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养肝就是养命!肝脏最爱的4种食材,每天吃点,养肝脏,强免疫!
...候的口蘑不仅味道鲜美,其营养价值也处于最高点。 3. 丝瓜(丝瓜肉丝)丝瓜不只是夏季的消暑佳品,其高水分和丰富的营养成分也让它成为养肝的好选择。丝瓜中的维生素C和膳食纤维可以帮助清理体内毒素,减轻肝脏的负担...……更多
孩子要长高,得多晒晒太阳,多动动,还得吃得健康
...色,对于孩子补钙很有帮助。推荐一道平民的补钙菜——丝瓜炒虾米,这菜选用虾米和丝瓜制作而成,吃起来清爽又解腻,不仅仅改善我们的食欲,为孩子长身体打下基础。春天补钙黄金期,这菜记得要常吃!每天炒一盘,比喝...……更多
抚州东乡区:丝瓜络喜丰收
本文转自:人民网-江西频道村民正忙着采收成熟的丝瓜络。地方供图近日,在抚州市东乡区圩上桥镇东岗村丝瓜络种植基地,当地村民正忙着采收成熟的丝瓜络。近年来,东岗村丝瓜络种植基地积极引进省级龙头企业“江西美...……更多
中新健康丨心血管疾病多发 心血管医生:民众对相关疾病认知不足是挑战
...心血管疾病是危害国人健康的“头号杀手”。数据显示,高血压患病率正呈增长态势,对个人和社会都造成了不小的负担。因此,公众对高血压及其危险因素的认知和自我管理显得尤为重要。专家介绍,在心脏病的致病因素中,...……更多
白关丝瓜“天选之种”进入地面育苗试验阶段
本文转自:株洲日报我市首次开展航天育种白关丝瓜“天选之种”进入地面育苗试验阶段株洲日报讯(全媒体记者/刘芳 通讯员/杨永红 杨婧) 4月3日,芦淞区与市农科所签订白关丝瓜航天育种委托协议书,搭载神州十五号载人...……更多
5月,遇见这瓜使劲吃,清热、利湿、补水、养颜,包饺子很好吃
...容易导致上火、口渴和皮肤干燥等问题。在这个季节里,丝瓜以其独特的营养价值和美味口感成为了人们餐桌上的宠儿。夏日常见的一种蔬菜是丝瓜,又称天丝瓜、天罗、布瓜、蜜瓜、绵瓜、水瓜、南瓜等。它形状细长,外表翠...……更多
经常上火多吃这瓜,全身是宝,维C含量极高,做汤鲜美极了!
...甜瓜、冬瓜等。要说夏季吃瓜,这瓜可别忘记吃,它就是丝瓜。丝瓜是夏季的常见蔬菜,在农村几乎家家都会种植,房前屋后随便种上几棵,就够一个夏天吃的了。丝瓜可以说是全身是宝,丝瓜肉可以食用;丝瓜成熟后中间的网...……更多
高血压害怕6种食材!隔三差五吃1次,血压稳下来
...果显示:老李的血压已经明显高于正常水平,属于典型的高血压患者。而且,由于长期忽视,血压波动较大,已经对心脑血管系统产生了影响。张医生告诉老李:“高血压虽然不痛不痒,但它是‘沉默的杀手’,长期得不到控制...……更多
“六月一碗汤,夏季不会慌”,夏天要多喝这汤,补足营养增强免疫
...,让身体非常轻松,疾病远离你。许多人还没有喝过这款丝瓜平菇虾皮肉片汤,不妨收藏起来,学会给家里人露一手。“六月一碗汤,夏季不会慌”,夏天要多喝这汤,补足营养增强免疫。【丝瓜平菇虾皮肉片汤的具体做法】挑...……更多
便宜又好用的降压药,拿捏高血压稳稳的,警惕误交智商税
...常购物,他总是精打细算。最近,李大哥在医院被诊断出高血压,医生告诉他需要长期服用降压药来控制血压。李大哥听了医生的话,心里却打起了小算盘:这药得吃多久?会不会很贵?所以李大哥对医生说:“大夫,您看能不...……更多
...的教训太大了,以后咱一定有话好好说!”提起为了3根丝瓜,赔上时间金钱精力,家人还要长期忍受伤病困扰,无锡的老徐和老王都悔不当初,泪水涟涟……事情从去年秋天说起。2022年9月中旬的一天,风和日丽,秋高气爽,家...……更多
55岁后血压低并不是好事?医生:长寿还是短命,关键在4个表现
...过高或过低都可能破坏这种平衡,引发一系列健康问题。高血压是众所周知的“沉默杀手”,可导致心脏病、中风和其他心血管疾病。与之相对,血压过低(医学上称为低血压)可能导致血液循环不足,影响到脑部和其他关键器...……更多
“夏吃瓜,活到98”,这瓜伏天使劲吃清热祛湿活血嫩肤,别不懂吃
...热解暑、生津补水、利尿通便的食物,更利于身体健康。丝瓜是夏季常见的一种时令蔬菜,营养营养丰富,含有大量的蛋白质、维生素、钾、钙、铁等矿物质、植物黏液、木糖胶、膳食纤维等多种营养,常吃丝瓜能给人体补充水...……更多
不可不知的健康杀手:高血脂!全面解读高血脂的真相及健康管理
...种有益营养素。限制食盐摄入,避免过多摄入钠盐,以防高血压和水肿。2. 体重管理:对于超重和肥胖者,通过饮食结构调整和增加运动,实现能量负平衡,达到减轻体重的目的。维持理想的体质指数(BMI),一般来说,BMI值在...……更多
山东莒南:小丝瓜成就大梦想 第一书记领振兴
...寻找解决之道。一次不经意的攀谈,让第一书记们发现了丝瓜这一致富“宝藏”。丝瓜不仅种植简便、投资小、用工少,而且附加值高,非常适合板泉镇的地质条件。了解到这一信息后,第一书记们迅速行动,组织外出参观学习...……更多
“9月吃一瓜,活到九十八”!入秋后,常吃这瓜,排毒养心又通便
...。民间有句俗话“9月吃一瓜,活到九十八”这种瓜就是丝瓜,它不仅可以满足味蕾的需求,还能为身体提供所需的营养,增强身体的免疫力,排毒养心又通便,现在吃正合适!丝瓜是秋季的时令蔬菜,不仅味道鲜美,营养也非...……更多
江西抚州市东乡区:小丝瓜“络”出致富路
本文转自:人民网-江西频道村民们正忙着晾晒丝瓜络。近日,在抚州市东乡区黎圩镇潭江村横岭下村小组的丝瓜络种植基地,一根根个头饱满的丝瓜缀满藤蔓,村民们正忙着采摘丝瓜,晾晒丝瓜络。近年来,东乡区积极发挥省...……更多
它不仅营养丰富,而且口感细腻,非常适合作为一道滋补养生的菜品
...好!今天我要分享给你们的是一道简单又美味的家常汤,丝瓜鸡蛋汤!这道汤是我经常自己动手做的,它不仅营养丰富,而且口感细腻,非常适合作为一道滋补养生的菜品。想要学会如何制作这道汤吗?那就跟着我一起走进厨房...……更多
炒丝瓜最忌讳先放油,教你一招,丝瓜翠绿不出水不发黑
...都没有把握好的烹调方式。只要有正确的做法,做出来的丝瓜绝对会比饭店卖的好吃。它不容易脱水,也不发黑,可以保留其绿色的色泽和营养成份。欢迎来到“百变”,今日给你带来的是两个丝瓜炒丝瓜的技巧。选购的时候,...……更多
萝卜:宽中顺气 化痰消积
...功效,可用于酒疾下血,旬日不止等。二花卜蜜浆材料:丝瓜花、厚朴花、萝卜丝各10g,蜂蜜15g。做法:把丝瓜花、厚朴花、萝卜丝放入大茶杯中,用沸水泡15分钟,调入蜂蜜搅匀,频频热饮。功效:出自《中华养生药膳大典》...……更多
适合冬天喝的汤,健脾养胃,补铁补钙,营养丰富
...选择,如莲藕排骨汤、白萝卜牛肉汤、冬瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤,它们不仅美味可口,还蕴含着丰富的营养价值。莲藕排骨汤莲藕是一种富含膳食纤维、维生素C和B族维生素的蔬菜,搭配排骨熬制汤品,既...……更多
春季易上火,多给家人吃这菜,简单蒸一锅,营养丰富,别不懂吃
...全面的营养支持。这里推荐一道美味清淡的家常菜肴——丝瓜蒸牛肉。选用丝瓜和牛肉制作,蒸制而成,口感嫩滑鲜美,不仅能为肌肤补水,还能帮助清热解毒、降火去燥,让肌肤绽放青春光彩。接下来就让我们一起来学习如何...……更多
这道菜不仅能够补充身体所需的钙质,还具有极好的美白效果
...菜到底是什么呢?闺蜜给我揭开了谜底,原来它是一道以丝瓜和豆腐为主要食材的汤菜。听起来似乎很简单,但是其中的养生和美容功效却非常值得我们深入了解。关于丝瓜,它是一种夏季常见的蔬菜,别看它长得细长,其实却...……更多
这三道汤品,各自拥有丰富的营养,不仅温暖身体,还有益于健康
...入煎蛋,加入适量的盐调味,即可食用。推荐食谱二:【丝瓜扇贝鸡蛋汤】准备食材:丝瓜、扇贝、鸡蛋、葱、盐、香油、食用油做法如下:1.将丝瓜去皮,切成滚刀块,浸泡在水中,防止氧化;扇贝清洗干净后,上锅蒸熟,取...……更多
女性多吃这种瓜对皮肤特别有好处
...丰富,也可以使身体健康。下面我就给大家详细介绍一下丝瓜这个美食。油条,色香味俱全,来看看详细的做法吧。女性多吃这种瓜对皮肤特别有好处。色斑消失,皱纹变淡。如果他们尽早食用,对他们是有好处的。丝瓜现在大...……更多
高血压和早起习惯有关系吗?血压高的人,早起这6件事需警惕
对于那些饱受高血压困扰的人来说,这个看似健康的习惯可能暗藏玄机。一项引人深思的医学研究揭示了早起与高血压之间的潜在关联,引发了医学界的广泛讨论。这项研究的结果令人惊讶:早起者的血压水平普遍高于晚起者...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生:要想稳定血压,这3种水尽量少喝!
...惯——特别是他对浓茶的偏爱。这个故事并非孤例。许多高血压患者并不知道,他们日常喜爱的一些饮品,实际上可能是导致他们血压失控的隐形杀手。揭秘浓茶:高血压患者的隐形威胁高血压患者常被告知注意饮食,但不常提...……更多
鲜美爆棚!丝瓜花蛤蛋汤,海洋与田园的清新碰撞
...站在灶台前,手中忙碌地准备着一份特别的夏日清凉——丝瓜花蛤蛋汤。丝瓜,这位来自田园的清新佳人,身着翠绿的衣裳,静静地躺在砧板上,等待着我的雕琢。我轻轻挥动菜刀,将它切成细长的片状,每一片都薄如蝉翼,透...……更多
芒种节气,建议要多喝“这汤”,简单易学,营养美味,错过太可惜
...不爱吃太油腻的菜肴,喜欢各种鲜美的汤品,比如说这款丝瓜瘦肉丸子枸杞汤,成本一点都不高,做法也很简单,学会给家里人露一手。芒种节气,建议要多喝“这汤”,简单易学,营养美味,错过太可惜。【丝瓜瘦肉丸子枸杞...……更多
入夏,喝排骨汤不如多喝它!几样食材随手煮一煮,高蛋白低脂肪!
夏天来了,想喝点啥?试试丝瓜虾仁鸡蛋汤吧!这汤清爽又鲜美,喝了绝对让你胃口大开。丝瓜的清新、海鲜菇的嫩滑、鸡蛋的香浓,还有虾仁的鲜美,全都融在这一碗里。不仅好喝,还特别有营养,真是夏天里的一股清流啊...……更多
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
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过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
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【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
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郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
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大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
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今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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