有害物质和辐射,如射线、化学物质等。保持心理健康,避免过度焦虑、抑郁等情绪波动。总之,...……更多
微塑料如果进入人体的血液中,会影响健康吗?
...相互作用,并触发炎症反应。微塑料中的添加剂和吸附的有害物质也可能增加炎症发生的风险。 除了引发炎症反应外,微塑料还可能导致免疫系统的紊乱。微塑料与免疫细胞的相互作用可能抑制免疫细胞的正常功能,干扰和削...……更多
长期吸烟的人突然戒掉,身体会受什么影响吗?听听医生的解释
...是戒烟的一些主要好处:1、维护心脏:吸烟不只对肺部有害,还对心脏构成要挟。烟草中的有害物质会损伤心血管系统,招致动脉硬化和高血压。但侥幸的是,戒烟能够显著降低心脏病的风险,有助于改善心脏的整体安康。2、...……更多
3个时间段内最好别吸烟,烟瘾再大或要先忍一忍,放在心上别大意
...,同时也是消耗的你的生命”,相信吸烟的人都知道吸烟有害身体健康,而且每个烟盒上都提示有吸烟有害健康的标识。不过再怎样的警告,都没有办法阻止老烟民对于香烟的迷恋,大多数人每天会吸食一包甚至是几包的香烟,...……更多
双腿疼痛,与肺癌有关?若腿上有4个迹象,尽早筛查癌症
...是其中最明显的表现之一。这可能是由于吸入的烟草中的有害物质刺激惹起的肺部血管损伤,进而招致咯血病症。血液呈现在咳痰中,通常是肺部疾病的信号,如支气管炎、肺结核等。假如抽烟者发现本人咳血或咳痰带血,这可...……更多
抗癌之路的启示:积极面对、积极治疗、积极生活
...,适当增加纤维素的摄入,可以促进消化道的蠕动,减少有害物质在体内停留的时间。 (扩写:院长深知饮食习惯在抗癌过程中的重要性,他根据自身情况,制定了科学合理的饮食计划。他减少了高脂肪和高热量食物的摄入,...……更多
女人长期戴“银手镯”,真的对身体好吗?医生说出大实话!
...其中携带着大量的正电荷。在水内部循环过程中,将各种有害细菌牢牢吸附,渗入菌体内部,抑制生物酶的活性,引起细菌代谢功能异常,丧失生存的依赖物质。研究发现,银可以将超过650种的有害菌轻松消除,且有越高纯度的...……更多
冬季谨防职业性化学中毒
...备等措施降低空气流通,抵御寒冷,导致工作场所中有毒有害物质不能及时排出,极大增加劳动者发生职业中毒的风险。(2)工人下班后洗澡、洗手和换洗衣物频次降低,有毒物质通过污染皮肤或衣物进入人体的概率增加。(3...……更多
饭后躺着有害健康?我们应保持怎样的姿势?一文讲清楚
李阿姨,年近七旬,一直以来有着良好的饮食习惯和生活规律。但最近,她在饭后总是感到胸闷和轻微的胃痛。这让她感到疑惑,因为她的饮食一直很清淡。但有一个习惯她始终坚持:每顿饭后,她都会躺在沙发上休息一会儿...……更多
长期抽烟的人,把烟戒了,对身体好还是坏?老烟民尽量多了解
香烟的消耗量较高,即便每个烟盒上都有“吸烟有害健康”这句话,但很少有人能真正戒掉香烟。据统计,我国约有3.5亿烟民,并且这一数值还在不断往上涨,有越来越多的人将香烟当作了生活必需品,每天生活在吞云吐雾中...……更多
医院产检中,这三类孕妇常让医生心生忧虑,但愿你不属于其中之一
...糖食物的摄入,以降低口腔疾病的风险。九、不避免接触有害物质的孕妇在日常生活中,孕妇可能接触到一些有害物质,如化学品、农药、重金属等。这些物质可能对胎儿的发育产生不良影响。风险与后果:接触有害物质可能导...……更多
女生去按摩店一定要注意安全,做对这几件事情保证安全!
...增多,也不利于经期健康。3.按摩前禁止吸烟 香烟中的有害物质多达40~200种,特别是其中的尼古丁更是剧毒物质。如果在按摩前吸烟,尼古丁就会随着按摩进入体内,造成交感神经紧张,血管收缩,血液循环不畅,影响按摩疗...……更多
膳食纤维中的树胶和果胶等成分具有抗腹泻作用
...防肠癌等癌症。它可以促进肠道内有益菌群的生长,抑制有害菌群的繁殖,降低肠道内致癌物质的浓度。此外,膳食纤维还能促进肠道蠕动,加速粪便的排出,减少致癌物质与肠道黏膜的接触时间,从而降低癌症的发生风险。三...……更多
多少岁是戒烟的最佳年龄?超过这个岁数,肺的排毒力可能大打折扣
在日常生活中,我们都知道吸烟有害身体健康。这句话烟盒上也有写明,但是还是有很多人都会抽烟,认为抽烟可以减轻他们的精神压力。但其实,你知道吗?香烟中有非常多的有害物质,有大量的尼古丁,焦油,以及对身体...……更多
远离烟草 倡导健康
...是由7000多种化合物所组成的复杂混合物。其中数百种为有害物质,已知的致癌物质就超过60种,而尼古丁是引起成瘾的物质。只要吸烟即有害健康,偶尔吸入少量烟草烟雾亦会对人体造成危害;吸加装滤嘴的卷烟不能降低吸烟对...……更多
身体不适来医院检查已是肝硬化,肝硬化如何早发现?
...。保持健康的体重可以降低患肝硬化的风险。04避免接触有害物质因为肝脏是药物代谢的主要器官,如果经常乱吃药,肝脏很可能因此出现药物损伤。05治疗肝炎肝炎是导致肝硬化的主要原因之一。如果患有肝炎,应该及时治疗...……更多
水管清洗的重要性以及注意事项
...水管清洗期间,应停止饮用水源,以免清洗剂或清洗过程中产生的污垢进入到您的水杯或餐具中。同时,也要确保清洗剂完全排除,不会残留在水管内。3.寻求专业帮助:如果您对水管清洗不确定或没有相关经验,请寻求专业帮...……更多
肝变硬,头先知?医生:头部若出现这几种情况,建议尽早做检查
...作从未有过片刻懈怠,肝脏是\"化工厂\",会吞下对人体有害的毒素及垃圾,又会定时产出对人体有益的营养物质。据数据统计,我国的肝硬化患者已经高达700多万人,而且这个数字呈每年增长趋势,有很多的肝硬化患者,后来...……更多
其实鼻毛变白并不是衰老的前兆,而是一种正常现象
...人常常感觉到呼吸困难。由于空气污染越来越严重,许多有害物质和垃圾长时间存在于空气中,所以鼻毛的存在很大程度上保护了呼吸系统的健康,净化空气,确保氧气的安全程度。虽然有部分细菌可能会进入鼻腔,但是经过鼻...……更多
微波炉的辐射到底有多大?加热的食物会产生多种致癌物?答案来了
...“日本全面禁用微波炉,我国即将跟进,原因是使用过程中产生高辐射!”她急忙转发给孕妇儿媳小玲,希望她远离微波炉。但小玲似乎对此并不在意,这让李阿姨感到非常担心。李阿姨的担心来源于对微波炉辐射的误解。实际...……更多
更多关于健康的资讯:
得了胃病,哪些食物不能吃?建议:主要是5种食物,有你爱吃的吗
如今,几乎每个人或多或少都有些胃病,如果是一些小毛病,症状不明显的话,大家一般都不会把它当回事,身体出现不适时就会到药店买点胃药随便应付了事
2024-10-30 09:49:00
容易造成肠胃损伤的行为有哪些?尽量远离这几方面有助于恢复健康
长期不规律的作息,无节制的饮食,都会对胃产生影响。如果出现肠胃疼痛,说明你的肠胃在向你提出抗议,不及时调整生活习惯,会出现不好的后果
2024-10-30 09:50:00
天气冷,多吃这道下饭菜,补血补钙又营养!米饭少了不够吃
在寒风渐起的秋冬季节,一道温暖而营养的菜肴总能带来满满的幸福感。肉末炒豆腐鸭血,就是这样一道让人欲罢不能的美食。它不仅在味道上层次分明
2024-10-30 09:51:00
烹饪时不注意4点,平时再忌口,血糖也不会“听话”
很多糖尿病应该都知道血糖的上升是跟日常的饮食有很大的关系,如果饮食不当就容易出现高血糖。而由于现在很多家庭在进行烹饪的过程中都会使用过多的油
2024-10-30 09:54:00
身体过于消瘦,或是这三个原因,建议了解
你有没有过这样的经历:站在镜子前,看着自己日渐消瘦的身影,心里不禁犯嘀咕:“我明明吃得不少,怎么就是不长肉呢?”或者,你是否也曾羡慕过那些“怎么吃都不胖”的人
2024-10-30 09:56:00
癌症病人吃什么好?这些饮食建议请牢记,以免病情恶化
癌症患者在治疗或康复期间,医生常常会嘱咐患者吃流质、半流质或清流质食物,但让很多人充满疑惑,到底这三类食物是如何定义的
2024-10-30 09:56:00
癌痛发作连呼吸都是痛,到底该怎么缓解?可使用这5个方法
大家都知道癌症是一种非常严重的疾病,给患者的身体健康造成了重大的损害,还会让患者受到心理上面的折磨。绝大多数的癌症患者都会受到癌痛的侵袭
2024-10-30 09:57:00
农村大妈,不抽烟、不喝酒,被查出癌症,3种食物要少吃
随着人们的生活水平的提高,越来越多的人开始重视健康。然而,即使你认为你做了所有正确的事情,仍有可能发生意想不到的事情。比如这位52岁的农村大妈
2024-10-30 09:58:00
秋季养肺,建议常吃这十种白色食物,养肺润肺
随着秋季的到来,空气逐渐变得干燥,这个时节正是养肺的最佳时机。肺脏在中医中被视为“娇嫩之脏”,易受干燥天气的影响,出现咳嗽
2024-10-30 10:01:00
秋季最养人的5种食物,建议常吃,养脾胃补气血
秋季,是一个收获的季节,自然界的万物开始转向成熟。而在饮食方面,适时调整膳食结构,能够帮助我们增强体质,养护脾胃,补充气血
2024-10-30 10:01:00
中老年人常吃这10种常见的补铁食物,补血又补铁面色红润精神好
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养吸收能力也有所减弱,特别是铁的吸收与需求变得尤为重要。铁是血红蛋白的重要成分
2024-10-30 10:02:00
抑郁症治疗难题,何解?
“只吃药,能治好我的病吗?”这是精神科医生张阳经常被一些抑郁症患者问到的问题,而这也是他认为最难回答的问题。“精神科医生有三大武器
2024-10-30 11:35:00
冬天进补常吃这9种食物,养生补身,冬天手脚不冰凉
冬季进补:9种养生食物让你手脚不冰凉冬天,寒风刺骨,气温骤降,很多人在这个季节容易感到手脚冰凉。这不仅影响了日常生活的舒适度
2024-10-30 10:03:00
中老年人补钙要趁早,常吃这10种食物,保持骨骼强健腿脚更有劲
随着年龄的增长,人体的骨骼密度逐渐下降,骨质疏松成为许多中老年人面临的健康问题。补钙对于保持骨骼的健康至关重要,而饮食是补钙的一个重要途径
2024-10-30 10:03:00
分享适合女人吃的十大补品,常吃气血足,脸色更红润
在现代生活中,许多女性面临着气血不足、疲劳乏力的问题,这不仅影响了日常生活,也使得肌肤显得暗淡无光。为了解决这些困扰,适当补充营养是非常重要的
2024-10-30 10:05:00