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这三种东西,该舍弃就要舍弃了
...们总会学习很多新鲜的事务,从而在新的学习中取代旧的东西,这是一个自然变化的过程。然而随着见识增长以及不断地成熟,在生活中也要学会合理且理性的取舍,在日常生活中做到舍弃一些对于自己不利的东西,从而实现自...……更多
人过六十,想要活得自在安逸,别把这五个东西展现给孩子
...是自在安逸的生活。然而,有时候我们会不自觉地把一些东西展现给孩子,这些东西可能会影响我们的自在安逸。本文将探讨五个我们不应该展现给孩子的方面。一、过度担忧随着年龄的增长,我们不可避免地会面临更多的健康...……更多
知名作家张德芬:2024年,请按这3种方式爱自己
...身体到底有多少联结?你的身体每天有没有在动,你吃的东西是否健康,吃得多还是少,你的身体得到了多少锻炼、多少休息,你每天有没有听自己的身体在和你说些什么,我觉得这些都是非常重要的。跟自己的身体联结、真正...……更多
这5种补脑食物,上了年纪要多吃,益智健脑,远离脑萎缩!
...态。平时或许本来会跳舞,但是患上脑萎缩以后这些会的东西也全部丧失了,而这种问题出现也有可能暗示着大脑萎缩。4.生活无法自理有一些人的大脑萎缩,没有早期发现。随着病情的发展,到了晚期的时候,很可能会出现呆...……更多
你知道“躁狂症”?医生:若你生活中有这5个症状,需及时就医!
...偶尔会表现出脾气急躁、容易发怒,或者是出现喜欢摔倒东西的行为。这些症状与出现了负面情绪非常相似,很难被他人识别,但是随着病情的逐渐发展,患者的情绪特别容易被激怒,对周围的任何人都会充满着敌意,甚至还会...……更多
...情绪低落、逃避现实、兴趣减少、悲观失望,或将自己的东西送人等反常行为。掌握三种应对策略预防孩子心理危机关键是要有“意识”。从依法育儿意识,到危机干预意识,再到联合处置意识是一个认识不断深化的过程;心理...……更多
请告诉孩子:结婚找对象,家境固然重要,这3样东西万万不能忽视
...福。请告诉孩子:结婚找对象,家境固然重要,但这3样东西也万万不能忽视。第一样:情绪稳定的丈夫情绪稳定,就是一个人最了不起的能力。与人相处,管理好自己的情绪,不挑剔、不抱怨,不仅是自身修养的体现,也是给...……更多
嫉妒可以分为两种类型:浪漫的嫉妒和社会的嫉妒
...关系、自尊心和幸福感。当我们看到别人拥有我们想要的东西,或者觉得自己的地位受到威胁时,我们就可能会产生嫉妒。嫉妒可以分为两种类型:浪漫的嫉妒和社会的嫉妒。浪漫的嫉妒是指在恋爱关系中,对伴侣的注意力、感...……更多
看到吴千语买包,施伯雄和周一围反应,才发现贫富差距刻在骨子里
...“有钱人的思维果然不一样”,哪怕就是随便在路边买个东西,都要不自觉去衡量它的升值空间。“果然有钱人的眼界是不一样的”。“原来有钱人想的是有没有升值,而不是划不划算”。“我们的观念是消费,人家的是投资”...……更多
一个人最大的本事,就是让自己保持最好的状态
...树立正确的人生价值观和世界观。要思考自己真正想要的东西是什么,如何更好地提高自己的能力和素质,才能更好地实现自己的价值。其次要在行动上升级。要跳出机械式的工作模式和低效的生活状态,寻找更加高效的方法和...……更多
...家庭、学校、朋友、社会中吸取情感营养,为内心的情感情绪疏通搭起通畅的宣泄渠道。 ……更多
男人为何不追求长相好的40岁女性?真相竟然是这样的,别不信
...内在品质和能力。男性也越来越注重婚姻和人际关系中的情绪稳定和长期幸福。他们明白,一个人的价值不仅仅取决于外表,更取决于内心的善良、智慧和情感的统一。所以,你不应该选择一个单纯的长相好看的女人,而是要选...……更多
没有人会主动揣摩你的委屈
...不想吃的食物)。2.坚持让孩子吃他们表示不喜欢吃的东西。3.罚他不准吃任何东西。下面是孩子对以上三种反应的解读:解读1:我明白你的意思,但我不希望你饿肚子,所以我尊重你的选择,给你提供了别的食物。解读2:...……更多
中年男人怎么改命,记住这四点
...重压力,这种压力如果处理不当,很容易让人陷入消极的情绪中。然而,消极并不能解决问题,只会让问题变得更加棘手。因此,调整心态,积极面对生活,是改变命运的第一步。要学会释放压力,找到适合自己的放松方式,比...……更多
抑郁症患者的自我管理
...培养应对抑郁症的技能和策略,使其能够更好地面对负面情绪、改变消极的思维习惯,以及处理社交和人际关系问题。自我管理鼓励患者主动参与自身治疗,包括遵循医嘱、记录症状变化、制定康复目标等,从而加强患者与医生...……更多
心理疾病低龄化的背后
...压力过大等都是造成青少年抑郁症的诱因。抑郁症从不良情绪开始在桥西区西沙河路的心理健康教育中心,市心理协会会长曲重莲说,很多家长都没有意识到孩子患上抑郁症其实是有迹可寻,可能在三四年级时就埋下了隐患。三...……更多
建构健康文化 促进中医药传承创新发展
...经,六经注我”,以此对中医药知识结构进行概念创新、观念创新、学说创新、方法创新、技术创新。现代中医药创新则是遵循组织化、规范化、标准化的准则,推进中西医结合,促进中医药现代化,拓展中医药的应用领域,提...……更多
一个人突然“开窍”时,会有这些通透的表现
...、懂得取舍,把握生活重心开窍的人明白,生活中的某些东西会让我们负重前行,而某些东西才是真正重要的。他们会选择舍弃那些不必要的负担,把握生活的重心,让自己的生活更加简洁、高效。四、接纳自己,珍惜每一个瞬...……更多
...面,它也为广大网友尤其是青年群体提供了一个传达自我情绪,缓解生活压力的窗口。“嘴替”的亮点在于共情,在于通俗直白的语言,在于其站位的接地气,它代替网友对现实中的挫折与不公予以不顾情面的回击,一定程度上...……更多
...诊室说,他的孩子一直想玩手机,如果不让他玩,就会摔东西。家长不理解孩子为什么会发生这种行为,每次发生类似的冲突时,家长就会给孩子贴一个标签——认为孩子越长大越不听话,喜欢忤逆家长。其实正确的做法是,家...……更多
CBT基于以下原理和方法
...旨在帮助个体改变不健康的思维模式和行为习惯,以提高情绪和心理健康。CBT基于以下原理和方法:1.原理:-认知观点:CBT认为个体的情绪和行为受其思维方式影响,即个体对事件的解释和评估会影响其情绪和反应。-学习理论...……更多
真正的极简主义,是扔掉这些东西
...物品、信息和活动,留下真正有价值和能增强生活质量的东西。真正的极简主义是扔掉一些冗杂的物品真正的极简主义是物品对物品的精简而非减少。太多的人错误地解释了极简主义,只将它视为丢掉所有东西的过程。但极少数...……更多
冬季这5个偷走“阳气”、暗耗气血的日常行为,也许你每天都在做
...表示共鸣:“我也是,感觉整个人都不对劲,像是被什么东西偷走了精气神。”这样的对话在冬季并不罕见。许多中老年人在这个季节感到体力不济、精神不振,仿佛有什么看不见的东西正在悄悄“偷走”他们的活力。冬季,传...……更多
女人在这个年龄段应该扔掉哪些东西,才能保持自己的魅力
...越活越迷人。本文将探讨女人在这个年龄段应该扔掉哪些东西,以及如何保持自己的魅力。一、扔掉无谓的负担人过四十,家庭、事业、健康等各方面的压力逐渐增大。然而,有些女人却因为种种原因,背负着无谓的负担,这些...……更多
抑郁症:康复后,该怎么做?在0条指引给你答案
...之后,我们会变得特别得小心翼翼,如履薄冰,稍微一点情绪不对,就吓得不得了,这一点我们希望大家努力去克服,抛弃掉,不被它们所左右,那么你的思想境界就上升了。那么康复后,我们该怎么做?简版指引来啦!建议收...……更多
不想在退休之后陷入困境,就不要忘记这三个东西
...如果我们不想在退休之后陷入困境,那就不要忘记这三个东西,因为少了它们,晚年会很艰难。01、不要丢了积极的心态退休意味着绝大多数人转入了老年生活。这个阶段与身体的健康和活力都不同于青春时期,且可能面临其他...……更多
夫妻间,多用三种方式说话,就不会再有争吵与冷战了
一篇题为《二舅治愈了我的情绪内耗》的文章火爆全网,“情绪内耗”这个话题,引起了很多人的共鸣。所谓情绪内耗,就是心力能量的无谓消耗。每个人在处理人际关系时,都会消耗很多的心力,但并不是每次都能获得好结...……更多
“抑郁症”经常说的4句话,假如你没有说过,说明心理比较健康
...考死亡。好像要道别的样子会毫无预兆的把自己最喜欢的东西送给别人,并且表达这些的东西,曾经对自己而言有多么重要的意义。出现奇怪的行为比如原本性格温顺的人会突然变得暴躁,原本一些内向的人突然变得有一些外向...……更多
中西医结合治疗抑郁症
...用的中药,如当归、人参等,来改善身体机能、缓解抑郁情绪。同时,中医药物还可以通过疏肝理气来缓解情绪不畅的问题。中医认为,肝主情志,情绪不畅会导致肝气郁结,从而引发抑郁症。因此,中医会选用具有疏肝理气作...……更多
千万不要活成别人眼中的“好人”!活出真实的自我,才能活得精彩
...相信自己的选择和决策,勇敢地去为自己争取自己想要的东西。03不断挑战传统观念传统观念常常束缚我们的思维,阻碍我们对自我的探索和发展。因此,我们需要敢于挑战和颠覆这些传统观念,保持对世界的开放和求知的态度...……更多
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一只超级护犊子的小猫咪,主人要带走小奶猫还给主人求情!
标题:一只超级护犊子的小猫咪,主人要带走小奶猫还给主人求情!在这个充满爱与温情的世界里,动物们的情感世界同样丰富多彩,令人动容
2024-12-21 03:48:00
女人说的这4句“潜台词”,是在暗示你:快来追我,别傻傻听不懂
爱情,常常会让人失去理智,变得越来越不像自己。爱情,就像一场神秘的冒险,充满了未知与惊喜。当爱情来临的时候,有些人却变得越来越胆怯
2024-12-21 03:49:00
面对背叛,聪明原配不会让自己活成“穷相”!睿智而有远见
文 | 十八言原创·抄袭必究面对背叛,聪明原配不会让自己活成“穷相”!睿智而有远见!什么是穷相?直白点说,就是“很便宜”又让人最多觉得可怜却又让人觉得活该可悲相
2024-12-21 03:52:00
男人,在以下时刻联系你,他是真的在乎你,不想失去你
在人生的长河中,我们都在寻找那个能与我们携手共度余生的人。爱情,这个自古以来便被无数诗人、作家歌颂的主题,总是带着无尽的甜蜜与温暖
2024-12-21 03:54:00
婆婆说结婚不给我彩礼,一胎随我姓,我同意了,之后婆婆却不干了
我和张辰是在一次公司培训中认识的。那天,我迟到了一会儿,推开门的时候,正好撞见他抬头看向我。他穿着一件深蓝色的衬衫,眼神清亮
2024-12-21 03:58:00
女生很爱一个人,会有的3个“生理性反应”
爱一个人是有生理反应的,没有生理反应的关系就是将就。你们在一起的时候,她甜蜜而粘人,根本离不开你。而不在一起的时候,她却仿佛根本想不起你
2024-12-21 04:02:00
“征服”一个中年女人,不需要花钱,不需要送礼物,而是“两字”
在爱情的世界里,我们常常被各种“攻略”和“秘籍”所包围,仿佛只要掌握了某种技巧,就能轻松征服心仪的对象。然而,当目标转向中年女性时
2024-12-21 04:06:00
双十一,收到儿子转错的2000块,我决定收回存款,住进酒店养老
我突然接到了儿子的微信转账,金额是2000块。平日里,他鲜少主动联系我,更别提转账了。我正准备给他打个电话问问情况,手机又“叮”了一声
2024-12-21 04:08:00
不想离婚,聪明夫妻不做3件事:越不做,越恩爱
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究当下你的婚姻生活,是什么“德行”?如果,身在自己当初不顾一切也要选择踏进的婚姻之中,你过得一点也不如意
2024-12-21 04:08:00
女人想你到极致,才会有这4个“情难自控”的表现,别傻傻不懂!
在感情的世界里,有多少爱,就会有多少思念。一个女人对你动了心,入了情,就会时时刻刻想念你,对你心心念念,牵挂不已。能够见面的日子里
2024-12-21 04:14:00
两个有家室的人相爱,做到这三点,结局才会好,别执迷不悟
在人生的旅途中,我们总会遇到各种各样的人,有的人成了我们生命中的过客,有的人则深深地烙印在我们的心中。然而,当两个有家室的人相遇并产生感情时
2024-12-21 02:50:00
女生对你表现出“两个字”,就是喜欢的意思,男人别不懂
张嘉佳在《从你的全世界路过》中写道一句话:世事如书,我偏爱你这一句,愿做个逗号,待在你脚边。这样一句隐晦的句子,是表达喜欢的意思
2024-12-21 03:00:00
男人的心里,有没有装着其他女人,会有的迹象:一个行为
在爱情的海洋里,每个人都渴望成为对方心中独一无二的存在。然而,现实往往并不总是如人所愿。当男人的心中开始装进其他女人时
2024-12-21 03:00:00
上午孙子入学幼儿园,下午儿子就想赶我走,我微微一笑把他家搬空
清晨,阳光洒在院子里的石板上,我蹲在水龙头边洗着一篮子刚摘的黄瓜。刚刚三岁的孙子小宝从屋里蹦蹦跳跳地跑出来,嘴里嚷嚷着
2024-12-21 03:04:00
女人不主动联系你,不一定是不爱你,还有可能是这4个原因!
爱你的人,真的会舍得不联系你吗?尤其被情绪掌控的女人,对所爱之人,不应该有更粘人的举动吗?面对感情,有人喜欢主动,有人习惯被动
2024-12-21 03:04:00