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...、理疗、穴位按摩、艾灸等中医非药物疗法，推荐运用如八段锦、太极拳、易筋经、食疗等中医非药物疗法进行干预。提醒广大群众饮食有节、起居有常，指导群众日常饮食起居调养。去年12月以来，各级医疗机构共为727名患者...……更多
2023-01-18 16:03:00冠中,德宏,中医药,成效,中医,治疗
...佩介绍，中医药文化体验馆活动丰富，参观者不仅可以练八段锦，还能学习用毛笔写中医处方，亲手包出清香醒神的香囊，认识穴位进行自我保健按压……在不同的体验活动中近距离触摸中医药文化。“我们希望通过图文、多媒...……更多
2023-10-07 18:54:00中医,走俏,武艺,杭州,亚运会,魅力
...力，应以中等强度的快步走、自行车、游泳训练、太极、八段锦、居家力量训练（如俯卧撑、箭步蹲、坐起等）为主。第三阶段（新冠转阴后第21-30日）的训练目标为主要恢复有氧运动能力、肌肉力量及个人专项适应运动能力，...……更多
2023-01-05 01:33:00体育局,广东省,广东,人员,运动,指南
...白大褂”迎着新年的阳光，整齐划一地展示中医功法——八段锦。易学的动作、呼吸方法，吸引了不少晨练的市民跟随学习。这场互动拉开了“中医中药联系你我他 携手李时珍福泽万家”活动的序幕。一场有特色的中医药文化...……更多
2024-01-03 08:41:00中医药,集市,中医,魅力,文化,黄冈
...舍、院落和出入口。目前，幼儿园已开设14个班级，在园教职工53人，其中专任教师29人，保育老师14人。此外，幼儿园还配有行政岗、专职保健医、保安、后勤等工作人员。“孩子现在一学期的保教费才1900元，相比之前一学期400...……更多
2023-10-16 00:14:00新园,桃花镇,幼儿园,桃花,幼儿,肥西县
...机会和途径。操场上，几场盛大的比赛正在进行。这边是八段锦的齐练，那边是象棋盘上的激战，还有一边是围棋盘上的对弈。在各种身心锻炼的方式里，孩子们从黑白体会到阴阳，从攻防体会到辩证，从动作体会到平衡……小...……更多
2023-12-31 13:20:00小郎,中医,校园,文化,大学,中医
...，闲暇时间可到郊外踏青游玩、舒展筋骨。推荐太极拳、八段锦、慢跑等舒缓的运动，有利于促进气血流动，提高肝脏供血量，增强肝脏功能。办公室白领要避免久坐，每隔一段时间要起身运动。久坐易导致肝气瘀滞不通，影响...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...其实，踮脚对身体的好处早就被发现了，在800多年前的“八段锦”中，最后一段：\"背后七颠百病消\"就与其有关，能诱发全身震荡，从而柔和按摩五脏六腑。一、为什么踮脚尖对身体有好处踮脚尖是不少中老年人喜欢的养生运...……更多
2023-10-28 19:58:00身体,变化,半年,身体,运动,脚尖
...此，早起、少睡懒觉、适当增加室外运动时间，如太极、八段锦、踏青、登山等，使人体的阳气像自然界的阳气一样能够生发，让身体最大限度汲取大自然的活力。情志调节春季气候变化多端，内分泌系统紊乱、社会心理影响等...……更多
2024-03-16 06:45:00女士,症状,黄帝内经,阳气,中医,嗓子
...康老年人在冬季可以进行适当的运动，如散步、太极拳、八段锦等，以增强身体素质和免疫力。但是要注意不要过度运动，以免对身体造成负担；也不要在气温较低的清晨、傍晚外出锻炼，以免着凉感冒，锻炼强度以微微出汗为...……更多
2023-12-09 06:57:00体质,老年人,气温,四季,身体,影响
...力，从而降低跌倒的风险。二、增加运动锻炼1.太极拳、八段锦、五禽戏、瑜伽、健身舞等运动可较为全面地锻炼各项身体功能。2.锻炼身体平衡能力可以做单脚站立、身体摆动“不倒翁”练习，足跟对足尖“一字走”、侧向行...……更多
2023-10-16 07:31:00人防,措施,老年人,身体,手杖,能力
...舒展，因此不宜进行激烈的运动，可以选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等比较和缓的运动方式。趁惊蛰阳气升发之际，到旷野郊外放风筝也是不错的选择，可以在享受大自然美景的同时，使身体各部位得到锻炼，促进新陈代谢...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...，中老年人可以到空气清新、风景优美的地方练习太极、八段锦等，修身养性；平常工作忙碌的上班族，可以在室内做有氧操，上下班通勤改为骑行或步行，在短时间内也可达到好的运动效果。 ……更多
2024-04-10 15:10:00护膝,妙招,膝盖,运动,膝盖,运动
...安宁。日常生活中，可以通过听音乐、读书、打太极拳、八段锦等方法调节情绪，放松身心，从而增强机体免疫力，预防疾病发生。（作者单位：解放军总医院第二医学中心） ……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...太阳，此外，运动也是一种有效的方法。比如打太极、练八段锦、五禽戏等不太剧烈的运动，既可以促进血液的循环，也可以改善紧张的情绪。心情不好就吃甜食？医生：不建议！“在门诊经常会遇到一些因为情绪不好而暴饮暴...……更多
2023-11-16 14:32:00美白,医生,东西,肝郁,情绪,用药
...血液循环，增强身体机能，改善情绪紧张，比如太极拳、八段锦等可以帮助放松身心，并且对身体健康有益。也可以在天气比较适宜的时候户外散步，接触自然，缓解情绪。心理调理。心理调理是缓解负面情绪的重要方法之一，...……更多
2023-11-18 07:24:00中医师,专治,中医,说法,情绪,肝郁
...年俗节目展现出多样中华饮食文化，寄寓龙年五谷丰登；八段锦创新演绎，为广大受众送上美好祝愿。2024年央视总台春晚将采用“1+4”的模式，由北京主会场和辽宁沈阳、湖南长沙、陕西西安、新疆喀什四地分会场构成，展现...……更多
2024-02-05 16:47:00总台,央视,总台,央视,节目,主会场
...送祝福暨党建+团建+队建”主题活动。其间，学校领导、教职工和学生们现场书写90余张福字、70副春联，不仅增加了校园的节日气氛，更是把最美好的祝福送给师生。 杨 波 摄近日，巴马瑶族自治县第三小学党支部、学校工会联...……更多
2024-01-31 01:26:00翰墨,春联,迎新,春联,祝福,活动
...社团，将中医药文化纳入群众性文体活动，推广太极拳、八段锦、五禽戏等中医药养生保健方法及中华传统体育项目，让群众感受中医药文化魅力。政策到村强化中医药工作联席会议统筹协调作用，在资源配置、政策机制、制度...……更多
2023-12-15 16:06:00明光市,明光,银针,中医药,贴身,中医
...六年级1班老师们在背后的辛勤付出给予肯定，号令全体教职工学习；对张子萱父母表示真挚的祝贺和感谢，感谢他们对学校教学工作的大力支持。一个人走得快，一群人才能走得远，杨校长认为在“全环境立德树人”的教育理...……更多
2024-01-03 12:44:00曹县,油坊,书香,学子,小学,活动
...除此之外，老年人还可以选择传统体育项目，如太极剑、八段锦、太极拳、柔力球等。老年人在进行耐力性项目的同时，还要适当进行一定程度的力量性锻炼。不管进行哪一项运动，老年人的运动强度和运动时间都要循序渐进，...……更多
2023-11-28 03:28:00健身,科学,运动,老年人,身体,热身
...对帮扶一名行动不便学生、固定一个牵手接送时段，安排教职工连续5个学期结对帮扶16名特困学生往返校园，帮助180名行动不便学生上下楼梯。持续开展“爱在身边、暖心成长”庆生活动，彰显个性关怀。为残障家庭排扰解难。...……更多
2024-01-03 07:43:00柴桑,残障,儿童,服务,特奥,学生
...幕投影区，来访者可跟随互动软件学习中国传统养生功法八段锦，还能学习怎样包出清香醒神的香囊，认识穴位进行自我保健按压……在不同的体验活动中近距离触摸中医药文化。“大家能认识并喜爱中医药文化，是对我们中医...……更多
2023-10-17 16:54:00推拿,奥妙,中医,推拿,中医,记者
...工活，安逸得很。”在这里，还有不少的群众在公园里练八段锦、打篮球。如今，行走在朝天城区，从公园到街道，从住宅区到商业区，无论是绿化的布局、道路的设计，还是排水系统的完善，都展现出海绵城市建设的成果。据...……更多
2024-04-01 18:21:00广元市,广元,朝天区,海绵,城市建设,建设
...，可以在保障安全的前提下进行金鸡独立、提踵、坐站、八段锦、弹力带练习等锻炼。要服老：接受增龄导致身体机能退化的现实，接受使用必要的适老辅具。同时，早晨起床，起身、站立，走路、上车等动作一定要“慢一点儿...……更多
2023-10-23 16:48:00喷嚏,根源,骨质,骨质疏松,肌肉,骨骼
...长根据孩子的性格特点采取不同的教育方法。
平利全县教职工常态化开展家访活动,两年来,教职工参与率、学生受访率均达98%以上。坚持每月组织一次家长开放日、每学期召开2次家长会,让家长走进校园探讨育人方法,增进家校...……更多
2024-02-29 07:43:00合力,新人,平利,教育,城关,平利县
...晶 文/图在罗源县飞竹斌溪森林康养基地，游客体验水上八段锦。“来玩了三天三夜，这里空气湿润、清新怡人，让我们感到心旷神怡。”近日，在罗源县飞竹斌溪森林康养基地，三三两两的游客或沉醉在溪边垂钓，或漫步于空...……更多
2023-12-02 07:48:00绿色,罗源,罗源县,森林,基地,产业
...区消防救援大队冉警官对演练活动进行了讲评，并对全体教职工、学生讲解演示了灭火器的原理及使用方法。随后，在冉警官的指导下，学校教师、保安、保洁、餐厅工作人员现场体验如何安全有效灭火。
演练结束后，冉警官...……更多
2024-03-07 15:26:00金水区,金水,郑州市,郑州,主题活动,演练
...加注重含糖量与营养成分；从跟着健身博主练习健身操与八段锦，到周末来一场说走就走的Citywalk远足锻炼。或许只是点滴细节的改变，却反映了年轻人更加热爱生活、热爱自己、拥抱健康的尝试与追求。每个人都是自身健康的...……更多
2023-11-21 10:44:00人民日报,健康生活,年轻人,日报,人民,评论
...加入不了的就在一旁陪伴欣赏，两人晚上的固定节目是做八段锦。陈乔恩和艾伦这对是偶像剧的现实版本。陈乔恩演戏之前做过两年主持人，在节目中还担当起cue流程的工作，她的高情商不仅让自己更受欢迎，还用三招让素人老...……更多
2023-12-22 23:33:00乔恩,马来,西亚,老公,马来西亚,英文
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本文转自：人民网-江西频道“耕地长期抛荒、杂草都能没过脚背，搁谁心里都难受。现在，土地终于流转出去了，准备种黄花，想到‘抛荒地’即将变成‘致富园’
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7月27至28日，由贵州省护理学会主办、遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）承办的“爱婴医院母乳喂养高级师资培训班”在遵义举行
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老张今年65岁，一直以来他都喜欢吃肉，特别是肥肉。每次和老朋友们聚会，他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而，最近一次体检后
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“医生，我最近睡觉时，常感到腹部隐隐作痛，还经常半夜两三点突然醒来，睡眠质量也不好”，一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色，癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病，即使现代社会的医疗技术有了不错的发展，也无法彻底治愈癌症
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痛风，已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病，截止2017年的统计数据，我国就有8000多万痛风患者！有一句话说：痛风是富人的关节炎
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想象一下，一个看似普通的物理现象，比如苹果从树上掉下来，竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘，改变了人类对宇宙的认知
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古语云：“三伏不吃苦，身体要受苦”，这里的“苦”并非指味觉上的苦涩，而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物，在三伏天里
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