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...误区二：“吃红肉会致癌?”很多人不喜欢吃肉，源自于世界卫生组织的一则报告，其中明确将红肉列为2级致癌物，包括猪肉，牛肉，羊肉等。但实际上，2级致癌物指的是没有直接致癌证据，或可能次要致癌风险。举个例子，生...……更多
2023-01-25 19:24:00生肉,熟肉,营养,风险,健康,生肉
...的风险。4.口腔慢性炎症：有吃槟榔的习惯早在 2003 年，世界卫生组织就把槟榔认定为一类致癌物。除了槟榔本身的生物毒性，槟榔质地粗糙，咀嚼时会对口腔黏膜造成微小损伤和慢性刺激，长期、大量咀嚼则会引起慢性炎症，...……更多
2024-08-13 10:02:00心脏,食物,最好,方法,炎症,食物
...类，卤肉等等，大家要当心，对于这样的超加工食品，在世界卫生组织旗下国际癌症机构，已经把他们称为致癌物，建议大家少吃为宜。 ……更多
2024-10-21 09:26:00角度,身体,健康,食用,调味品,菜肴
...却普遍长寿4个健康习惯大有益处，值得学习1、引言根据世界卫生组织的数据，日本人的平均寿命远高于其他发达国家，2022年日本男性的平均寿命为81岁，而女性的平均寿命更高，达到87岁。这一数据引发了人们的猜想和好奇，...……更多
2023-12-07 15:49:00大有益处,长寿,日本,运动,学习,健康
...才能杀灭，是我们所知的最强生物致癌剂，1993 年它就被世界卫生组织（WHO）的癌症研究机构划定为一级致癌物。防癌建议：1.发霉的筷子、案板要及时更换；2.发霉的食物别舍不得扔，比如发霉的花生、玉米、豆类等；3.过期或...……更多
2024-01-26 16:28:00癌症,身体,癌症,黄曲霉,食管,物质
...、腊肉、肉罐头和肉干等，不断被视为美食佳肴，但是，世界卫生组织（WHO）却将其列为致癌物质，其风险等级致使超越了红肉，这一定论并非空穴来风，而是依据一系列科学研讨的效果。研讨闪现，这些加工肉类产品通过加工...……更多
2024-04-13 17:19:00癌细胞,鱼肉,加速器,病情,医生,癌症
...然而，近年来关于方便面是否会致癌的争论一直未停止。世界卫生组织对此进行了深入研究，并公布了真正可能导致癌症的6种食物。在我们享受美食的同时，也需要关注食物对健康的影响。接下来，让我们一起来了解这些食物...……更多
2024-08-07 16:21:00致癌,方便面,食物,最好,癌症,致癌
近日，世界卫生组织（WorldHealthOrganization，简称WHO）发布了一项令人震惊的消息：一种被归类为一级致癌物的物质被揪出，世卫组织紧急呼吁民众停止食用含有该物质的食品，并提醒大家不要对此过于大意。一级致癌物是指对人...……更多
2024-01-05 10:35:00致癌物,致癌,大意,食用,致癌,致癌物
...标准”那么，60岁后的体重“黄金标准”是什么呢？根据世界卫生组织（WHO）的建议，老年人的体重指数（BMI）应保持在21至27之间；但中医更注重个体差异，建议结合个人的体质、生活习惯和健康状况来调整；实用建议：如何维...……更多
2024-06-07 06:01:00体重,寿命,体重,健康,生活,身体
...们的血压以及血管、肠胃健康都有影响。中国营养学会和世界卫生组织建议成年人一般每天的钠摄入少于2000毫克，或者说盐的摄入量少于5克。而味精和鸡精里都是有钠的，一样都咸味，所以炒菜的时候如果放了鸡精，就不要再...……更多
2024-05-22 09:49:00味精,鸡精,致癌,健康,鸡精,味精
...了解，发现老王肝脏病变的原因主要跟生活中饮食有关。世界卫生组织呼吁：停止食用“1红2绿”，或是肝癌的诱发剂，趁早扔1.辣椒老王生活中非常喜欢吃辣椒，几乎每顿都离不开，正常情况下，是可以吃的，但是发现自己肝...……更多
2024-07-31 15:33:00世界卫生组织,肝癌,食用,卫生,世界,肝脏
...d6bc0d10bef5.jpeg\"/>真正不建议大家吃的是中式咸鱼。世界卫生组织国际癌症研究机构，将致癌物一共分成4类：一类致癌物是指会导致人类患癌的证据已经很明确。中式咸鱼吃起来口感比较好，但是制作过程中需要放入...……更多
2022-12-12 14:48一文,癌细胞,鱼肉,答案
...概率更高，受害最大的是儿童。喝酒同样增加癌症风险。世界卫生组织曾发布癌症监控报告指出“要重视饮食，关注酒精在致癌中的作用”，告诫人们酒会致癌。研究表明，长期酗酒主要与肝癌、食管癌、胃癌、口腔癌及咽喉癌...……更多
2024-02-19 09:29:00癌细胞,饮食,致癌,致癌物,槟榔,癌症
...胖，对身体健康也是很大的危害！今天给大家盘点一下，世界卫生组织黑名单的食物。第一位：油炸食物代表：油条、油饼、薯片、汉堡、炸鸡等淀粉类食物在高温油炸是会产生丙烯酰胺，丙烯酰胺是一种致癌的物质。油炸食品...……更多
2024-07-12 13:56:00主食,减肥,原因,网友,食物,丙烯酰胺
...对于很多人来说，长寿的秘诀在于保持健康的生活方式。世界卫生组织整合了影响人类寿命的5大因素，有遗传、社会因素、医疗条件、天气灾害，还有一个就是个人原因，就是上面讲的生活方式问题。随着医疗技术的发展，人...……更多
2023-11-12 11:59:00乐观,心态,方面,长寿,饮食,健康
...，血糖仪等医疗器械，为前来参与活动的居民提供免费的身体检查服务。针对居民们常见的健康问题，义诊团队不仅给出了专业的诊疗建议，还进行了细致的防护指导。此外，这次活动的重点之一是青少年控烟的重要性。医护人...……更多
2024-06-02 10:54:00枣庄市,枣庄,无烟日,精神卫生,精神,卫生
...类致癌物”。的确，早在前几年的时候，前几年的时候，世界卫生组织（WHO）旗下的国际癌症研究机构（IARC）发布了一个红肉及加工肉制品评估报告，在这个报告中，WHO 将加工肉制品评定为1类致癌物，红肉则为 2A 类致癌物。...……更多
2023-12-23 23:05:00这是,甘油三酯,甘油,致癌,营养,蛋白
...eg\"/>“真羊肉”有致癌风险吗？世界卫生组织在2015年将羊肉在内的红肉列为可能致癌物。更有相关报告显示，每天食用100克以上红肉，可增加17%的患癌风险。关于红肉致癌的说法有很多有观点认为...……更多
2022-12-12 11:34一文,羊肉,癌症,患者,答案
...，其表面的农药残留物可能对孩子造成潜在的健康威胁。世界卫生组织的报告指出，长期暴露于某些农药中可能导致儿童白血病风险上升。但并非所有的“3菜3果”都应该避免。关键在于选择和处理方法。选择有机蔬果，减少农...……更多
2023-12-17 16:26:00白血,孩子,白血病,白血,白血病,儿童
...癌症病人打交道的医生，也对癌症诚惶诚恐。2021年1月，世界卫生组织国际癌症研究署（IARC）发布了2020年全球癌症负担数据的最新估计值。数据显示，2020年全球新发癌症病例1929万例，其中，中国新发癌症病例457万例，癌症死亡...……更多
2023-10-28 15:48:00易得,特质,癌症,高糖,生活方式,运动
...量摄入食盐会导致高血压和心血管疾病的风险增加。根据世界卫生组织的建议，每天的食盐摄入量应限制在5克以下。因此，在烹饪时要注意控制用盐量，以减少盐分的摄入，保持健康的生活方式。特定人群的食盐需求老年人：...……更多
2023-11-09 16:35:00摄入量,食盐,限制,卫生,建议,食盐
...，变得肥胖，还会影响一些三高疾病的发生。3.中式咸鱼世界卫生组织把中式咸鱼列入一类致癌物，清单中这类食物摄入体内过多会增加鼻咽癌，胃癌等癌症风险。制作中式咸鱼是把鱼肉经过高盐度腌制之后暴晒脱水，在整个过...……更多
2023-10-10 16:00:00癌细胞,克星,食物,癌细胞,癌症,洋葱
...肉属于红肉，和牛肉一样具有致癌性？有人认为，红肉被世界卫生组织归类为2A类致癌物，那么同属于红肉的其他肉类也是致癌物。但实际上，2A只是表示这类物质有致癌性，但对人体的致癌作用尚未明确，并不能因为其可能致...……更多
2023-11-21 09:25:00羊肉,祸根,佳品,心血管,心血,营养
...物的多样化，多摄入膳食纤维，清淡饮食。时刻关注自身身体健康。此次科普讲座共计70余人参加，发放宣传资料4种总计400余份。通过此次科普讲座的开展，广泛宣传了糖尿病防治知识。切实提高老师们对糖尿病防治重要性的认...……更多
2023-11-18 17:33:00宛城,宛城区,南阳市,糖尿,南阳,卫生院
...日常生活中，适度的体育锻炼是控制高血压的关键。按照世界卫生组织的指导意见，建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧锻炼，如快步走、游泳和骑自行车等，这将有助于减少血压并促进心血管健康。2.3戒烟限酒戒烟可以显...……更多
2024-03-29 08:51:00笔墨,高血压,护理,患者,患者,高血压
...增加。至于酒类饮品，尤其是高度白酒等烈性酒，更是被世界卫生组织列为一级致癌物。酒精在体内代谢过程中会产生乙醛等有害物质，这些物质会对肝细胞造成损伤和突变，从而增加患肝癌的风险。因此，我们应该尽量避免过...……更多
2024-05-25 10:51:00杀手,食物,致癌,酸菜,槟榔,亚硝酸盐
...减轻。有的人认为患上癌症后难以治愈，其实并非如此。世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活...……更多
2024-04-21 04:37:00健康生活,肿瘤,健康,生活,肿瘤,治疗
...项研究关注了加工肉制品与癌症风险之间的联系。例如，世界卫生组织的国际癌症研究机构（IARC）将加工肉类归类为1类致癌物，这是基于对全球多项研究的综合分析。这些研究发现，长期大量食用加工肉制品（如腊肉和香肠）...……更多
2024-02-27 13:40:00腊肉,致癌,香肠,答案,腊肉,香肠
...诺酮类抗生素，用于治疗人类和动物的一系列细菌感染，世界卫生组织将其列为最重要的抗生素之一。英国布里斯托大学的研究人员对600只健康宠物狗肠道中携带的耐受环丙沙星的大肠杆菌进行了研究。研究小组要求狗主人完成...……更多
2023-11-24 06:04:00生肉,杆菌,大肠,风险,环丙沙星,杆菌
...量摄入盐分会导致血压升高，增加心脏病和中风的风险。世界卫生组织建议，每日盐分摄入量不应超过5克，但许多加工食品一餐就超过了这个量。例如，市售的罐头汤一罐就可能含有超过一天盐分摄入的一半。高脂食物：油炸...……更多
2024-01-26 11:55:00饮食,健康,健康饮食,重要性,食物,建议
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